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하루 30분 독후감 - 하루 30분 관련 독후감 24건 제공

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"하루 30분" 검색결과 181-200 / 63,931건

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보건교육 ppt - 임신성당뇨병 (간호학과 과제)

운동요법 - 운동종류 상체운동 , 고정식 자전거 , 요가 , 수영 등 체중 부하가 적은 상체운동 은 자궁수축을 일으키지 않으므로 좋다 . - 운동시간 식사 30 분 후 에 20~30 ... 1 시간 식후 2 시간 140mg/ dL 120mg/ dL - 임신 중 혈당 조절 목표 - 혈당검사 빈도 임신 중 혈당조절 목표를 유지하기 위해서는 하루 5~7 회 ( 매 식전 ... 는 일정한 시간에 규칙적 으로 하루 3 회 , 간식 2~3 회 취침 전 간식 섭취로 밤사이 저혈당 예방 !식이 규칙 1. 5 가지 식품군 ( 탄수화물 , 단백질 , 비타민 , 무기질

리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.22

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아동간호학 크룹 Croup 케이스스터디 casestudy 간호사정 간호진단 간호과정

시 그르렁거리는 소리가 들림.- 청진 시 천명음이 들림- 호흡 수(정상범위 : 30~40회/분)9A10A11A424544- 후두 부종 있음- Lab 검사결과AST 증가 : 45 ... 목표 :대상자는 3일 이내에 Lab 검사결과가 정상수치로 돌아올 것이다.- 장기목표 :대상자는 퇴원 시까지 호흡수가 30 ~40 회/분 으로 줄어들 것이다.5. V/S을 측정 ... 에 30분에 한번씩 와서 체온을 재달라고 하심- Lab 검사결과WBC 증가 : 15.6(참고치 : 6 - 14)CRP 증가 : 0.5(참고치 : 0.0 ? 0.3)ESR 증가

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.11.07

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보건교육 계획안 당뇨

보건교육 계획안(양식)지도일시2022.11.02. (수)대상50대 당뇨 환자(남 ?30명, 여 ?27명)교육자학생간호사 1명장소2층 세미나실차시1차시/2차시교육시간45분학습주제 ... 30분이상, 주 5회)- 근력 운동: 근육의 양과 힘을 키워주어 혈당이 근육에서 에너지로 소비가 되도록 도움(아령 or 밴드 운동, 주 3회)- 스트레칭: 근육을 늘림으로 해서 ... 를 정확히 파악할 수 있다.- 대상자는 운동요법을 한 가지 이상 실천하고 기록일기를 적을 수 있다.학습단계학습과정교수?학습 활동시간(분)자료(?) 및유의점(→)도입동기 유발학습문제

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.23

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(기본간호학) 간호학과 A+무조건 보장, 교수님 피드백 완료된 영양보고서

된 변비’, ‘ 식욕부진으로 인한 영양불균형 ’이라는 진단을 내릴 수 있다. 성인 22세 여성에게 하루에 권장하는 영양 섭취량보다 필요한 영양분들은 적게 섭취하고 적게 섭취해야 하 ... , 단백질 17.56g, 지방 30.30g, 당류 45.85g, 나트륨 1,549.80mg, 칼슘 98.06mg, 콜레스테롤 232.34mg, 비타민 C 13.76mg ② 물 ... 31.63g, 나트륨 1,128.25mg, 칼슘 48.30mg, 콜레스테롤 107.45mg, 비타민 C 0.00mg ③ 물 ( 700ml, 0kcal ) 2일차 : 2022년

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.31 | 수정일 2025.02.19

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자작시-드라마

자작시 ? 드라마하루의 30분하루의 60분흘러가는 시간들을하나의 이야기로 모아우리를울고 웃고화도 내고공감하게 한다부모님과 함께 보는가족드라마에하하호호웃고 떠드는 기억들이먼 훗날 따스한 기억으로

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| 리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.06

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하기 싫은 일 하기 전략을 활용한 주체적 디지털 생활 실천 경험 보고서(30점 만점)

다. 이전에는 아침부터 SNS 알람을 확인하면서 30분 정도 허비한 뒤 뒤늦게 하루를 시작하곤 했다. 하지만 그 시간을 과제로 대체하면 의외로 다른 활동에 대한 부담이 줄어드는 효과 ... 가 크지 않다. 아침에 일어나서 스마트폰을 손에 들기 전에 먼저 숙제나 업무 파일을 열어두고, 10분이라도 그 작업에 집중하는 것이다. 그 10분이 하루 전체의 방향을 좌우한다. 작 ... 을 먼저 할지 고민하지 않고 바로 행동에 들어갈 수 있었다.그 다음 단계는 메인 과제에 착수하는 것이었다. 가령, 그날 처리해야 할 보고서 초안을 30분 동안만 집중해서 작성

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.28

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여성건강간호학 리프렛(팜플렛 만들기)

~60 분 정도의 간격을 두고 30 분 정도 적용한다 . 48 시간 이상 적용 시 상처의 회복을 저해할 수 있다 . ② 습열요법 한 번에 20 분씩 하루 두세 번 좌욕하도록 한다 ... . 물의 온도는 38~41 도가 적당하다 . ③ 건열요법 15~20 분 동안 전등을 회음부에 조사시키는 열전등 조사방법 열전등은 하루 3 번 정도 좌욕 후 약 20 분 동안 적용 ... 05 산후기간의 위험증상회음부 간호를 통해 산모에게 안위를 제공 하고 감염의 위험을 감소 시킬 수 있어요 . 회음부 간호 회음부 간호는 왜 필요할까 ? ① 냉요법 얼음주머니는 30

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.25 | 수정일 2024.01.28

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조현병

적 계획 3대상자가 자신의 감정을 표현할 수 있도록 1:1 대화를 시도하며, 하루 30분 이상 치료적 대화를 진행한다.-> 이론적 근거 (진단적 근거)▷감정을 적절히 표현하는 것 ... 의 중요성을 지속적으로 상기시키며, 하루에 10분씩 간호사와 긍정적인 대화를 나눈다.-> 이론적 근거 (치료적 근거)▷긍정적인 치료적 관계는 환자가 자신감을 얻고, 치료에 대한 ... 은 조치를 지속적으로 관찰하여 환청의 강도에 대한 변화를 확인하고, 필요시 환경을 더 조정할 계획이다.(3) (3/3) 대상자와 매일 30분씩 치료적 대화를 나누었다. 대화 내용

리포트 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.04.14

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<매일 아침 1시간이 나를 바꾼다 >자기계발서 독후감

일까?그 비결은 바로 ‘일의 우선 순위를 파악하는데’ 핵심이 있습니다.매일 아침 1시간 동안을 전반 30분, 후반 30분으로 나눈 후 전반 30분 안에 [1. 긴급한 일/중요한 일 ... 30분을 본인이 꿈꾸는 미래를 준비하는 시간으로 만들어 냅니다.전반 30분 시간 동안 파악 된 일의 중요도에 따라, 일처리를 마인드 맵 합니다. 여기서 저자가 강조하는 것은 “긴급 ... 2. 긴급한 일/중요하지 않은 일 3. 긴급하지 않은 일/ 중요한 일 4. 긴급하지 않은 일/ 중요하지 않은 일]로 일과를 세분화 하여 하루의 우선 순위를 분류합니다. 이후 후반

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| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.06

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영유아기는 연령에 따른 발달적 차이가 크고 개인차가 많이 나타난다. 0-1세반의 하루일과는

하루일과에 대한 운영 시간은 보통 오전 7시 30분에서 저녁 7시 30분까지이다. 영아의 보호자의 근로시간 등을 고려해 미리 보호자의 동의를 받은 경우는 영유아 및 그 보호자 ... 하고 있다. 그러나 실제로는 어린이집마다 각각의 형편 및 상황에 맞춰 어린이집에 맞는 하루일과를 운영하고 있다.0-1세의 실내자유놀이는 2시간 30분 이상, 실외자유놀이는 한 시간 ... 세반의 하루일과를 제시할 경우=20점2. 0-1세반의 하루일과를 제시하고 활동내용이 포함되어 제시한 경우=30점3. 참고문헌이 제시되었을 경우=10점4. 서론, 본론, 결론

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.21

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저혈압 관리하기 <건강하게 생활하는 법>

와 천천히 시작하여 점진적으로 강도를 높이는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동 습관 일주일에 3-5회, 30분 이상의 규칙적인 운동이 혈압 안정에 효과적입니다. 저혈압과 스트레스 관리 ... 유지에 좋습니다. 수분 섭취 물을 자주 마시면 혈압이 안정됩니다. 하루 종일 조금씩 자주 먹는 것이 좋아요. 영양소 섭취 과일과 채소를 충분히 드세요. 커피나 차는 혈압을 잠시

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.06

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지역사회 취약가족 만성질환자에 관한 가상대본

: (약을 주섬주섬 꺼낸다.) 이게 다예요.간호사1: (metpormin약을 지목하며) 이 약은 당뇨조절약이라고 생각하시면 되고 하루에 2번 아침, 저녁 식후 30분후에 복용해주 ... 을 한번 해보세요. 그리고 아까 저희가 말했던 방법처럼 대처를 했는데도 나아지지 않으면 119를 부르시거나 병원에 꼭 방문해주세요. 김허약님은 30년 전부터 당뇨가 있었기 때문에 하루 ... , 노인우울척도-단축형# 대상자의 집앞간호사2 : OO 선생님, 이번 방문간호는 김허약님 맞죠?간호사1: 네. 이분은 30년전 고혈압과 당뇨 진단 받으신 64세 남자 김허약님입니다. 취약

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.02

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결시추가 유아교육3 교직실무 2019 개정 누리과정을 고려하여 교실 내 환경구성과 만 4세반의 하루일과를 구성

다. 점심 이후에는 ‘놀러와, 햇빛’ 같은 과학실험을 통해 식사 후 졸린 상태에서의 흥미를 다시 끌어낼 수 있다.구체적인 시간 계획으로는 8시 30분부터 9시까지 등원 및 자유 놀이 ... 를 진행하고, 교사는 지도자가 아닌 관찰자의 역할을 고수하며 유아 스스로 각자 흥미 있는 영역에서 놀이를 진행할 수 있다. 이어지는 9시부터 9시 30분까지는 아침 체조 등을 신체 ... 방송통신결시/추가24-2학기교직실무대상학과유아교육과교과목명교직실무대상학년3평가유형공통형교직실무(1) 2019 개정 누리과정을 고려하여 교실 내 환경구성과 만 4세반의 하루일과

방송통신대 | 5페이지 | 3,400원 | 등록일 2024.12.05

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[일본학과] 2023년 2학기 일본어문학여행 기말시험 핵심체크

。 학교까지는 자전거로 30분 정도입니다.  ここから島までフェリーで50分ってところでしょう。 여기에서 섬까지 페리로 50분 정도일 겁니다 ... ;りましょうか。なまけ者さん。< 제6과 나가타초 >민 호 국회도서관까지 어느 정도 걸리는데?미유키 걸어서 15분 정도일까. 민 호 그럼 버스 타고 가 ... 자.미유키 15분 정도면 걸을 수 있어. 버스비도 만만치 않으니까 말야. 민 호 그래? 도쿄는 서울에 비해 교통비가 비싸게 먹히

방송통신대 | 95페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.11.07

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식생활 계획 생명과학 레포트

챙겨 먹지 않고 그 시간에 잠을 자는 경우가 대다수이다. 하루에 저녁 한 끼 정도 먹고, 그 한 끼를 일인분보다 많이 먹는다. 주말에는 평일 세 끼를 다 챙기지 못했다는 생각 ... 았다. 평일 아침 식사는 거의 챙겨 먹지 않고 그 시간에 잠을 자는 경우가 대다수이다. 하루에 저녁 한 끼 정도 먹고, 그 한 끼를 일인분보다 많이 먹는다. 주말에는 평일 세 끼를 다 ... 었는데 그 중 알부민의 수치가 조금 낮게 나왔다. 알부민은 혈액의 액상 부분인 혈장에 가장 많이 존재하는 단백질로서 혈관으로부터 액체의 유출을 막고, 조직에 영양분을 제공

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.10

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자신의 생활습관 점검 후 대사증후군 예방 또는 관리방향

이 된다.하루에 30분 이상의 유산소 운동(걷기, 조깅, 수영, 자전거 타기 등)을 꾸준히 실천하는 것이 좋다.운동을 오랫동안 안하다가 막상 새로 시작하려니 자주 귀찮음을 느꼈으나 ... 함으로써 건강을 유지하거나 질병을 예방할 수 있다. 본인은 다음과 같은 특징을 가진 생활습관을 가지고 있다.운동 습관매일 30분 이상 유산소 운동(조깅, 걷기)을 실시하며, 10분 이상 ... 요인 중 하나이다. 적절한 휴식과 수면, 명상, 요가 등의 스트레스 관리 방법을 통해 스트레스를 줄이는 것이 중요하다.따라서, 본인은 하루 10분 이상 명상을 시도하고 있

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.17

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성인간호학실습 CASE STUDY 간호진단-급성통증, 영양불균형, 기립수행 장애 / Chronic pancreatitis

에 자주 깨서 피곤하다고 함.-수면보조물: 없음-낮잠여부: 밤에 자주 깬 탓에 낮에 30분 정도 수면을 취함.2)활동-기동성장애: 기력이 없어 행동 시 재빠르게 움직이지 못함.-피로 ... 부상지쑤시다간헐적30분11/30(06:00)NRS2복부상지쑤시다간헐적30분11/30(07:00)NRS5복부상지쑤시다간헐적30분ㄴ트리돌 50mg+NS 100ml mix iv11 ... /30(07:30)NRS2복부상지쑤시다간헐적30분11/30(07:50)NRS6복부상지쑤시다간헐적30분ㄴ페치딘 주 25mg+NS 100ml mix iv11/30(08:20)NRS2복부

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| 리포트 | 39페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.14

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[a+취득자료] 보육의 전반적인 기초이해를 바탕으로 보육현장에서 적용할 계획안을 작성하시오.

서서 기다려요11:40~12:30(50분)점심준비 및 점심식사? 식사 전 손 씻기 지도를 한다.? 점심식사 준비와 뒤처리 과정을 아이들이 경험할 수 있도록 한다.12:30~12 ... ~15:30(30분)낮잠 깨기 및 정리정돈화장실 가기? 낮잠 잔 자리 정리정돈? 질서를 지키고 화장실에 다녀 온다.15:30~16:00(30분)손 씻기 및오후 간식? 스스로 손을 씻을 수 있도록 한다.? 포크나 수저를 사용하여 스스로 먹을 수 있도록 한다. ... 의 흥미, 발달도, 나이를 고려해야 한다는 것이다. 어린이집의 하루 일과는 종일 진행되므로, 영유아의 심신의 상태를 고려하여 영유아에게 부담을 주지 않는 방향으로 진행되어야 한다

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.24

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잠자기 전 30분

이책은 아시아 최고 갑부를 홍콩 청쿵그룹 리자청으로 소개한다.학력은 중학교 중퇴이나 특징이 있다면 책을 손에서 놓지 않았다는것.무려 70년동안 매일 잠자기 전 30분 독서를 실천 ... 잔다고 했을 때, 하루에 1시간 46분에 달하는 시간으로, 80년 사는 사람을 기준으로 무려 6년이나 되는 시간이다. 최근 연구 결과에 의하면 인간은 렘수면 시간 때에 습득 ... 다.이렇게 잠자기 전 30분을 실천하면 인생을 살아가며, 히든카드가 될지도 모를 렘수면시간을 활용할 수 있을 것이다. 이 책의 저자는 실제로 잠자기 전 30분을 잘 활용하여 10년간

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| 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.29

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여가생활 ) 교과서 3장 입문자를 위한 필라테스 매트운동 10가지를 일주일간 해보고 질문에 답하시오.

(약 15분) > 8. 척추 앞으로 뻗어 스트레칭 10회 3세트 (약 10분) > 스트레칭 및 호흡 (약 5분)- 화요일 (오후 6시 30분 ? 오후 7시 30분, 집) 하체운동 ... 를 이용한 스트레칭 (약 15분) > 스트레칭 및 호흡 (약 5분)- 목요일 (오후 6시 30분 ? 오후 7시 30분, 집) 상체운동스트레칭 및 호흡 (약 5분) > 1. 100번 ... (약 5분)- 일요일 (오후 8시 30분 ? 오후 9시 30분, 집) 상체운동스트레칭 및 호흡 (약 5분) > 1. 100번 숨쉬기 (약 10분) > 2. 몸통 감아 상체 올라오

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| 방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.22 | 수정일 2024.08.20

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