태권도 수련의 목적과 효과

소개

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목차

Ⅰ. 태권도의 역사
Ⅱ. 태권도의 정신
Ⅲ. 태권도의 기술
Ⅳ. 태권도 수련의 목적
Ⅴ. 태권도 수련의 효과
Ⅵ. 결론

본문내용

Ⅰ. 태권도의 역사

1.고 대
1) 선사시대
인간이 선사시대부터 수렵 채취생활을 했다는 점을 생각해 볼 때 맨손 격투기나 아니면 사나운 맹수를 서로 만났을 때 본능적으로 대결의 자세를 취했으리라는 점도 쉽게 짐작이 가능하며 무기를 들었건 맨손이건 대결의 자세는 오늘날의 태권도나 유도와 씨름에 있어서 의 대결의 자세에서 그리 크게 벗어나지는 않을 것이다.
2) 고구려
고구려 환도산성에 있었던 무용총 현실 벽화에는 오늘날의 태권도와 유사하게 체계화된 자유대련의 장면이 고분벽화에 나타나 있으며, 당시에는 현재의 태권도와 유사한 형태를 취하고 있는 무술들이 태껸, 수박, 권법, 각저, 날파람 등으로 불리워 졌었다.
당시의 체육은 무사 체육시대임을 상기할 때 무예도 호국무예임을 추측할 수 있으며 명 림답부, 연개소문, 남생 등은 고구려 무사단체인 조의선인 출신으로서 나라를 위하여 헌신 한 뛰어난 영웅들이었다. 고구려 무인들의 용맹성과 끈질긴 투지력과 국가를 지켜내려는 충성심은 조의선인으로서의 정신적인 연마와 수양이 없이는 어려웠을 것이다.

3) 백제
건국이래 공격과 방어의 전쟁이 끊임없었기에 무예의 필요성을 느끼게 되었고 또한 삼국 은 같은 시대에 서로 호각지세를 이루었으므로 백제는 고구려의 조의선인 제도, 즉 선배 제도가 청년무사단체라는 것과 또한 신라의 화랑제도도 알았을 것이다. 당시 백제는 외세 의 침공을 방지하는데 온갖 힘을 기울였고 말타기와 활쏘기를 즐겼고 격검술이 널리 성행 했으며, 특히 고구려에서 태동을 한 태껸은 백제에 이르러 이웃 신라와 함께 개화기를 맞 게 되고 부락마다 태껸에 의한 우열을 가름하는 민속놀이로 유행했다.
또한 백제시대에는 농군들의 심신단련 방법과 국력증강을 목적으로 도수공권의 무술을 수련했음이 <해동운기>에 오늘날의 수박타로 전해져오며, 전라남.북도에 십 여년전까지 전 해오는 달맞이 집 싸움에서 역력히 입증되고 있다.

참고자료

· 없음