[사회학습론]자기효능감에 대하여

소개

자기효능감에 대해 정리했습니다.

목차

1. 자기효능감의 개념
2. 자기효능감의 작용과정
3. 자기효능감의 정보원
1) 수행성취경험 (Performance accomplishment experience)
2) 대리경험 (vicarious experience)
3) 언어적 설득(verbal persuasion)
4) 정서적 각성 (emotional arousal)
4. 자기효능감의 측정

본문내용

인간의 행동을 연구하는 학자들은 인간의 행동이 학습되고 조절되는 과정에서 환경적 요인과 더불어 인지적 요인의 중요성을 부각시키고 있다.
인간의 행동을 여러 가지 개인적 요인과 환경적 요인이 함께 상호작용하는 결정요인으로 설명하는 사회학습이론은 기존에 존재했던 행동주의적 입장과 인지론적 입장과의 조화를 시도한 것이라 볼 수 있다. 즉, 행동주의적 입장과 인지론적 입장이 인간의 행동을 외적 자극 혹은 개인의 인지적 요소에 의한 결과로 설명하는 일방적 형태적인 이론들이었다면 사회학습이론은 행동, 환경적 요인이 개인의 행동에 영향을 미치는 것을 인정하지만 그 영향을 행위자 자신의 개인적 요인 즉 인지적 요인의 매개에 의해서만 유효한 것임을 강조한다.
인간의 행동을 예측하고 개선하는데 사용된 주요 이론으로 Rotter(1996)의 통제소재(locus of control) 이론, Seligman(1975)의 학습된 무력감(learned helplessness)이론, Bandura(1987)의 자기효능감 이론 등 주로 주관적 통제감에 관한 인지 개념이 주목을 받아왔으며, Bandura의 자기효능감 이론은 인지적 믿음과 행동변화 간의 설명으로서 사회적 인지이론(social cognitive theory)에 바탕을 두고 있다.

1. 자기효능감의 개념

자기효능감은 개인이 일정한 상황에서 결과를 산출해 내는데 요구되는 일련의 조치를 조직하고 실행해 낼 수 있다는 자기 확신이다. 인간 행동을 설명하고 예측하기 위해 제안한 것으로 긴장감이 높은 미래 상황에 대처하는데 요구되는 행동과정을 개인이 어떻게 잘 조직하고 설행할 수 있는가에 관한 판단력과 관련되어 있다.
자기효능감은 소유하고 있는 지식과 기능으로 무엇을 할 수 있다고 판단하느냐에 관심이 있다. 일을 성공적으로 수행하기 위해서는 지니고 있는 다양한 지식과 기술을 회상해 내고 이를 변화하는 상황에 맞게 임기응변적으로 조직하여 행동으로 옮길 수 있어야 하기 때문이다.

참고자료

· Bandura, A. (1977). Self efficacy : Toward a unifying theory of behavioral change. Psychological Review, 84, 191～215.
· Bandura, A., Adams, N. E., Hardy, A. B., & Howells, G. N. (1980). Test of the generality of Self efficacy theory. Cognitive Theory and Research, 4, 39～66.
· Bandura, A. (1982). Self efficacy in human agency. American Psychologist, 37, 122～147.
· Bandura, A. (1986). Social foundations of thought and action Prentice Hall, Inc., Englewood Cliffs, New Jersey.
· Bandura, A. (1987). Self efficacy mechanism in physiological activation and health promoting behavior. Adaptation, learning and effect. 1～120.
· Bandura, A. (1990). Perceived self efficacy in the exercise of Personal agency. Journal of Applied Sport Psychology, 2, 128～163.
· Bandura, A. (1994). Encyclopedia of Human Behavior. Vol. 4. Academic Press.
· 김성욱 (1994). 자기효능감과 불안감의 중계변인으로서 귀인. 한국스포츠심리학회지, 5(1), 3-18.
· 김윤태 (1999). 스포츠 성취목표지향성이 경쟁불안, 자기효능감 및 볼링수행에 미치 는 영향. 한국체육대학교 대학원 박사학위논문.
· 이병기 (1997). 이전수행, 목표설정, 경쟁불안과 자기효능감 및 수행과의 관계.
· 현정환 (1993). 자기효능감에 관한 연구동향과 문제. 한국심리학회지, 12(1).