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"식사섬유" 검색결과 241-260 / 24,274건

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    영양과 건강
    /일, 여자:1000~1500kcal/일영양소 구성->지방질과 탄수화물 비율 약간 낮추고 단백질은 충분히 섭취->비타민, 무기질, 식이섬유의 충분한 섭취비만의 식사조절식품선택다양 ... 유기물질가장 간단한 형태는 포도당(글루코스)에너지 제공: 4kcal/g식품에 단맛과 향미를 제공식이섬유는 변비와 만성 질환을 예방단백질탄소, 수소, 산소, 질소로 이루어진 유기 ... 은 케톤체가 혈액에 증가하면 케톤증장건강 유지식이섬유는 장의 운동성을 증가시켜 배변을 도우며 대장의 유해 물질은 흡착하여 배출변비와 대장질환의 예방음식에 단맛 제공단당류, 이당류
    시험자료 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.02
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    (생애주기영양학) 영양소 및 영양성분에 대한 다음 문제 (1)~(3) 모두에 답하시오
    . ‘2018 국민건강통계’를 참고하여 최근 (2018년) 청소년기의 ‘아침식사 결식률’과 ‘하루 1회 이상 외식률’을 조사하여 제시하고, 청소년의 아침식사 결식의 원인과 이로 인한 문제점 ... ) 모두에 답하시오.식이섬유소, 수분, 비타민 D, 비타민 K, 비타민 A, 나트륨, 칼륨, 칼슘,리보플라빈, 비타민 C, 티아민, 철(1) ‘2015 한국인 영양소섭취기준’에서 성인 ... 남식이섬유소의 체내 작용식이섬유의 가장 대표적인 기능은 대장 기능의 활성화 및 개선이다. 그래서 변비가 있는 사람에게 식이섬이소가 중요한 것이다. 심이섬유소는 장 내용물 희석 및
    방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.15 | 수정일 2021.01.16
  • A++ 기본간호학 과제 (영양 정리, 영양장애 대상자 간호과정)
    4kcal 에너지 방출, 소장에서 주로 흡수- 당류: 단당류와 이당류 / 식이섬유: 분해되지 않는 탄수화물, 식물세포 성분에 내재3) 단백질- 체 조직을 합성하는데 필수적인 아미노 ... 질요구량 증가성인기- 에너지 유지·회복에 필요한 영양분 요구노인- 1일 1,500~2,000kcal의 열량 필요- 저지방·고단백 식이와 칼슘과 비타민{}_{12}, 섬유질과 철분 ... 합병증 예방- 균형 있는 식사를 위한 적절한 음식 선택4. 간호수행1) 식욕 촉진- 식욕을 높이기 위해 주위환경을 청결하게 하고 냄새를 제거, 음식 온도를 적절히 한다- 필요시
    리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.25
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    알츠하이머병 문헌고찰
    저하로 시작되고, 점차 비정상적으로 뭉쳐있는 특징적인 단백질 덩어리 즉, 노인판과 신경섬유농축제 등이 전반적인 뇌의 피질부로 확산되면서 병이 진행된다.2. 원인알츠하이머병의 정확 ... 으며 뇌의 반점과 섬유농축에서 알루미늄이 발견된다. 신장 투석을 하는 경우 많은 알루미늄이 환자에게 투입되므로 투석 받는 환자들에게 점진적인 지적 장애, 언어 이상, 간대성 근경련, 비 ... 성 병변과의 관련성 등이 논의되고 있다.3. 병태생리알츠하이머병이 있는 뇌의 병리학적 특징은 신경원섬유 덩어리와 아밀로이드반의 과잉으로, 주로 뇌에서 기억을 담당하는 해마와 관련
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.28 | 수정일 2024.04.30
  • 생활과건강 2023년) 1.자신의 생활습관 점검 특징을 기술, 대사증후군 예방 관리 실천방안 2.75세 박씨 필요한 응급처치 시행방법 기술
    은 고 섬유질 식품은 소화 속도를 늦추고 포만감을 높이는 데 도움이 된다. 또한 충분한 수분 섭취는 체내에 수분을 공급하여 포만감을 높일 수 있다. 더불어 포만감을 갖기 위해 식사 전에 있다. ... 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).2. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사 ... 반응 정도, 식사 관리 반응 정도 등을 파악하고 분류하면 원인을 찾아 자동으로 건강을 되찾을 수 있기 때문이다. 또한, 건강하지 못한 사람은 운동습관, 스트레스 반응 정도, 식습관
    방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.03
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    보건교육학 보건교육보고서
    면 아침을 잘 거르는 사람은 아침을 항상 혹은 자주 먹는 사람에 비해 지방을 많이 먹고 칼슘, 칼륨, 섬유질 등의 영양소는 적게 섭취하는 것으로 나타났다. 반면 아침식사를 하 ... 세 20g, 3~5세 25g(3) 지방*농축된 열량공급원이며 필수지방산과 지용성 비타민 공급(4) 탄수화물*빈열량식품보다는 복합당질을 중심으로 섭취*충분한 식이섬유는 변비 예방 ... 에 도움이 되지만 과도한 식이섬유 섭취는 위가 작은 유아에게 부담을 줄 수 있고 에너지 밀도가 낮아 영양 불량을 초래할 수 있다 (식이섬유 권장 섭취량 1~2세 15g, 3~5세 20
    리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.02 | 수정일 2023.11.07
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    지중해식 식단과 대시(DASH) 식단의 공통점과 차이점에 대해 서술하시오.
    에서 그 효과가 입증되었다. 이 두 가지 식단은 많은 공통점을 가지면서도, 특정한 영양소와 식사 패턴에 있어서는 차이를 보인다. 이 레포트는 지중해식 식단과 대시 식단의 공통점 ... 과 차이점을 비교 분석하여 각 식단의 특성과 효과를 이해하고자 한다.지중해식 식단은 주로 지중해 연안 국가들의 전통적인 식사 방식을 바탕으로 한다. 이 식단은 과일, 채소, 통곡물 ... 는 비타민, 미네랄, 섬유질이 풍부하여 전반적인 건강에 중요한 역할을 한다. 이들은 항산화 효과를 제공하여 세포 손상을 줄이고, 면역 기능을 강화하며, 소화를 개선한다. 특히, 다양
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12
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    A+) 살빼기 운동과 영양조절 2023-1 중간, 기말 족보
    므로 천천히 꼭꼭 씹어 먹는 것이 좋은 식사 방법이다4. 복합탄수화물은 칼로리는 적고 영양분이 많이 있으며 식이섬유가 풍부해서 좋은 식품이다.문제 20번. 살을 빼는 다양 ... 본능을 발휘하게 되어서 음식을 먹을 기회가 생기면 기아 상태가 올 것을 대비해서 과식을 하게 되므로 요요 현상이 생기는 것이다2.식사를 불규칙하게 할수록 요요현상을 야기시키게 되 ... 고 공복감이 길어질수록 인내력이 생겨 다음 식사 때 폭식의 위험이 줄어들어 요요현상을 줄일 수 있다3 살 빼기가 끝난 후 다시 예전의 식습관으로 돌아가기 때문에 생기는 현상이 요요
    시험자료 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.06.14 | 수정일 2023.06.24
  • A+ 간경화증 케이스 스터디 간호진단 10개, 간호과정 2개
    1. 문헌고찰1) 질병의 정의간경화증은 넓게 퍼진 섬유증과 소결절을 특징으로 하는 만성적이며 진행성 질환이다. 괴사 후, 담즙성, 울혈성, Laennec’s(알코올, 소결절 ... 는 죽음과 재생이 반복되면서 내부 구조에 섬유화, 재생결절, 혈관구조의 변형이 진행된다. 섬유화 현상에 의해 간은 위축되고 굳어지며 작아진다. 살아남은 간세포는 재생하려고 분발하여 재생 ... 혈관측정하고, I/O를 조사하며 매일의 식사 칼로리(2,000 ~ 3,000 Kcal)를 계산한다. 충분한 양의 탄수화물을 제공하며 암모니아 수치가 상승하면 단백질과 암모니아가 풍부
    리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.21
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    미용과 건강,현대인들은 다이어트, 바쁜 일상 등으로 인해 건강한 식습관을 갖기 힘들다. 따라서 본인이 했던 또는 다른 사람들이 할 수 있는 건강한 다이어트 식단을 7일 기준으로 작성해보시오. 할인자료
    면 집에 8시나 9시에 도착하니 굶거나 배달 음식을 주문해 먹기 때문이다. 이렇게 먹는다고 한들 당장에 드러나는 것이 없으니 건강한 식사가 얼마나 중요한지를 간과하고 있습니다. 이 ... 월 사과1개(식이섬유) 통곡물시리얼1공기 (탄수화물) 저지방우유1컵(지방) 바나나1개(탄수화물) 현미밥1/2공기(탄수화물) 닭가슴살200g(단백질) 쌈채소1접시(식이섬유) 무지방 ... 요거트(지방) 고구마1개 (탄수화물) 두부샐러드 (식이섬유+단백질) 화 사과1개(식이섬유) 달걀흰자3개(단백질) 당근주스(식이섬유) 바나나1개(탄수화물) 흑미밥1/2공기(탄수화물
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 (5%↓) 2850원 | 등록일 2023.08.02
  • 판매자 표지 자료 표지
    [2025] 공무원(조리직) 면접 질문 '최종 합격'
    은 ‘위생 관리 능력’과 ‘팀워크’입니다. 첫째, ‘위생 관리 능력’은 매우 중요합니다. 공공기관에서의 조리는 많은 사람들에게 제공되는 식사를 다루기 때문에, 식품의 위생과 안전을 철저히 ... 서 진행되지 않으며, 여러 명이 협력하여 효율적인 업무를 수행해야 합니다. 식사를 준비하고 제공하는 과정에서 원활한 협력이 이루어져야 하며, 각자의 역할을 정확히 수행하면서도 상호 ... 하고 제공해야 하기 때문에, 효율적인 시간 관리가 필요합니다. 이러한 역량을 통해 공공기관 내에서의 조리 업무를 잘 수행하고, 많은 사람들에게 건강하고 안전한 식사를 제공할 수 있
    자기소개서 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.20
  • 하부위장관 장애
    되어 변의를 느끼지 못하게 된다. 정상인에서 대변의 무게는 하루 35~225g으로 식사를 충분하게 못하거나, 물을 충분히 마시지 않거나, 배변습관이 불규칙하거나, 나이, 운동 부족 ... 는 여러 근육의 협조에 의해 발생하게 된다. 실험적인 연구에 의하면 연동운동이 상행결장에서 시작해 직장 쪽으로 움직이면 동시에 내항문괄약근이 이완하게 된다. 아침에 일어나 식사를 하 ... 에 의한 변비가 의심될 때는 항문 내 괄약근의 두께가 비정상적으로 두꺼워져 있는지 여부를 관찰한다.6. 치료(1) 식이요법 : 과일, 야채, 잡곡 등의 섬유소는 수분을 충분히 흡수
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.27
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    비만 환자 식사요법
    6. 식사별 교환단위수 배분하기7. 식품교환표를 이용하여 식품 선택8. 평가 / 느낀 점1. 표준체중 구하기1.73 X 1.73 X 22 = 66kg2. 비만도 판정하기BMI ... 육류군, 저지방우유군의 지질 18g을 제외하면 지방군 1교환단위당 5g으로 나누면 교환단위수가 된다.(33 - 18) ÷ 5 = 3교환6. 식사별 교환단위 수 배분하기식사곡류군어 ... 육류군채소지방저지방우유과일군저지방중지방고지방아침2.5121간식1점심2.5131간식1저녁22131계7328311버섯밥, 보리밥, 잡곡밥과 같이 식이섬유가 많아 당지수가 낮고 포만감
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.23
  • 영양사현장실습 실습일지
    : 입원환자- 1일 365일 연중무휴- 1일 3끼 급식 : 당뇨·산모(4끼), 소아당뇨·위절제 환자(6끼)- 감염에 취약한 건강상태- 감염성 질환 전파 가능· 식사의 종류 : 의사 식사 ... 처방에 따른 개별 식사계획- 일반식/산모식/소아식 다양한 종류의 치료식- 질환별 식사- 저균식/멸균식- 경관유동식- 연하곤란식/치아보존식· 급식방법 : 병실배식- 개별상차림- 적온 ... , 계란 노른자×· 정제된 식염 사용4) 구강질환 및 점도조절식· 치아보조식 : 저섬유소찬, 육류와 야채찬은 다져서 제공· 연하보조식 : 뇌졸중 환자(삼킴×). 어육류군은 매끼 2ex
    리포트 | 26페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.27
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    성인간호학(5)_개별과제(만성질환 및 장애 아동의 간호문제 관리 간호과정)
    ~5000kcal), 고단백 식이를 제공 및 식사시간 중간과 취침 전에 간식을 제공한다.4. 대상자에게 균형 잡힌 적절한 고칼로리, 고탄수화물과 무기질 식이를 제공하여 지방결핍 및 ... 하였다.4. 고열량(4000~5000kcal), 고단백 식이를 제공 및 식사시간 중간과 취침 전에 간식을 제공하였다.- 고기와 같은 고단백/고열량 식이를 제공하고 식사시간에 바나나 ... 는 3일 이내에 변비에 좋은 음식 2가지 이상 말할 수 있을 것이다.간호계획1. 대상자의 식습관을 사정한다.이론적 근거1. 저섬유식이, 적은 수분섭취, 고지방식이와 같은 식습관은 배변
    리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.05 | 수정일 2025.04.29
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    당뇨환자 교육안&식단표
    하는 효과가 있습니다.당지수를 낮추는 식사요령흰밥보다는 잡곡밥을, 흰빵보다는 통밀빵을, 찹쌀보다는 멥쌀을 선택한다.채소류, 해조류, 우엉 등 식이섬유소 함량이 높은 식품을 선택한다.주스 ... 할 수 있습니다. 특히, 대혈관 합병증을 예방하기 위하여 고혈압 및 이상지질혈증의 관리가 필요하므로 소금, 콜레스테롤 등에 제한을 두는 식단이 꼭 필요합니다.식사요법당뇨병 대상자 ... 에게 식사요법은 매우 중요합니다. 식사요법이 성공하기 위해서는 개인의 식습관에 대한 사정과 식사요법에 대한 지식 및 노력이 필수적입니다. 식사요법에서 가장 먼저 해야 할 사항은 하루
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.02
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    비타민과 미네랄의 흡수에 대하여 설명하시오.
    하여 소장 벽면에 있는 작은 소포에 흡수되도록 한다. 그 다음, 영양소는 혈관을 통해 몸 전체로 운반된다. 이러한 흡수 과정은 식이 지방, 단백질, 섬유소와 같은 다른 영양소와의 상호 ... 을 미친다. 과도한 알코올 섭취나 흡연은 소장 벽면을 손상시키고 영양소의 흡수를 저해할 수 있다. 또한, 식이 섬유의 섭취가 많을수록 영양소의 흡수는 감소할 수 있다. 이러한 요인 ... 은 영양소의 흡수를 돕는데 도움이 되며, 영양소가 부족한 식습관은 영양소의 흡수를 방해할 수 있다. 특히, 식이 섬유 부족은 소화 과정을 원활하게 하지 못하고 소장의 건강을 저해
    방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.19
  • 성인 간호학 당뇨 레포트
    식사 시간 2시간 후에 혈당을 측정하는 것으로 당이 얼마나 잘 이용되는지 알기 위해서 검사한다. 정상인의 혈당은 식후 30분~1시간 정도가 되면 최고농도를 나타내며 식후 1시간 ... 205가 180mg/dL 이하로 유지하도록 하면 당화혈색소가 낮아진다.2) 식사요법식사 요법의 일차적인 목표는 혈당과 지질 농도, 혈압을 목표수준으로 유지하는 것이다. 그러나 식사요법 ... 은 당뇨병 치료에 기본이 됨에도 불구하고 실행하기가 쉽지 않은데 그 이유는 식사요법이 복잡하여 일상생활에서 엄격히 시행하기가 어렵고 의사나 환자가 식사요법에 대한 이해가 부족하기
    리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.06
  • 판매자 표지 자료 표지
    A+++ 지역사회 산업장 간호과정(CASE) 간호진단 2개 평가까지(비만 위험성, 청신경 손상 위험성) 완벽정리!
    별 유해요인 발생 실태순번공정명유해위험인자발생실태1Glass Wool Panel 공정 투입유리섬유분진- 유리섬유를 투입하기 위해 이동 시 유리섬유분진이 발생됨2Glass Wool ... Panel 공정 발포, 성형소음, 유리섬유분진, 유기화합물(디클로로메탄, 1,1-티콜로로-1-플루오로메탄)- 발포 및 압착성형 작업 시 기계 자체 연단속음이 발생됨- 세척제로 디 ... 클로로메탄을 사용하고, APA-340S 등이 함유된 1.1-디클로로-1-플루오로에탄이 발생됨3Glass Wool Panel 공정 절단소음, 유리섬유분진- 둥근톱으로 절단 시 철판
    리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.03
  • 임상영양학 1. 시피식이 (sippy diet)와 DASH 식이에 대해 설명하시오. (15점)
    를 증가시키며, 식이 섬유소의 섭취를 증가시키고, 적당한 에너지를 섭취한다. DASH 식사패턴은 혈압의 감소를 위한 식사법으로 기존의 혈압 조절을 위한 식사법이 나트륨 섭취 제한 및 ... 임상영양학 생3목차1. 시피식이 (sippy diet)와 DASH 식이에 대해 설명하시오. (15점)2. 게실이 무엇인지 설명하고, 저섬유소식과 게실과의 관련성을 설명하시오 ... : 장단점)을 쓰시오. (10점)5. 한국지질·동맥경화학회 진료지침위원회, 『이상지질혈증 치료지침』제4판, 한국지질·동맥경화학회, 2018]에서 제시하고 있는 ‘이상지질혈증의 식사
    방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.11.04
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2025년 10월 08일 수요일
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