[심리치료와 상담] 인지치료의 실제(인지치료의 초기, 중기-전반부, 중기-후반부, 종결기)와 인지치료의 평가

소개

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목차

1. 인지치료의 실제
1) 인지치료의 초기
2) 인지치료의 중기-전반부
3) 인지치료의 중기-후반부
4) 인지치료의 종결기

2. 인지치료의 평가

본문내용

1. 인지치료의 실제

인지치료는 일반적으로 20회 이내의 단기치료로 시행된다. 심각한 문제나 성격장애를 지닌 내담자의 경우에는 치료회기가 더 장기화될 수도 있다. 면담은 1주일에 한번 또는 두번씩 갖는 것이 보통이다. 인지치료는 어느 정도 구조화된 치료법이지만 내담자의 특성，치료자의 계획，치료의 진전상황 등에 따라 융통성 있게 실시될 수 있다. 여기에서는 인지치료의 전형적인 치료과정을 크게 4단계，즉 초기，중기-전반，중기-후반，종결기로 나누어 살펴보기로 한다.

1) 인지치료의 초기
인지치료의 초기 과정은 처음 3〜4회 이내의 면접회기를 포함한다. 치료자가 초기단계에서 하게 되는 주요한 활동은 다음과 같다(DeRubeis & Beck, 1988).
첫째，내담자가 호소하는 문제와 고통을 이해하고 공감해주며，신뢰롭고 상호존중적인 관계형성에 노력한다. 인지치료는，다른 치료법과 마찬가지로，내담자와의 관계형성을 매우 중요하게 여긴다. 치료자는 따뜻하고 공감적이며 솔직하게 행동하고 내담자와 협력적이며 동반자적인 관계를 형성하도록 노력한다.
둘째，내담자가 호소하는 문제를 구체적으로 탐색하여 명료화한다. 내담자의 문제를 다각적인 측면에서 구체화하며 그 심한 정도，시급히 해결해야 하는 정도，변화 가능성 등을 판단한다. 인지치료에서는 내담자의 사고와 증상에 대한 객관적 평가를 중시하며 다양한 심리검사를 활용한다. 인지치료에서 흔히 사용되는 검사로는 벡우울척도(Beck Depression Inventory), 벡불안척도(Beck Anxiety Inventory), 자동적 사고척도(Automatic Thought Questionnaire), 역기능적 태도척도(Dysfunctional Attitude Scale), 자기개념검사(Self Concept Test) 등이 있다. 인지치료자들은 치료의 진전을 객관적으로 평가하기 위해 필요한 심리검사를 회기마다 또는 단계마다 용한다.

참고자료

· 천성문 저, 상담심리학의 이론과 실제, 학지사 2015
· 천성문, 김진숙 외 저, 심리치료와 상담이론 개념 및 사례, CengageLearning 2013
· Gerald Corey 저, 심리상담과 치료의 이론과 실제, CENGAGELEARNING 2013
· 현정환 저, 상담심리학(상담이론 실제 연습), 양서원 2013