"트레이닝계획"의 검색결과 입니다.

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심리학에게묻다 트레이닝의 원리 트레이닝 계획서 보디빌딩 웨이트트레이닝 트레이닝 체육지도보고서 스포츠심리학

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"트레이닝계획" 검색결과 261-280 / 3,987건

비대면 상황에서 스포츠클럽 활성화 방안 마련

을 하게 되고 인간의 신체 움직임의 아름다움을 표현), 개인 도전형 스포츠클럽(홈트레이닝과 유사한 형태로 건강 체력이나 건강에 도움이 되는 동작을 계획적, 지속해서 실천하는 도전 ... , 팀 중심에서 개인, 학급, 학교, 가정, 엘리트 선수의 구성원 전체2. 다양한 온텍트 스포츠클럽 활성화(시범형, 개인 도전형(체력단련형, 기초체력형, 홈트레이닝형), 학급 협력

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.11

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조직진단 방법론을 설명하고, 현존하는 기업 또는 가상의 기업을 선택하여 SWOT 분석을 시행하세요

%가량 증가한 347억 달러- 홈트레이닝을 활용한 디지털 마케팅과 유명한 선수들과의 SNS마케팅 등을 활용- ‘기술도핑’이라는 신조어가 나올 정도의 뛰어난 기술력을 소지- 스포츠 ... 매출에 대한 의존도가 심한편이다.3) 기회- ‘나이키 트레이닝 클럽’, ‘나이키 런 클런’ 앱을 운영하며 마이크로소프트, 애플과 꾸준하게 콜라보를 진행함- 디지털 미디어 플랫폼 ... 섭외에서부터 관세, 운송비 등 외부 요소에 신속하게 대응을 하면 철저히 계획하면 개선해 나갈 수 있는 부분이라고 생각된다.나이키는 세계 1위를 하는 스포츠브랜드인 만큼 다양한 경쟁

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.19

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골프스윙연구

[ 목차 ]1. 연구목적2. 연구계획의 근거3. 연구방법1) 골프스윙 동작의 선행연구2) 골프 분야에서 근전도 기기를 활용해 경기력을 향상시키기 위한 선행연구3) 근전도의 선행 ... 도 반응의 차이를 알아보고, 경기력의 향상과 코칭 방법 등 트레이닝의 기초자료를 제시하는데 목적이 있다. 비숙련자와 숙련자, 프로선수를 대상으로 한 선행연구와 문헌고찰을 통해 그 차이 ... 를 알아보고, 각자의 유형에 맞는 효과적이며 효율적인 방법을 찾아보고자 한다.2. 연구계획의 근거골프는 18개의 정해진 홀에 가장 적은 타수를 쳐서 홀인(Hole-in)하는 경기이

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.21

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심리학에게묻다1 삶을건강하게 살아가기위해 우리는 다양한노력할수있다 심리학에게묻다 교재p317 334 내용및기타자료 개인자유롭게참조 배운점과 느낀점쓰시오00

하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동 ... 된다는교재 15장 “마음트레이닝”에는 ‘감정의 척도·감정 단어의 연습·기분 일기·처음 써 보는 편지·즐거운 활동·나의 역기능적 사고 찾기·나의 핵심신념 찾기·오래된 나의 습관 버리 ... 기·나의 꿈 분석 일지·나의 방어기제 이해하기’등의 10가지 마음 트레이닝 방법이 소개되어 있다. 심리 전문가들이 제안하는 방법인 만큼, 이를 활용하면 자신의 마음을 이해하고 평정

방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.10.17

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인력개발과활용 - 조직수준을 진단하는데에는 다양한 방법이 있습니다 조직진단 . 방법론을 설명하고 현존하는 , 기업 또는 가상의 기업을 선택하여 SWOT . 분석을 시행하세요 단 각, 외부 기회 위협요인 내부 / , / 강점 약점은 각 3가지 이상 포함해야 하며 각각의 , 대응방안이 최대한 현실적 대안이 될 수 있도록 분석하시오

트레이닝을 활용한 디지털 마케팅과 유명한 선수들과의 SNS마케팅 등을 활용- ‘기술도핑’이라는 신조어가 나올 정도의 뛰어난 기술력을 소지- 스포츠의 미래를 위협하는 가장 중대한 요인 ... ) 기회- ‘나이키 트레이닝 클럽’, ‘나이키 런 클런’ 앱을 운영하며 마이크로소프트, 애플과 꾸준하게 콜라보를 진행함- 디지털 미디어 플랫폼 트래이스미를 인수- 전자상거래/디지털 ... 요소에 신속하게 대응을 하면 철저히 계획하면 개선해 나갈 수 있는 부분이라고 생각된다.나이키는 세계 1위를 하는 스포츠브랜드인 만큼 다양한 경쟁사들이 있다. 여기서 살아남기 위해서

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.05

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교원 자율연수 보고서

. 명예퇴직 후 인생을 대비한다.2. 연수 방법가. 충분한 휴식 및 개인 체력에 맞는 트레이닝 실시1) 규칙적인 생활 및 채식 위주의 건강한 식습관 갖기우선 아침에 일찍 일어나 ... 과 여행을 통해 에너지 회복과 복직 후 새로운 인생을 준비할 수 있는 자신감이 생겼습니다.4. 향후 계획1. 자기 계발 및 학습은퇴 후에는 그동안 미뤄왔던 자기 계발에 집중하고자 합니다 ... . 평소 관심 있었던 문학, 글쓰기 등 다양한 분야의 강좌를 수강할 계획입니다. 특히 그림 그리기와 피아노 연주를 배우고 싶습니다.2. 여행 및 문화 체험교직 생활의 바쁨으로 인해

서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2024.10.28

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심리학에게묻다(기말)_마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오. (4)

다. ‘심리학에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 ... 하고 싶은 것이다. 하지만 이것을 제때, 그리고 제대로 다루지 않으면 분명 미래에 큰 위협으로 진화할 수 있다. 필자가 마음 챙김과 마음트레이닝이라는 단어를 알기 시작한 것도 이러 ... 시간을 계기로 마음트레이닝에 대한 내용을 제대로 배우고 이것을 현재의 삶에 적용하여 경과를 지켜보았더니 놀라운 변화를 느낄 수 있었다. 지극히 개인적이고 일방적인 경험이지만, 필자

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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자폐장애교육_매체(TV, 영화 등)에 등장하는 자폐성 장애아동의 사회적 상호작용 특성과 의사소통 특성을 기술하시오. 그리고 이 아동에게 효과적인 사회적 기술 및 의사소통 지원방법이 무엇일지 구체적으로 작성하시오.

시키기 위해서는 체계적이고 지속적인 사회적 기술 교육이 필요하다. 이를 위해 소셜 스킬 트레이닝 프로그램을 도입하여 아동들이 타인과의 상호작용에서 필요한 기술을 학습할 수 있도록 지원 ... 해야 한다. 소셜 스킬 트레이닝은 대화 기술, 감정 표현, 비언어적 의사소통 등 다양한 사회적 기술을 포함하며, 아동들이 일상생활에서 이러한 기술을 적용할 수 있도록 실습 기회를 제공 ... 하고, 맞춤형 치료 계획을 수립하여 아동의 언어 능력을 향상시키는 데 기여할 수 있다. 이를 통해 아동은 자신의 생각과 감정을 보다 효과적으로 표현할 수 있게 되며, 이는 사회적 상호

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.06

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긍정의 힘

수 있는 일에 집중하는 것이다. 예를 들어, 당신이 몇 달 동안 트레이닝하며 준비했던 레이스가 취소되어 새로운 러닝 신기록에 도전할 수 없을 때, 당신은 새로운 트레이닝 목표 ... 다. 낙관주의는 장거리 러닝에서 배고픔을 느낄 때를 대비하여 간식을 챙기는 것처럼, 부정적인 결과를 계획하여 스스로를 통제 가능한 상태로 만드는 것이다. 잠재적인 방해요소에 지나치

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.03.25

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[학습자료][수업자료] 비만관리 수업용 PPT입니다. 유용하게 사용하시기 바랍니다.

프로그램 Ex) 체력운동 , 서킷트레이닝 , 셔틀런 , 건강통지 표 기 타 수업시간에 활용할 수 있는 학생단원노트 ( 학습지 ) 교사자료 학생자료 New건강활동 수업 자료 계발 ... 과 관련된 주제다양한 건강활동 수업 프로그램 계발 기존의 체력운동 프로그램 1 현장에서 사용 가능한 서킷 트레이닝 프로그램 2 셔틀런 – 체력통지표 연계 ( 체지방 , 건강체력 ... 을 활용하여 자신의 체중과 키를 대입하여 비만 유무를 알아보세요 . 1 비만 해결을 위한 방법에는 식사요법과 운동 요법이 있습니다 . 자신에게 적합한 식사방법과 운동 계획을 작성

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.07

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1~5주차를 통해 진로, 자기이해, 미래설계 등의 내용을 학습하였습니다

에 대한 구체적인 방안을 제시하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 나의 꿈 10가지2. 꿈의 목록 실천 방안3. 작성 후 느낀 점Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론진로계획은 자신 ... 의 진로 목표를 달성하기 위해서 앞으로 해야 할 일에 대한 절차, 방법, 시기 등을 포함한 구체적 지침을 의미한다. 이러한 진로계획 작성에서는 언제까지 무엇을 어떻게 할 것인지 최대 ... 며 자신이 가지고 있는 가치관이 무엇인지 이해할 수 있도록 해야 한다. 또한 자신의 꿈과 소망, 자신의 비전 등의 수립이 이루어질 수 있어야 한다.본론에서는 나의 진로 계획을 위해서 내

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.31

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코로나 경제위기 영향과 대응방안

에 대한 가격이 높아짐으로써 소비위축 수업취소로 비대면 문화확산 - 디지털 기기에 대한 적응력 높아짐 ( 인적자본 향상 ) 집의 생활 지속되며 건강악화 - 홈트레이닝 생활비와 고정적인 ... 며 위험 낮추기 - 나의미래 계획 세우기 물가 상승에 대비하여 꼭 필요한 소비 하기 ( 보복소비 금지 ) 인강 듣고 인적자본 높이기 ( 주어진 시간 잘 활용하기 ) 주식과 투자

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.24

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훈련과 교육은 지식 및 기능을 습득하는 과정입니다. 훈련과 교육의 여러 방법 중 자신에게 도움이 되는 방법이 무엇인지 생각해 보고 그 이유와 사례에 대해 서술하시오

이란 인간 행동의 계획적 변화를 목적으로 하는 활동이라고 정의할 수 있다. 여기서 말하는 계획적 변화란 단순히 지적인 능력만을 향상시키는 것이 아니라 전인격적인 성장을 도모하는 것 ... 다. 마지막으로 자신만의 취미생활을 통한 자아실현이다.교육이란 인간 행동의 계획적인 변화를 가져오게 하는 과정이라고 정의할 수 있다. 즉, 교육은 지식·기술·태도 및 가치관 등 ... 을 포함하는 개인의 능력을 향상시키기 위해 의도적으로 계획된 활동이라 할 수 있다. 이러한 교육에는 훈련과 교육이 있는데, 여기서 훈련이란 어떤 기술이나 기능을 습득하기 위한 직접적인

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14

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[A+] 지역사회간호_산업장 건강증진프로그램 개발(사업장 내 운동관리)

을 받을 수 있는 자준비물스마트폰소요시간주 3회, 30분씩 (12주 소요)(1) 내용 및 진행계획◆진행계획:프로그램 홍보->대상자 선정->자세교정 운동프로그램 전 검사 시행->자세 ... 교정, 근육 스트레칭 및 근력강화운동, 자세교정운동-프로그램 전후 검사 시행 및 신체 자세분석 결과지 제공-모바일 앱을 이용한 홈 트레이닝 동영상. 교육자료 및 자가 운동 일지 ... 운동 프로그램-참가기준: 근골격계 자각증상이 있는 근로자 및 희망자, 스마트폰 소지자-혜택:◎12주간의 프로그램에 참여하는 동안 매주 새로운 홈트레이닝 영상 및 교육자료 제공◎자

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| 리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.04 | 수정일 2023.03.10

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아침 5분의 여유

있다.아침 시간을 찾는다고 급작스러운 변화는 오히려 역효과가 있으니 점진적으로 조금씩 실천해야 한다. 처음부터 많은 계획을 세우는 것은 부담이 될 수 있으니 작은 것부터 실천 ... 하고 늘려나가야 한다. 어떤 것을 계획하고 시도할 때 의욕이 앞선다고 되는 것은 아니다. 과도한 의욕은 자신이 감당할 수 없는 욕심을 낳는다. 그러니 작은 목표에서 출발해야 한다.맑 ... 최고의 경지에 오른 수양자들이나 정신 집중이 고도로 요구하는 양궁 선수들이 긴 정신 집중 트레이닝 시간이 필요했던 것처럼 뇌도 훈련해야 실행력을 높일 수 있다.시간을 효율

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.10

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이화여자대학교 일반대학원 융합콘텐츠학과 학업계획서

면서 OOO제작, OOO기술 OO 개발 등에 재미를 느꼈고 박사가 되어서 이 분야에서 계속 연구하고 싶다는 생각이 들었기 때문입니다.2.전공분야에 대한 연구계획저는 이화여자대학교 대학원 ... 개발연구, 인공지능 트레이닝 서버 및 이를 이용한 인공지능 트레이닝 방법 연구, 게임 캐릭터 기반 버추얼 아이돌의 파타피직스 연구 -K/DA를 중심으로 한 연구, 국가기간 뉴스

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.07.10

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(방통대 2020학년도 1학기 중간과제물 - 학교교육과청소년 공통) 초등학교나 중학교 방과후학교 운영계획서 2개를 수집한다.

:___________________________________________________________________________________○ 과제유형 : ( 공통 ) 형○ 과 제 명 : 초등학교나 중학교 방과후학교 운영계획서 2개를 수집한다.각 ... 운영 계획서에 제시된 (가)학교 별 프로그램의 구성을 요약하고, 프로그램 구성의 장·단점을 근거를 들어 3가지 이상 서술한다. (나)자신이 가진 특기나 기능(할 줄 아는 것) 등 ... 중학교 방과후학교 구성과 장단점2. 정산중학교 방과후학교 구성과 장단점Ⅲ. 개인 기능과 청소년 발달의 관계1. 토론2. 당구3. 웨이트 트레이닝Ⅵ. 방과후학교 활용 가능한 기능

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| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.11

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마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용. 심리학에게 묻다. 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오

심리학에게 묻다교재와 영상강의 15장의 "마음트레이닝"을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시 ... 하고, 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오.심리학에게 묻다교재와 영상강의 15장의 "마음트레이닝"을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용 ... . 서론마음을 트레이닝하는 방법에는 여러 가지가 있다. 교재에 따르면, 다음과 같다. 먼저, '감정의 척도화'가 있다. 우리가 느끼는 여러 감정을 점수, 온도 등 본인이 편한 방식

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.19 | 수정일 2024.06.03

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문화집회시설 건축 사례조사

㎡로 큰 탓에 노후화 된 주택들을 하나하나 리모델링 할 순 없지만 , 그 주변 일대의 외장재와 건물 높이 , 가로 공간들을 일부 참조하여 반영 할 계획이다 . 그리고 동래시장과 멀리 ... 은 소리를 소재로하는 예술 . 자연의 소리 , 악기의 소리 , 사람들이 모여 만들어내는 일상의 소리들이 계획안의 중요한 요소이다 . 이러한 것들을 소리풍경 즉 사운드 스케이프라고 부르 ... 은 소리를 소재로하는 예술 . 자연의 소리 , 악기의 소리 , 사람들이 모여 만들어내는 일상의 소리들이 계획안의 중요한 요소이다 . 이러한 것들을 소리풍경 즉 사운드 스케이프라고

리포트 | 34페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.20

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심리학에게묻다_삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. 심리학에게묻다 교재 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여, 1. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 2. 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고

다. ‘심리학에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 ... 이 어떤 사람에게는 쉬운 일이지만 다른 누군가에게는 쉽지 않은 일임을 알고 있다. 그렇기 때문에 마음 트레이닝을 모두가 경험하면서 마음을 잘 다스리는 방법을 깨달았으면 좋겠다는 마음이 ... 다. 이번 과제를 통해서 무엇보다 나 자신을 더 확실히 이해하고 깨닫는 시간이 될 것으로 생각된다.Ⅱ. 본론1) 마음트레이닝 일상 적용① 감정의 척도와- 사실 나는 감정이라는 것

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.15

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