(2024년 1학기 A+ 살빼기와운동조절) 살빼기와운동조절 중간기말 합본 족보 혜자팩

소개

"(2024년 1학기 A+ 살빼기와운동조절) 살빼기와운동조절 중간기말 합본 족보 혜자팩"에 대한 내용입니다.

목차

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본문내용

1. 비만인의 체중조절에 관한 설명인 것은?
답 : 물만 마시면 위에서 흡수되지 않지만

2. 인간의 기본욕구인 음식섭취를 조절하는 것은 쉽지 않으나...
답 : 너무 배가 고프면 과식을 하게 된다.

4. 직장인이든 주부이든 누구에게나 고민인 식단종류~
답 : 서구식단과 아시아 식단을 볼 때 음식을 선호하는 경향은 유전이 아닌 교육~

5. 인체에는 많은 세포가 있으며 그중 정상인의 경우 200~300억개의~
답 : 사춘기에는 지방세포 수가 일생 중 가장 많이~

6. 살을 빼는 방법이나 식이요법종류가 너무 다양하게 나와 있는 요즘 ~
답 : 지중해식단은 좋은 지방이 풍부한 식사로 심혈관계 질병을 예방하는데 효과적이고, 운동을 할 경우~

7. 미량이지만 우리 몸에 꼭 필요하고 없어서는 안 되는 무기질에 대한 설명이 틀린 것은?
답 : 미량이지만 체중의 약 0.4%

8. 지금까지 학습한 살빼기 운동과 영양조절을~
답 : 근육은 수분 75%

9. 인간의 수명이 갈수록 길어지고 ~ 비만을 제거하고 영양조절을~
답 : 인간은 배고픔에는 둔하지만~

10. 건강한 몸을 유지하기 위해서는 운동을 하면서 적절한 영양소를...
답 : 탄수화물을 많이 섭취할수록 두뇌에 세로토닌이 감소~

11. 다음 중 모든 사람들이 원하는 건강한 상태로 살을 빼고 건강한 인체를 유지하기 위한 방법이 틀린 것은?
답 : 체내의 수분이 증가되면 노화가 진행~

12. 최근에는 건강을 위한 식품에 대한 관심이 높아져~
답 : 서구식단과 아시아 식단을 볼 때 음식을 선호하는 경향은 유전이 아닌 교육~

13. 비만인이 체중 조절 중 흔히 겪는 요요현상에 대한~것은?
답 : 식사를 불규칙하게 할수록 요요현상을 야기시키게 되고~

14. 우리 인체에는 정상인의 경우 200~300억개의 지방세포가 있는데~
답 : 일생중 지방세포의 수가 가장 많이 증가하는 시기는 임신초 3개월과~

15. 다음 중 모든 사람들이 원하는 것은?
답 : 체내의 수분이 증가~

16. 우리가 알고 있는 금식이나....?
답 : 체내의 수분이~

17. 최근에는 건강을 위한 것으로 답은?
답 : 채식주의자 중 3번

참고자료

· 없음