ROM운동

소개

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목차

관절염대상환자 ROM운동
1) 관절염이란?
2) 관절염 환자의 운동 제한의 영향
3) 안전한 운동을 위한 지침
침상안정 대상 환자 ROM운동
1) 관절운동의 순서
2) 관절운동 시작 시 주의할 점

본문내용

관절염대상환자 ROM운동
방사선 진단 상에서 볼 때 55세 이상의 약 80%, 75세에서는 거의 전 인구가 퇴행성관절염의 소견을 나타내고 있고 이 가운데 25%가 실제로 증세를 나타낸다고 한다. 관절염은 나이가 많아질수록 여성에게서 더 많이 발생하고 증상도 심하게 나타나고 있다.
과거에는 퇴행성관절염은 나이를 먹음으로써 단순히 관절의 연골이 마모되기 때문에 발생하는 것으로 생각되었으나 최근에는 이 병의 진행 과정이 나이에 따라서 수동적으로 발생하기보다는 어떤 능동적 요소에 의해서 발생한다고 생각되고 있다. 확실한 원인은 아직도 밝혀지지 않았지만 나이, 성별, 유전적 요소, 비만증, 특정 관절 부위 등이 중요한 인자로 여겨지고 있다. 중년 이후에 비만증이 있는 경우에는 관절염 발생률이 정상인에서 보다 약 2배 이상 높게 나타나고 있다. 이때 흔히 잘 나타나는 관절은 체중 부하와 압력을 받는 요추부, 고관절, 슬관절, 그리고 발의 모지의 중족지 관절 등이다. 퇴행성관절염을 예방하거나 치료할 수 있는 약물이 개발되어 있지 못한 상태에서 관절염으로 고통받고 있는 많은 사람들에게 진통제에 의존하여 고통의 일시적 경감에만 안주하지 말고 적절한 운동을 통해서 운동 부족으로 인한 근육의 위축을 방지하고, 동통의 감소와 변형을 예방하며, 점진적으로 증상을 완화시켜나감으로써 건강을 회복하도록 권하고 싶다
1) 관절염이란?
관절염은 류머티스관절염, 퇴행성관절염, 외상성관절염 및 대사성관절염으로 분류하고 있지만 어느 것이나 관절에 동통과 강직 현상이 나타나며 운동에 제한을 느낀다. 일반적으로는 류머티스관절염과 퇴행성관절염으로만 구분하고 있어서 알기 쉽게 여기에서도 류마티스관절염과 퇴행성 관절염으로 구분하여 설명하고자 한다.
- 류머티스관절염
류머티스관절염의 원인으로 연쇄구균이나 바이러스 등의 감염, 비타민 결핍증, 호르몬 부조화 등을 들기도 하지만 자가면역질환으로 생각하고 있다. 발현 양상은 매우 다양하여 여러 관절에서 갑자기 부종, 동통 및 급성관절염의 소견을 보이는 경우에서부터 몇 개월 또는 몇 년에 걸쳐서 서서히 관절 경직 및 변형을 초래하는 것에 이르기까지 그 차이가 심하다

참고자료

· 없음