"수영영법"의 검색결과 입니다.

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수영영법 수영지도법 수영의 역사 수영 지도안 수영 구조영법 수상 안전사고

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"수영영법" 검색결과 281-300 / 688건

[교양/레포트] 자유형(크롤) 및 배영의 역학적 원리 그리고 스타트와 턴 방법

교양수영REPORT자유형(크롤) 및 배영의 역학적 원리,그리고 스타트와 턴 방법담당교수 : 000 교수님제출일자 : 2010년 0월 00일학 과 : 0000학부학번 ... : 0000000 (0학년)제 출 자 : 000수영학번 이름차 례자유형 및 배영의 역학적 원리 및자유형과 배영의 스타트와 턴의 방법 ... ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 12자유형(크롤) 및 배영의 역학적 원리 및자유형(크롤)과 배영의 스타트와 턴의 방법1. 자유형의 원리자유형은 경기에서 어떤 특정 형태의 영법을 명시하지 않은말 그대로

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.09 | 수정일 2015.08.18

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평영 지도안 1차시

평영 1차시 지도안지도과목수영(평영)지도강사지도 대상20대 성인남성8명장소일시준비물수영복, 물안경, 수영모지도 목적수영의 영법중 평영의 다리 동작의 중요성을 알고 정확한 동작 ... 강사의 소개와 서로간의 인사를 통한 분위기를 조성할 수 있다.수영의 좋은점과 수영을 하며 재미있었던 에피소드를 이야기 해주며 흥미를 줌으로써 동기부여를 준다.●○○○○○○○○지도목표

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.06.02

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수영변천과정

영법에 따라 수영을 해야 한다. 다만 자유형은 ??? 이외의 영법이라야 한다.계영 경기? 계영(자유형) 종목은 정해진 인원수로 정해진 거리를 신청 순서대로 계영해야 한다. 다만 ... 수영변천과정수업명 : 체육사교수명 : 한창효 교수님학 부 : 스포츠과학부학 번 : 20111377성 명 : 김민정제출일 : 2011. 03. 23목 차1. 개념 --------- ... 한다.(김상겸, 1996;4 - p.27)수영은 먼저 개 헤엄, 평영, 횡영, 편발 수횡법, 트라젠 수영법 중에 영국인 트라젠은 1860년, 남미에서 그 수영을 발견했다. 횡영은 양 손

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.06.02 | 수정일 2016.09.11

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2차 수영선수 동계 프로그램 훈련 계획서

Swim 50 x 10 1‘30" 영법 생각하며 수영하기2/515:0017:00W-up 100 x 6 free to back 2'Drill 50 x 12 (catch-up, one ... 2013년도 수영부 2차 동계 강화 훈련계획서2013년 2차 동계 강화 훈련계획서1.세부계획구 분종목지도기간훈 련 장 소지도자비고수영2013.2.1.~ 2.82013.2.12 ... 소년체전대비훈련을 중점으로 할 계획임.일자 2013. 2. 18 , 25시간 09:30 ~ 12:00월요일은 체육센터 수영장이 휴장하므로 본교 운동장에서지상훈련을 할 계획임.월훈련

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.08.29

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[교양수영] 마스터즈 대회로 가는 길(5)

이로서 일반인들에게 인식되어온 측면이 강하다. 그러나 최근에는 수영 영법의 체계화와 전문화로 인해 수영이 어렵고 힘들다는 인식이 사람들의 생각 속에 자리 잡기 시작했다. 그럼에도 ... 물과 친해지기 위해서 사용되는 방법이 “음~파~”하는 호흡 법이다.2. 수영의 기초-자세, 발차기, 팔 동작, 호흡, 타이밍· 자세 - 물속에서의 자세는 영법 전체에 영향을 미치 ... 참가를 위한 연습 방법현대 수영의 영법에는 크게 4가지가 있다. 자유형, 배영, 평형, 접영이 있는데, 각 영법에 대해서 바른 자세로 균형 있게 연습하는 것이 필요하다. 그리고

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.08.28

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수영지도법 레포트

해서 두 팔이 서로 가까울 때 더욱 주의해야 한다.4. 접영(1)호흡법접영은 호흡 동작 때 큰 저항을 받기 때문에 수영의 리듬이 흐트러지기 쉬운 영법이다. 따라서 상체를 수면 ... 수영지도법1. 자유형(1)호흡법① 호흡할 때 시선은 얼굴 전면이 천장을 향하는 것이 아니라 약간 옆면을 본다는 느낌으로 해야 한다. 특히 물을 먹는다는 이유로 얼굴 전면을 천장 ... 을 들이 마시고 물을 당겨줄 때 내 뱉어 준다. 다른 영법에 비해 호흡이 편하기 때문에 자신에게 맞는 타이밍을 찾아야 한다.(2)발차기근본적으로 자유형과 발차기가 같고, 방향

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.07.16 | 수정일 2016.03.01

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[수영][수영장][장소][준비운동][안전점검사항]수영의 개념, 수영의 용어, 수영의 역사, 수영의 특성, 수영의 장점, 수영과 장소, 수영과 준비운동, 수영과 안전점검사항 분석

년 전 크로올 영법과 같은 대변혁이 일어나 있던 것도 기억해 둘만하다.Ⅱ. 수영의 개념수영이란 물에서 헤엄치는 운동을 말하는 것으로서 걷기, 달리기, 뜀뛰기, 매달리기, 던지기 ... 가 날아가는 형태와 같이 몸을 상하로 굽이치면서 하는 영역23. 브레스트 스트로크(Breast stroke)평영 수면 상 양쪽 어깨가 평행을 이루면서 수영 하는 영법24. 브로큰 스윔 ... 수영의 개념, 수영의 용어, 수영의 역사, 수영의 특성, 수영의 장점, 수영과 장소, 수영과 준비운동, 수영과 안전점검사항 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. 수영의 개념Ⅲ. 수영의 용어1. 개인

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 16페이지 | 6,500원 | 등록일 2013.04.10

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수영과 등산

- 차례 -Ⅰ. 수영1. 수영의 역사2. 경영3. 수영영법4. 수영의 종류 및 영법5. 경기장6. 한국의 수영Ⅱ. 등산1. 등산의 역사2. 등산장비3. 등산기술4. 등산의 운동 ... 효과5. 건강한 등산 방법6. 등산(산행)시 주의점Ⅲ. 출처Ⅰ. 수영1. 수영의 역사(1) 수영의 발생 및 유래인간이 언제부터 수영을 했으며 또 가르치고 배 우게 되었느냐는 확실 ... 치 않지만 그것은 아주 오 래전의 일이었을 것이다.수영은 처음 한 사람은 아마도 물가에 살고 있 던 사람이었을 것이라는 상상은 가능하지만 그곳 이 어디였으며 어느 나라, 어떤 사람

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| 리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.04.30

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효과적인 수영의 지도방법(자유형 평영) 대박자료입니다.

었다. 옛 이집트나 고대 그리스의 유적지에서도 수영을 하는 모습이 종종 발견되어 지곤 하는데 이때 수영하는 모습이 마치 지금의 크롤 영법과 유사하게 보여지지만 그에 대한 명확 ... 하는 발차기처음 수영을 접하게 되면 제일 먼저 배우게 되는 것이 바로 Front crawl 이며 이중에서도 가장 먼저 배우게 되는 것이 발차기 이다. 효과적인 크롤영법 지도를 위해선 ... 비중이 크지는 않지만 모든 수영영법의 근원이라 할 수 있는 발차기에 대한 정확한 자세를 지도해야 할 것이다.자전거 페달을 밟듯이 하는 식의 발차기는 아주 비번하게 발생되며 허벅지

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| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.10.20

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[수영][수영장][준비운동][수영 지도방법]수영의 개념, 수영의 특성, 수영의 구조, 수영의 기원, 수영의 용품, 수영과 수영장, 수영과 준비운동, 수영의 지도방법, 수영의 효과

의 특성1. 특성2. 효과Ⅳ. 수영의 구조Ⅴ. 수영의 기원Ⅵ. 수영의 용품1. 수영모자2. 수영복Ⅶ. 수영과 수영장Ⅷ. 수영과 준비운동Ⅸ. 수영의 지도방법1. 지도단계2. 영법지도Ⅹ ... 의 구조운동경기로서의 수영은 특성, 공간과 영법 등에 따라서 경영, 수구, 싱크로나이즈드 스위밍, 다이빙으로 구분할 수 있다. 각 수영종목들은 물을 매개로 하는 운동이라는 점 ... , 나아가기, 영법별 턴의 기초기술과 기술난이도와 수영거리로 구분되는 응용기술로 나누어진다. 물 적응하기는 수영을 할 때 가장 기초가 되는 공통적인 기술이며, 출발, 나아가기, 턴은 물

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| 리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.02.23

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나만의 운동프로그램

입니다. 영법으로는 자유형, 배영, 접영, 평형, 횡영 등 다양한 방법으로 수영을 접할 수 있고 배우면 배울수록 실력이 향상되면 더욱 재미있게 접할 수 있는 운동입니다. 또한, 조깅 ... 나만의 운동프로그램저는 현재 저의 건강을 위해 수영과 조깅으로 매일 운동을 하고 있습니다. 수영은 손과 발을 이용하여 물 속에서 자유자재로 움직이며 누구나 이용하기에 편한 운동 ... , 근력운동3주차5회최대 심박수 70%유산소 운동(수영) 1시간유산소 운동4주차5회최대 심박수 75%유산소 운동(수영) 1시간유산소 운동5주차4~5회최대 심박수 70~80%유산소 운동

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| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.12.20

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수상안전에 대한 모든것.

에 일어난다. 경련은 수영자가 당황하지 않으면 위험하지 않다. 영법을 변경하거나문지르거나 주무르면 좋다. 가장 중요한 것은 근육을 펴주는 것이다.3) 조류에 휩쓸릴 때- 수영자가 조류 ... 을 주거나, 턱이 수면 위에 올라오게까지 해서는 안된다. 다시 휴식자세로 환원한다.●수영방법을 모를 때 알아 두어야 할 수영 영법1) 쪼그려 뜨기- 가슴깊이의 물에 서서 숨을 크 ... REPORT교과:교수님: 교수님학과:학번:이름:●수영하기에 알맞은 시간계절과 장소에 따라 다르지만 대개 10 ~ 12시 까지와 16~ 18시까지 경이 가장 좋다.명심해야 할 것

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| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.27

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수업지도안 (수영)

을 향한다.전체적으로 영법이 부드럽게 연결되고 있다.◈ 수영 지도안 ◈일 시2013년 3월 14일차 시1/4단 원수영학습주제자유형(크롤영법)학 습목 표자유형 발차기를 차면서 호흡을 할 ... 일차 시2/4단 원수영학습주제자유형(크롤영법)학 습목 표킥판을 잡고 팔과 다리동작을 할 수 있다.준비물수영복, 수모, 수경, 세면도구학 습흐 름학습내용교 수 ? 학 습 활 동지 ... 28일차 시3/4단 원수영학습주제자유형(크롤영법)학 습목 표킥판 없이 자유형을 할 수 있다.준비물수영복, 수모, 수경, 세면도구학 습흐 름학습내용교 수 ? 학 습 활 동지도요점도 입

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| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.29

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수영의 모든것(임원, 심판, 수영장, 수영규칙, 시설, 룰 등등..)

영법심판=영법심판은 풀 양쪽에 각각 위치한다.=각 종목의 수영영법과 관련된 규칙이 잘 지켜지고 있는지를 확인해야 하며 반환심판은 도와서 턴을 관찰해야 한다.7계시주임 8계시원=계시 ... 1 경기운영=올림픽 경기와 세계선수권대회에서 집행부는 대회 조정을 위해 다음과 같은 최소의 임원을 임명해야 한다.심판장 - 1명 스타터(출발심판) - 2명 영법심판 - 4명반환 ... 배치해야할 인원-계시주임-1명 , 계시원 (각 레인마다 3명씩)착순심판주임-1명 , 착순심판원 (각 레인마다 3명씩)=올림픽 경기와 세계선수권 대회의 수영장과 기술장치는 수영경기

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.10

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수영의 기초

제 2회 파리대회 때부터는 정식종목으로 채택 하게 되었다.2. 수영의 영법1) 자유형현재공식표기는 FREE STYLE 이라고 쓰이며 경영 종목 중 가장 빠른 종목 중 하나이 ... 며, 규칙상 이 종목에서는 어떠한 종목으로 수영을 해도 무관하지만 실제 경기에서 자유형 외에 다른 종목을 사용하는 예는 극히 드물다.크롤은 평영, 손배어헤기, 누털식 영법, 트러전영법 ... 이로 인하여 배영을 쉽게 터득 할 수 있으며 4가지 영법 중 배우기가 가장 쉽고 호흡법만 정확히 터득하면 편안한 수영을 즐길 수 있는 종목 중 하나다.많은 초보자들이 정확한 호흡법

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.09

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수영 훈련용품 8자패들

8 자 패들8 자 패들이란 ? 8 자의 고리 모양으로 크롤 영법 중에 손목이 꺾임과 비정상적인 손목 각을 보완 해주는 수영 용품이다 .8 자 패들의 착용 법8 자 패들의 기능 팔

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| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.04.18 | 수정일 2017.02.22

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자유형의정의,자유형 자세,자유형 요령

(기어가다)영법도 고대부터 사용되어왔던 것으로 생각되어집니다.유럽의 중세에는 발가벗고 수영하는 것을 금지하여 수영을 거의 하지 않았던 것 같습니다.1550년 케임브리지 대학교 ... 세인트 존스칼리지의 Everard Digby교수는 인간은 물고기보다수영을 더 잘 할 수 있다고 주장하며 평영, 배영, 크롤 세 가지 영법을 설명하며평영이 가장 좋은 영법이라고 라틴어 ... 로 쓰여진 논문에서 기술했습니다.유럽 초기의 수영대회를 보면(근대올림픽 이전) 영법이라는 것이 나누어진 것이 아니어서 어떻게든지 빨리 가는 것이었는데 주로 평영을 한 것으로 알려져

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| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.04.07

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[체육학과]자유형의 모든것

들이 항상 오버암 스트로크로 수영을 해 왔으리라고 믿어지지만 크롤은 몇 세기동안 잊혀진 영법 이었습니다.크롤 스트로크의 발달은 부력이 높은 바다에서 수영하는 사람들에서 시작된 것 ... 하였습니다. 이 대회에서 딕 캐빌의 크롤은 실패로 끝났지만 이러한 새로운 영법으로 수영을 함으로써 승리할 수 있다는 확신을 지도자들에게 인식시켰으며 지도자들은 이에 고무되어 즉시 이 영법 ... 자유형이란?자유형은 1902년 영국에서 최초로 실시된 종목으로 당시 영자(泳者)는 오스트리아인 이었으며, 몇 차례의 변형을 거쳐 오늘날의 영법으로 발전하였습니다. 현재의 올림픽

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| 리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2006.04.02 | 수정일 2014.10.17

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수영 생활체육론

개 근대의 수영 : 1873 년에는 영국의 존 트러전이 수영 대회에서 처음으로 크롤 (crawl) 영법을 공개하면서 수영계의 신시대 개막 . 크롤은 수영 에서 가장 빠른 영법 ... 수영 (Swimming)목 차 1. 수영 (Swimming) 소개 2. 수영종목 소개 3. 생활체육영역에서의 수영 4. 나의 수영강습 방안 5. 생체수영의 한계와 발전방안1 ... . 수영 (Swimming) 소 개 수영의 정의 전신을 수면이나 수중에 담가 팔과 다리의 동작으로 물에 떠서 이동해 나아가는 경기 .1. 수영 (Swimming) 소 개 2. 수영

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.11.24 | 수정일 2013.11.26

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수영경기의 종류와 규칙 및 방법 레포트

해야 한다.평영- 평영은 모든 수영 종목 중 가장 오래된 잠수영법이나 접영법도 평영이라는 이름 아래에 행해졌던 시대도 있었다. 멜버른올림픽(1956) 후에, 현재의 영법을 평형 ... 수영경기의 종류와 규칙 및 방법1. 수영경기의 종류① 경 영 : 종목에는 자유형, 배영, 평형, 접영, 개인혼영, 혼계영, 계영이 있다.② 수 구 : 물 속에서 헤엄을 치면서 공 ... 경기종목? 솔로(1명, 3분 30초 연기)? 듀엣(2명, 4분 연기)? 팀(4-8명)연기종목피겨(규정종목), 루틴(자유종목)2. 수영의 경기규칙전체의 수영 법에 공통1) 자신의 코스

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.30 | 수정일 2023.05.06

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