"식사섬유"의 검색결과 입니다.

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"식사섬유" 검색결과 141-160 / 24,279건

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변비 & 지식부족 간호진단 2개 (간호계획 18개, 간호수행 18개 포함)

식품에 대해 소개하고 식사 시 포함되도록 설명하였다.섬유소 식품 섭취는 변비 예방에 효과적이다. (서문자 외, 기본간호학, 수문사, 2021, p.378)간호평가단기목표대상자가 3일 ... 사, 2021, p.430)진단적2.대상자의 식사량, 수분 섭취량을 매일 기록하고 관찰한다.24시간 기준 수분 섭취량은 800mL, 식사량은 일반식 섭취량의 약 50%로 관찰 ... )치료적4.식이섬유가 풍부한 식단을 제공하고 섭취를 격려한다.일반식에서 채소류 반찬을 추가하였고, 식이섬유 섭취에 대한 필요성을 설명하며 섭취를 격려하였다.식이섬유는 장운동을 촉진

리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.07.27

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우울증 환자 간호 진단 간호 과정 1. 영양불균형

을 위해 필요하다.3. 변비를 예방하기 위해 식사에 섬유질이 많이 함유된 음식을 포함시킨다. 정상적인 장기능을 촉진시키기 위하여 수분 섭취와 신체 운동을 증가 시키도록 대상자 ... 한 시간에 같은 기계를 사용하여 환의 입고 체중을 재었다.3. 변비를 예방하기 위해 식사에 섬유질이 많이 함유된 음식을 포함시키고,정상적인 장기능을 촉진시키기 위하여 수분 섭취 ... 아요.”객관적자료음식에 대한 흥미가 보이지 않음.탄력이 없고 푸석한 피부 관찰됨.체중이 한달간 6kg 감소함.식사를 하지 않으려는 모습 관찰됨.식사시 1-2스푼만 먹음.키: 170cm, 몸

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.04

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당뇨병 교육 PPT 자료

다뇨 ( 소변을 자주봄 ) 다음 ( 갈증으로 물을 자꾸 마심 ) 다식 ( 식사량이 늘어남 ) 그 외 증상 체중감소 피부질환 및 가려움증 체력저하 및 피로당뇨병의 오해 단음식 ... 당질 섭취량을 감안해 적절한 양만큼 섭취하고 주스나 즙의 형태보다 섬유소가 풍부한 생과일 로 먹는 것이 좋다 .당뇨병의 오해 당뇨병도 유전 이 되나요 ? Q A 당뇨병 발생에서 유전 ... 않을 수 있다 .당뇨병 예방에 좋은 생활습관 표준체중 유지 균형잡힌 식사 꾸준한 운동 금연 , 금주당뇨병 예방관리 5 대 생활수칙 꾸준한 식사 조절 , 적정 체중과 허리둘레 유지

리포트 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.12.25

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178. [응급실 ER] 알콜성 간질환 (ALC, alcholic liver cirrhosis)

되면서 간이 파괴되었다가 다시 재생하는 과정이 반복되어 간이 섬유화되고 점점 딱딱하게 굳어져 간의 크기가 작아지는 질환1. 정의간경화는 간의 만성 질환으로 미만성 염증과 섬유화가 초래 ... 되어 결국 간의 근본 구조가 변화되고 간 기능이 상실된다.간경화의 기본적인 변화는 간세포가 파괴되고 정상조직이 세포의 재생과 반흔조직으로 대치된다.이로 인해 정상 간실질은 섬유조직 ... 복수를 이루며 위, 식도, 정맥류가 발생해 출혈 할 수도 있다.⑥ 간경화 때문에 증식된 섬유나 재생결절에 의해 압박을 받아 혈류가 악화되면 식도, 위, 장, 비장 등에 혈액

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.19

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정희원 저속노화 식사법 독후감

정희원 저속노화 식사법 독후감 식사법 중에서 ‘저속노화’라는 말이 유행하기 전에도 익히 생로병사 비밀이나 많은 서적에서 강조한 ‘느리게 소화가 되는 탄수화물’ 섭취를 강조 ... 한다. 정희원 교수가 노화를 촉진시킨다고 안 좋다고 보는 유형의 식사가 정제당, 가공식품이 중심이 된 그런 식사였다. 탄수화물을 섭취를 하되 통곡물 형태로 소화가 느리게 되도록 먹는 게 ... 핵심이라고 했다. 거기에 더불어서 섬유질도 꾸준히 먹어야 한다는 점을 강조한다. 사람들이 단맛과 고기의 유혹에서 벗어나기 힘든 이유도 뇌를 통해서 설명을 했다. 엔도르핀이 분비

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.04.11

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호신술과 자기방어 2

과 약 25%의 단백질로 구성된다.근섬유의 기능과 분류1. 근섬유의 종류-골격근섬유는 유전과 활동기능에 의해 결정된다.-인체의 자세를 적립자세로 유지하기 위해 장시간 수축을 하 ... 는 다리의 근섬유는 점프를 하거나, 100m 전력질주를 하기 위해 사용되는 근섬유와는 다른 특성을 갖고 있다.-그 주요 분류기준은 전기적 자극에 대해 얼마나 빠른 수축반응을 보이 ... 는가에 달려 있다.-즉, 수축반응속도에 따라서 서근섬유(st)와 속근섬유(ft)로 나누어진다.3. 근섬유 형태와 운동수행력-서근섬유는 지구성 운동특성에 적합하다.-속근섬유는 순발력 운동

시험자료 | 24페이지 | 7,800원 | 등록일 2024.06.02 | 수정일 2024.10.22

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건강증진을 위한 식생활 지침을 제시하고 교재 2가지 사례를 통한 간호와 영양에 대하여 분석하고 이에 대한 해결방안과 나의 의견을 쓰시오.

되면 저섬유질, 무자극, 고단백, 고칼로리 식사를 하루에 약 6번으로 나누어 조금씩 섭취한다. 이러한 식단에는 견과류, 씨앗류, 통곡물, 콩류를 제외해야 한다. 섬유소가 많은 채소 ... 와 과일도 피해야 한다. 단, 흡수가 잘될 수 있는 푹 익힌 현미는 예외다. 이 시기에는 신선한 과일과 채소 주스로 풍부한 영양소를 섭취한다.2. 저섬유질 식사를 하고 증상을 악화 ... 한 만큼만 마련하자8. 우리 식재료를 활용한 식생활을 즐기자9. 가족과 함께 하는 식사 횟수를 늘리자1-2) 생애주기별 식생활 지침① 임신수유부를 위한 식생활지침으로는 유제품을 매일 3

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.06

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영양사 국가고시 영양교육 및 식사요법 정리본

제한, 식사 중 물 제한급성장염:만성장염:장점막에 기계적 및 화학적 자극을 피함저잔사식, 저지방식, 설사시 수분 섭취변비-이완성 변비: 고섬유소식, 식전 공복시 차가운물, 탄산음료 ... [영양교육, 식사요법]영양교육의 목적· 국민과 국가의 복지와 번영에 기여· 바람직한 식생활 영위· 대상자의 영양상태 개선· 질병예방과 치료에 기여· 건강증진에 기여· 체력향상 ... : 일반인 대상 식사모형, 5가지 기초식품군, 권장식사 패턴의 섭취횟수와 분량에 비례하도록 면적 배분, 적절한 운동· 식사구성안: 일반인, 기초식품군별로 1인 1회 섭취분량· 한국인

시험자료 | 22페이지 | 3,800원 | 등록일 2022.01.21

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고혈압환자 간호과정

하고, 정기적인 혈압 측정을 할 수 있도록 돕기식이 교육: 저염식, 고섬유질 식사, 채소와 과일 중심의 균형 잡힌 식사 교육운동 교육: 규칙적인 운동의 중요성 강조 (걷기, 자전거 타기, 수영 등) ... 고혈압 환자의 간호과정1. 간호사정주관적 자료증상: 두통, 어지러움, 가슴 통증, 호흡 곤란, 피로감 등생활 습관:식습관 (소금 섭취량, 고지방 식사 등)운동 습관 (규칙적인 ... 한 생활 습관 유지: 체중 관리, 규칙적인 운동, 저염식 식사 등 생활 습관을 개선스트레스 관리: 스트레스를 적절히 관리하고, 정신적 안정 유지4. 계획약물 관리항고혈압제: ACE

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.04.24 | 수정일 2025.04.26

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[생활과학과] 2022년 1학기 생애주기영양학 기말시험 과제물(2020 국민건강통계)

은 장기간에 걸친 식사에 의해서 나타나므로 어릴 때부터 좋은 식습관을 기르도록 하고, 성인병과 비만 등을 예방하기 위하여 곡류와 섬유질을 적당히 섭취해야 한다. 영양소 섭취는 질병 ... 식행동에 영향을 주는 요소와 식사예절 등을 알아서 올바른 식습관을 형성하도록 노력해야 할 것이다.좋은 영양은 질병예방을 위해서 가장 중요한 요소이다. 우리 몸에 영양소가 부족 ... 체중을 유지해야 한다. 동물성 지방보다 불포화지방산이 많은 식물성 지방을 섭취하며, 단것을 적게 먹고 짜게 먹지 않도록 한다. 그리고 섬유질을 충분히 섭취하도록 한다. 영양성 질병

방송통신대 | 9페이지 | 13,400원 | 등록일 2022.05.03

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A+ 변비 간호과정

한 수분을 섭취하도록 한다.2. 대상자에게 변비를 완화시키는 식이인 고섬유질식이 등을 권장한다.3. 대상자가 배변하기 좋은 환경을 조성한다.4. 대상자에게 처방에 따른 치료제를 투여 ... 한다.1. 수분섭취는 변이 단단하게 굳는 것을 막아 변비를 에방할 수 있다.2. 고섬유질식이는 대장균의 성장을 도와 변의 부피를 팽창시키고, 변을 부드럽게 해 변비증상을 개선 ... 하였다.(2월13일)=> 키위, 단호박,귀리(오트밀), 땅콩, 호두, 아몬드에 식이섬유가 풍부함을 설명하고, 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하도록 하였다.=> 식이섬유는 대장균의 성장을 도와

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.21

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병원식 및 영양지원 레포트

.2)병원식의 종류①일반병원식: 상식, 연식, 유동식②치료식: 당뇨식, 고섬유식, 저나트륨식, 글루텐 제한식 등2. 일반식: 건강한 사람의 식사와 거의 같은 내용으로 영양소의 질 ... 병원식 및 영양지원1. 병원식1)병원식이란?: 병원에 입원하는 환자에게 제공하는 식사, 치료식으로 직접적 또는 간접적으로 병의 악화를 방지하거나 치료에 도움을 줄 목적으로 제공 ... 과 양 및 음식물의 형태에 특별한 제한이 없는 일반 환자들에게 제공되는 식사목적: 환자가 생활하는데 적절한 영양공급으로 환자의 영양 상태를 유지하는 것대상: 특별한 식사조절이 필요하지

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.19

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보건영양 비대면 일지 좋은 점수 받음

의 공복 시 혈당치: 70~100mg/dL에서 유지-식후:140mg/dL-식후 1~2시간 이후:정상치로 복귀-공복:50~60mg/dL로 이하로 쉽게 떨어지지 않음2) 식이섬유의 기능 ... 과 식품을 설명하시오.분류종류생리기능급원 식품불용성식이섬유셀룰로오스,헤미셀룰로오스,리그닌·배변량 증가·배변 촉진·분변 시간 단축·모든 식물의 세포벽, 채소의 잎, 줄기, 뿌리(특히 ... 의 단단한 줄기에 많음수용성식이섬유펙틴, 검, 알긴산, 한천·위, 장 통과 지연(만복감)·포도당 흡수 억제(혈당 상승 억제)·콜레스테롤 흡수 억제(혈중 콜레스테롤 저하)·과일(과육

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.02

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영양판정 식사기록법 레포트

식사기록법(food record)은 일정기간 동안의 식품섭취량을 대상자 스스로가 기록하게 하는 방법이다. 이는 수치화 할 수 있는 양적 조사법으로 조사일은 주로 3일, 5일, 7 ... 일로 이뤄지지만 본 과제에서는 2023년 6월 4일 하루 동안의 식사 기록법을 실시하였다. 정확한 기록을 위해 식사 직후 기록을 실시하였으며, 가능한 저울을 사용한 실측량 기록법 ... (본인)은 만 25세의 여성으로, 신장 158cm, 체중 50kg이다. 이는 BMI(신체질량지수) 20.03으로 정상 범위의 수치에 속한다.Ⅰ. 2023년 6월 4일 하루 식사기록

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.15

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2021 2학기 식생활과 건강 중간고사 족보

차 1교시답 : 식후 혈당 상승 지연 및 혈중 콜레스테롤 농도 감소.고섬유소 식사는 담석증 발생률 감소.불용성 섬유소는 배변에 좋고, 수용성 섬유소들은 다량 섭취 시 설사.식이섬유 ... , 식사행동, 체내 대사 조절의 이상섬유질과다섭취 / 심리적 안정 -> 비만 원인 반대34. 오메가 3계 지방산 급원식품을 고르시오 - 2주차 2교시답 : 채종유, 해조류, 콩, 대두 ... 에 널교시답 : Mg(마그네슘)41. 동맥 경화증의 예방을 위한 식사지침을 모두 고르시오 - 7주차 3교시답 : 정제된 당은 피하고 섬유질이 풍부한 복합당을 섭취한다. / 소금 섭취

시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.27 | 수정일 2024.10.11

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건강과 영양/ 간염 식사요법 위주 교육자료/ 서론,원인, 증상, 문제, 건강생활방법, 교육자료, 급성과 만성 비교

‘간염환자의 식사요법 중심 교육자료 보고서’ Ⅰ. 서론 우리나라 성인의 5대 암인 위암, 대장암, 유방암, 간암, 자궁경부암 중 만성적인 간암으로 이어질 수 있는 간염은 한창 일 ... 으로 진행돼 생명을 위협할 수 있다. B형과 C형 간염은 간의 효소 수치가 증가하고 간세포가 파괴되어 섬유화가 일어나며 이는 간암과 간경변 등 만성적으로 진행되는 문제를 가져올 수 있 ... 능력이 감소되므로 피로감 또는 황달이 나타난 후 일주일 정도는 침상에서 안정을 유지해야 한다. 2. 식사요법 간세포가 파괴되는 간염의 경우 고칼로리, 고단백질, 고비타민의 식사

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.23

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[건강과 영양]비만과 관리법

탄수화물은 60%, 단백질은 25%, 지방은 15%로 구성된 식사를 한다. 이때, 고혈압과 고지혈증의 치료를 위해 칼륨과 섬유소의 섭취를 늘리고, 콜레스테롤과 포화지방산의 섭취는 줄인다 ... 을 시있다. 아침 식사는 탄수화물, 단백질, 섬유소가 골고루 포함된 식사를 한다. 바쁜 아침에 간단히 먹을 수 있는 식단으로는 소량의 밥과 연두부, 호밀 또는 잡곡 식빵이나 달지 않 ... 식이요법을 시행한다. 식사에서 열량이 많이 나기는 음식, 특히 지방질 음식을 제한하는 것이다. 이러한 음식에는 사탕, 청량음료, 술, 버터, 초콜릿, 마가린, 햄버거, 튀김 음식

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.24 | 수정일 2025.07.30

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(방송대) 영양교육및상담 - 어르신을 대상으로 영양교육을 진행한다고 가정할 때 아래에 제시되는 부분을 포함하여 교육방법과 교육내용을 제시

은 음식입니다. 다양한 제철 과일은 부드럽고 섬유소를 다량 포함하고 있어 변비로 인한 통증을 줄이고 배변 활동을 원활하게 해줍니다. ⑤ 식사량이 너무 적어도 변비에 걸릴 수 있 ... 상호작용 나눈다. - 변비로 고생을 해보신 적이 있으신가요? ② 어르신들의 소화기 특성에 대해 이야기 나눈다. - 나이가 들수록 섬유소가 많은 음식을 씹기가 어렵고, 대장 운동 ... 이 둔화되면서 변비가 걸리기 쉬워요. ③ 섬유질이 많이 들어있는 음식을 먹기 쉽게 조리하는 방법에 대해 알아본다. - 끓이거나 데친 채소는 부피가 감소해, 적게 먹고도 더 많은 섬유

방송통신대 | 4페이지 | 3,900원 | 등록일 2022.03.23

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A+ 오마하분류체계(다낭성 난소 증후군)

에 대해 상담하고 피임약을 복용함으로써 증상이 호전됨을 안내)범주: 치료 및 절차?투약관리(6개월간 피임약 일정한 시간에 피임약 복용)?식이관리(식이섬유와 단백질을 포함한 식사 ... 섬유 포함된 식사 제공하도록 조정)범주: 감시?지지그룹 (월경주기 앱 사용을 통해 주기와 증상을 감시)?투약관리 (매일 일정한 시간에 약을 복용할 수 있도록 알람을 맞추고 투약 ... 관련정보 및 전문가상담 제공 사이트 “러브플랜” 안내)?지지체계 (헬스 트레이너가 꾸준한 운동 및 건강한 식습관을 지지하도록 조정)?지지체계 (식사를 준비해주시는 어머니께서 식이

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.10

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운동수행능력 극대화를위한 식사전략

다면 운동 시작 전에는 어떤 음식들을 먹으면 좋을까?일반적으로 운동시작 전에는 3~4시간에는 식사, 1~2시간이내에는 간식을 먹는다. 운동전에는 지방과 섬유질은 적은 음식 탄수화물 ... 스포츠 영양학 1주차 과제- 운동수행능력을 높이기 위한 운동전 식사전략000000 000많은 선수들이 운동전에 하는 식사가 운동 퍼포먼스를 발휘하는데 중요한 요소라고 생각 ... 기가 어려웠다.영상자료를 통해 운동전후의 식사에 대한 기준을 알 수 있게 되었다. 운동전에 하는 식사는 특히 에너지로 사용되는 ‘탄수화물’ 및 ‘신체 체액’의 수치를 퍼포먼스 극대

시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.14 | 수정일 2023.03.28

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