탁구 수업지도안

목차

Ⅰ. 단원의 개관
1. 교재 및 단원명
2. 단원의 이론적 배경
가. 탁구의 과학적 원리
나. 그립
다. 스트로크 타점
라. 스핀의 이해와 방어
마. 탁구공 속도
바. 탁구 경기 방법
사. 주요 탁구 경기 규칙
아. 탁구 기본 기술
자. 서브의 종류
차. 서브의 리시브 요령
카. 탁구 경기 예절
타. 읽기 자료
3. 단원 지도계획

Ⅱ. 교수-학습 모형 구안
1. 수업모형
2. 수업 조직 방법

Ⅲ. 본시 교수의 실제
1. 본시 교수-학습 과정안
2. 수업 자료
가. 발표 자료
나. 영상 자료
3. 체크리스트
4. 동료평가지
5. Station 안내지
6. 안전 주의사항 안내지

본문내용

1. 교재 및 단원명

● 교재명 : 스포츠 과학
● 대단원 : 스포츠 과학의 적용과 진로
● 중단원 : 스포츠 과학과 운동 기능 향상
● 소단원 : 운동 역학과 운동 기능 향상

2. 단원의 이론적 배경

가. 탁구의 과학적 원리
회전이 없는 공은 테이블로 떨어지는 각도와 테이블에서 튀어 오르는 각도가 동일하다. 톱스핀을 주면 입사각보다 반사각이 작게 되고, 백스핀을 주면 입사각보다 반사각이 크게 되어 상대 선수를 혼란스럽게 한다.

● 톱스핀 : 톱스핀은 공의 상단부를 감아 쳐서 회전시키는 것을 말하며, 주로 공격적인 드라이브성 구질을 구사할 때 사용된다. 톱스핀을 제대로 하기 위해서는 강한 파워를 이용한 직선 타구와 큰 마찰력의 회전이 필요하다.

● 백스핀 : 공의 하단 부분을 쳐서 역회전을 유도하는 것을 말하며, 언더 회전 혹은 커트라고도 한다. 회전에 의한 변화를 예상하지 못하면 리턴하는 공이 네트에 걸릴 수 있으나, 공이 테이블에 맞은 뒤 천천히 가라앉기 때문에 상대방으로 하여금 타이밍을 놓치거나 리턴하기 힘들게 한다.

나. 그립
탁구의 그립에는 펜홀더 그립과 셰이크핸드 그립이 있다. 펜홀더 그립은 민첩한 풋워크를 이용하여 연속적인 포핸드 공격이 유리한 반면, 단면을 사용하기 때문에 공격이 단조롭고 좌우 타구의 범위가 좁은 단점이 있다. 셰이크핸드 그립은 양면을 사용하기 때문에 타구 범위가 넓은 반면, 몸쪽 공과 짧은 공에 대한 처리가 힘들다. 그립은 본인의 체격 조건과 활동 상황에 따라 알맞게 선택하도록 한다.

다. 스트로크의 타점
공을 맞출 때의 높이와 거리를 잘 계산하는 것은 스트로크에 있어서 매우 중요하다. 대략 허리 높이 보다 위에서 맞추는 것이 좋고, 몸의 옆에서 팔을 구부려 가볍게 흔들어 낼 수 있도록 약간 앞쪽이 좋다. 타점의 높이는 쇼트 타법의 경우 그림에서 ①의 전후, 롱 타법과 커트 타법은 ④의 전후가 안전하게 때릴 수 있는 지점이다.

참고자료

· 대구광역시 교육청, 2010, 스포츠 과학, 대구광역시 교육청
· 정철수 외 4인, 2011, 고등학교 체육 교사용 지도서, 금성출판사
· 박정준 , 2012, 중등체육, 두산
· KBS2 우리 동네 예체능 영상1 http://www.youtube.com/watch?v=0bXzA80M4dw
· KBS2 우리 동네 예체능 영상2 http://www.youtube.com/watch?v=zOVtiJmKKuw
· 대한 탁구 협회 http://www.koreatta.or.kr/intro.html