[의학]비만과운동프로그램

소개

비만을 극복하기 위한 체계적 프로그램을 집대성한 자료입니다.
의학적으로 아주 체계적으로 정리되어 있다고 자부합니다. 비만의 형태와 사례, 그 사례별 극복 방법, 운동 방법 등을 파워포인트(PPT)로 정리한 교육자료입니다. 특히 운동 과정 등을 구체적으로 자세하게 직시하였습니다.
특히 대중을 상대로 한 부담없는 교육자료나 강의시간의 발표 등에 있어서 매우 유용하게 활용 가능하시리라 생각됩니다.
정리하자면, 비만을 의학적인 관점에서 체계적으로 극복하기 위한 질서정연한 내용들이 도표와 그림으로 잘 정리되어 있는 자료이니만큼 크게 만족하실 겁니다.
특히 기본구성부터 디자인 편집, 전문용어, 문구 등 모든 면에서 만족하실 것이라 생각됩니다. 그대로 프리젠테이션에 활용하셔도 될 정도일 겁니다. 감사합니다.

목차

없음

본문내용

정의 : 표준체중에 비해 지방조직이 초과한 상태
과체중(overweight) : 표준체중을 초과한 상태
섭취 에너지의 사용
기초대사 : 60~75%
운동과 행동 : 20%
음식물 소화, 흡수, 대사 : 10%

Broca’s index
BMI(Quetelet’s index)
Skinfolds thickness
Hydrostatic weighting – golden standard
Bioelectric impedance
Radiography
Ultrasound
WHR

Broca’s index (Ht – 100) X 0.9
BMI = Wt(kg)/Ht(m)2
Skinfolds thickness
상관도 : 0.7 ~ 0.8
측정부위
M : 가슴, 복부, 대퇴
F : 삼두근, 상장골, 대퇴

초음파법 : a scan mode
단층촬영
MRI : 체네 수분을 구성하고 있는 수소이온 탐지
Impedance
체내 전기신호를 입력하여 전도성 측정
상관도 : 0.82 ~ 0.94
적외선 체지방 측정

전미 당뇨병 협회 조사에 따르면, 당뇨병 환자 수의 4~5배에 달하는 사람들이 X 증후군에 해당된다고 함
인슐린 저항증, 나쁜 콜레스테롤 수치 증가, 고중성지방혈증, 고혈압
과체중의 정도가 경미하다 할지라도 발생할 수 있음

참고자료

· 없음