[부모교육] 나-전달법(I-Message)

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나-전달법은 자녀의 행동으로 인해 부모가 문제를 소유하게 되는 경우에, 사용하는 의사소통 기법이다. 자녀의 행동으로 인해 부모가 문제를 지닌 경우에도, 대부분의 부모들은 12가지 의사소통 걸림돌을 사용하여 자녀의 행동을 변화시키려고 한다. 그러나 이는 자녀에게 해결책을 강요하거나 자녀를 비하하며, 자녀에게 문제가 있음을 지적하는 너-전달법(You-Message)에 해당된다.
반면 나-전달법은 자녀에게 부모 자신의 감정 상태를 전달하는 방법으로, 자녀의 행동을 판단하지 않으면서, 그 행동이 부모에게 어떤 영향을 주고 있는지 확실하게 전달하는 것이다. 나-전달법은 행동에 대한 책임을 아동 자신이 질 수 있도록 하여, 자녀가 책임감을 갖고 자신의 행동을 건설적으론 변화시켜 나갈 기회를 제공한다.

참고자료

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· 가족관계론 / 김익균, 고선옥 외 3명 저/ 정민사 / 2012
· 현대 가족관계학 / 이영숙, 박경란 저 / 신정 / 2010
· 가족문제와 복지 / 이영숙, 박경란 외 1명 저 / 신정 / 2008
· 가족치료 / 이영실, 이현우 외 3명 저 / 양서원 / 2017
· 가족학이론 : 관점과 쟁점 / 유계숙 외 저 / 하우 / 2013
· 현대사회와 가정 / 허혜경, 박인숙 외 1명 저 / 동문사 / 2017
· 가족생활교육 / 정현숙 저 / 신정 / 2016
· 가족, 사랑하는 법 / 선혜연 저 / 사계절 / 2018
· 가족과 젠더 / 정영애, 장화경 저 / 교문사 / 20104