[전통적인 산후조리] 전통적인 산후조리

목차

서론
전통적 산후조리에 들어가기 앞서서

본론
Ⅰ. 산후조리란
1. 산후조리의 의의
2. 산후조리의 목적
3. 산후조리의 기간
Ⅱ. 전통적 산후조리법에 대하여
1. 전통적 산후조리법의 의의
2. 전통적 산후조리법의 방법
3. 전통적 산후조리법의 단점
4. 전통적 산후조리법에 따른 음식
5. 전통적인 산후 관습(금줄)
Ⅲ. 일반적인 산후 관리 요령
1. 산후에는 안정이 제일
2. 생활상의 주의
3. 성기의 위생과 소독
4. 대변과 소변
5. 유방의 관리
Ⅳ. 산후 질환에 대해서
1. 산후풍
2. 산후하복통
3. 임신중독증후유증

결론
전통적 산후조리에 대한 조사를 마치며

본문내용

Ⅰ. 산후조리란?

1. 산후조리의 의의
쉽게 얘기하면 ‘임신중에 망가졌던 몸이 임신전의 건강한 몸상태로 돌아갈 수 있도록 도와주는 것’ 이다. 좀더 구체적으로 들어가자면 산후조리는 산후와 조리의 합성어로서 산후는 아기를 낳은 후이고, 조리는 허약해진 몸과 마음을 예전과 같은 건강한 상태로 회복할 수 있도록 몸과 마음을 돌보아주는 것이며, 음식, 동작, 또는 거처 등을 적당하게 몸에 맞게 하여 쇠약해진 몸을 회복되게 하는 것이다. 즉 산후에 허약해진 몸과 마음을 특별한 음식, 동작, 거처 등을 적당하게 하여 돌보아 줌으로써 임신전의 건강상태로 회복하게 하는 것으로 정의 할 수 있다. 그러나 산모와 상관자들의 관점으로부터의 산후조리라는 용어는 “산후조리를 잘함으로써 산전의 상태로 회복하는 것”, “전신을 건강하게 하고 회복을 위해 인가된 당연히 지켜야할 기간과 방법” 등으로 되었고 한마디로 정의하기 힘든 여러 의미를 함축하고 있는 복합된 개념으로 이해되었다.

참고자료

· 없음