인간관계의 본질과 특징 및 의사소통과 감수성 훈련

소개

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목차

1. 인간관계의 본질
2. 인간관계의 중요성 및 발달과정
3. 인간관계의 필요성과 특징
4. 건전한 인간관계의 형성
5. 친밀한 인간관계
6. 인간관계와 의사소통
7. 자기표현과 인간관계
8. 인간관계를 위한 감수성 훈련

본문내용

1. 인간관계의 본질

바쁘게 살아가는 현대인들은 다원화되고 경제적으로 여유가 있으며, 전자통신기술의 발달로 사람들간의 접촉량은 증가되었고 짧은 시간에 많은 사람들을 만날 수 있게 되었다. 그러나 만남의 질이 피상적인 수준에 머무는 것이 인간관계에서의 고립을 가져오는 문제점이라고 볼 수 있다.
현대인이 공통적으로 겪는 마음의 병은 ‘고독’이다. 각자의 마음속에 가지고 있는 ‘외롭다’, ‘혼자이다’, ‘의지할 곳이 없다,’ ‘믿을 사람이 없다’, ‘나를 알아주는 사람이 없다,’ ‘쓸쓸하다’ 등의 감정은 고독을 불러일으키고 일부에서는 우울증과 자살까지 이어지는 병리적인 현상을 보이고 있다.
인간관계는 삶의 중요한 영역이다. 더구나 요즘처럼 핵가족 내에서 생활하며 일찍 사회화 과정을 거치는 현대인에게는 실생활에서 부딪히게 되는 문제들에 대처하는 학습이 필요하다. 그러나 인간관계에 대해서는 아무도 가르쳐 주지 않는다. 각자 일상생활 속에서 체험을 통해 터득해야 하는 것이 우리의 현실이다. 또한 결혼, 직장생활, 부모가 되기 전까지는 그것에 대해서 배우려고 각별한 노력을 하지도 않는다. 설사 적절한 기술을 배웠더라도 현실생활에서의 인간관계는 너무나 복잡하고 미묘하여 체계적으로 이해하고 효율적으로 실행하기 어려운 것도 사실이다. 그러나 심리학에는 인간 및 인간관계를 이해하기 위한 많은 지식과 인간관계를 향상시키기 위한 많은 경험이 축적되어 있다.

<중 략>

⑦ 입장 바꾸기 및 촉감의 토론
‘입장 바꾸기’는 회사에서 중역과 사원이, 또한 클럽에서 임원과 회원이 서로의 직책을 바꾸어 행동을 한다. 이때 서로의 입장을 이해하도록 노력한다.
‘촉감의 토론’은 방안의 불을 꺼서 어둡게 만든다. 혹은 야외에서는 밤에 행한다. 전원 보이지 않는 물체를 손으로 만져본다. 나무라도 좋고 타인의 손이라도 좋다. 보이지 않는 상태에서 느낌을 서로 토론한다.

⑧ 장례식 및 리듬 맞추기
‘장례식’은 두 줄로 서서 한사람을 눈을 가리고 옮겨가서 오도록 한다. 또 높이 들였다, 천천히 내린다.
‘리듬 맞추기’는 음악에 맞추어 눈을 가리고 무엇이든지 행동하도록 한다. 인생은 리듬이다. 리듬에 맞추어 무엇인가 되어보는 것이다.

참고자료

· 없음