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인정욕구 (관심과 칭찬에 집착하는 욕망의 심리학)

저자: 에노모토 히로아키
독후감: 3건

책소개 “인간의 기본적 욕구 중 가장 높은 단계는 ‘인정받고자 하는 욕구’다!” _ 에이브러햄 매슬로 누구나 가졌지만 아무도 찾지 못한 내 안의 진짜 마음 ‘인정욕구’를 이해하는 심리 수업 인간에게 본능이라 말할 수 있는 욕구가 무엇일까? 바로 ‘인정받고자 하는 욕구’다. 사람은 누구나 인정받고 싶은 마음이 있다. 하지만 그 인정받고 싶은 마음은 사람마다 아주 다양한 모습으로 나타난다. 인간관계에서 사이가 어색해지는 게 싫어서 무조건 참는 사람, 끊임없이 자신을 어필하는 사람, 지나친 자기애로 똘똘 뭉쳐 있는 사람, 필요 이상으로 모든 것을 책임지는 사람…. 지금까지 개인의 성향이라고 보았던 이런 모습은 사실 모두 ‘인정욕구’ 때문이다. 심리학적으로 인간은 타인에게 인정받으면서 자신의 존재 가치를 확인한다. 그런 면에서 인정욕구는 인간이 살아가는 데 꼭 필요한 심리적 욕구다. 문제는 인정욕구를 제대로 충족하지 못하는 데에서 발생한다. 이 책은 인간의 당연한 욕구이지만 건강하게 채우지 못하는 사람들의 이야기를 다루면서 인정욕구가 도대체 무엇이고, 인정욕구가 과하거나 부족하면 발생하는 문제행동에 대해 이야기한다. 나아가 인정욕구의 과잉을 조장하는 현대 사회의 세태도 살피고, 마지막 장에서는 인정욕구를 조절하는 방법까지 알려준다. 인정욕구는 누구나 있고, 반드시 필요하다. 하지만 잘하고자 하는 노력도, 인정받고 싶은 마음도 과하면 독이 된다. 이 책은 인정중독에 빠져 인정욕구에 휘둘리는 이들을 ‘남’이 아닌 ‘나’로 건강하게 살아갈 수 있도록 도울 것이다.

10개

인정욕구

이 책은 말 그대로 인정욕구의 개념에 대해 고찰하게 하면서, 인정이라는 욕구에서 벗어나 나를 찾아가는 과정을 도와주는 책이다. 난 입으로는 항상 인정욕구가 없다고 말하는 편이지만, 돌이켜 생각해보면 역으로 인정욕구를 과하게 찾아가는 스타일이 아닌가 반성해본다. 마음과 몸이 따로노는 나야말로, 인정욕구에 대해 다시 한 번 생각을 재정립해야 하는 사람이 아닐까 한다. 매슬로는 인정의 욕구를 5개의 계층을 나누어 설명한다. 충족욕구 순서대로, 생리적욕구 - 안전욕구 - 소속과 애정의 욕구 - 인정과 존중의 욕구 - 자아실현의 욕구로 구분하며, 가장 상위 욕구인 자아실현의 욕구에 가까운 욕구를 선망하는 사람일수록 어찌보면 더 나은 삶을 살아가는 사람이라고 표현해봐도 괜찮을 듯 싶다. 상위 2가지 욕구인 생리적욕구와 안전욕구는, 21세기 대한민국에서 거의 해결이 되어 있다고 보는 것이 맞겠다.

독후감/창작| 2025.05.15| 2 페이지| 1,000원| 조회(28)

욕구 , 사회 , 안전 , 자아 , 매슬로 , sns , 생리 , 존중 , 인정 , 소속
인정욕구 에노모토 히로아키 독후감 용어정리 감상

1. 책 소개 에노모토 히로아키의 <인정욕구>는 인간의 가장 기본적인 심리적 욕구 중 하나인 ‘인정욕구’에 대해 탐구하는 책이다. 우리는 타인에게 인정받음으로써 존재 가치를 확인하며, 이러한 과정은 인간이 살아가는 데 필수적이다. 그러나 인정욕구가 과도하거나 부족할 경우 다양한 문제를 초래할 수 있다. 이 책은 인정욕구가 인간의 행동에 미치는 영향을 심리학적 관점에서 분석하며, 우리가 인정욕구에 집착하게 되는 이유와 그로 인해 나타나는 문제행동을 탐구한다. 또한, 현대 사회가 인정욕구를 더욱 자극하는 방식과 SNS 시대에 더욱 심화된 인정욕구 중독 현상에 대해서도 조명한다. 마지막으로, 저자는 건강한 인정욕구를 유지하는 방법을 제시하며, 타인의 시선을 의식하는 것이 반드시 나쁜 것이 아니라는 점을 강조하고 있다.

독후감/창작| 2025.03.17| 4 페이지| 1,000원| 조회(62)

심리학 , 관계 , 정신분석학 , 인문학 , 인관관계 , 인정
[A+ 우수 독후감] '인정 욕구' 독후감 (저자 - 에노모토 히로아키)

이 책은 인간의 심리적 욕구 중 하나인 "인정욕구"에 대한 심리 수업을 제공합니다. 에이브러햄 매슬로의 말을 인용하여 시작하며, 우리가 모두 갖고 있는, 그러나 종종 인식하지 못하는 욕구인 "인정받고자 하는 욕구"를 깊이 이해하고 관리하는 방법을 살펴봅니다. ⦁인정욕구의 본질: 이 책은 먼저 인정욕구가 무엇인지를 해설합니다. 인정욕구는 인간의 본능적인 욕구 중 하나로, 누구든지 다양한 형태로 나타난다는 사실을 강조합니다. 예를 들어, 사람들은 자신의 존재를 인정받고 싶어합니다. 그러나 이 욕구는 각각의 사람마다 서로 다른 방식으로 표현됩니다. ⦁문제행동의 원인: 책은 인정욕구를 충족시키지 못할 때 어떤 문제행동이 발생하는지를 설명합니다. 사람들은 종종 이 욕구를 충족시키지 못하면 각종 문제에 직면하게 됩니다. 이러한 문제들을 해석하고 그 배경에 있는 인정욕구의 부재를 이해하는 데 도움을 줍니다.

독후감/창작| 2023.09.30| 4 페이지| 1,500원| 조회(151)

심리학 , 독후감 , 교양 , 인문 , 심리 , 상담 , 성장 , 자기 계발 , 에노모토 히로아키 , 인정 욕구