아동들과 영양과 관련하여 유아교육기관 또는 가정에서 같이 해 볼 수 있는 활동계획안 작성해보기

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론

본문내용

1. 서론

우리나라는 식생활수준이 엄청나게 빠르게 발전해오고 변화 해 온 나라 중 하나이다. 지난 10년간 아이들의 체격수준은 서구 아이들 수준으로 커졌으며 영양과잉에 시달리고 있는 시대이다. 아이들의 바람직하지 못한 식생활습관이라던지, 육류 및 지방 과섭취, 인스턴트식품 섭취 등으로 인하여 아이들의 덩치는 커지고있지만 기초체력 및 기반이 매우 안좋아지고 있다. 아이들의 식사나 음식 등 식습관은 유아기때 갖추어지는 경우가 많기 때문에 이 시기를 잘 잡아놓아야만 아이들의 평생에 올바른 식습관이 유지되어질 수가 있는 것이다.
먹는 것은 인간이 살아가는것에서 가장 기초적인 활동 중 하나이고 매일 매일 해나가는 활동이기 때문에 식습관을 어떻게 가꾸느냐에 따라서 건강, 장수, 성공 등 인생에 중요한 다양한 것들이 결정지어지게 된다. 이제 아동들의 영양과 관련한 활동계획안을 작성해 보겠다.

2. 본론

인간은 평생동안 영양소를 필요로 하지만, 성장하는 단계 및 나이에 따라서 필요로 하는 영양소의 절대량도 많이 달라지게 된다.

참고자료

· 유아가 자녀를 둔 어머니의 식생활 관리 실태에 관한 연구 – 이효진
· 초등학교 비만아동 영양교육 실시 후 변화에 대한 자료 - 한남대