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근비대 웨이트 트레이닝 방법론 인터벌트레이닝 트레이닝의 원리 농구규칙설명서 보디빌딩레포트 트레이닝의 이해 트레이닝방법 체형관리프로그램
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"스포츠트레이닝 방법론" 검색결과 141-160 / 305건

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    생활 체육 지도자 연수의 문제점
    기간 6.23～7.8 5.14～5.24 -연수시간 (일반과정, 특별과정)연수과목 시간생활체육론, 건강관리, 운동생리학, 스포츠심리학, 스포츠사회학, 레크리에이션론, 트레이닝방법론 ... , 지도하는 사람으로서 대중화를 위하여 프로그램, 지도내용, 방법 등에 지속적인 연구와 스포츠의 실제지도를 통하여 국민에게 올바른 스포츠의 가치와 효과를 체득시켜 주는 임무를 수행 ... 자격 미취득자자격검정 과목자격구분 검정과목3급 생활체육지도자(일반과정) 생활체육론, 건강관리, 운동생리학, 스포츠심리학, 스포츠사회학, 레크리에이션론, 트레이닝론, 구급 및 안전
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.12.06
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    주제 :운동처방사가 가져야 할 조건과 내가 지금 건강을 위해 하는 것
    한 지식은 물론 운동생리학, 해부학, 재활의학, 생리학 등의 관련 의학 지식의 습득이 매우 중요하다 할 수 있다.뿐만 아니라 스포츠 심리와 체육심리, 트레이닝 방법론 등의 이론들의 습득 ... 하다. 미국의 스포츠의학에는 2가지가 있는데, 즉 N A TA 와ACSM이 있는데 NATA의 경우는 선수들의 재활운동과 트레이닝이 주목적이고 ACSM의 경우 성인의 심장재활운동 ... 을 가지고 있는 환자의 개인의 상태에 따른 운동은 치료의 한 방법이 된다. 또한환자라는 특수성 때문에 운동의 방법도 일반인과 같을 수 없는 것이다. 이 때 운동 처방사는 환자에게 맞
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.04.15 | 수정일 2016.05.17
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    평생체육의 실태와 나아갈 방향
    ? 평생체육의 실태와 나아갈 방향1. 평생 체육의 의미‘평생체육’과 유사한 의미르 쓰이는 ‘생활체육’에 대해 백과사전을 찾아보면 다음과 같이 나온다.『체육·스포츠 활동을 일상 ... 한 생활을 영위하는 데 있다. 종래의 체육·스포츠는 주로 젊은이 중심의 경기스포츠가 대부분이었으나 오늘날에는 어린이로부터 고연령층에 이르기까지 인간의 전생애에 걸친 체육·스포츠 ... 환경이라 정의할 수 있다.1)공공체육시설국가 또는 지방자치단체의 지원으로 건설되고 운영, 유지되는 체육스포츠시설을 포괄적을 지칭2)민간체육시설개인, 기업, 사회단체, 체육단체 등
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.05.24
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    트레이닝의 개념
    와 같이 트레이닝이란 내용과 방법론적으로 광범위한 활용분야에 따라 명확한 개념을 규정짓기에 다소 논란이 되고 있는 실정이다. Steinhaus는 운동에 의해 신체의 제기관과 제기능 ... 트레이닝의 개념트레이닝이란 스포츠 현장에서 사용되는 용어일 뿐만 아니라 그 밖의 일상생활에서의 용어로도 광범위하게 사용되어지고 있다. 어원적으로는 훈련, 단련, 연습 등의 의미 ... 로 받아들여지고 있으며 사용분야에 따라 그 내용과 방법에 있어서는 다양하게 선택되어지고 있다.예를 들어 스포츠 현장에서는 체력단련, 기술향상, 경기력 향상을 위한 신체훈련 등 목적
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.10.26
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    [★우수레포트★][생활체육의 종류와 특징] 국내 생활체육의 종류, 생활체육의 기능, 생활체육의 문제점 및 생활체육 활성화 방안
    함으로써 건강하고 균형 있는 신체를 가꾸는 운동이다. 특히 근력강화를 위해 강도 높은 트레이닝을 필요로 하지만 다양한 운동방법을 통해 순발력, 근지구력, 전신지구력까지도 향상 ... 에 좋은 방법이다.(2) 휴 식▷ 대부분의 사람이 생각하기를 트레이닝의 효과는 운동을 실시하고 있는 도중에만 나타나는 것으로 알고 있는데 운동이 끝난 휴식상태에서도 트레이닝의 효과 ... “제목은 여기에 적으세요”♥좋은 레포트 쓰세요♥학 과 명과 목 명담당교수이 름학 번제 출 일[ 목 차 ]Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 스포츠형 생활체육2. 오락형 생활체육3. 율동
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 38페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.03.15
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    swot분석 : 계명대학교 평생교육원 현황파악
    , 스포츠상해예방 및 처치 , 스포츠심리학, 스포츠영양학, 운동생리학, 운동역학, 운동처방, 체육측정평가 , 체조Ⅰ , 태권도경기심판법 , 태권도영어, 트레이닝방법론, 호신술일반선택 ... ?성인학습및상담, 아동교육론, 직업·진로설계, 평생교육방법론, 평생교육경영론, 평생교육프로그램개발론,?응급처치, 트레이닝방법론②학점은행제 운영과목을 통해 학사학위이 가능하며, 평생교육 ... 학, 태권도겨루기 , 태권도기본동작 및 유급자품새 , 태권도사, 태권도시범 및 격파 , 태권도연구방법, 태권도장경영, 태권도지도방법전공선택수영Ⅰ, 스포츠마사지 , 스포츠마케팅
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 15페이지 | 8,000원 | 등록일 2011.11.08 | 수정일 2019.09.20
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    운동과 건강 ppt
    (http://sports.news.naver.com/ag2010/newsRead.nhn?oid=064 aid=0000001984) 트레이닝 방법론 김창국 박기주 저 블로그 (http://cansurvive.co.kr/315){nameOfApplication=Show} ... 다 . 우사인 볼트처럼 폭발적인 스피드를 내는 육상 100m 선수들의 우락부락한 근육이다 . 단거리 선수들은 속근을 키울 수 있는 웨이트 트레이닝과 짧고 강한 스피드 훈련에 전념 ... 하는가에 큰 관심이 몰려있다 단 · 중 · 장거리에 대한 접근이 과학적으로 세분화되면서 훈련방법이 세련되어졌다 선수들도 박태환처럼 다양한 종목에 출전하지 않는다 자신의 주 종목
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.06.09
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    운동처방_발표자료
    : 홍경, 2006 운동처방론 = Exercise prescription, 成東鎭 著, 서울 : 고려의학, 2005 트레이닝 방법론 : 스포츠 지도자의 기본 지침서, Brian J ... . Sharkey ; Steven E. Gaskill ; 장경태 ; 이정숙 공역 (지도자를 위한)트레이닝 방법론, 노재성 ; 박홍석, 서울 : 대경북스, 2008 알기 쉬운 트레이닝 방법} ... 적으로 증가시키는 훈련을 해야 한다는 것이다. 장애가 있는 환자를 포함하여 모든 환자들의 안전을 확보하기 위해서 주의하여 점증적인 증가 방법으로 과부하를 추진하는 것이 중요
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 50페이지 | 4,000원 | 등록일 2011.10.27
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    [논문]퍼스널 트레이너의 스펙이 임금에 미치는 영향
    이며(조현철, 1998) 등척성, 등장성, 서킷 웨이트 트레이닝으로 구분 할 수 있다.등척성 운동방법은 근력 상실이나 근육 위축에 대한 재활훈련으로 널리 이용되고 있다. 하지 ... 퍼스널 트레이너의 스펙이임금에 미치는 영향목 차Ⅰ. 서 론 -------------------------------------------11. 연구의 필요성 ----------- ... ------------------5Ⅱ. 이론적 배경 --------------------------------------61. 상업 스포츠 센터 및 휘트니스 센터 개념 ------
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.05.22
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    여가활동 조사(테니스)
    과 목 명:담 당 교 수 님:학 과:학 번:이 름:테니스란?쉽게 말해서 코트 중앙에 네트를 치고 양쪽에서 라켓으로 공을 서로 치고 받는 스포츠를 말한다. 테니스는 코트 중앙 ... 는 명칭으로 조어하여 소개할 때부터라고 한다.이 경기는 왕후귀족과 승려들이 가장 애호한 스포츠 중 하나이며 중세 유럽에서는 중요한 경기 중 하나였다. 쥬 드 폼므는 수도원의 정원 ... 었으며 15세기 후반에 라켓을 고안하여 16세기 경에는 라켓을 사용하게 되었다. 이 경기는 많은 사람들로부터 사랑받는 스포츠로서 비약적으로 발전하게 되었으며 1596년 파리의 인구 30만
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    | 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.04.24
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    경 쟁
    다. 이러한 비약적 발당에 발맞춰 엘리트 스포츠의 발달은 더욱 가속화되어 가고 있고 스포츠 선수들은 보다 좋은 경기 성적을 얻기 위해 보다 강한 훈련 방법을 통해 소기의 목적을 달성 ... 하고자 한다. 2000년대 이후 트레이닝 뿐만 아리라 심리적인 요소 중 경기 중 선수의 경쟁불안에 대한 요소에 대해 많은 관심을 가지게 되었다. 스포츠 경기에 있어서 경쟁은 선수 ... 경 쟁경쟁이라는 단어를 생각하니 참으로 많은 시간을 경쟁을 하면서 살아온 지난 날들이 스쳐 지나간다. 현대 산업의 발달과 더불어 스포츠의 발달 역시 비약적으로 성장하고 있
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    | 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.11.01
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    스포츠 지도론
    근의 비대, 체력의 여러 가지 요소들 증가스포츠 지도론연령에 따른 트레이닝 지침성장단계근육 능력에너지 능력방법시간방법시간아동기 6-10세체중을 부하로 한 일반적인 운동(턱 걸이 ... 가벼운 인터벌 트레 이닝 도입.4-6시간/주스포츠 지도론성장 단계근육 능력에너지 능력방법시간방법시간청소년 후기 15-19세높은 강도의 트레이닝 도입 프리 웨이트(바 벨이나 덤벨 ... 자료(도서) 최신 트레이닝 방법론 – 김창국, 박기주 공저 (대경 북스) 스포츠 트레이닝 – 박준현 옮김 (학문사) 경기체력 트레이닝 론 – 채홍원 지음 (형설) 트레이닝 방법론
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    | 리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.10
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    운동검사 및 처방
    의 트레이닝 방법론과 크게 다르지 않다. 그러므로 선수들이나 건강인을 대상으로 하는 운동처방은 당연히 체육 행위이다. 일반적으로 운동금기 및 요주의 관찰 대상자, 그리고 운동부하검사 ... 같은 내용은. 과학적 수준이나 수학적 정확성에 차이가 있을 뿐, 이미 오래 전부터 체육, 스포츠 분야에서 중점적으로 다루에 왔던 문제이다. 또한 처방의 준거나 훈련방법도 기존 ... 운동을 하는 것이 신체의 단련도에 의하여 조금 틀리는 의미를 가지고 있는데, 스포츠 선수는 운동기술의 향상을 목적으로 하는 연습과 체력의 향상을 목적으로 하는 트레이닝을 구별
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.02 | 수정일 2016.12.09
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    배드민턴 기초지식
    Ⅰ. 서 론1. 배드민턴의 기초 지식Ⅱ. 본 론1. 배드민턴의 스포츠과학지식가. 스포츠심리학적 지식나. 생체역학적 지식다. 스포츠 생리학적 ? 트레이닝의 지식라. 스포츠 영양학 ... 형드라이브형스매시형드롭형용어규칙시설장비역사매너트레이닝론스포츠생리학생체역학스포츠심리학스포츠영양학하이클리어하이클리어드라이브 드라이브헤어핀 헤어핀Ⅱ. 본론1. 배드민턴의 스포츠과학적 지식 ... 한다.다. 스포츠생리학적?트레이닝의 지식배드민턴은 하이클리어, 헤어핀, 스매시, 드라이브 등 셔틀콕의 속도 변화와 형태에 따라 진행되기 때문에 지속적인 움직임이 필요하다. 따라서 복근과 유연
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    | 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.28
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    리더십 - 코칭의 의미와 훌륭한 코칭이 되기 위해 개발해야 할 것 등등
    Ⅰ. 서 론 코칭은 리더십 분야의 하나로서 리더 하는 사람이라면 갖추고 있어야 하는 기술이라고 할 수 있다. 코칭은 대화 및 질문을 통하여 자발적인 행동을 촉진하며 자발적인 문제 ... 과 동시에 목표관리를 가능하게 함으로써 개인의 역량 개발은 물론이며 조직의 성과 향상에 도움을 가져다주는 효과적인 교육방법의 하나로서 그 역할을 한다고 할 수 있다. 훌륭한 코치 ... 는데 전념하는 관리자 간의 파트너십을 창출할 수 있는 아주 효과적인 방법 중의 하나로서 많은 관심의 대상이 되고 있다. 이에 본론에서는 코칭의 의미와 훌륭한 코치가 되기 위한 조건
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.01.26
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    아동 간호학 - 혈우병
    목 차1. 서 론1. 정 의2. 병 태3. 생 리4. 발병 기전5. 증 상6. 관찰 사항7. 주 의8. 치 료9. 예 방2. 본 론1. 간호 중재간호 문제 ①간호 문제 ②간호 ... 문제 ③* 출처1. 서 론1. 정 의혈우병은 반성 열성 유전에 의해 인자를 보유한 모친에서 남자에게 계승되는 선천성 출혈성 질환이다. 유전 가족력이 불확실한 경우가 과반수에 이르 ... 응고에 도움.8. 치 료9. 예 방근육 강화, 신체 균형 유지로 출혈의 위험을 감소시킬 수 있으며 정기적인 응고제제의 투여로 출혈을 미리 예방할 수 있다.2. 본 론1. 간호 중재
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    | 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.06.18
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    태권도 4단 승단 합격 논문(태권도 지도법 유치부~성인부)
    에 내포된 원리와 신체적 발달을 위한 트레이닝의 원리가 혼합 되어서 태권도 지도의 원리이자 방법이 된다.1). 의식성의 원리의식성의 원리는 목적의 원리, 자주, 자각성의 원리 ... 태권도 지도법(유치부, 초등부, 중.고.일반부)4단 응심자Ⅰ. 서 론현대인들은 과학기술의 발달과 경제적 풍요, 세계화 속에서 끊임없이 경쟁하며 살아가고 있으며 이는 유소년기 ... 주어 사회적 기대가 두드러진다.태권도란 대표적인 한민족 고유의 무술로써 세계적으로 널리 보급된 투기 스포츠이자 대한민국의 국기이다. 태권도는 아무런 무기 없이 언제 어디서나 손
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    | 논문 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.25
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    스포츠에서의 경쟁
    적으로 성장하고 있다. 이러한 비약적 발당에 발맞춰 엘리트 스포츠의 발달은 더욱 가속화되어 가고 있고 스포츠 선수들은 보다 좋은 경기 성적을 얻기 위해 보다 강한 훈련 방법을 통해 소기 ... 의 목적을 달성하고자 한다. 2000년대 이후 트레이닝 뿐만 아리라 심리적인 요소 중 경기 중 선수의 경쟁불안에 대한 요소에 대해 많은 관심을 가지게 되었다. 스포츠 경기에 있 ... 스포츠에서의 경쟁Ⅰ. 서론경쟁이라는 단어를 생각하니 참으로 많은 시간을 경쟁을 하면서 살아온 지난 날들이 스쳐 지나간다. 현대 산업의 발달과 더불어 스포츠의 발달 역시 비약
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    | 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.06.17
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    [보건교육D]중년(노년)의 운동증진교육(한 시간분량의 학습지도계획서 포함), 프리시드-프로시드 모형을 적용
    - 한 시간분량의 학습지도계획서를 포함한다.- 목 차 -Ⅰ. 서 론Ⅱ. 중년(노년)의 운동증진교육[그린의 프리시드-프로시드 모형(PRECEDE-PROCEED모형) 적용]* [선정 ... . 서 론중년기는 신체적인 노화현상이 뚜렷해지기 시작을 하는 시기이다. 근육세포도 지방질이나 결체조직으로 차츰 변하면서 탄력성을 잃고, 골격 및 근육의 기능도 점차 약화가 되어 요통 ... 기, 에어로빅댄스 등장 시간 지속이 가능한 운동이 좋다.근육을 발달시키기 위한 운동으로 웨이트 트레이닝이 가장 효과적이며 조깅, 걷기, 등산, 에어로빅댄스 등도 효과가 있다. 특히
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    | 리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.26
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    [운동][운동처방][운동 효과][운동처방 의미][운동처방 목적][운동처방 방법][운동처방 전문인력 양성]운동의 효과 고찰과 운동처방의 의미, 운동처방의 목적, 운동처방의 방법 및 운동처방 전문인력의 양성 분석
    에 왔던 문제이다. 또한 처방의 준거나 훈련방법도 기존의 트레이닝 방법론과 크게 다르지 않다. 그러므로 선수들이나 건강인을 대상으로 하는 운동처방은 당연히 체육 행위이다. 일반직 ... 의 단련도에 의하여 조금 틀리는 의미를 가지고 있는데, 스포츠 선수는 운동기술의 향상을 목적으로 하는 연습과 체력의 향상을 목적으로 하는 트레이닝을 구별하여 실시하지만 일반 사람 ... 이 스포츠에 흥미를 가지고 기술 연습을 행하면 체력의 단련도가 낮기 때문에 체력의 향상과 트레이닝을 겸하는 것이 되며, 이 둘을 구별할 경우, 운동기술의 향상에 중점을 둘 것인지 체력
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.07.12
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2025년 11월 21일 금요일
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