고든(Gordon)의 부모효율성훈련 이론 주요 내용과 부모교육의 원리

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• 1. 고든(Gordon)의 부모효율성훈련 이론

  고든(Thomas Gordon)의 부모 효율성 훈련(Parent Effectiveness Training : PET)은 로저스(Rogers)이론에 입각한 부모교육 프로그램으로, 유아들의 정서적 · 지적인 문제를 부모-자녀 간의 문제로 보고 부모-자녀관계를 향상시키기 위한 인간관계에 초점을 두고 프로그램을 개발하였다. PET 프로그램의 특성은 고든이 수십년 간 심리치료의 일환으로 인간관계 훈련 프로그램을 부모들에게 가르쳐 온 경험과 다른 프로그램의 효과들을 종합한 것이다.

• 2. 부모-자녀관계에 대한 견해

  고든은 부모와 자녀의 관계를 애정과 존경에 바탕을 둔 따뜻하고 절친한 관계이어야 한다고 했으며, 부모-자녀 간에 원활한 의사소통을 하게 되면 자녀는 사회적으로 생산적이고 협동적이며 책임감 있는 인간이 될 수 있다고 보고 이러한 시민을 길러내는 것이 부모의 중요한 역할이라고 하였다.

• 3. 부모교육의 원리

  PET 이론의 기본 가정은 부모가 자녀에게 감정에 따라 솔직한 표현을 할 때 바람직한 부모-자녀관계를 형성할 수 있다는 것과 문제 소지자가 누구인지 파악하는 것이 부모-자녀 간의 바람직한 인간관계 형성을 위한 해결점이라는 것이다. 부모효율성 훈련에서 중요한 점은 상담자의 기술을 익히는 일로서 부모의 수용능력과 자녀를 돕는 기술, 적극적 경청 등의 개발이다.

• 4. 적극적 경청(active listening)

  적극적 경청은 자녀와의 개방적인 의사소통방법으로, 부모는 자녀로부터 들은 대화내용을 이해하고 피드백(feedback) 하는 진지하고 적극적인 대화의 자세가 필수적이다. 즉, 자녀의 말, 표정, 태도 등에 나타난 자녀의 생각, 느낌을 부모가 잘 이해하고 포용하고 있다는 것을 표현하는 것에서 시작한다.

• 5. 나-전달법(I-message)

  나-전달법은 자녀의 행동으로 인한 부모의 감정이나 생각을 객관적으로 전달하는 방법으로, 행동 서술, 느낌 서술, 결과 서술의 3가지 구성요소가 있다. 나-전달법을 활용할 때 주의점으로는 너-전달법 사용을 피하고 감정을 솔직히 표현하며, 부정적 감정을 강조하지 않는 것 등이 있다.

• 6. 무승부법(no-lose method)

  무승부법은 적극적 경청이나 나-전달법이 통하지 않고 자녀는 자신의 방식대로 행동하려고 할 때 사용할 수 있는 방법이다. 이 방법은 부모가 자녀의 인격을 존중할 때 사용할 수 있으며, 갈등을 해결함에 있어서 두 사람 모두의 요구가 절충되어야 한다는 것을 이해하게 되기 때문에 부모와 자녀는 얻는 것도 잃는 것도 없다.

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• 1. 고든(Gordon)의 부모효율성훈련 이론

  고든의 부모효율성훈련 이론은 부모-자녀 관계에서 효과적인 의사소통과 갈등 해결 방법을 제시하고 있습니다. 이 이론은 부모가 자녀의 감정을 공감하고 이해하며, 자녀의 요구사항을 존중하는 것이 중요하다고 강조합니다. 또한 부모와 자녀가 함께 문제를 해결하는 과정에서 서로의 입장을 이해하고 존중하는 태도를 갖는 것이 중요하다고 말합니다. 이를 통해 부모-자녀 관계가 보다 건강하고 긍정적으로 발전할 수 있습니다. 이 이론은 부모교육 현장에서 널리 활용되고 있으며, 부모들에게 실질적인 도움을 주고 있습니다.

• 2. 부모-자녀관계에 대한 견해

  부모-자녀 관계는 매우 복잡하고 다양한 양상을 보입니다. 부모는 자녀를 보호하고 양육하는 역할을 하지만, 동시에 자녀의 독립성과 자율성을 존중해야 합니다. 부모는 자녀의 성장 과정에서 긍정적인 영향을 미치지만, 때로는 부정적인 영향을 줄 수도 있습니다. 따라서 부모는 자녀와의 관계에서 균형을 잡는 것이 중요합니다. 부모는 자녀의 감정과 요구사항을 이해하고 존중하며, 자녀와 함께 문제를 해결해 나가는 과정에서 서로의 입장을 이해하고 존중하는 태도를 가져야 합니다. 이를 통해 부모-자녀 관계가 보다 건강하고 긍정적으로 발전할 수 있습니다.

• 3. 부모교육의 원리

  부모교육의 핵심 원리는 부모가 자녀의 발달 단계와 특성을 이해하고, 자녀의 요구사항을 존중하며, 자녀와의 긍정적인 관계를 형성하는 것입니다. 부모교육은 부모가 자녀와의 관계에서 효과적인 의사소통 기술을 습득하고, 자녀의 행동을 긍정적으로 지도할 수 있는 방법을 익히는 것을 목표로 합니다. 또한 부모교육은 부모 자신의 감정과 행동 패턴을 이해하고, 이를 개선할 수 있는 방법을 제시합니다. 이를 통해 부모는 자녀와의 관계에서 보다 건강하고 긍정적인 상호작용을 할 수 있습니다. 부모교육의 원리는 부모-자녀 관계의 질적 향상을 위한 핵심적인 요소라고 할 수 있습니다.

• 4. 적극적 경청(active listening)

  적극적 경청은 부모-자녀 관계에서 매우 중요한 의사소통 기술입니다. 적극적 경청은 단순히 말을 듣는 것을 넘어서, 자녀의 말을 이해하고 공감하는 것을 의미합니다. 부모가 자녀의 말을 경청하고 이해하려 노력하면, 자녀는 자신의 감정과 생각이 존중받고 있다는 것을 느낄 수 있습니다. 이를 통해 자녀와 부모 간의 신뢰와 유대감이 형성될 수 있습니다. 또한 적극적 경청은 자녀의 행동을 이해하고 적절한 대응을 할 수 있게 해줍니다. 따라서 부모는 자녀와의 대화에서 적극적 경청 기술을 습득하고 실천하는 것이 중요합니다.

• 5. 나-전달법(I-message)

  나-전달법은 부모-자녀 간 의사소통에서 매우 효과적인 방법입니다. 이 방법은 부모가 자신의 감정과 생각을 '나'로 시작하는 문장으로 표현하는 것입니다. 이를 통해 부모는 자녀의 행동에 대한 자신의 반응을 명확히 전달할 수 있습니다. 또한 나-전달법은 자녀의 행동을 비난하거나 비판하지 않고, 부모 자신의 감정을 표현하는 것이 특징입니다. 이는 자녀와의 갈등 상황에서 효과적으로 사용될 수 있으며, 자녀가 부모의 감정을 이해하고 수용할 수 있게 해줍니다. 따라서 부모는 나-전달법을 익히고 실천함으로써 자녀와의 의사소통을 개선할 수 있습니다.

• 6. 무승부법(no-lose method)

  무승부법은 부모-자녀 간 갈등 상황에서 효과적으로 활용될 수 있는 방법입니다. 이 방법은 부모와 자녀가 서로의 입장을 이해하고 존중하며, 함께 문제를 해결해 나가는 것을 목표로 합니다. 무승부법에서는 부모와 자녀가 서로의 요구사항을 명확히 표현하고, 이를 바탕으로 상호 수용 가능한 해결책을 찾아나갑니다. 이를 통해 부모와 자녀 모두가 만족할 수 있는 결과를 얻을 수 있습니다. 무승부법은 부모-자녀 간 갈등을 효과적으로 해결하고, 서로의 관계를 개선할 수 있는 방법이라고 할 수 있습니다.