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근비대 웨이트 트레이닝 방법론 인터벌트레이닝 트레이닝의 원리 농구규칙설명서 보디빌딩레포트 트레이닝의 이해 트레이닝방법 체형관리프로그램
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"스포츠트레이닝 방법론" 검색결과 281-300 / 305건

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    스포츠마케팅
    )"로 하고자 하는 스폰서쉽은, 스포츠 마케팅과 준별되지 않으면 안된다.스포츠 마케팅의 방법론스포츠 마케팅은, 일반적인 마케팅과 마찬가지로, 어떤 종류의 물건의 고찰을 동반한 철학이고 ... 케징이고, 이것에 부정적인 이미지를 품는 사람은 거의 없다.2 완성도스포츠에는 결과가 요구된다. 그리고 결과를 달성하기 위해 선수는 극한에 가까운 트레이닝을 스스로 부과한다. 톱 ... 스포츠 마케팅마케팅이란, 생산자와 소비자 사이에 있어서 교환 과정을 촉진하고, 실현하기 위한 인간이 행하는 일련의 제활동을 의미한다. 교환이란, 통상 기업이나 자치단체가 생산
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    | 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.24
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    [체육학] 영양학, 생리학과 웨이트트레이닝과의 관계
    목 차1. 서 론2. 영양학가. 개요나. 영양소A. 단백질B. 탄수화물C. 지방D. 무기질E. 비타민3. 생리학가. 개요나. 작용A. 효소B. ATP를 얻는 방법C. 산화적 인산 ... 화D. Cori Cycle다. 근육A. 근육 수축과 이완B. 근육 섬유4. 영양학, 생리학과 웨이트트레이닝과의 관계가. 영양학의 관계A. 스포츠 영양학B. 보디빌더에게 꼭 필요 ... 역치의 변화F. 근육의 피로6. 결론7. 참고 자료 및 참고 사이트가. 참고 자료나. 참고 인터넷 사이트1. 서론많은 사람들은 웨이트트레이닝이라고 뭐냐고 물으면 그저 바벨과 덤벨
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2003.10.15
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    [웰빙, 웰빙산업, 마케팅, 웰빙족] 웰빙과 마케팅
    웰빙(WELL-BEING)과 마케팅Ⅰ. 서 론90년대 X세대. 신세대 등처럼 새로운 문화코드로서 자리를 잡아가고 있다. 그러나 개발과 속도위주의 논리에서 벗어나 윤택한 삶을 추구 ... 고자 작성하였다.Ⅱ. 본 론영어의 'Well-being'이란 말의 유래는 정확하지 않지만 그 근원은 60~70년대 미국 히피이즘과 연관성이 있다는 분석이 지배적이다. 웰빙의 대표 ... 스포츠요가 휘트니스 등 실내운동에 적합한 전용 의류가 속속 선보인다. 이들 운동은 움직임이 격하지 않으면서 몸과 마음을 함께 관리하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 여성 웰빙족
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    | 리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.02.24
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    [스포츠마사지] 스포츠마사지
    : ATHLETIC MASSAGE)가인체에 미치는 생리학적 영향1.서 론우리는 스포츠경기가 아니더라도 일상생활에서 마사지라는 것을 많이 경험하게 된다. 부모님의 피곤한 몸을 안마해 드리는 아이 ... 한 트레이닝이나 운동경기로 발생되는 피로를 줄이고 회복도 촉진 시키면서 운동을 통해 발생되기 쉬운 부상을 최소한 감소시키는데 많은 도움을 주는 것이다.물론 이 스포츠 마사지라는 것 ... 은 비단 운동선수뿐만 아니라 현대의학에서 치료의 한 방법으로 수세기 동안 발전해왔다.여기서 우리는 스포츠마사지가 경기력향상이나 선수들 컨디션 조절에 많은 도움을 준다는 사실은 경험
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    | 리포트 | 28페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.25
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    [운동보건] 효과적인 나의 운동프로그램
    이헬스클럽 등에서 운영하는 스포츠 운동프로그램에 참가하여 실천하는 것도 하나의 방법이다. 이상의 경우 전문가 상담을 통하여 프로그램을 결정하는 것이 바람직하다. 상해를 예방하기 위 ... 나의 운동 프로그램 (3개월)Ⅰ. 서 론운동프로그램을 작성하기 위해서는 우선 자신의 흥미를 가지고 있고 꾸준한 운동이 가능하면 그 운동의 실제 실시가 가능한 운동을 선택하고 환경 ... 에 따른 유의 사항 등에 대해 알아보도록 하고 나의 운동프로그램과 계획표에 대해 구체적으로 알아보자.Ⅱ. 본 론1. 운동의 필요성오늘날의 현대사회는 과학기술의 눈부신 발전에 따라
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    | 리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2003.07.20
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    스포츠비지니스 마케팅
    이 강조되었던 시기가 있었다. 그 후에는 선수의 경기력 극대화를 위한 스포츠의 과학 화에 관심이 집중되었었다. 그래서 선수의 경기력과 관련된 스포츠생리학, 스포츠역학, 트레이닝방법 ... Ⅰ. 서 문Ⅱ. 본 론1. 스포츠마케팅의 정의2. 스포츠마케팅의 발전 배경과 우리나라 스포츠마케팅의 발전3. 스포츠마케팅의 전망4. 프로야구5. LG프로야구팀의 입장권 판매증가 ... 쓴다면 구단의 골수 팬은 늘어갈거라 생각한다.③ Positioning홈경기 일정에 대한 인지도 강화에 따른 관중 동원방법을 쓰도록 한다. SKKU 스포츠마 케팅 회사의 설문 조사
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    | 리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2003.09.28 | 수정일 2014.11.20
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    [스포츠 영양학] 칼로리분석 과 신체및 체지방 분석
    엄봉 외 5명. (1998). 트레이닝 방법론. 홍경 출판사황 보연·강 성식. (1995). 스포츠와 건강의 과학. 금강 출판사김 영남. (1995). 스포츠 영양. 효일 문화사 ... ◎ 목 차 ◎Ⅰ. 서 론1. 조사의 필요성2. 조사의 목적3. 조사의 제한점Ⅱ. 선행조사Ⅲ. 결론 및 제언Ⅰ. 서 론1. 조사의 필요성현대사회에 들어 비만으로 인해 여러 질병 ... 60134.4커피1127.5웨이트 트레이닝30237계단 오르내리기53010월 22일{INPUT인분KcalOUTPUT분Kcal아침식사밥1.5469.5취침420350김치0.55.4컴퓨터
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    | 리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.12
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    [교육심리]스트레스의 의한 반응
    우리 조에서는 과 특성에 맞게 체육 수업에서 스트레스를 해소는 물론 탈선방지 및 건전한 학교 생활을 하는데 만족을 줄 수 있고, 아울러 학생들을 위한 다양한 방법의 수업 모형 ... 의 기초자료를 제공하는데 그 목적이 있다.본 론가설: 체육수업 프로그램 개발?적용하여 학생들의 스트레스를 줄일 수 있는 프로그램이 있을 것이다.? 이론적 배경① 스트레스란?지금까지 연구 ... 고있다.(Dishman, 1986) 이 보고에 따르면 걷기가 가장 많이 사용된 처방이었고 수영, 자전거 타가, 근력운동, 그리고 달리기 순이었다.연 구 방 법* 아래의방법은 실험
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    | 리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.10.30
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    체육철학자 존 듀이
    된다는 뜻은 아니다.실용주의의 관점에서 볼 때 팀 스포츠나 단체운동이 실용주의 교육효과를 잘 만족시키지만 마라톤이나 웨이트 트레이닝 같은 개인운동도 사회적 발달을 위한 수단 ... 도 많은 문제들이 스포츠 사회에서도 대두되고 있다. 우수 선수들을 스카웃하는데 있어 금전 거래라든지 납치 소동 등이 벌어지고 있으며, 경기장에서 사소한 일로 선수들간에 구타 사건 ... 이 일어나고 있고 심지어 선수가 심판 및 임원들을 구타하는 것도 신문지상을 통해 알 수 있다. 이러한 여러 가지의 스포츠의 도덕적인 면이 철학을 통해서 해결되어져야 할 것이다. 특히
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    | 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.02
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    운동의 생리적인 효과
    {) 천길영 오경록 오인석, 트레이닝 이론과 방법론, 대경북스, 2002, p17~28. 그러나 운동을 하지 않으면 근육이 줄어드는 근위축이 일어나서 근섬유의 횡단면적은 40∼45% 정도 ... 에 대한 방법론에 대한 내용인데, 본 발표자는 유산소 운동에 대한 생리학적 효과와 성인병 위험인자들에 대한 효과, 조깅과 런닝의 차이점에 대해서 설명을 하겠다.본론1. 유산소 운동 ... [표2] 트레이닝 후 혈액량과 헤모글로빈의 변화2 최대하 운동시의 변화최대하 운동시 산소소비량은 전·후의 동일 강도의 운동에서 뚜렷한 변화가 없다. 그러나 같은 수준의 산소소비량
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    | 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.19
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    멀티미디어와 식품
    겠다.II. 본 론영양보충제를 살펴보면 여기에는 웨이프로틴과 Mega mass류의 게이너가 있다. 웨이프로틴이란 소량의 탄수화물, 지방과 양질의 단백질이 포함되었으며 주로 비만인 사람 ... 물질물질도 포함되어 있다고 한다.실제로 이 보충제를 헬스장을 찾는 대다수 사람들이 복용했을경우의 효과를 조사해 보면, 운동전후에 많이 복용하는데 가장 좋은 단백질 섭취방법은 운동전 ... 탄수화물의 웨이 프로틴은 운동직후 섭취하면 가장 좋다. 신체는 트레이닝(trainning)시 단백질을 보충해 주기 위해서는 적당한 당분과 고 단백질이 함유된 웨이프로틴이 좋다. 운동
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    | 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.07.20
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    [체육교육] 움직임 교육과 체육 교육의 개념과 목표
    며배우려고 움직이는 것이고 동시에 움직이도록 배우는 것이라고 하였다.(1) 움직임 교육의 개념가. 전체적인 체육 프로그램의 한 단원으로 보는 관점나. 체육지도 방법의 새로운 방법론 ... 에서의 창시적 지도자인 Magaret H. Doubler는무용, 스포츠, 기타 여러 체육활동에 관련되는 움짐임에 관해서강습회를 연 것이 시초가 되었다.이 강습회는 미국의 체육교육 ... 이 움직임 교육을 수용하는 촉매로써작용하게 되는데, 이는 전통적인 체육교육이 스포츠와 게임 지향적이고체육기능과 관련된 것이 부적당하였기 때문이다.2) Laban의 움직임 : 창의적인
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    | 리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.08
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    [관광] 관광학부 교육과정 개선방안에 관한 연구
    경영론관광마케팅론정서사회와 레저특론관광산업론관광자원론외식경영론관광계획 및 개발론국제관광론레저관광심리학여행업론관광법규관광지리관광영어Ⅰ관광조사방법론호텔경영분석지역개발론관광산업체 현장 ... 연구발·계획론식당경영론호텔건설계획론호텔관광재무관리호텔관광조사방법론졸업논문관광경제학관광정책호텔관광 현업실습호텔관광세미나호텔사례연구관광개발·계획론식당경영론호텔건설계획론호텔관광재무관리호텔 ... 관광조사방법론졸업논문관광경제학관광정책호텔관광 현업실습호텔관광세미나호텔사례연구레스토랑경영론주방관리실무론한식조리실습3중식조리실습호텔외식경영세미나외식사업창업론호텔외식기업사례연구([표
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    | 리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.10
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    체력 우려 학생 체육가치 증진을 위한 통합적 체육활동
    형 서킷 트레이닝 활동 모습 20[그림 10] 전주시 보건소 교육 및 체력 측정 모습 21[그림 11] 맞춤형 식단 생활습관 및 운동프로그램 활동모습 22Ⅰ. 서 론1. 연구의 필요 ... 을 강조하여 통합적 체육활동 프로그램 일정월화수목정규스포츠(1시간)보건교육 / 영양교육뉴스포츠(1시간)멘토링 상담(1시간)창의체험 스포츠(1시간)맞춤형 서킷트레이닝(1시간)가. 정규 ... ?체질량 측정?농구, 배드민턴?탁구Ⅵ. 운영의 결과 및 해석1. 운영 검증 내용 및 방법본 교의 체육활동 프로그램 관련 교과활동, 스포츠클럽 활동, 각 기관과의 연계 활동 등이 교육
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    | 논문 | 44페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.02.05
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    [스포츠] 보디빌딩 운동의 효과및방법
    ◀〈 서 론 〉1. 보디빌딩 운동의 이해1)보디빌딩의 역사- 외국의 역사- 우리나라 도입2)인체구조(근육의 명칭,해부도 등...)〈 본 론 〉1. 신체부위별 보디빌딩 운동방법1) 상체 운동 ... 스포츠 과학의 기초( )학 교 : 인하대학교학 과 : 기계공학과조 원 : 허남호 (11985273)조남윤 (11986924)김배윤 ()교 수 : 이형국 교수님▶ 목 차 ... 를 극대화 할수 있는 영양 섭취1) 운동 보조식품의 유형2) 효과 및 영향〈 결 론 〉지속적인 보디빌딩 운동이 건강에 미치는 영향〈 참 고 문 헌 및 싸 이 트 〉< 서 론 >1
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    | 리포트 | 39페이지 | 2,000원 | 등록일 2002.05.26
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    [스포츠 사회학] 사회체육지도자의 기능과 자질
    ,스포츠심리학 등의 인문사회과학과 운동생리학,체력측정평가,트레이닝방법론,스포츠영양학,구급및 안전관리,운 동처방 등의 자연과학으로 편성하였다.전공실기는 육상,체조,수영,에어로빅,재즈 ... 을 개설하였다.교과과정은 사회체육지 도자로서의 인격과 자질을 갖추도록 일반교양과목,전공이론 및 실기과목으로 구성하였다.전공이론은 사회체육개론,사회체육지도론,스포츠사회학,체육행정관리 ... REPORT사회체육지도자의 기능과 자질담당교수 ; 민 경 훈 교수님교과명 ; 스포츠 사회학학과 ; 특수체육학과학번, 이름 ; 9932019 박부용9932041 이성훈9861007
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    | 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.17
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    [체육교육] 농구 학습지도안
    {체육과 교수 - 학습 지도안대단원단체운동소단원농 구본시의 주제이 론 (기원 및 역사)차 시1학습목표◎ 농구의 기원 및 역사를 이해 할 수 있다.◎ 농구의 특성 및 효과를 알 수 ... 있다.학습단계학습 요소교 수 - 학 습 활 동 ( 이 론 편 )지도상 유의점도입출석 확인학습 목표제시◎ 출석 및 실내 수업 준비를 확인한다.◎ 전시 학습 상기◎ 학습 목표 제시 ... 다.◈ 파울과 벌칙ㄱ 테크니컬 파울 : 심판의 판정에 불복하며 언어나 행동으로 스포츠맨 답 지 않은 행위를 한 경우, 또는 코치에게 가하는 반칙행위로 상대팀에게 2개의 자유투 기회.ㄴ
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    | 리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2003.04.24 | 수정일 2016.12.08
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    연간 교과교육 계획표
    문제와 가족계획Ⅱ1복싱/이어달리기경기기능(공격)스타트, 바턴주고받기2복싱/이어달리기경기기능(방어)주자배치,경기규칙3복싱/순환운동경기방법 및 규칙서킷트레이닝Ⅲ1보건/배구구급처치집단기능 ... 규칙3복싱/순환운동경기방법 및 규칙서킷트레이닝Ⅲ1보건/배구구급처치집단기능(방어)2원반던지기순환운동잡는 법근력강화운동3배구/원반집단기능(공격)턴, 경기규칙분구주34학 년교시교재영역3 ... 월간 시간 배정표구분월3 월구분교재영역주시수비고란학년123체육 이론Ⅰ11Ⅱ112Ⅲ11보 건Ⅰ112Ⅱ11Ⅲ11체 조Ⅰ11Ⅱ22Ⅲ112평생스포츠Ⅰ22ⅡⅢ22육 상Ⅰ123ⅡⅢ11구 기
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    | 리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.09.19
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    [체육이론] 테니스
    개요코트 중앙에 네트를 치고 양쪽에서 라켓으로 공을 서로 치고 받는 스포츠.구분 : 구기경기기원국 : 유럽한국도입시기 : 1908년내용코트 중앙에 네트를 치고 양쪽에서 라켓 ... 으로 공을 노바운드 또는 원바운드로 일정한 구획 안에 서로 쳐서 넘겨 규정에 따른 득점의 다과로 승부를 겨루는 구기경기이다. 당초에 코트의 바닥면이 잔디였기 때문에 론테니스라는 명칭 ... 도 있다. 테니스가 11세기경부터 유럽의 성직자·왕후·귀족들 사이에 성행하였던 ‘Lapaum’에서 유래한 옥내경기의 하나라고 하지만, 그 발상(發祥)은 명확하지 않다. 경기방법도 현재
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.15 | 수정일 2015.05.07
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    수영의 효과 및 4가지 영법
    하며, 이러한 근육에 미토콘드리아라는 각 각의 개인의 능력에 따라, 트레이닝 방법에 따라 그 수나 크기가 다르다. 운동 능력이 뛰어난 사람의 경우의 미토콘드리아 수와 크기가 뛰어나게 크 ... 수영은 물속에서 부력을 이용하여 움직이기 때문에 신체장애자를 위한 재활의학의 수단으로도 이용되고 있으며, 피부를 단련시키는 효과와 레크리에이션적인 가치를 지니고 있다.2) 본 론 ... 에 특별한 수영 선수들을 제외하고 무리한 동작이 나오지 않는다. 따라서, 수영은 유아나 노년층에게도 쉽게 익힐 수 있는 남녀노소 누구나 참여할수 있는 여가스포츠로써 생활 속
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    | 리포트 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2000.09.28
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2025년 11월 22일 토요일
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