[교육학]REBT이론에 따른 자기분석 보고서

소개

REBT이론에 따라 스스로를 분석한 보고서입니다.
처음 하시는분들은 낯설어 당황스러우실텐데요. 이걸 참고하시면 도움 많이 되실거예요. A+ 받았습니다. (제목 및 표지 그림 제공)

목차

Ⅰ. REBT 이론 선택 배경

Ⅱ. REBT(Rational Emotive Behavior Therapy) 이론 소개

Ⅲ. REBT 이론에 따른 자기 분석
1. 나의 성격
2. 현재의 문제
3. REBT의 인지적 기법을 통한 치료
4. 성장 방향

Ⅳ. REBT 이론에 다른 자기분석 소감

본문내용

다른 사람의 심리 문제를 해결하기에 앞서 가장 먼저 선행되어야 할 과제는 자기 자신을 먼저 분석하고 상처 난 부분을 치료 하는 것이다. 나를 사랑할 줄 아는 사람이 다른 사람도 사랑할 수 있기 때문이다. 이에, 본 지면에서 상담치료의 한 이론인 REBT 이론을 적용하여 냉정하게 나를 분석하고 밝히어 문제 상태를 치료하고자 한다.
REBT 이론은 수업을 하는 내내 `아~`하는 탄성과 대목 대목마다 수 차례 고개를 끄덕이며 매력적으로 받아들인 상담 이론이다. 하지만 개면 쩍은 웃음과 애써 무표정을 지키려 노력하며 `나 해당사항 있음` 이라는 것을 티 내지 않으려 무던히도 애를 썼다. 사실 그 동안의 생활에서 혼자만의 부정적인 모습을 숨기며 `혹 염세주의자는 아닐까` 하는 의혹도 품어 보았었다. 그런데, REBT 이론은 나의 모습 또한 인간의 일반적인 형태에 속하며 치료방법을 제시 해 주면서 음지에서 양지로 나올 것을 속삭였다.

이에, 망설임 없이 REBT 이론으로 나의 접었던 날개를 다시 한번 펼쳐 밝은 하늘을
날아보려 한다. 아래에서 함께 나를 치료해 보자.

참고자료

· 없음