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수면, 수면의단계, NREM 수면, REM 수면, 수면주기, 수면단계, 수면증상, Non-Rapid Eye Movement, Rapid Eye Movement

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최초등록일 2016.11.11 최종저작일 2015.02
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수면, 수면의단계, NREM 수면, REM 수면, 수면주기, 수면단계, 수면증상, Non-Rapid Eye Movement,  Rapid Eye Movement
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    다음은 수면에 대한 발표 PPT입니다.
    수면, 수면의단계, NREM 수면, REM 수면, 수면주기, 수면단계, 수면증상, Non-Rapid Eye Movement, Rapid Eye Movement에 대한 내용이 포함되어 있습니다.

    목차

    1. 서론

    2. 본론
    1) NREM 수면(Non-Rapid Eye Movement.)
    2) REM 수면 (Rapid Eye Movement.)
    3) 수면주기

    3. 결론

    본문내용

    1. NREM 수면(Non-Rapid Eye Movement.)
    - NREM 수면은 4단계로 이루어져 있는데, NREM수면단계 동안에는 자율신경계 중 부교감신경이 지배적이어서 심박동, 호흡수, 혈압, 대사율, 체온 등이 저하된다.

    2. NREM 수면(Non-Rapid Eye Movement.)단계
    * 1단계 *
    • 각성과 수면의 사이에 있는 과도기 단계이다.
    • 이완된 상태이나 부분적으로 환경을 인지하는 단계이다.
    • 불수의적 근육경련이 일어나며 깨기도 한다.
    • 겨우 몇 분 정도 지속된다.
    • 쉽게 깨울 수 있다.
    • 전체 수면의 약 5%에 불과하다.

    * 2단계 *
    • 잠이 든다.
    • 비교적 쉽게 깨울 수 있다.
    • 전체 수면의 50~55%를 차지한다.

    참고자료

    · 유해영 외(2003)/ 기본간호학(하) / 현문사
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