방어기제의 종류에 대해 논하고 일상생활인 스트레스 상황에서 자신이 주로 사용하는 방어기제는 무엇이며 어떠한 방식으로 사용하고 있는지에 대해 구체적인 예를 들어 기제하시오.

목차

1.서론

2.본론
1) 방어기제의 종류

3.결론
1) 나의 방어기제

본문내용

상담에서 내담자가 말하고 표현하는 것을 올바르게 이해하고 진단하는 것이 중요하다. 상담자 앞에서 말하고 있는 내담자의 언어적 표현들은 수많은 의미와 왜곡이 있다. 방어기제는 상담자에게 진의와 성격이해 그리고 인간이해를 도와주어 효과적인 상담을 하게 한다. 방어기제는 반드시 성격적인 문제가 있는 사람들만이 사용하는 것이 아니다. 방어기제는 모든 사람이 일상적인 삶과 대인관계에서 자연스럽게 사용하고 있다. 사람들이 사용하고 있는 방어기제가 정신병리적 방어기 제인가, 미성숙한 방어기제인가, 성숙한 방어기제인가에 따라서 성격이해와 정신건강을 진단할 수 있다. 상담사 및 정신건강에 종사하는 많은 사람들이 방어기제가 사회적 구성체라는 사실을 받아들이고 있다. 방어기제는 기본적으로 하나의 사회적 현상이다. 방어기제는 대인관계의 상호작용에서 위협적인 상황에 대한 반응으로 사용하는 것이다. 사람들은 기본적으로 사회문화적 맥락 안에서 언어, 행동적 패턴 들을 구축하고 표현하며, 그 중에 방어기제가 포함이 된다. 비록 방어기제가 정신분석 이론에서 나온 것이지만, 방어기제를 통한 다양한 접근법을 사용하여 사람들을 이해하며 효과적인 상담을 할 수 있을 것이다.

방어기제의 종류
병리적인 방어기제(pathological defense mechanism).
* 부정Verleugnung / Denial
원초아의 위협적인 충동을 불러일으키는 외부의 실재나 사건을 아예 인정하려 하지 않는 것. 외부의 자극을 부정하는 것이다. 억압과 함께 가장 원시적이고 질 낮은 메커니즘으로 일컬어지며, 주로 어린이나 정신적 문제가 있는 사람들에게서 나타난다고 알려져 있다.

* 분리Splitting
자기와 남들의 이미지, 자기와 남들에 대한 태도를 '전적으로 좋은 것'과 '전적으로 나쁜 것' 이라는 두 개의 상반된 것으로 분리하는 것이다.

참고 자료

없음