정신건강론 ) 자신에 대한 포괄적 인식(자아개념)을 살펴보고, 이를 교재 및 멀티미디어 강의에서 소개된 자아개념 관련 이론들을 활용하여 분석 및 정리하시오.

목차

1. 자신에 대한 전반적인 이해
1) 자기 이해란
2) 자기 존중감과 자기 개념

2. 자아개념이 발달단계
1) 영아기
2) 초기아동기
3) 중기와 후기 아동기
4) 청소년기
5) 성년기

3. 나의 자아 형성과정

4. 건강한 자아개념을 위한 앞으로의 노력

5. 참고문헌

본문내용

1. 자신에 대한 전반적인 이해

1) 자기 이해란
자기 이해란 자기 자신에 대한 인지적 표현, 자아개념의 본질 및 내용이다. 예들 들어 15세 소년은 자기가 중학생이고, 남자이고, 농구 선수이다. 그리고 나는 40세의 여자이고, 책 읽기를 좋아하며, 두 아이의 엄마이며, 한 남자의 부인이기도 하다. 즉 자기 이해는 부분적으로 자기가 누구인지 정의하는 다양한 역할과 광범위한 범주에 근거하고 있다.
자기 이해는 개인의 기억과 자기에 대한 표현 그리고 자기에 대한 이론 등의 세 가지로 표현된다.
개인이 기억은 자신에 대한 이해에서 가장 중요한 자서전적 이야기이다. 이것은 자신의 부모와의 여행, 친구와의 다툼, 자신이 만든 음식이 얼마나 맛있는지 말해준 배우자 등에 대한 기억들을 포함할 수도 있다.
자기에 대한 표현은 자신이 스스로 표현한 일반화된 평가를 포함한다. 예를 들어, 개인은 자신의 실제적인 자아 ( 나는 작고 재미있고 인간관계가 서투르다)와 이상적인 자아(나는 정치인이 되고 싶고 타인의 존경을 받고 싶다), 그리고 과거의 자아(나는 예전에 매우 뚱뚱했다) 표현이 있다. 개인은 자신에 대한 이론을 통해 자신의 어떤 특성이 있는지를 확인하고 이러한 특성을 중요성에 따라 나열하고 이러한 특성들이 서로 관련되는지에 고찰 할 수 있다.

참고자료

· 이준우, 최희철 공저, 『정신건강론』, 서현사
· 곽금주 옮김, 『아동발달 심리학』, 박학사