[식생활문화]잘 먹고 잘 사는 법 감상문

소개

SBS 잘먹고잘사는법 다큐멘터리 감상문이예요

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본문내용

우리 집 식탁 위 상차림은 끼니때마다 고기로 된 반찬이 빠지지 않았다. 고깃국, 햄, 소시지, 불고기, 장조림, 갈비탕 등등... 고기 반찬에 익숙한 동생과 나는 고기 반찬이 없으면 왠지 밥맛이 없고 허전한 느낌까지 들 정도였었다. 또 가족들과 외식을 나갈 때에는 항상 갈비나 삼겹살 식당으로 가곤 했으며, 한 사람에 1인분씩은 꼭 먹었던 것으로 기억한다.
또한 친구들과 함께 밖에서 끼니를 때울 때에는 패스트푸드점, 분식점 등으로 돌아다니며 인스턴트 음식, 육류 음식들로 배를 채웠으며, 입이 심심할 때도 무의식적으로 영양가 없는 과자라든지 학교 구내 식당에서 판매하는 햄버거, 기름에 튀긴 소시지 따위를 먹곤 했다.
그런 생활에 익숙해져 온 나에게 식생활과 다이어트 수업시간에 본 비디오 다큐멘터리 『잘 먹고 잘 사는 법』 은 큰 충격이었다. 비디오를 보는 내내 나는 내가 먹는 것들에 대해 참으로 무지했던 것을 깨달았다. 나의, 그리고 내 가족의 식생활 습관에 대해서 많은 반성, 또한 앞으로 식생활 전반에 대해 다음과 같은 바람직한 방향으로 개선해야 할 점을 생각하게 해 주었다.
첫째, 일단 내가, 그리고 내 가족이 먹는 음식에 대해서 관심을 많이 가져야 하겠다. 나는 식탁에 올라오는 음식이라면 원래부터가 다 위생적이고 좋은 재료들만으로 만들어지는 줄 착각하고 있었다. 그러나 비디오를 통해서 본 것들은 모든 것이 비위생적이었고 위험하고 끔찍하고 충격적이었다. 우리가 주로 섭취하는 돼지고기, 소고기, 닭고기... 그들이 사육되고 도살되는 환경은 매우 더러웠고, 또 믿을 수 없을 만치의 충격을 가져다 주었다.

참고자료

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