나의 좌우명- 나를 이겨라(시간관리, 우선순위, 태도에 대해서)

소개

21일 공부모드, 시간을 정복한 류비세프 이 두 책을 바탕으로
제 좌우명인 `나를 이겨라`라는 내용과 접목시켜 쓴 레포트입니다.

목차

1. 해야 한다 생각하면 지금 당장 해라.
2. 내 태도를 이겨라.
3. 나의 잘못된 우선순위를 이겨라. -시간관리
4. 참고문헌

본문내용

나의 좌우명은 ‘나를 이겨라’ 이다. 어릴 때부터 피아노를 전공 한 나는 다른 친구들과 조금은 다른 삶을 살았다. 잠 잘 시간을 쪼개 연습시간을 채워야 했고 친구들이 시험 끝났다고 놀 때 나는 시험 때문에 하지 못했던 연습을 더 많이 해야 했다. 또, 하루 종일 공부만 하는 인문계 친구들과 경쟁해서 수능 등급을 얻어야했기 때문에 공부도 더 치열하게 해야 했다. 나에게 게으름은 곧 독이었고, 피아노와 평생 함께 하겠다고 다짐을 하는 순간부터 단 하루도 편하게 쉬었던 날이 없었다. 놀면서도 항상 불안하고 초조했다. 그러나 어린 나에게는 게으름을 이기는 것이 정말 힘들었다. 그러던 어느 날, 텔레비전에서 한 목사님의 강의를 우연히 듣게 됐는데, 아줌마의 특성을 이야기하고 있었다. “그만 먹어야 하는데” 하면서 계속 먹고, “일어나야 하는데” 하면서 계속 누워있다고 말이다. 자신도 못 이기는 사람이 어떻게 남을 이기겠냐고, 나를 이기고 지금 당장 일어나라고 말하고 있었다.
나는 그 후로 정말 거짓말처럼 ‘나’를 지배하려고 하는 ‘나’를 쉽게 이길 수 있게 되었고, 그 말이 내 좌우명이 되어 지금까지도 나를 채찍질 하고 있다. 나를 이기는 그 비법을 소개하고자 한다.
우선, 나를 방해하고 있는 ‘나’를 살펴보면, 나의 환경, 나의 태도, 나의 잘못된 우선순위 등이 있다. 이것을 이기는 방법을 살펴보자.

1. 해야 한다 생각하면 지금 당장 해라.
에베레스트를 최초로 정복한 뉴질랜드의 힐러리 경은 “내가 정복한 것은 산이 아니라 나 자신이다” 라고 말했다. 이처럼 우리는 우리 자신을 이기고 정복하는 일이 쉽지 않다. 하지만 내가 해본 결과, 조금의 생각의 전환이 있으면 무엇보다 쉬운 것이 바로 나를 정복하는 것이다.
우리는 항상 입버릇처럼 ‘-해야 하는데’를 입에 달고 살지만, 우리는 그것을 정작 행동에 옮기는 것은 어려워한다. 그러나 그것을 행동에 옮기는 방법은 매우 간단하다. 그것은 바로 뭔가 해야 한다 생각되면 지금 하는 일을 멈추고 당장 그 일을 시작하는 것이다. 친구와 약속이 있어서 나가려다 ‘시험공부 해야 하는데’ 라는 생각이 들면 당장 전화기를 들고 친구에게 전화를 걸어서 약속을 취소하면 되는 것이고, TV를 보다 ‘TV 끄고 책상에 앉아야하는데’ 라는 생각이 들면 당장 TV를 끄면 되는 것이다.

참고자료

· 정철희(2008), 21일 공부모드, 밀리언하우스
· 다넬 알렉산드로비치 그라닌(2004), 시간을 정복한 류비세프, 황소자리