상처받은 내면아이 치유 [심리학 독후감, 독서감상문] 심리치유

소개

[상담심리학 독후감, 독서토론, 독서세미나, 독서일기, 서평, 과제]
상처받은 내면아이 치유
존 브래드쇼 저/오제은 역

목차

없음

본문내용

이 책은 4부로 나뉘어, ‘원인-성장단계-연습-사후고찰’로 구성되어 있다. 이론만 나열하다 끝난 다른 책들과 달리, 자가진단을 통해 스스로 연습할 수 있는 부분까지 구성되어 있어서 이론서와 실용서가 복합적이란 점이 특징이다.

1부에선 원인 분석한다. 자신 안에 있는 ‘놀라운 아이’(내면아이)가 어떤 상처를 받았으며, 왜 받았는지, 그리고 어떻게 인생을 망치게 되었는지를 알아본다. 2부에선 상처받은 내면아이를 치유하는 것을 보여준다. 내면아이를 다시 초기 상태로 돌아가서 각 성장단계마다 무엇이 필요했는지 살펴본다. 초기 고통을 잘 치료해야, 내면아이가 건강한 성장기에 진입할 수 있기 때문이다.

이는 우리 심리와 자아의 성장과 밀접한 관련이 있다. 가끔 인내심이 부족하여 욱하는 성질이 화가 나서 그런 줄만 알았다. 그러나 내면아이 치유과정에서 어린 시절 상처받은 사건이 있어서 그게 지금까지 영향을 준 걸 깨달았다.

참고자료

· 없음