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열량계산표

교환단위 탄수화물(g) 단백질(g) 지방(g) 열량(kcal)곡류 1 23 2 100저지방단백질 1 8 2 50 탄수화물 비율(%) 34.6902654867257중지방단백질 1 8 5 75 단백질비율(%) 24.070796460177고지방단백질 1 8 8 100 지방비율(%) 41.*************채소 1 3 2 20지방 1 5 45 합계(%) 100.176991150442우유 1 11 6 6 125과일 1 12 50합계 49 34 26 565 하루끼니중의 비율(%) 28.25노란색부분만 입력하면 됩니다. 사용중 궁금한점은 메일주세요총열량 2000수고하세요~!^^MADE BY 뇽이@하루 세끼의 총열량을 적어넣으세요~!아래에 식품군별로 교환단위를 넣으시면됩니다.

생활/환경| 2009.11.08| 2페이지| 1,000원| 조회(666)

식품, 영양, 식품영양학, 열량 식단

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