스포츠클럽 및 예체능활동 누가기록(활동내용) 입력 예시 모음집

소개

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목차

1. 배드민턴 (누가기록)
2. 배구 (누가기록)
3. 소프트볼 (누가기록)
4. 태권도(누가기록)
5. 댄스(누가기록)
6. 발야구 (누가기록)
7. 피구 (누가기록)
8. 주짓수 & 호신술(누가기록)
9. 줄넘기 (누가기록)
10. 축 구 (누가기록)
11. 농구 (누가기록)
12. 탁구(누가기록)

본문내용

1. 배드민턴 (누가기록)

배드민턴의 개요,이스턴그립과 백핸드 그립 및 스냅 숙달
오버스윙과 기본 스텝동작 숙달
클리어 홉스텝 기본자세 및 7스텝 반복 숙달
스매시 6스텝기본자세 반복 숙달
드롭 6스텝기본자세 반복 숙달
피드백 [그립,스냅,스윙,클리어,스매시,드롭]
푸시- 전위 홈포지션에서 좌,우 4스텝 푸시 기본자세
드라이브-전위와 후위 포지션에서 4스텝 기본자세 숙달
언더핸드클리어 스트로크 – 그립,스넵,스텝의 기본자세 숙달
헤어핀 전위 홈포지션에서 4스텝 기본자세 반복숙달
피드백 [푸시,드라이브,언더핸드클리어,헤어핀]
2동작연결(클리어와 언더핸드클리어 기본자세)
2동작연결(후위클리어와 전위 푸시 연결동작 기본자세)
2동작연결(후위클리어와 전위 헤어핀 연결 동작 숙달)
2동작연결(후위클리어와 좌우 드라이브 연결 동작 숙달)
2동작연결(후위스매시와 언더핸드클리어 연결 동작 숙달)
2동작연결(후위스매시와 전위 푸시 연결 동작 숙달)

<중 략>

2. 배구 (누가기록)

O.T 및 조편성, 배구의 특징 설명
배구 경기 전 준비운동과 경기장 규격 숙지
서브 할 때 팀의 선수위치 숙지(3인2열 원칙)
체인지 코트의 방법과 서브권의 토스결정 연습
반칙-경기 시 볼의 두 번 연속접촉의 경우
반칙-두발 중 어느 한쪽 발이라도 센터라인을 넘는경우
반칙-블로커의 오버네트의 경우
경기에 필요한 기본자세 익히기
배구의 준비자세에서 앞으로 풋 워크 반복숙달
배구의 준비자세에서 뒤로 풋 워크 반복숙달
배구의 준비자세에서 뒤로 비껴 이동 반복숙달
배구의 준비자세에서 뒤로 돌아서는 이동 반복숙달
배구의 준비자세에서 사이드 스텝 이동 반복숙달
배구의 준비자세에서 크로스 스텝 이동 반복숙달
배구의 준비자세에서 옆을 향하여 뛰는 이동 반복숙달
배구의 공중 동작기술 점프패스 반복숙달
배구의 공중 동작기술 스파이크 반복숙달
배구의 공중 동작기술 페인팅 공격 반복숙달
배구의 공중 동작기술 블로킹 반복숙달

참고자료

· 없음