"지속가능다이어트"의 검색결과 입니다.

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"지속가능다이어트" 검색결과 2,061-2,080 / 5,231건

방통대 정신간호학 스트레스 관리,스트레스관리,스트레스일지

에서 자유롭게 평가해보시오.1) 지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.스트레스 종류 및 사건강도(상/중/하)발생일지속기간관련증상신체적정신적다낭성난소증후군 ... ->시험관시술 위해 자가 주사를 맞아야 함하2017.03.19.07:00~07:1023:00~24:00심박수 증가,불면증불안시험관 난자채취 ->시술통증 , 과배란으로 이식불가능 ... 어 그때부터 차근히 준비했다.4)지속기간발생일로 따지면 3년 정도 된 것 같다. 결혼 직 후부터 생리가 불규칙 하여 병원을 방문하였기 때문에 다낭성난소증후군에 대해 미리 알고있

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.07.01 | 수정일 2019.01.14

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모성간호학 - 임부 간호과정

을 나타내는 생화학적 표식-수정 후 7~10일에 확인 가능-임신 60~70일에 최고량, 임신 80일 이후 점차 감소-높은 hCG: 비정상임신(ex.다운증후군), 다태임신-낮은 hCG ... -체중증가, 체액정체, 단백뇨, 혈압상승: 자간전증⑶유방-유방자가검진-모유수유 가능 여부 확인⑷복부①임부 준비: 불안감소, 방광 비우기, 편안한 자세, 머리쪽 약간 상승, 무릎 구 ... : 비뇨기계 염증⑵혈액검사: 헤모글로빈, 헤마토크릿(Hb 10g/mL 이하, Hct 32% 이하 빈혈 의심), 태아적아구증, 풍진검사(임부에게는 접종하지 않고 산후 접종 가능), 매독

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.12.11

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혈액형별 특징과 다이어트

하는 성격이므로 다이어트를 하기에 성격상 문제될 점은 없습니다.- 음식을 참는 것이 별로 힘들지 않으므로 살이 잘 찌지 않는 이상적인 체질로도 변화가 가능합니다.▶주의점- '살빼 ... 으므로 친구나 주변 동료와 함께 집단적으로 다이어트를 하면 효과적 입니다.- 먹는 것을 좋아하지만 셰이프업과 건강을 위해서라면 식사제한이 가능 하므로 건강상태에 맞는 저 칼로리의 식이 ... - 자신에게 맞는 다이어트를 해야 성공할 확률이 높아지는 것은 너무나 당연한 일입니다.- 특히 자신의 성격에 맞춘 다이어트라면 더욱 성공률이 높아지겠지요.- 혈액형 다이어트

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.08

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인지부조화의 개념 및 태도변화 컨텐츠 및 실제 사례를 중심으로

는 뚱뚱한 백인 남자들을 떠올리게 된다. 광고에서는 맥도날드 식품을 먹어도 살이 찌지 않은 사람을 사례로 보여준다. 즉, 다이어트에 성공한 사람을 광고모델로 보여준다. 맥도날드 ... 악기를 사는 등 사적으로 남용하였다. 이 사실을 알게 된 신도들은 처음에는 의혹을 품었으나, 이내 교회와 하나님을 위해 쓰인 돈이었다고 생각하며 유병언에게 지속적으로 헌신하게 되 ... 가 잘못한 일을 더욱 정당화할 가능성이 높다.발표사례 : 브이포벤데타(영화)내용 : 제 3차 세계대전이 일어나서 국민들은 평화와 안정을 바라게 되었고, 셔틀러는 그런 국민들의 마음

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.10.09 | 수정일 2017.11.18

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[다이어트방법] 체지방 감량을 위한 유산소운동 프로그램

[다이어트방법] 체지방 감량을 위한 유산소운동 프로그램?1) 걷기 WALKNG유산소 운동 중에서 걷기는 누구나 쉽게 시작할 수 있는 운동일 뿐만 아니라 특별한 기술 없이 배우 ... 시 사용되어 수축과 이완을 반복하게 된다.특히 조깅 시 엉덩이와 허벅지 그리고 종아리 부위의 근육들이 많이 사용되기 때문에 이 부위의 근육에 탄력이 생긴다. 다이어트를 목적 ... 동안 지속적으로 수영하기 위해서 호흡 시 얼굴은 너무 많이 들지 않도록 한다.- 몸 전체가 일직선이 되도록 유지 한다- 발을 찰 때에는 발목을 이용 한다- 팔을 저을 때 손끝을 쭉

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.02.24

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[창업제안서 창업계획서] 보쌈 고기집 - 추진계획, SWOT분석, 아이템 컨셉, 기대효과 등 창업제안서 창업계획서

와 여러 종류의 쌈과 웰빙 샐러드를 접목시켜 다이어트는 물론 칼로리별로 음식을 판매하고, 기존의 보쌈에 대한 가격파괴, 배달이 가능한 점, 그리고 고객관리제로 꾸준히 본 사업을 찾을 수 ... 형식의 음식 업을 탈피하여 다양한 연령층이 현대의 정서와 여러 종류의 쌈과 웰빙 샐러드를 접목시켜 다이어트는 물론 칼로리별로 음식을 판매하고, 기존의 보쌈에 대한 가격파괴, 배달 ... 이 가능한 점, 그리고 고객관리제로 꾸준히 본 사업을 찾을 수 있도록 하고, 또한 일반 흰밥을 메뉴 화 해놓는 것이 아니라 다양하면서 건강한 음식으로 오곡밥, 잡곡밥, 복분자 밥

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.09.14

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보건교육 레포트(완료)

할 수 있으며 어떠한 현장에서도 적용 가능하다는 장점이 있다.１）1단계: 사회적 사정 (역학적 지식)-개인이나 지역사회가 관심을 갖는 일반적인 사회적 문제에 초점을 두고 삶의 질 ... 이 되어 나타난 건강 행위를 체계적으로 확인한다.-행위와 건강간의 원인-결과 관계를 구축한다.-위험요인 : 개인적 특성이며 질병이나 건강문제로 발전 할 가능성이 있는 요인-행위 ... ③강화요인: 행동의 반복이나 지속을 위하여 계속적으로 인센티브를 제공하는 요인-행위에 직접/간접으로 영향을 주는 방법, 접근성, 기법의 조합으로 이루어진다.５）5단계: 행정 및

방송통신대 | 14페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.04.05

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인강 체중관리와 식생활 기말 타이핑

다이어트는 근육을 포함한 제지방의 손실로 기초대사량을 낮추어 지속적인 체중 감량 속도를 낮춤? 체지방 : 식사요법에 운동을 병행하면 소비되는 에너지는 주로 지방의 산화로부터 발생 ... 9장▶외식현황소득이 증가함에 따라 외식비가 증가함▶ 외식 시 고려사항→가능한 한 한식을 이용한다.→메뉴는 매번 바꾸도록 한다.→외식을 할 경우 알맞은 식사량으로 여러 가지 음식 ... 위주로 식사하며, 가능한 가정식 백반이 준비되는 것으로 이용하도록 함▶일식의 특성→육류의 섭취가 적어(웰빙) 편중된 식단이 될 수 있음→한식에 비해 채소류가 부족한 편임→튀김류 등

시험자료 | 56페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.20

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유산소은동과 무산소운동

유산소 운동과 무산소 운동Contents유산소 운동 유산소 운동의 종류 유산소 운동의 이점 다이어트를 위한 유산소 운동 시 주의 사항 무산소 운동 무산소 운동의 이점 유산소 운동 ... 과 무산소 운동의 차이점 준비운동 본운동 정리운동 기억하기 쉬운 다이어트 Tip Q n A1. 유산소 운동운동에 필요한 에너지를 산소를 이용하여 생성하는 지구성 운동이다. 지방 ... 하는 면역력을 키워준다. 비만, 심장병, 고혈압, 제2형 당뇨병, 뇌졸증 및 특정 종류의 암의 발병 위험을 줄인다.4.다이어트를 위한 유산소다이어트에서 가장 중요한 것은 유산소운동

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.09.26

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여성건강간호학 산후우울증 레포트

과 징후가 10일이상 지속되면 산후우울증으로 발전할 가능성이 높다. 산욕기간 중 산모가 호소하는 많은 증상이 대개는 우울과 관련된 내용이 많으나 적절한 진단을 하지 못할 경우에는 경한 ... 저하를 초래하는 질환이다. 산후우울증은 산후우울보다는 더 심각하고 지속적이다. 대개 산후 4~6주에 가장 많이 발생하며 수주 혹은 수개월간 지속된다. 산후 1년 동안 전체 유병 ... 경우, 중증의 월경 전 증후군, 알코올증후군, 태만의 가족력이 있는 경우 산후우울증이 나타날 가능성이 높다. 또한 이전에 산후 우울증을 경험한 적이 있는 사람이 또 다시 출산을 할

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.04.11

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정신간호학-조현병(schizophrenia) case study

, 노력하여 대상자의 치료가 가능하도록 하는 치료적인 주변환경을 제공하는 것치료적 환경 : 일상적 기대감과 안정감을 제공해야 하며 증상 관리와 가족 교육은 계속되어야 함4)약물치료 ... ) 입원시 주증상(현 병력)와해된 언행 지속되고 과도한 수분섭취 통제 안되는 모습, 자꾸만 집 밖으로 나가는 행동을 보여 보호자 컨트롤이 어려움.(2) 과거력정신과적 과거력: 상기 ... 어 2003년 3월 처음 입원하여, 입퇴원을 반복하다가, 2014년 5월 퇴원하였다가 증상이 지속되어 재입원함.타과에 관련된 과거력: 2012년 4월 10일 급성화농성 관절염 절개

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.05.04

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당뇨 ppt

을 주사 지속적 피하 인슐린요법 : 인슐린 펌프를 이용하여 지속적으로 인슐린을 주입2 ) 인슐린요법 보관 주사 - 사용 중인 인슐린은 15~30 도의 실온에 한달간 보관 . - 사용 ... 하지 않는 여유분은 냉장고 안에 보관 . - 병 형태의 인슐린은 개봉 이후 28~30 일 정도 실온 보관이 가능 - 부위 : 혈관과 신경의 분포가 적은 피하조직층에 투여 . : 팔 ... 다 . 콜레스테롤과 혈압 을 가능 한 목표수준으로 유지 당뇨병 환자들은 특히 혈당과 혈압이 높은 경우에 심혈관계 질환으로 발전하기 쉽고 , 고혈압은 또한 미세혈관 합병증의 위험을 증가

리포트 | 41페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.01.23 | 수정일 2018.12.25

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미용기기, 코스메슈티컬, 뷰티푸드 시장 규모 조사 보고서 입니다. 아시아 시장을 중심으로 작성되었으며, 2014년도 작성하였습니다.

트렌트로 인해 피부미용 제품에 대한 소비 수요가 지속적으로 증가하고 있으며, 세계 미용기기 시장규모는 2009년18억 달러에서 매년 7%씩 성장하여 2016년에는 29억달러 규모 ... 은 노화방지 및 주름제거 미용기기가 전체의 50%를 차지하며, 세안 및 모공세척 미용기기가 30%, 미백, 여드름 제거, 헤어케어, 다이어트 미용기기가 나머지를 차지하였다. ... 원 수준으로 추정되며 매년 15% 이상의 성장을 이어가고 있다. 업계에서는 의료기관과 대형 제약회사들까지 참여하는 사업으로 시장규모는 앞으로 더욱 확대될 가능성이 높은 것으로 전망

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.10.28

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간경화증 문헌고찰

에 의해 초래된다. 영양장애와 반복적인 알코올의 섭취로 계속하여 간 조직이 손상된다. 알코올 섭취를 중단하면 지방 침윤과 염증은 회복 가능하다. 알코올 남용이 지속되면 간세포가 괴사 ... 다. 알코올성 간질환의 원인이 알코올인지, 알콜리즘과 동반되는 영양부족이 원인가에 대한 논쟁이 있다. 간경화와 관련된 몇몇 영양 문제는 극심한 다이어트, 흡수불량, 비만에 기인 ... 경화 담관염을 포함한다. 심장성 간경화(cardiac cirrhosis)은 장기간 지속된 심한 우심부전으로 인한 간 장애를 포함한다. 치료의 목표는 기저 질환인 심부전을 관리하는 것

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.09.03

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정신건강과 간호(중간과제물) - 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스 트레스로 생각 되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오.

’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스 트레스로 생각 되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오.(스트레스의 종 류 및 사건, 강도, 발생일, 지속시간, 관련증상의 항목 ... 일지(3/20~4/2)》스트레스종류와 시간강도(상/중/하)발생일지속기간관련증상신체적정신적직장동료의 사직으로 인해 근무인원부족으로 업무의 과중화, 시간외 근무시간 증가근무시간 8시간 ... +추가 근무시간 1시간 30분상3/203/20~3/31근육통, 두통, 피로, 위염, 소화불량,지나친 수면우울, 짜증,분노다이어트하3/203/20~3/27-짜증부활특송 연습성가대

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.10.08

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근육을 키워라

활동 계획서과 목 명담당 교수님작 성 자학 번주 제Muscle Power - 근육을 키워라 !(근육 계통)작 성 일주제 선정이유요요현상, 노화, S라인, 나잇살, 다이어트, 뼈 ... 와 관절 등과 관련이 깊은 것은 바로 “근육”이다. 1년 전 무리한 다이어트로 인해 현재 요요현상으로 체중이 15kg이나 찐 상태이다. 뿐만 아니라 살이 급격하게 쪄 무릎관절에 무리 ... 시간 이내에 호전되고, 다른 증상도 점진적으로 호전되지만 베르니케-코사코프 증후군과 관련된 정신병은 치료 후에도 수개월 간 지속되거나 영구히 지속되기도 한다.▶ 근육병1)정의

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.16 | 수정일 2020.06.14

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성인병 (순환계통 질환)과 운동에 대한 보고서

이란 정상 범위를 넘어서 지속적으로 높은 혈압을 일컫는다. 사람마다 차이가 있지만 대개 최고혈압이 성인의 경우 150~160mmHg 이상, 최저혈압이 90~95mmHg 이상이면 고 ... 의 이상 등의 병변으로 인하여 생기는 질환으로서 원인에 대한 치료를 실시하면 치료가 가능하다. 본태성 고혈압은 그 원인을 잘 모르므로 정신적 안정, 약물요법과 식사요법 등을 통해 ... 식염수영, 자전거 타기 등의 유산소 운동을 일주일에 3회 이상, 매회 40분 이상 운동을 지속하여야 한다. 반면 무산소 운동과 역기, 단거리 달리기, 줄다리기 등과 같이 일시에 힘

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.04.23

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[성인간호학] 바이러스성 간염을 유발하는 5가지 간염바이러스 구분 및 각각의 감염 경로, 급성기 간염환자의 회복에 도움이 되는 관리방법, B형 간염을 예방하기 위한 방법

의 염증을 의미한다. 간염의 주요 원인으로는 바이러스, 알코올, 여러 가지 약물들 및 자가면역 등이 있다. 간염은 지속 기간에 따라 급성과 만성으로 구분하며, 간염이 6개월 이상 낫 ... 형 간일 앓고 나면 저절로 낫게 되는 경우가 대부분이다. 그러나 일부에서는 체내에 저항력이 형성되지 못하고 감염상태가 영구히 지속되어 만성 보유 상태나 만성 간 질환, 간암 등이 문제 ... 환자의 회복에 도움이 되는 관리방법을 상세히 설명하면 다음과 같다.첫째, 야채와 과일 중심의 다이어트를 한다.건강식품, 건강을 위한 다이어트 식단 등이 많이 나오고 있다. 간질환

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.03.30

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쥬스 속 비타민C 검출 실험보고서 (A+) (사진, 이론적배경부터 결론까지, 3가지실험)

는 감기의 발생 예방 효과가 나타나지 않았다.비타민 C의 정기적인 복용은 감기의 지속시간을 성인에서 8%, 소아에서 14% 줄였고 감기의 중증도도 감소시켰다. 하루 1~2g의 고용량 ... 그 증상도 심하지 않았다.▶생리적 기능비타민 C는 열, 빛, 물, 산소 등에 쉽게 파괴되는 민감한 물질이다. 비타민 C를 보존하려면 가능한 한 식품을 공기와 접촉하지 않은 상태 ... 를 피우면 비타민 C의 흡수율이 낮고 교체율은 높다. 흡연자와 음주자는 혈청 내 비타민 C 농도가 낮다.비타민 C 제품을 복용할 경우 가능한 한 어떤 성분도 포함되어 있지 않은 순수

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.01.31 | 수정일 2020.01.01

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현대사회의 성과문화(아름다운 몸, 욕망과 고통)

다. 사람들은 성형수술을 받고 몸매관리를 위해 다이어트를 하는 것이 자신을 위한 일이라고 말한다. 그러나 그것이 정말 자기 자신을 위한 일일까? 물론 자기 관리의 차원에서, 자신감 ... 에 신체에 대해 주의와 관심을 두고 지속적으로 관찰하는 하는 사람은 그만큼 자신의 신체에 대한 관심을 많이 가지며 신체의 특성에 대해서 자세히 파악한다. 그러므로 그러한 결과 자신 ... 들로 인해 성형수술을 하게 된다. 그러나 성형수술은 언제나 우리에게 만족을 가져다주는 것은 아니다. 성형수술을 한다고 해도 그 결과가 자신이 생각 했던 것과 다를 가능성이 있

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.12.21

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