[생명] 임신 출산 피임

목차

1. 생리란?
2. 임신
3. 출산, 그리고 그 후의 건강관리
4. 탁월한 선택, 피임
5. 인공임신중절(낙태)

본문내용

3) 건강한 임신을 위하여

(1) 임신하기 전부터 스스로의 건강을 돌보아야 하며 심신이 건강하게 유지되도록 노력해야 한다. 임신은 대단한 사건이긴 하지만 일상의 연장에 있음을 잊어서는 안된다.
(2) 임신하기 전에 치료해야 할 질병들--치과진료를 포함해서--은 미리 치료받도록 한다. 생리주기 중 배란기를 지난 것 같다면 치료, 진단목적의 검사, 투약 등에 신중해야 한다. 반드시 의사와 상의하고 아기를 원함을 분명히 인식시켜야 한다.
(3) 임신 중에는 약물복용은 금한다. 물론 술이나 담배도 금해야 한다.
(4) 심신을 편안하게 유지하도록 노력하고, 영양분이 골고루 함유된 신선한 음식들을 섭취하도록 한다. 오래된 음식, 인스턴트 식품 등은 먹지 않도록 한다. 무리가 되지 않는 가벼운 운동을 규칙적으로 하는 것이 좋다. 의사의 금지가 없다면 수영이나 산책 등은 아주 좋은 운동이다.
(5) 임신 상태를 잘 점검하기 위하여 의사의 지시에 따라 정기적으로 진찰을 받는다. 진찰 과정에서 산모의 건강을 체크하기 위한 혈액검사, 소변검사 등과 최근에는 태아 당단백 검사, 초음파 검사도 정기적으로 실시한다. 정기 산전검진은 아기와 산모의 안전과 건강함을 확인하는 것이 첫째 목적이며, 이상이 있음을 발견하는 것은 이차적 목적이다. 그러므로 이상이 없음을 확인하는 과정이므로 정기적으로 꼭 의사를 방문한다.

참고자료

· 없음