"트레이닝계획"의 검색결과 입니다.

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심리학에게묻다 트레이닝의 원리 트레이닝 계획서 보디빌딩 웨이트트레이닝 트레이닝 체육지도보고서 스포츠심리학

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"트레이닝계획" 검색결과 301-320 / 3,987건

심리학에게묻다 기말 2022년) 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

2022학년도 2학기 심리학에게 묻다기말시험(온라인 제출용)?교과목명:심리학에게묻다?학번:?성명:?연락처:심리학에게 묻다 기말 공통형 과제교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝 ... . 참고문헌Ⅰ. 서 론심리학에게묻다 15장 ‘마음트레이닝’ 에서는 다양한 상황에서 발생할 수 있는 감정과 심리적 변화를 관리하는 방법에 대해서 소개한다. 우리는 일상생활 속에서 다양 ... 다.15장 ‘마음트레이닝’ 에서는 감정의 척도화, 감정 단어의 연습, 기분 일기, 처음 써 보는 편지 등 10가지 이상의 방법이 소개되고 있는데 다양한 방법 중에서 감정 단어의 연습

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| 방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.22 | 수정일 2024.01.31

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한국방송통신대학교 취미와예술 중간과제물

여성도 79% 늘었다. 심지어 60대 남성도 온라인 취미 플랫폼 이용자로 등장했다.(2) 스마트홈트집에서 하는 운동이라는 ‘홈트레이닝’이라는 단어는 ‘홈트’라는 줄임말까지 생겨서 ... 사용될 정도로 우리에게 친숙한 개념이다. 그러나 코로나19 이전에는 운동 센터에서의 운동과 홈트레이닝 중 하나를 고를 수 있었다면, 코로나19의 확산으로 방역방침으로 인한 운동 센터 ... 의 폐쇄로 홈트레이닝만이 선택지로 남은 상황에 이르자, 사람들은 전문가에게 운동 방법을 제대로 배우고 싶은 욕구에 사로잡히게 되었다. 운동을 취미로 삼은 사람들의 이러한 요구

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| 방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.02

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자신이 누군가의 표적행동을 변화시키기 위해 실제 사용해본 적 있는 강화계획을 보고서로 작성해 제출하세요

[인간행동과사회환경]? 주제 : 5주 1강 스키너의 행동주의이론에서 ‘강화계획’이라는 개념을 학습한 바 있습니다. 이는 어떤 표적행동을 강화시키기 위한 계획을 의미하는 것 ... 으로, 연속적·간헐적 강화계획으로 크게 구분되며, 간헐적 강화계획에는 하위의 4가지 유형이 포함된다고 배웠습니다. 자신이 누군가의 표적행동을 변화시키기 위해 실제 사용해본 적 있는 강화 ... 계획을 보고서로 작성해 제출하세요. 보고서에는 아래의 내용이 작성되어야 합니다.① 누구의 어떤 표적 문제인지(어느 정도 심각하며, 왜 강화를 하고자 했는지 등등을 추가할 수 있

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.11

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교육학 ) 예술융합을 위한 교사교육

프로그램 PAL (Principals Arts Leadership) 교장의 참여 결정적 요소 학교 예술팀 학교 예술계획 재정 자원 식별 피어 네트워크 촉매 스파크 ... : 어린이가 적극적으로 자라기 위한 일종의 문화적 표현 (CH14) 캔자스 (Kansas) - 선구적인 예술통합 → 캔자스주 예술통합교육 : 크로스 트레이닝 ( 다양한 영역의 예술 ... 트레이닝 강조 ) : 전문가들에 의한 학습법 / 기술 ( 예술 통합이 기반 ) →협업의 확대 특수교육 및 예술 교육 트레이닝 프로그램의 기반으로 확대 →프로그램의 보급 / 지속적 성장

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| 리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.19 | 수정일 2021.02.22

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체육과 지도안 - 육상

시켜 경기 기능을 높인다.다. 개인에게 알맞은 연습 계획을 세우고 실천하는 습관을 기른다.2.단원의 내용 구성육상운동의 특성과 효과단거리 달리기스타트, 스타트 대시, 전력달리기, 라스트 ... 스퍼트, 피니시중·장거리 달리기스타트, 호흡법, 페이스 조절,인터벌 트레이닝달리기 경기이어 달리기스타트, 배턴 주고받기, 주자 배치장애물 달리기허들 넘는 법, 허들간 달리기육상경기 ... 을 관찰하여 시정방안을 제시해 주며, 여러 가지 트레이닝 방법의 원리를 이해시키도록 한다.라. 던지기 종목이나 장애물 달리기를 지도할 때는 항상 안전 수칙을 주지시키도록 하

리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15

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실천리더십 기말시험

인용문을 수강생 본인에게 적용하여 향후 3년간의 목표와 현실을 기술하시오.3) 2)번 문항의 결과를 바탕으로 평생 리더로서의 장기 계획을 기술하시오.II – 다음 세 가지 질문에 답 ... 하시오.1) 리더십 개발에 있어서 코칭과 트레이닝의 상대적인 특성과 강점은 무엇인가?2) 이번 학기에 학습한 조직의 세 가지 형태에서 리더의 주된 역할은 각기 무엇인가?3) 수강

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| 시험자료 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.05.15

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심리학에게묻다

심리학에게묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시 ... 하고, 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오. (총 50점)목차서론본론1, 마음 트레이닝의 중요성2, 마음트레이닝의 방법3, 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 제시결론참고문헌서론정신분석 이론가인 ... 을 생각하며 사는지 어떤 점에서 어려움을 느끼고 있는지 점검해보는 시간은 꼭 필요하다. 여기서는 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용

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| 방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.10

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[취미와예술] 2022년 2학기 중간과제물, 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화 분석, 현재의 취미생활이 코로나 19 팬데믹의 영향을 받고 있는 지의 여부와 내용 분석

) 코로나19로 인한 가정 간편식의 인기2) 영화 관람 대신 온라인 스트리밍 서비스 이용3) 코로나19로 인한 홈트레이닝의 증가4) 코로나19로 인한 여행의 감소5) 비대면 쇼핑 ... 후의 홈트레이닝 변화4) 사회적 거리두기 후의 여행문화의 변화5) 사회적 거리두기 해제 후 온라인 쇼핑의 변화Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론2019년 12월부터 시작된 신종 코로나 ... 는 상품개발 연구와 마케팅 전략개발 및 계획을 수립해야 하는 필요성이 대두되고 있다.2) 영화 관람 대신 온라인 스트리밍 서비스 이용코로나19 확산 이후에 국민들의 미디어 이용

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| 방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.09.19 | 수정일 2022.09.23

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[1트합격] 생체2급 체육지도보고서

게 활용할 수 있다.2. 지도계획(종목별 세부 운동 기술)종목보디빌딩주요지도내용? 트레이닝 전 웜업? (프리/머신)웨이트트레이닝 훈련? 체계적 식단 계획 수립 및 추적지도지도일시대상지 ... 으로 자발적 운동선택이 가능하게 한다.?적절한 영양섭취가 이루어지도록 한다.8차시지도과정1차시대상의 상태 확인 및 운동/식단 계획 수립(운동 참여자의 통증부위 및 질병 유무를 확인 ... 질병여부에 대해 묻고 지속적인 질문으로 대상의 생활 및 운동습관을 파악하여 향후 운동 계획의 수립에 참고할 수 있도록 숙지/기입한다.대상이 실시할 운동의 종류와 활용근(주동근/협력근

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.08

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[방통대 공통교양 중간과제물] 취미와 예술

고 장기적인 시간이 나면 해외여행을 계획하는 한국 사람들에게는 외부 활동은 거의 모든 사람의 일과에 필수적인 부분이었다. 위의 국내 및 해외여행 표에 따르면 해마다 여행을 하려는 사람 ... 들이 늘어났으며 해외여행을 할 때 편리한 어플리케이션과 여행 영상들이 늘어나면서 국내보다 해외여행을 계획하는 사람들이 많아졌다. 물론 집과 같은 내부에서 영화를 보거나 게임을 하 ... 다. 학교와 학원은 물론이고 명절의 가족 모임마저도 다 미뤄졌다. 생활의 모든 것은 집 내부의 생활로 변화되었고 가장 많은 사람들이 취미로 했던 것은 홈 트레이닝과 넷플릭스

방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.09

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이번 학기 심리학에게묻다를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고자 하는 노력을 지속해야 한다.

교재 15강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이작성하시기 바랍니다. '마음트레이닝'에 소개된 다양한 활동들(1) ‘감정의 척도화’를 본인의 일상에 적용 ... , '마음 트레이닝'에서 제시된 여러 감정 관리 방법들은 실생활에서 매우 유용하게 작용할 수 있다는 점이 인상 깊었다. 감정을 척도로 측정하거나, 특정 단어를 통해 감정을 인식 ... 었다. 이런 활동들은 마음을 무겁게 하지 않고도 스트레스를 해소하는 데 큰 도움을 주었다. 한편으로, 마음 트레이닝의 핵심은 감정을 억누르기보다, 그 흐름에 자연스럽게 맡기고 적절

방송통신대 | 5페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.11.15

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심리학에게 묻다 ) 마음트레이닝을 참고 자신 일상 이러한 방법들을 적용해 본 후 그중 3가지 방법 적용한 내용 결과 구체적으로 제시, 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오

심리학에게 묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 ... 점 또는 배운 점을 쓰시오심리학에게 묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 적 요인들이 발생했었던 것 같다. 이번 15장에서 소개한 마음 트레이닝 중 감정의 척도화, 감정 단어 연습, 기분 일기, 빈 의자 기법, 나의 역기능적 사고 찾기, 우울할 때 몸

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.18

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운동 프로그램 계획(본운동 클라이밍)

운동프로그램 계획운동은 적극적인 건강증진 활동 중 하나이며 질병을 예방하고 건강한 삶을 살아가기 위해 꼭 필요한 요소라고 할 수 있다. 최근에는 SNS의 발달로 과거에 비해 매우 ... 는 운동프로그램에 대한 필요성이 증가했고 이에 따라 필자는 필자의 특성을 고려하여 체력구성요소별 운동프로그램을 계획하고 실천해보고자 한다.먼저 체력은 일상생활이나 신체활동을 할 때 ... 있다.아래는 필자가 국민체력인증센터에서 측정한 체력구성요소별 기록이며 이를 활용하여 필자의 특성을 분석하고 운동프로그램을 계획할 것이다.첫 번째는 인바디 측정 결과이다. 인바디

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| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.12

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스포츠 수행에서 집중력, 자신감을 높이기 위한 전략에 대하여 서술하시오(자신을 취미 혹은 직업으로 가지고 있는 스포츠 종목 하나를 선택)

만의 루틴을 계획하는 것이다. 루틴은 선수들이 최고의 운동 수행 능력을 발휘함에 있어서 습관적으로 하는 동작이나 절차를 뜻한다. 따라서 스스로 집중력 향상을 위해서 훈련 혹은 경기 ... 은 좋지만 불안해 해서는 집중력 향상을 꾀할 수 없다. 또 다른 방법은 이미지트레이닝을 지속적으로 실시하는 것이다. 오늘날 선수에게 이미지트레이닝은 매우 중요하다. 이를 통해서 선수

리포트 | 4페이지 | 1,800원 | 등록일 2023.02.04

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미래소비와 상품 중간고사 대체 레포트

면 2020년 3월 기준 미국 소비자들 13%가 오프라인 쇼핑에서 온라인으로 옮겨갔고, 18%는 그럴 계획을 가지고 있다고 답했다. 피트니스센터 대신 집에서 홈트레이닝을 하게 되 ... %가 오프라인 쇼핑에서 온라인으로 옮겨갔고, 18%는 그럴 계획을 가지고 있다고 답했다. 피트니스센터 대신 집에서 홈트레이닝을 하게 되면서 펠레톤(Peleton)과 미러(Mirror ... 도 대폭 늘어났다. 이를통해서 소비트렌드도 Tv수신쪽이 아닌 넷플릭스, 헬스장이 아닌 홈트레이닝등 온라인으로 할수있는것들로 트렌드도 바뀔것같다.Environmental (환경)친환경

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| 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.03

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(취미와예술) 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에

음을 발견했고 이를 초등학교 운영계획에 적용하기도 하였다. 이와 같은 사례는 취미가 국민의 건강한 생활 습관에 관여하는 영향을 중요시하는 문화를 보여주는 것이다. 이처럼 취미는 현대 ... 면서 자신이 참았던 여가 활동의 욕구는 다시 커져갔던 것이다. 특히 가장 큰 참가율이 스포츠참여활동으로 나타났는데 이는 홈트레이닝이 증가했기 때문이다.스포츠 시설의 폐쇄 또는 제한 ... 적으로 운영이 이루어지면서 홈 트레이닝의 인기는 높아진 것으로 나타났는데 코로나19 팬데믹 이후 10명 중 8명이 홈 트레이닝을 경험한 것으로 조사됐다(연합뉴스, 2020

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.05

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심리학에게묻다_1. 자신의 현재 혹은 이전의 사랑에 대해(꼭 이성적 사랑이 아니어도 됨) 스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론을 적용하여 분석하고, 2. 자신이 추구하는 사랑과 펙(M. S. Peck)이 제시한 참사랑의 공통점과 차이점을 비교해 보고, 3. 이러한 적용과정에서 느낀점과 배운점을 쓰시오.

다. ‘심리학에게묻다’ 교재(p317-334)내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 ... 에서배운점과 느낀점을 쓰시오.:위의 3단계가 모두 포함되어야 함(50점)1) 마음 트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후,인간 ... 해나갈 수 있는데, 이를 ‘마음 트레이닝’이라고 한다. 마음 트레이닝에는 감정의 척도화, 감정 단어의 연습, 기분 일기, 처음 써 보는 편지, 즐거운 활동, 나의 역기능적 사고 찾

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.15 | 수정일 2024.01.21

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관련 자격증 조사 컴퓨터 그래픽에 관련된 국내외 자격증의 종류 5개 이상 상세히 조사하여 기술하고, 자신이 도전하고 싶은 한 가지를 정하여 구체적인 계획을 정하세요. (조사 내용은 자격분류, 시행기관, 응시

컴퓨터그래픽I관련 자격증 조사컴퓨터 그래픽에 관련된 국내외 자격증의 종류 5개 이상 상세히 조사하여 기술하고, 자신이 도전하고 싶은 한 가지를 정하여 구체적인 계획을 정하 ... 자격증의 난이도가 높고 전문적인 지식이 요구되기 때문에, Autodesk 제품에 대한 깊은 이해와 실무 경험이 권장된다. Autodesk의 공식 트레이닝 코스나 관련 학과 ... 그 있다. 특히 모바일 게임, AR/VR 애플리케이션, 시뮬레이션, 트레이닝 솔루션 등 다양한 영역에서 활용되는 Unity 엔진의 중요성이 높아짐에 따라, 이 자격증은 더욱 가치

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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2021 트렌드코리아를 읽고 독후감, 우린 내년에 어떻게 대비해야할까(2020.11.13)

들의 건강에 대한 우려가 커져서 건강기능식품등의 매출이 커질 것으로 생각됩니다.2. Omni-laterd Homes (레이어드 홈)지금도 코로나로 가정 인테리어 홈트레이닝, 힐링 ... 등 많은 것들이 활성화 되어있는데 집이 주거 역할에서 벗어나 새로운 기능이 쌓이는 것을 말합니다. 집을 더 꾸미려고 하고, 집에서 하지 않던 트레이닝, 업무, 공연 시청, PC방 ... 도 합니다. 이건 슬픈 현실이죠 집값이 비싸고 경제성장은 더디고,취업은 안되고 그렇기 때문에 자본주의 키즈는 슬프지만 “행복은 충동적으로 추구하고 걱정은 계획적으로 한다”라는 세대

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| 리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.13

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[CJ CGV] SWOT, STP 분석 및 커뮤니케이션 전략 제안

전략을 분석하고 그 내용을 기반으로 새로운 커뮤니케이션 전략 계획을 제안해보고자 한다. CGV라는 브랜드를 선정하게 된 것은 개인적 호감도에서 비롯한 것으로, 평소 시간 문제 ... 고 공통적인 자기소개서 문항들로 체계적인 계획을 통해 이루어진다는 점이 인상깊었다. 또한 면접 과정에서 전국의 모든 CGV 지점들이 거의 동일하게 실시하고 있는 롤플레잉 면접을 통해 ... 에는 프리미엄 서비스를 표방하기 위해 정장 스타일의 유니폼을 적용했으나, MZ세대의 영향력이 확대되고 빠르게 변화하는 젊은 세대의 니즈를 충족하기 위하여 2017년 이후 트레이닝룩

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.26

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