[서평]아는 만큼 행복이 커지는 가족의 심리학

소개

가족의 심리학 책을 읽고 작성한 서평입니다.

목차

- 너와 내가 만나 가족이 된다는 것은

1. 가족 형성 - 행복한 가족의 건축가, 부모
내 삶의 출발점, 가족
가족을 갖기로 결심하다
무엇이 가족의 화합을 가로막는가?
부모가 꼭 알아야 할 5가지
가족을 지키는 파수꾼이 되라


- 우리 가족이 혹시 `문제 있는 가족`은 아닐까?

2. 문제 있는 가족 1 - "난 사랑을 줄게, 넌 무엇을 줄래?"
거짓의 가면을 쓰다
올가미처럼 서로를 얽어매는 사랑
지금 당장 조건 없는 사랑을 실천하라

3. 문제 있는 가족 2 - 우리 가족에게 나는 있으나마나한 존재다
"아무도 날 사랑하지 않아"
아이는 부모를 보고 배운다
도움의 손길을 기꺼이 받아들여라


- 우리 가족 안에서는 과연 어떤 일이 벌어지고 있을까?

4. 조건 없는 사랑 - 있는 그대로의 모습을 사랑하라
조건 없는 사랑만이 유일한 사랑이다
죄는 미워하되 사람은 미워하지 마라
애정 어린 가족관계를 위한 8가지 가이드라인

5. 창조적 갈등 - 가족간의 충돌을 행복의 밑거름으로 삼아라
창조를 위한 파괴
가족의 갈등을 푸는 7단계

6. 욕구 충족 - 한집에서 살지만 하고 싶은 일은 서로 다르다
다른 사람 탓하지 마라
아이는 무엇을 바랄까?
부부는 무엇을 바랄까?
가족은 무엇을 바랄까?
폭력에는 당당히 맞서라

7. 감정 표현 - 솔직하게 표현하고 진심으로 귀기울여라
나쁜 감정은 없다!
감정은 이렇게 표현하라
다른 사람의 감정에는 이렇게 반응하라

8. 소통의 문제 - 마음의 벽을 허물고 소통의 문을 활짝 열어라
문제 있는 가족은 이렇게 대화한다
건강한 가족은 이렇게 대화한다

9. 책임의식 - 책임과 그 처벌기준을 명확히 하라
누가 무엇을 할 것인가?
책임은 모두에게 있다
사랑, 조건은 없지만 책임은 따른다

10. 자아의식 - 고유하고 특별한 `나`
서로 다른 시선으로 바라보다
부모의 욕심이 아이를 망친다
참된 `나`의 모습은 어디에?


- 가족이 내 인생을 대신 살아주지는 않는다

11. 가족 분리 - 지금부터 나의 삶이 시작된다
사랑하기에 떠난다
감히 떠나지 못하는 사람들
가족을 떠난다는 것은

본문내용

1.행복한 가족의 건축가인 부모
1)내 삶의 출발점 가족 :이 책에서 건강한 가족을 형성할 수 있도록 제시하는 조언은 지난 백 년 동안 심리학과 사회학 분야의 연구를 통해 밝혀진 지식을 바탕으로 한다 또한 내가족의 경험과 지난 삼십년 동안 고통을 겪는 사람들 가족들을 상담하며 얻은 경험이 밑바탕이다. 가족의 정서적 분위기가 어떠한지 살펴보면 그 가족이 얼마나 건강한지 미루어 짐작 할 수 있다. 가족이 존 해 하는 목적은 가족 개인이 성숙한 인간으로 자라도록 비옥한 토양이 되어주는 것이다 가족이라는 관계의 토양위에서 자아 독립성 생산성을 분명히 자각 할 수 있도록 일깨워 주는 것이다.
부모는 가족의 건축가다 이렇게 중요하고도 창조적이면 정서적인 건축을 하기 위해서는 여러 기술과 지식이 필요하다 이 책은 그 핵심을 알려주고자 한다. 많은 부모들이 이 책을 통해 정서적인 안정을 찾았으면 하는 바람이다. 성공한 건축가가 되려면 부모는 먼저 자기 내면의 건물을 되돌아보아야한다.
부모는 최선을 다 한다 는 기본적인 전제를 잊지 말라 지난 삼십년 동안 고통을 겪는 가족을 수 없이 상담했지만 아니나 배우자를 해코지 하려고 하는 사람은 단 한 번도 보지 못했다 자기도 모르게 아이의 발전을 가로막는 실수를 저지르고 그로인해 가족전체에 크나큰 영양을 미친다. 무지하고 눈먼 사람이 자기 배우자는 물론 우리 사회의 앞날인 아이들의 운명을 망쳐놓는 모습을 너무 많이 목격 한다 그러한 무지함은 반드시 깨져야한다 눈먼 폭력의 희생양들은 커가면서 다른 사람이나 재물에 해를 입히고 결국 자신의 삶까지 스스로 파괴 하고 만다. 이렇게 슬프고도 걷잡을 수없는 굴레는 대를 이어 계속 된다 따라서 무지의 굴레는 바로 당신이 끊어야한다.

참고자료

· 책제목 : 가족의 심리학 아는 만큼 행복이 커지는 지은이 : 토니 험프리스 지음, 윤영삼 옮김 출판사 : 다산초당(다산북스)|2006.02.27 발간