[화학] 프리래디컬

소개

^^많은 도움 되었으면 합니다.

목차

I.서론
프리 래디컬(자유기)란 무엇인가

II.본론
1.프리래디컬의 생성과정과 필요성
2.인체의 방어 매커니즘과 프리래디컬
3.활성산소 발생의 주요원인
4.활성 산소의 피해
5.자유기로부터 보호할 수 있는 식사 지침
6.운동과 프리래디컬의 상관관계

III.결론

본문내용

III.결론

인간은 산소에 의존하여 살아간다. 신체 내부에서 이루어지는 움직임을 활동이라 칭하고, 신체 외부에서 이루어지는 움직임을 운동이라고 칭할 수 있습니다. 체내 활동은 주로 내장 장기의 활동으로서, 거의 불수의적으로 일어납니다. 체외 운동은 의지에 따라 수의적으로 행해집니다.
대기중의 산소 없이는 이러한 활동이나 운동이 이루어질 수 없다. 활동과 운동을 하려면, 이를 가능하게 해 주는 에너지가 필요합니다. 이러한 에너지를 생산하려면, 음식물로 섭취한 영양소와 산소가 결합(산화)해야 합니다. 인간을 포함한 모든 동물은 산소의 도움 없이는 생존할 수 없는 것입니다.

어떤 과학자의 계산에 의하면 프리라디칼들은 1분에 만 번 정도 세포를 공격한다고 합니다. 이런 식으로 따지면 10분에 10만 번, 1시간이면 60만 번, 하루에는 1440만 번이나 우리 세포는 프리라디칼의 시달림을 받습니다. 물론 다른 이후에 설명할 항산화방어벽 구축법을 잘 지키는 사람이면 이런 공격에도 끄떡이 없습니다. 하지만 그렇치 못한 사람의 세포는 프리라디칼에 의해서 채이고 뜯기고 시달리다가 하나둘씩 쓰러져 갑니다. 처음 하나둘씩 세포가 죽을 때는 별 이상이 안 생기지만 차차 그 수가 많아지면 신체에 활력이 떨어지고 쉽게 피곤하며 무기력에 빠집니다. 건강이 분명 예전 같지는 않은 것을 느끼지만 병원에 가서 무슨 검사를 해도 이상이 발견되지는 않습니다. 하지만 분명히 건강의 이상이 오기 시작한 것이고 질병의 씨앗이 자라나기 시작한 것입니다.

미래의 의학은 훨씬 더 진보된 예방의학의 시대입니다. 어느 정도 이상이 생기고 난후에야 발견이 되는 지금 같은 검사법이 아니라 세포수준에서 생긴 이상을 찾아 낼 수 있게 됩니다. 질병과 노화의 싹이 이미 생기기 훨씬 전에 감지해 내어 없애 버리는 것입니다.

우리가 산소 없이 생존이 불가능하다면 산소에 의한 피해를 인식하고 미리 예방 할 수 있어야 합니다. 서로 유기적긴 관계이므로 우리는 프리래디컬에 대해 끊임없는 연구가 필요하다 하겠습니다.

참고자료

· - http://www.daum.net/
· - http://www.empas.com/
· - 서울대 의대 정명희 교수 논문 발표
· - http://www.edustream.co.kr/