NVC 비폭력 대화; 인성, 갈등, 화해 독서감상문

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‘NVC 비폭력 대화: 인성, 갈등, 화해’라는 책은 제목도 낯설었고, 과제를 통해 알게 되어 읽게 된 책이었지만, 재밌고 많은 도움이 되는 책이었다. 처음 제목을 보았을 때, 폭력적인 대화가 단순히 욕설과 비속어만이라고 생각했는데 그렇지 않다는 것도 책을 통해 알았다. 타인의 의견을 나의 잣대로 판단하는 것도 상대에게 상처를 줄 수 있는 언어적 폭력의 일종이며, 나의 감정을 제대로 표현하지 못하는 것 또한 내 자신에게 폭력이 될 수 있다. 이 책에서는 우울은 착한사람으로 행동할 때 얻는 보상이라고 표현하였으며, 자신의 욕구를 스스로 소중하게 생각하지 않는다면 다른 사람도 그것을 소중히 여기지 않을 것이라 말하고 있다. 무조건적으로 온순하고 순종적이기보다는 자신의 감정을 확실하게 표현하는 방법을 익혀야 한다고 말한다.
이 책은 전반적으로 마셜박사의 실제 워크숍 내용이 축어록 형태로 담겨져 있고, 관계에서 겪을 수 있는 많은 갈등의 예시가 나와 있고, 이를 비폭력대화로 풀어낸 결과를 볼 수 있다.

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