목차아동 운동의 과학적 이해Ⅰ. 아동 운동과학의 의미Ⅱ. 아동 운동 연구의 과정Ⅲ. 아동 운동 연구의 유형Ⅳ. 아동 운동 연구결과의 보고아동 운동 행동의 심리학적 탐구Ⅰ. 아동 운동 행동의 발달Ⅱ. 아동 운동 행동의 학습Ⅲ. 아동 운동 행동의 심리아동 스포츠의 사회학적 탐구Ⅰ. 아동 스포츠와 사회구조Ⅱ. 아동 스포츠와 사회과정Ⅲ. 아동 스포츠와 사회문제아동 운동의 과학적 이해Ⅰ. 아동 운동 과학의 의미1. 아동의 특징신체 구조적 측면근 ? 골격계의 성장과 발달, 신장 및 체중의 증가, 뇌의 기능 발달 및 크기 성장과 최대산소섭취량이 꾸준히 증가하며 체력과 관련하여 유연성이 좋고 상대적으로 근력은 약하다. 이 시기에는 적절한 운동을 통하여 바람직한 성장을 이루는 것이 중요하다.운동 행동적 측면불완전한 협동 동작 체계가 점진적으로 발달하며 리드미컬한 운동을 좋아한다. 또한 비이동 동작 및 이동 동작이 발달하고 세분화된 운동 능력이 발달하면서 복합된 동작 기술이 나타난다. 한편, 잘 조화된 신체발달이 이루어진 아동은 긍정적인 자아개념을 형성한다.2. 운동의 개념운동은 영어로 무브먼트(movement)와 엑서사이즈(exercise)의 두 가지로 표현된다. 후자의 운동 개념은 다소 좁은 의미로 신체의 구조와 기능을 좀 더 나은 상태로 만들고자 하는 의도로 이루어지는 활동을 의미한다. 여기에서 운동의 개념은 신체의 구조와 기능을 좀 더 나은 상태로 만들고자 하는 활동과 즐거움의 추구를 제일의 동기로 하는 활동을 포괄하는 의미이다. 아동 운동 과학에서의 운동은 엑서사이즈(exercise)와 스포츠(sport)를 포함하게 된다.아동 운동 과학에서의 운동은 신체의 구조와 기능의 발달을 도모하는 단련운동(또는 건강 지향 운동, health-oriented movement)과 제도화된 신체 활동 속에서 발생하는 즐거움을 추구하는 유희 운동(또는 즐거움 지향 운동, joy-oriented movement)이다.3. 과학의 개념과학이란 과학적 방법에 의해 현상을 규명하고 이론을 도출많은 경비나 시간이 소요되고 피험자가 중도 탈락할 가능성이 많다. 횡단적 연구는 종단적 연구에 비해 경비와 노력이 적게 들고 짧은 기간내에 연구를 완료할 수 있다는 장점을 가지고 있다.3. 실험연구특정한 현상이 야기된 원인과 결과를 규명하기 위한 대표적인 양적연구로 가외 변인이 통제된 상태에서 독립변인이 종속변인에 미치는 영향을 실증적 검정을 통해 규명하는 연구방법이다.독립변인 및 피험자의 특성에 따른 구분독립변인이 하나일 경우 일원설계, 독립변인이 둘인 경우에는 이원설계라 하며, 독립변인의 수준이 고정요인인가 무선요인인가에 따라서 고정모형, 무선모형, 혼합모형으로도 구분된다. 독립변인의 수준이 무선요인이라는 것은 독립변인의 여러 수준 가운데 무선표집된 수준이라는 뜻으로 연구결과는 표본으로 사용된 수준이외에 모든 수준간의 차이로 일반화하여 해석될 수 있다.독립변인의 각 수준에 서로 다른 피험자 집단이 배치되어 처치를 받으면 급간설계라 하고 같은 피험자 집단이 각 수준에서의 처치를 반복해서 받게되면 급내설계라 하며 하나의 독립변인의 각 수준에 대하여는 다른 피험자집단이 배치되고 다른 독립변인의 각 수준에 대하여는 반복해서 처치를 받게 되면 혼합설계가 된다.실험집단 및 피험자의 할당방법에 따른 구분4. 질적연구체육학에서는 스포츠나 체육현장에서 일어나는 현상을 연구자의 직접적인 참여나 관찰을 통해서 분석하고 기술 ? 해석하는 연구로 이해된다. 질적연구는 구체적인 경험적 근거와 행위가 일어난 환경적 요소나 상황적 맥락을 고려하여 어떤 현상을 총체적으로 파악하는 주관적인 이해를 중시한다. 따라서 연구결과보다 연구과정을 중시하며 경험을 근거로 현상을 파악하고자 한다.질적연구의 장점은 자연스러운 상황에서 장기적으로 인간 행위의 심층을 이해할 수 있다는 점이다. 특히 다양한 연구방법을 사용할 수 있는 방법론적인 유연성을 특징으로 한다.Ⅳ. 아동 운동 연구결과의 보고1. 서론서론은 왜 이연구를 시도하게 되었는지 그리고 어떤 목적을 가지고 구체적으로 이 연구에서 무엇을 할 것인즈와 망막 사이의 거리가 성인에 비해 짧은 편이며, 시신경 세포체들도 미숙한 상태이다.전정기관의 발달전정체계로부터 제공되는 정보는 신체의 균형을 유지하는 데 결정적인 역할을 수행하며 중력과 관성에 대한 머리의 위치와 움직임에 대한 정보를 중추신경계로 전달하는 역할을 하고 이다.반고리관은 머리의 각 가속도에 대한 정보를 제공하며, 이소골은 선 가속도와 위치에 대한 정보를 제공한다. 따라서 반고리관은 신체의 균형을 잃을 경우 급격하게 나타나는 머리의 움직임을 감지하고, 이소골은 중력에 대한 공간속에서 머리의 움직임과 위치에 대한 정보를 제공하고 있기 때문에 비교적 느린 머리의 움직임을 감지하게 된다.3. 감각통합의 개념과 체계감각통합의 개념감각(sensation)은 신경세포를 자극, 활성화시키고 신경과정을 시작하도록 하는 에너지를 말한다. 통합(integration)이란 조직화(organization)의 한 유형으로 통합을 위해 각 부분들이 하나의 전체로서 조직화되어져야 한다. 특히, 뇌에서는 중추신경계가 수많은 감각정보를 구조화시켜 하나의 통합된 경험으로 조직하게 된다.감각체계간의 통합 과정은 뇌의 성장과 발달과 함께 이루어지고 있다.감각통합의 체계감각통합이란 환경으로부터 제공되는 여러 가지 정보, 즉 감각들을 통합하고 해석하고 조직화해서 상황에 적합한 반응을 할 수 있는 능력을 말한다. 따라서 감각체계와 운동체계간의 유기적인 협력 과정이라고 이해할 수 있다.? 촉각계(tactile system)촉각 수용기는 입술, 입, 발바닥, 얼굴, 머리, 손등에 많이 분포되어 있으며 가볍게 접촉하는 것와 누르며 접촉하는 것에 반응한다.? 보호계(protective system)보호계는 빛이나 예기치 않은 촉각에 반응하여 위험하거나 해가 되는 자극을 우리 몸에 맞게 변형하는데 도움을 준다.? 판별계(discriminative system)주변의 사물과 접촉을 통해 배우고 정보를 얻을 수 있도록, 주변 자극에 대해 반응한다.? 전정감각계(vestibulr system)이 기관 관련이 없는 신체 관절을 사용하거나 필요 이상의 움직임을 나타내는 것을 볼 수 있다. 또한 과제의 수행에 적합한 신체 관절의 움직임을 획득하지 못하여 과도한 힘을 사용하거나 정확하고 일관적인 운동수행을 하지 못하는 것을 관찰할 수 있다. 그러나, 연습이 증가함에 따라 신체와 사지의 움직임간 협응을 형성하면서 정확하고 일관적인 신체관절의 움직임을 효율적으로 사용할 수 있게 된다.아동 운동행동 학습의 단계? 인지단계동작의 협응이 조잡한 단계이며, 언어적 인지단계이다. 운동수행의 목표를 확인하고 운동수행의 방법 및 시기를 결정하는 단계로 코치의 시범이나 언어적 설명이 효과적이다.? 운동단계목표달성을 위한 운동동작을 안정된 환경 조건에서 오류과정을 거치지 않고 수행할 수 있는 운동단계이다.동작의 정확성과 일관성이 향상되며, 환경정보와 자기감각 정보를 종합하고 분석하는 능력을 통하여 운동수행을 원활하게 제어할 수 있다.? 자동화 단계장애요인이 발생하더라도 정확하게 의도한 운동기술을 수행할 수 있으며 환경에 따라 변화시켜 적응할 수 있는 단계이다. 변화하는 환경에 대한 정보를 많은 주의 집중을 하지 않고도 감각적으로 분석할 수 있는 능력을 갖춘다.아동 운동행동 학습의 방법아동에게 운동기술을 가르치기 위해서 다양한 형태의 연습 방법과 계획을 수립해야 한다. 아동의 특성을 고려하고, 운동 과제의 특성에 맞는 운동기술의 연습방법을 제시하여 아동에 필요한 정보를 제공해야 한다. 연습의 효과를 극대화시키기 위한 연습계획의 구조화에 많은 관심을 나타내고 있다.맥락간섭(contextual interference)이론은 연습구조의 다양성에 대한 구체적인 일정과 방법을 제시하지 못하는 결점을 보완해준 대표적인 이론이다.아동들에게는 단순한 무선연습조건이나 분단연습 조건보다는 이들을 조화시켜 중간수준의 맥락간섭을 제시하는 무선-분단연습이나 연습의 초기에 분단연습을 제시한 후 무선연습으로 전환하는 전환연습을 통한 맥락간섭의 연구가 필요함을 알 수 있다.피드백 정보의 형태와 활용운동 기술의 는 스포츠에서의 승리제일주의 및 물질만능주의의 만연으로 인하여 스포츠의 교육적 가치에 대한 신념이 많이 퇴색하고 있는 실정이다.? 선수에 대한 철저한 학업 관리학교에서는 정규수업이 끝난 방과 후 훈련 및 수업 결손 최소화 규정을 보다 엄격하게 지키며 교육당국에서는 이를 철저히 감독하고, 협회에서는 주말이나 방학 기간에 집중적으로 경기 일정을 계획하여 문제를 해소할 수 있을 것이다.? 코치의 신분 보장코치고 하여금 ‘성적제일주의’ 에 몰두하게 하며, 비인간적이고 독재적인 훈련방식에 의존하도록 몰아간다. 따라서 코치의 신분을 제도적으로 보장해서 코치가 교육적 견지에서 학생선수를 소신껏 지도할 수 있을 것이다.? 학부모를 포함한 성인의 간섭 최소화학부모가 연습 및 시합에 대해 지나치게 간섭하면 학생들의 순수한 경기가 별질되거나 왜곡되는 경우가 발생할 수 있다.*아동의 조직적 스포츠 참가에 대한 찬반*구조기능주의자와 갈등론자는 아동의 사회화 주관자로서 스포츠의 역할을 전혀 다르게 해석한다. 즉, 구조기능주의적 입장을 가진 사람은 스포츠 참가의 긍정적인 측면에 초점을 둘 것이고, 갈등론적 입장을 가진 사람은 스포츠 참가의 부정적인 측면에 초점을 둘 것이다.? 일탈 행위에 대한 제재 강화일탈 행위에 대한 제재를 강화함으로써 스포츠가 학생의 긍정적 사회화의 수단으로 확고하게 자리매김할 수 있도록 유도해야 한다.2. 아동 스포츠와 대중매체대중매체가 아동의 스포츠 참가에 미치는 영향대중매체에서 농구나 축구와 같은 만화영화나 드라마가 성공하게 되면, 초등학생의 해당 종목 참여 증가를 유발 할 수 있다.? 대중매체 유형과 아동의 스포츠 참가청소년의 스포츠 참가에 TV의 영향력이 가장 큰 것으로 보고하고 있다.? TV와 아동의 스포츠 참가TV 스포츠 프로그램과 아동의 스포츠 참가의 관계많은 연구들이 TV스포츠 프로그램이 아동 및 청소년의 스포츠 참가에 긍정적인 결과를 초래한다고 보고 있다. 여자보다 남자의 인지적 참가와 행동적 참가 수준이 높게 나타났다. TV 스포츠 프로그램에 대한다.
체육과 교수 학습 과정안주제민속춤에서의 신체 표현 활동일시대상5학년장소운동장(우천시 미술실)1. 수업 주제 탐구가. 표현 활동 의의 및 목표1. 표현 활동의 의의표현 활동은 학생들의 창의적인 신체 표현능력 개발을 목표로 하여 이동 움직임, 비이동 움직임, 조작 움직임이 시간, 힘, 공간적인 요소로 연결되어 함께 이루어지는 입체적인 움직임의 표현이다. 또, 우리 나라와 외국의 민속춤을 익힐 수 있는 기회를 제공하여 우리 고유의 것에 대한 이해뿐만 아니라 세계 여러 나라의 신체 문화를 이해할 수 있는 계기를 마련하다.2. 표현 활동의 목표표현 활동 즉, 무용교육에서는 무용이 교육의 목적이라기 보다는 수단이 된다. 무용학습의 궁극적인 목적은 창의적인 신체활동을 통하여 학습자의 신체적 발달뿐 아니라 지적?사회적?정서적 발달의 꾀하는데 있다.무용교육의 구체적 목표는 다음과 같다.첫째, 건강하고 운동적이며 표현적인 신체를 만든다.둘째, 리듬감을 발달시킨다.셋째, 공간형성 능력을 발달시킨다.넷째, 영감에 직결된 즉흥능력을 기른다.다섯째, 풍부한 표현능력을 기른다.여섯째, 높은 정서를 기른다.일곱 번째, 창조적인 인간이 되도록 한다.여덟 번째, 심리적인 인간을 만든다. 즉, 예술을 감상할 수 있는 능력을 기른다.나. 표현 활동의 지도 내용형태의특징표현여러 가지 동물과 자연현상.그리고 사람들의 생활 주별의 여러 가지 사물들의 특징적인 형태를 모방 표현한다.모방표현움직임의 특징표현여러 가지 동물과 자연현상, 그리고 사람들의 생활주변의 여러 가지 사람들의 움직이는 모습의 특징을 모방 포현한다.비이동운 동배고픔, 쉬고싶다, 좋다, 싫다 등과 같은 일상 생활 속에서의 의사표시를 말이 아닌 신체 움직임으로 모방 표현한다.사실표현의사표현이 동운 동이와 같은 표현을 상황에 따라 여러 가지 방법으로 이동하며 표현한다.비이동운 동상상을 통한 가상적인 동물이나 사물의 형태를 표현한다.상상표현이 동운 동상상을 통한 가상적인 동물이나 사물의 움직임을 표현한다.비이동운 동계획되지 않고 생각하지 않은 상태에서 어떤 조건에 의하여 반사적으로 표현하도록 한다.즉흥표현표현활동이 동운 동반사적인 표현을 속도, 고저, 위치, 강약의 변화를 주워 표현한다.추상표현비이동운 동정해진 한 분위기 속에 일원이 되어 마음대로 그 분위기의 기분을 표현한다.추상적표 현이 동운 동위와 같은 분위기 표현을 속도, 고저, 위치, 강약의 변화를 마음대로 하며 표현한다.우리나라 민속춤-소고춤, 탈춤, 강강술래, 농악춤춤추기여러나라 민속춤 - 펭귄춤,패티케이크 폴카,구스타프스 스콜,마임 등신체율동적리듬만들기강한움직임과 약한 움직임, 큰 임직임과 작은 움직임, 뛰기와 걷기, 힘주기와 힘빼기, 밀기와 당기기, 펴기와 오무리기 등과 같은 신체적 리듬을 여러가지 패턴으로 만들어 보도록 한다.리듬표현적리듬만들기무서운, 부드러움, 평화스러움, 무겁고 가벼움 등과 같은 표현을 속도, 위치, 고저, 힘의 방향의 변화를 일정한 패턴으로 표현한다.리 듬만들기음악적리듬만들기생활 주변에서 손쉽게 구할 수 있는 소리나는 물체를 이용하여 여러가지 모양의 리듬을 만들게 하고 이 리듬에 따라 움직인다.다. 표현 활동의 지도 중점3,4학년?여러 가지 방법 표현 능력?창의성?이동운동, 비이동운동, 조작운동→ 신체요소, 공간 요소, 힘의 요 소를 지각?5,6학년?리듬감 있는 신체 움직임?창의적 표현 능력?다양한 음악과 움직임→ 신체적 리듬감→ 무용의 기초를 습득2. 학급실태가. 신체 표현 활동 실태 조사※ ()는 1학기때의 설문조사 결과임.1. 1학기 때 여러분이 신체 표현 활동을 했을 때 느낌이 어떠했나요?창피했다재미있다어려웠다더 하고 싶다계6(0)16(4)6(3)2(2)30명20%53%20%7%100%2. 신체표현 표현 활동을 또 한다면 누구와 하고 싶나요?혼자서짝과 함께모둠별로여러명계0(1)3(6)14(16)13(7)30명0%10%47%43%100%3. 민속춤을 경험 해 본 적이 있나요?그렇다아니다계82230명27%73%100%4. 여러분이 직접 민속춤을 춰 보니 어떠하였나요?재미있다어렵다창피하다힘들다계44008명50%50%0%0%100%나. 학급 실태 분석설문조사를 통하여 알아본 우리 학급 학생들의 신체 표현 활동 실태는 1학기때 즉흥표현 활동을 통해 표현 활동에는 흥미와 자신감을 가지고 있는 상태이다. 하지만 본 단원과 관련된 민속춤은 4학년때 선행학습(탈춤)이 된 상태임에도 불구하고 어렵게 생각하고 있었다. 정형화된 춤의 동작을 지도하는 기능적 측면을 강조하기 보다는 강강술래의 기본 춤사위와 장단의 변화에 자연스레 흥을 내어 출 수 있도록 지도하는 것이 필요할 것 같다.3. 단원의 지도 계획가. 단원 개관단원 및 주제2. 우리 나라 민속춤개관어느 나라든지 그 나라의 독특한 전통춤이 있으며, 이를 보존?계승하기 위해 노력하고 있다. 우리 나라도 우리 민족 고유의 정서와 역사가 담겨져 있는 민속춤이 많이 있다. 이 단원에서는 자진모리장단에 맞추어 모둠별로 순서를 정해 강강술래를 추어 본다. 그러기 위해서는 가정 먼저 우리 나라 장단에 대한 이해가 선행되어야 하고, 북이나 장구를 사용하여 장단에 맞추어, 강강술래의 기본 춤사위를 정확하게 익힌다.단원목표(1) 우리 나라 장단에 맞추어 자연스럽게 걷거나 뛸 수 있다.(2) 노래말에 따라 대형을 다양하게 바꿔가면서 움직일 수 있다.(3) 우리 고유의 장단과 춤사위를 안다.(4) 여럿이 어울려 즐겁게 춤추는 태도를 가진다.유의점강강술래 춤을 통해서 여럿이 손을 잡고 춤추는 집단무의 다양한 대형 변화를 익히면서 춤사위와 가락과의 관계를 이해하고 리듬의 변화를 자연스럽게 익히고 탐색할 수 있도록 지도한다.지도계획구 분차 시차시별 제재주요 내용 및 활동필수 :강강술래1?자진모리장단에 맞추 어 움직이기?자진모리장단에 맞추어 손잡고 걷거나 뛰어 보기?여럿이 손을 잡고 선두를 따라 여러 가지 모양으로 걷기2?강강술래의 노래에 따라 여러 가지 방법 으로 이동하기?가락과 가사에 맞는 진풀이 해 보기3?강강술래 차례를 정 해서 춤추기?모둠별로 대형에 변화를 주면서 차례를 정해 춤추기심화:강강술래1본시?악기를 연주하며 강강술래 춤추기?전통악기를 연주하며 흥겹게 강강술래 춤추기4. 본시 학습 활동 과정안단 원2. 우리나라 민속춤 - 강강술래학습형태소집단 전체학습본시주제악기를 사용하여 강강술래 춤추기차시4/4본시목표?전통악기를 연주하며 강강술래를 출 수 있다.?강강술래 놀이 방법을 알고 있다.?우리 춤의 흥을 느끼며, 즐겁게 움직이는 태도를 가진다.학습내용교수-학습 활동 내용시간자료 및 유의점모이기확인준비동기유발목표인지기본활동* 건강상태 확인? 몸에 이상이 있는 아동이 있는지 확인한다.* 준비 운동하기? 음악에 맞추어 새천년 건강 체조를 하면서 가볍게 몸을 움직 인다.* 강강술래 놀이 동작에 어울리는 전통악기 소개? 징, 장구, 꽹과리, 소고를 이용하여 교사가 시범으로 강강술래 기본장단을 연주한다.* 공부할 문제 제시하기전통악기를 연주하며 강강술래를 흥겹게 춰 봅시다.* 악기로 기본장단 연습하기? 징은 2명, 소고는 모둠별 2명씩 연주할 사람 정하기- 악기의 기본장단에 맞추어 강강술래 춤을 연습한다.* 강강술래 춤 순서와 진로 정하기?강강술래 춤 순서 정하기- 강강술래→덕석몰기→청어엮기→고사리 꺾기→남생아 놀아라 →대문열기→강강술래- 교사가 꽹과리를 연주하며 선두에 서고, 학생들은 모둠별로 차 례로 뒤를 이어 운동장 가운데를 중심으로 원을 만든다.- 악기를 든 사람은 각 모둠의 끝에 선다.?강강술래 진로 정하기- 순서에 맞게 운동장에 춤사위 신호등의 위치를 정한다.5'5'10'25'카세트, 음악CD징, 장구, 꽹과리, 소고칠판춤사위 신호등학습내용교수-학습 활동 내용시간자료 및 유의점움직임표현평가덕석몰기강강술래청어엮기고사리꺾기남생아놀아라대문열기남생이?대문위치- 청어엮기와 고사리 꺽기는 모둠별로 큰 원의 자리에서 춤을 춘다.- 남생아 놀아라를 할 때 소고를 연주하는 학생이 남생이 가 되어 원 중앙으로 나오면서 춤을 추고, 나머지 모둠원 들은 제 자리에 앉아서 춤을 춘다.- 남생아 놀아라가 끝나면 남생이가 대문이 되어 제 자리 에서 춤을 춘다.- 나머지 학생들은 교사의 선두에 대문을 통과하면서 모둠 을 하나씩 연결하고 제일 마지막에는 대문역할을 하던 학 생들도 차례로 연결하면서 춤을 춘다.* 모둠 평가하기- 3가지의 평가관점에 의해 학생들이 스스로 자신의 모둠 을 평가 해 보도록 한다.- 평가판의 스티커를 척도에 따라 붙인다.5‘주전자평가판학습내용교수-학습 활동 내용시간자료 및 유의점
간섭전략Intervention Strategies내용 체계간섭전략이완방법인지적 방법혼합방법점진적 이완기법 자율훈련 초월명상법 바이오피드백심상 최면 목표설정시각적 운동행동시연 스트레스 면역훈련 스트레스 조절훈련 심리기술 교육 프로그램간섭전략의 정의 - 경기력을 향상 시키기 위해 여러가지의 인지적, 행동적 기법을 개발하여 운동 수행자들에게 적용하는 것. 간섭 전략의 효과 - 운동 수행자들이 시합전 그들의 수준을 잘 조절할 수 있게 도와준다. - 운동 수행자가 수행하고자 하는 과제 자체에 주의 집중 을 유지시켜 준다.유리관 모형 : Syer와 Connolly(1987) 스포츠에서 심신 일치는 “생리적-심리적 항상성 또는 평형성”이 동일하게 균형을 유지하게 되는 것.• 간섭 전략의 종류1) 이완방법 : 불안이나 위급 상황에 대체하기 위해 신체적 변화를 일으키는 자율 신경계의 반응을 억제 하는 생리적 반응 ① 점진적 이완기법 : 연습을 통해 필요한 부분의 근육 긴장 정도를 조절하여 운동 수행자가 스스로 이완반응을 일으킬 수 있도록 도와준다. ② 자율 훈련 : 자기 최면을 통하여 신체의 각 부분을 이완반응 을 일으키는 방법 ③ 초월 명상법 : 명상을 통하여 신체의 각 부분을 이완반응을 일으키는 방법 ④ 바이오 피드백 : 반복적인 수행을 함으로 신체 스스로 그 반응을 조절할 수 있도록 한다. (피부 온도계, 근전도, 심전도, 뇌전도)2) 인지적 방법 : 마음속으로 준비하는 심리적 과정 ① 심상 : 실제의 동작은 실시하지 않으며 정신적으로 그림을 그리는 기술 ② 최면 : 최면을 통한 방법 ③ 목표 설정 : 특정 목표를 정하여 일정 기간동안 과제의 숙련도를 높이기 위한 방법이며, 개인목표 보다 지도자가 정해주는 할 당 목표가 수행결과에 긍정적인 영향을 준다.3) 혼합방법 : 이완방법과 인지적 방법을 함께 써서 개인에 맞게 프로그램화하는 방법. ① 시각적 운동행동 시연 1단계 : 이완은 Jacobson의 점진적 이완기법 이용 2단계 : 실전 연습이나 시합전 게임 상황 상상 3단계 : 실전과 같은 여건 조성하여 정신적인 연습 ② 스트레스 면역(집중)훈련 1단계 : 트레이너가 운동 수행자의 스트레스 반응에 대하 여 파악 2단계 : 자기가 격은 불안의 경험을 자세히 기록 3단계 : 구체적인 자기 독백을 말을 배운다 ex) “그래 나는 할 수 있어,잘 할거야.”③스트레스 조절훈련 1단계 : 운동 수행자가 스트레스의 영향에 대해 배운다. 2단계 :심호흡에 주안점을 두고 점진적 이완기법을 배워 스트레스 극복방법을 배운다. 3단계 :스트레스 상황에서 극복기법을 사용하는 연습을 한다. ④심리기술 교육 프로그램 1단계 : 스포츠의 독특한 특성과 영역을 분석하는 것으로 규칙, 특성, 전략, 환경에 대한 지식 필요 2단계 : 선수의 장점과 단점을 평가하기 위해 심리 테스트 를 한다.3단계 : 1,2단계까지의 방법을 통해 자료 수집하 여 선수들의 수행에 대한 장,단점을 파악. 4단계 : 일반적인 정신 기술을 선수들의 경험해 보게 하여 가장 좋은 방법을 찾게 한다.• 운동 수행의 극대화를 위한 간섭전략특정 심리 변인의 능력을 향상시키기 위하여 훈련방법을 월별 주별로 구체적으로 구성하여 전체적인 정신훈련 프로그램을 신체적 트레이닝과 병행하여 실시함으로 운동 수행자들이 지녀야 할 심리적 능력의 향상과 향상성을 도모하여 최상수행을 발휘할 수 있게 해야 하며, 현장에 적용할 때는 문화, 인종별 개개인의 특성을 고려하여 효율적인 기법을 개발하는 것이 가장 중요하다고 할 수 있다.점진적 이완기법에 사용되는 근육부분{nameOfApplication=Show}
체육과 교수 학습 과정안주제민속춤에서의 신체 표현 활동일시대상5학년장소운동장(우천시 미술실)1. 수업 주제 탐구가. 표현 활동 의의 및 목표1. 표현 활동의 의의표현 활동은 학생들의 창의적인 신체 표현능력 개발을 목표로 하여 이동 움직임, 비이동 움직임, 조작 움직임이 시간, 힘, 공간적인 요소로 연결되어 함께 이루어지는 입체적인 움직임의 표현이다. 또, 우리 나라와 외국의 민속춤을 익힐 수 있는 기회를 제공하여 우리 고유의 것에 대한 이해뿐만 아니라 세계 여러 나라의 신체 문화를 이해할 수 있는 계기를 마련하다.2. 표현 활동의 목표표현 활동 즉, 무용교육에서는 무용이 교육의 목적이라기 보다는 수단이 된다. 무용학습의 궁극적인 목적은 창의적인 신체활동을 통하여 학습자의 신체적 발달뿐 아니라 지적?사회적?정서적 발달의 꾀하는데 있다.무용교육의 구체적 목표는 다음과 같다.첫째, 건강하고 운동적이며 표현적인 신체를 만든다.둘째, 리듬감을 발달시킨다.셋째, 공간형성 능력을 발달시킨다.넷째, 영감에 직결된 즉흥능력을 기른다.다섯째, 풍부한 표현능력을 기른다.여섯째, 높은 정서를 기른다.일곱 번째, 창조적인 인간이 되도록 한다.여덟 번째, 심리적인 인간을 만든다. 즉, 예술을 감상할 수 있는 능력을 기른다.나. 표현 활동의 지도 내용형태의특징표현여러 가지 동물과 자연현상.그리고 사람들의 생활 주별의 여러 가지 사물들의 특징적인 형태를 모방 표현한다.모방표현움직임의 특징표현여러 가지 동물과 자연현상, 그리고 사람들의 생활주변의 여러 가지 사람들의 움직이는 모습의 특징을 모방 포현한다.비이동운 동배고픔, 쉬고싶다, 좋다, 싫다 등과 같은 일상 생활 속에서의 의사표시를 말이 아닌 신체 움직임으로 모방 표현한다.사실표현의사표현이 동운 동이와 같은 표현을 상황에 따라 여러 가지 방법으로 이동하며 표현한다.비이동운 동상상을 통한 가상적인 동물이나 사물의 형태를 표현한다.상상표현이 동운 동상상을 통한 가상적인 동물이나 사물의 움직임을 표현한다.비이동운 동계획되지 않고 생각하지 않은 상태에서 어떤 조건에 의하여 반사적으로 표현하도록 한다.즉흥표현표현활동이 동운 동반사적인 표현을 속도, 고저, 위치, 강약의 변화를 주워 표현한다.추상표현비이동운 동정해진 한 분위기 속에 일원이 되어 마음대로 그 분위기의 기분을 표현한다.추상적표 현이 동운 동위와 같은 분위기 표현을 속도, 고저, 위치, 강약의 변화를 마음대로 하며 표현한다.우리나라 민속춤-소고춤, 탈춤, 강강술래, 농악춤춤추기여러나라 민속춤 - 펭귄춤,패티케이크 폴카,구스타프스 스콜,마임 등신체율동적리듬만들기강한움직임과 약한 움직임, 큰 임직임과 작은 움직임, 뛰기와 걷기, 힘주기와 힘빼기, 밀기와 당기기, 펴기와 오무리기 등과 같은 신체적 리듬을 여러가지 패턴으로 만들어 보도록 한다.리듬표현적리듬만들기무서운, 부드러움, 평화스러움, 무겁고 가벼움 등과 같은 표현을 속도, 위치, 고저, 힘의 방향의 변화를 일정한 패턴으로 표현한다.리 듬만들기음악적리듬만들기생활 주변에서 손쉽게 구할 수 있는 소리나는 물체를 이용하여 여러가지 모양의 리듬을 만들게 하고 이 리듬에 따라 움직인다.다. 표현 활동의 지도 중점3,4학년?여러 가지 방법 표현 능력?창의성?이동운동, 비이동운동, 조작운동→ 신체요소, 공간 요소, 힘의 요 소를 지각?5,6학년?리듬감 있는 신체 움직임?창의적 표현 능력?다양한 음악과 움직임→ 신체적 리듬감→ 무용의 기초를 습득2. 학급실태가. 신체 표현 활동 실태 조사※ ()는 1학기때의 설문조사 결과임.1. 1학기 때 여러분이 신체 표현 활동을 했을 때 느낌이 어떠했나요?창피했다재미있다어려웠다더 하고 싶다계6(0)16(4)6(3)2(2)30명20%53%20%7%100%2. 신체표현 표현 활동을 또 한다면 누구와 하고 싶나요?혼자서짝과 함께모둠별로여러명계0(1)3(6)14(16)13(7)30명0%10%47%43%100%3. 민속춤을 경험 해 본 적이 있나요?그렇다아니다계82230명27%73%100%4. 여러분이 직접 민속춤을 춰 보니 어떠하였나요?재미있다어렵다창피하다힘들다계44008명50%50%0%0%100%나. 학급 실태 분석설문조사를 통하여 알아본 우리 학급 학생들의 신체 표현 활동 실태는 1학기때 즉흥표현 활동을 통해 표현 활동에는 흥미와 자신감을 가지고 있는 상태이다. 하지만 본 단원과 관련된 민속춤은 4학년때 선행학습(탈춤)이 된 상태임에도 불구하고 어렵게 생각하고 있었다. 정형화된 춤의 동작을 지도하는 기능적 측면을 강조하기 보다는 강강술래의 기본 춤사위와 장단의 변화에 자연스레 흥을 내어 출 수 있도록 지도하는 것이 필요할 것 같다.3. 단원의 지도 계획가. 단원 개관단원 및 주제2. 우리 나라 민속춤개관어느 나라든지 그 나라의 독특한 전통춤이 있으며, 이를 보존?계승하기 위해 노력하고 있다. 우리 나라도 우리 민족 고유의 정서와 역사가 담겨져 있는 민속춤이 많이 있다. 이 단원에서는 자진모리장단에 맞추어 모둠별로 순서를 정해 강강술래를 추어 본다. 그러기 위해서는 가정 먼저 우리 나라 장단에 대한 이해가 선행되어야 하고, 북이나 장구를 사용하여 장단에 맞추어, 강강술래의 기본 춤사위를 정확하게 익힌다.단원목표(1) 우리 나라 장단에 맞추어 자연스럽게 걷거나 뛸 수 있다.(2) 노래말에 따라 대형을 다양하게 바꿔가면서 움직일 수 있다.(3) 우리 고유의 장단과 춤사위를 안다.(4) 여럿이 어울려 즐겁게 춤추는 태도를 가진다.유의점강강술래 춤을 통해서 여럿이 손을 잡고 춤추는 집단무의 다양한 대형 변화를 익히면서 춤사위와 가락과의 관계를 이해하고 리듬의 변화를 자연스럽게 익히고 탐색할 수 있도록 지도한다.지도계획구 분차 시차시별 제재주요 내용 및 활동필수 :강강술래1?자진모리장단에 맞추 어 움직이기?자진모리장단에 맞추어 손잡고 걷거나 뛰어 보기?여럿이 손을 잡고 선두를 따라 여러 가지 모양으로 걷기2본시?강강술래의 노래에 따라 여러 가지 방법 으로 이동하기?가락과 가사에 맞는 진풀이 해 보기3?강강술래 차례를 정 해서 춤추기?모둠별로 대형에 변화를 주면서 차례를 정해 춤추기선택:승무 감상하기1?승무 감상하기?승무를 감상하고 그 특징과 느낌 말하기선택:밀양아리랑1?밀양 아리랑 춤추기?밀양 아리랑의 기본 춤사위 익히기4. 본시 학습 활동 과정안단 원2. 우리나라 민속춤 - 강강술래학습형태소집단 전체학습본시주제강강술래 노래에 따라 여러 가지 방법으로 이동하기차시2/4본시목표? 강강술래의 노래말에 따라 여러 가지 방법으로 이동할 수 있다.? 강강술래의 춤사위를 안다.? 우리 나라 민속춤을 자랑스럽게 여기는 태도를 가진다.학습내용교수-학습 활동 내용시간자료 및 유의점모이기확인준비동기유발목표인지탐 색기본활동* 건강상태 확인? 몸에 이상이 있는 아동이 있는지 확인한다.* 준비 운동하기? 음악에 맞추어 새천년 건강 체조를 하면서 가볍게 몸을 움 직인다.* 동기유발? 자진모리장단에 맞춰 걸어보기- 모둠별로 메기고 받으며 원무를 한다.* 학습 활동 제시하기노래말에 따라 여러 가지 방법으로 이동하여 봅시다.* 강강술래 놀이 동작 익히기? 모둠별로 하나씩의 놀이주제에 가서 강강술래 동작 연습하기* 여러 가지 방법으로 이동하며 강강술래하기-노래말의 뜻과 움직임을 생각하며 여러 방향으로 움직이면서 강강술래를 한다.남생아놀아라청어엮기대문열기덕석몰기고사리꺾기5'5'25'카세트, 음악CD장구춤사위신호등학습내용교수-학습 활동 내용시간자료 및 유의점움직임 표현감상정리체조차시안내- 놀이주제를 모둠별로 반시계 방향으로 돌아가며 강강술래를 한다.* 발표하고 감상하기- 강강술래 놀이 동작 중 가장 재미있었던 것을 모둠별로 발표한다.* 다른 모둠의 작품을 보고 평가하기- 강강술래의 노래말에 따라 여러 가지 방법으로 이동하였다.- 강강술래의 춤사위를 알고 있다.
스포츠 교육 모형(Sport education model)Ⅰ. 가치 정향교과내용 숙달 사조를 기반으로 지식의 구조(body of knowledge)에 의해 설계된 모 형이다.Ⅱ. 목 적학생을 가장 완벽한 의미에서의 ‘스포츠인’으로 만드는 것을 목적으로 한다.유능하고, 박식하며, 열정적인 스포츠인으로 성장하기!!! (Siedentop, 1994)1. 유능한 스포츠인(competent sportsperson)-운동기능이 뛰어난 스포츠인, 만족스 럽게 게임에 참여할 수 있는 충분한 기술, 게임의 난이도에 따라 적절한 전략을 이해하고 실행하며 경기지식이 풍부한 스포츠 참여자이다.2. 박식한 스포츠인(literate sportsperson)-운동에 관해 많이 알고 있는 스포츠인, 스포츠의 규칙, 의례, 전통을 이해하고 가치를 알 수 있다. 스포츠 수행을 잘 하는 참여자이면서 안목있는 소비자이기도 하다.3. 열정적인 스포츠인(enthusiastic sportsperson)-운동에 대한 사랑과 열정을 지닌 스포츠인, 다양한 스포츠 문화를 보존하고 증진할 수 있는 방향으로 행동하고 참 여한다. 지역, 국가 및 국제적 수준의 스포츠 경기에 참여한다.Ⅲ. 내 용심동적?인지적?정의적 측면의 프로그램(목표)1. 신체적 측면①각 종목을 잘하되 필요한 알맞은 수준의 체력 증진을 목표로 학생들은 토너먼트에 참가하기 위해 필요한 체력과 기능을 습득한다.②규칙과 기구는 학생들의 능력에 맞추어 변형시킨다.2. 인지적 측면①스포츠 대회를 계획하고 운영하는 능력의 향상을 포함한다.②팀 결정, 대진표 및 시합 계획 짜기, 기록 작성 등과 같은 활동을 포함한다.③시합 전략과 연습 전략을 분석하고 마련하는 능력을 개발한다.④심판 보기, 코치하기, 점수 매기기 등과 같이 스포츠 경기 대회를 하기 위한 활동 을 수행하도록 배운다.3. 심리 사회적 측면①경기 기능과 전술을 향상시키기 위해서 경쟁을 활용한다.②경쟁은 축제적 분위기, 전통, 의례 등과 함께 이루어져야 한다.③학생들이 팀워크와 페어플레이에 관한 올바른 판단을 강조한다.Ⅳ. 개념틀1. Siedentop 등이 제시한 모형으로 놀이 이론에 바탕하고 있다. Sport for all(‘모두 를 위한 스포츠’-모든 학생들이 참여하고 즐거움을 느껴야 한다)개념을 강조하기 때문에 교육과정 개발자로 하여금 다양한 기능 수준과 체력 수준에 걸친 학생들 개 개인에 적합한 단원과 수업 계획을 준비하도록 요청한다.① 놀이 교육 모형?Callois에 의해 개발된 놀이 유형학에 근거를 둔다.?Callois의 놀이 유형 분류 중 확률(alea)을 제외한 경쟁(agon), 의태(mimicry)의 범 주에 해당하는 신체 활동을 포함한다.?프로그램 내용의 계열성은 “놀이 방식들은 자발적이고 비규칙적인 어린이 놀이인 파이디아로부터 많은 기능과 노력 및 정교함이 요구되는 규칙적이고 복잡한 놀이인 루두스(ludus)에 이르는 연속체로 배열된다.”고 하는 Callois의 주장에 의거하여 결 정된다.② Siedentop의 스포츠 교육 모형을 개발하는데 있어 기초가 된 4가지 놀이 이론적 가정?스포츠는 다소 발달된 형태의 놀이이다.?스포츠는 우리 문화의 중요한 부분이다.?스포츠가 우리 문화의 중요한 한 부분이기 때문에 학생들은 학교 체육의 내용으로 스포츠를 반드시 배워야 한다.?스포츠에의 참여는 발달 단계에 맞추어 이루어져야 한다.2. 범위와 계열① AUSSIE SPORT 프로그램(Australian Special Junior Sports Program)은 학생 의 신체적?인지적?정의적 수준에 각각 맞춰 수정하고 변형한 22개 종목의 스포츠 를 포함한다.② 간이 게임 형태에서 스포츠로의 발달을 강조한다.③ 단순한 과제에서 점점 복잡한 과제들로 진도가 발전되어 나가도록 계열적으로 준 비하는 것도 스포츠 교육 모형의 핵심적 특징이다.3. 스포츠 교육 모형의 특징을 이루는 6가지 요소스포츠팀소속스포츠시즌역할분담기록작성결승행사대진표경기운영영Ⅴ. 교사의 역할1. 스포츠 기능, 지식, 태도의 지도 : 학생들에게 스포츠에 관련된 기초 지식과 기능 을 가르쳐야 하며, 운동 기술과 전술을 어떻게 행하는 것인가에 대한 실기, 규칙, 매너 등에 대한 이해가 포함된다.2. 발달 단계적으로 적합한 활동의 제공 : 체육 교사는 교과내용을 체계적이고 발달 단계에 맞도록 전달해야 한다. 즉 교사는 학생들의 신체적?인지적?정의적 능력이 충분히 반영되도록 각 종목을 변형하고 수정하여야 한다.Ⅵ. 장?단점1. 장 점①단원보다는 긴 시즌별로 종목을 가르치므로 학생들의 참여를 북돋아 줄 기회가 많이 제공된다.②실제 경기 방식이 다소 변형되기 때문에 운동 잘하는 학생은 물론 못하는 학생과 중간 수준의 학생들도 모두 능력과 노력에 맞는 형태로 시합에 참여할 수 있다.