2급 전문스포츠지도사(야구)_지도대상 이해 및 선수관리

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 야구선수 영양 관리
2. 야구선수 컨디션 관리

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

운동선수에게는 훈련만큼이나 중요한 것이 영양과 관련된 전문가의 체계적인 식단과 영양 관리다. 여러 가지 운동 종목에 따라 운동선수들은 일반인과 다른 움직임을 수행하기 때문에 종목별, 체형별 등 구체화 된 전문적인 식단이 절실하다, 체계적인 맞춤 식단은 운동선수들의 강도 높은 훈련 실행능력과 경기력 향상에 높은 기여를 한다(남중웅, 2017) '체력은 국력'이라는 말이 있다. 메이저리그야구의 류현진, 피겨스케이트의 김연아, 사격의 진종오 등 인기, 비인기종목을 가리지 않고 커져가는 국민적 관심과 열악한 환경 속에서도 배출되는 올림픽 메달리스트를 더욱 더 양성하고 발전에 도움을 주기 위해서는 영양 및 컨디션 관리가 중요하다, 구단별, 종목별로 여느 호텔 못지않게 체계적으로 선수들의 영양과 식단 프로그램을 관리하는 외국과 달리, 한국에서는 아직도 스포츠 뉴트리션에 대한 관심과 이해가 상당히 부족하다. (남중웅, 2017) 인기스포츠의 프로구단들조차 스포츠 뉴트리션 전문가를 보유한 구단이 부족하고 유소년선수 스포츠 팀들은 대부분 코칭스탭과 학부모들의 의견이 이 자리를 대신하고 있다, 대한민국이 좀 더 다양한 종목과 뛰어난 기량의 선수들을 배출하고 나아가 세계적인 선수들을 양성해내기 위해서는 좋은 성적을 내기 위한 연습과 그 연습을 이행할 수 있도록 과학적으로 짜인 균형 잡힌 영양식으로 다져진 체력, 컨디션 관리가 필수다. (남중웅, 2017) 이에 본론에서는 야구 선수의 영양 관리 및 컨디션 관리에 대해 고찰해보고자 한다.

참고자료

· 남중웅, 스포츠학 개론, 한올출판사, 2017
· 오태웅, 스포츠 영양학, 홍경, 2020
· 이명천, 건강·스포츠영양학, 라이프사이언스, 2017