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  • 경영학의 에어리어 서비스
    ▶ 에어리어 서비스인간이 운동(스포츠)현상을 성립하고 유지하기 위해서는 적절한 환경조건이 필요한데 이들 조건을 정비 제공하는 것이 스포츠 사업이다. 그 중에서도 물리적·지리적인 의미에서 말하는 운동의 장소·시설(설비·용구를 내포)의 정비 제공이라는 에어리어 서비스 (area service)는 가장 기본적인 조건의 하나라고 생각되며 스포츠 진흥책의 첫걸음은 시설의 정비 제공이라 할 수 있다.1. 에어리어 서비스의 개념사람들에게 운동욕구를 일으키기 위해서는 무엇보다도 중요한 것이 시설이다. 따라서 시설을 정비하는 작용이 당연히 체육사업의 하나로서 다루어져야 할 것이다.에어리어 서비스란 체육현상을 성립·유지·향상시키기 위한 직접적인 조건으로서 운동의 시설을 정비하여 그 시설이 가지고 있는 체육적 활동으로 향하게 하는 작용을 총칭하여 시설의 정비운영(area service)이라 한다.1) 운동시설의 개념운동시설이라는 것은 운동행위의 직접적인 지주가 되어있는 물리적·지리적인 운동행동의 장을 운동시설이라 한다. 시설과 구분하여 사용되는 일이 많은 용구나 설비 등도 포함된다. 또한 더욱 더 이상적인 운동시설을 생각하여 보면 부대시설이나 부속설비 등도 중요한 문제이며 관계되는 운동시설이나 area service의 문제로서 다루어져야 할 것이다.① 부대시설부대시설이란 운동시설의 작용을 주변에서 도와서 한 층 체육의 효과를 높이기 위한 시설이다. 예를 들면 locker room 이나 shower room 과 같이 한가지의 역할 밖에는 못 가진 시설이고 그 자체로서는 운동의 성립유지와는 직접 관계가 없다. 그러나 운동시설과 관련 적인 시설로서 체육의 뜻을 높이는 기능을 갖는 시설이다.② 부속설비부속설비란 그 설비만으로는 운동시설의 뜻은 없으나 운동시설의 기초적인 설비로서 운동시설의 기능을 유지하고 높이는 것이다. 예를 들면, 수영장의 정화설비 등이다.③ 관계적 운동시설관계적 운동시설은 운동에 사용할 목적으로 만든 시설이 아니고 다른 곳에 쓰려고 한 시설인데 운동에도 이용할 수 있 의한 분류설치자가 국가인가, 시·도인가 혹은 공공적(복리·후생적)인가 사업적(영리적)인가에 대한 설치 목적에 의한 분류.④ 이용자의 연령에 의한 분류유아용·청소년용·일반성인용 등의 분류.⑤ 이용자의 생활권역에 의한 분류평상(일반)생활권역의 시설인가, 광역생활권역의 시설인가에 의한 분류.이와 같은 운동시설의 분류는 나름대로의 의미를 가지고 있다. 그러나 스포츠 사업의 제공이라는 입장에서나 사람들이 하는 운동이나 스포츠 행동을 중시하는 입장에서 보면 다음에 기술하는 성격, 유형, 형태라는 관점에서의 분류가 더욱 유효하게 된다.2. 운동시설의 성격운동자가 운동욕구를 일으키는 동인에 따라 살펴보면 두 가지 다른 성격을 찾아볼 수 있다. 그 하나는 시설 자체의 힘에 의하여 운동자가 유치되는 것을 목표로 하여 만들어진 경우, 다시 말하면 운동자들의 운동활동을 더욱 자극하기 위하여 만들어진 운동시설과 또 하나는 직접적인 동인이 아니고 간접적인 동인에 의하여 이루어진 운동시설의 예를 들면, 전국체육 대회 개최를 위하여 시나 도에서 하는 운동시설의 경우로 나누어 생각할 수 있다.전자와 같이 체육사업으로서의 에어리어 서비스의 주체성을 가진 시설을 주체적 시설이하고 후자와 같은 경우에는 클럽서비스(club service)나 프로그램 서비스(program service)가 동인 되어 만들어진 시설이기 때문에 종속적 시설이라 부른다.전자와 후자와는 그 시설을 하는 방법이라든가 배치나 운동방식이 기본적으로 달라진다. 전자의 경우는 운동자가 어떠한 종목을 좋아하는가 어느 정도의 거리면 손쉽게 이용하는 가를 생각하여 시설의 구조, 종류, 배치 등이 결정되어야 한다.후자의 경우에는 전국체육대회 경기의 프로그램 서비스에 한하여 종류·규모·설비 등이 결정되는 것이다. 그러나 두 가지 성격을 겸비한 것이 바람직하다.지역사회의 경우에는 대체로 에어리어 서비스가 체육사업시설로서는 일반적이고 바람직하다. 이것을 일반적·주체적 시설이라 한다. 그러나 시·도나 국가의 레벨(level)에서는 특수적·종속설의 구조, 종류, 배치 등이 결정전국 체육대회 경기의 프로그램 서비스에 한하여 종류·규모·설비 등이 결정설치유의점이용하고 싶어하는 운동자의 행동특성에 따른 시설의 배치, 종류, 구조, 용구내용, IS의 연구가 중요하게 된다.주체가 되는 체육, 스포츠 사업의 목적에 맞추어 시설이나 용구의 구조, 규모, 수량 나아가서는 관객용 시설의 정비, 경기자나 관객의 관리조건이 결정된다.3. (일반적·주체적 시설에 관한)운동시설의 유형운동시설을 일반적·주체적인 것과 특수적·종속적으로 나누어 보았으나 구체적으로는 여러 가지 경우에 차이가 있을 수 있다. 그러면 먼저 일반적 주체적 시설에 착안하여 그것을어떻게 분류하는 것이 좋은가를 살펴보자.지역사회에 있어서 주로 많이 쓰여지는 일반적·주체적 시설은 체육사업의 목표로부터 볼 때 지역사람들의 연령에 따라서 애호하는 운동종목을 평상시의 생활권이나 행동권에 의하여 필요한 모습으로 시설을 하게 되는 것이다. 이것은 근본정신이 인근사회의 주민들에게 봉사한다는 것이다.따라서 인근(근린)운동시설과 자연적 운동시설로 나누어 생각해 보기로 한다.1) 인근(근린)운동시설① 놀이터취학전의 어린이들을 대상으로 한 시설이다. 따라서 어느 집에서나 어린이들이 걸어가서 놀 수 있게 정비되는 것이 바람직하다.② 근린운동장학령기의 유아, 학생들을 중심으로 생각하지만 성인에게도 손쉽게 이용할 수 있는 코너가 설치되어 있는 것이 필요하다. 더욱이 그 근처의 유아가 이용하는 "놀이터"가 병설되어 있는 것이 바람직하다.③ 지역(사회)운동장지역사회의 성인들이 여러 가지 운동을 즐길 수 있게 만든 운동장이다. 따라서 될 수 있는 한 지역전체로 봐서 중심부에 설치되어 있는 것이 바람직하다. 또 유아나 아동·학생들을 위한 시설도 병설되어 있으면 좋다.2) 자연적 운동시설① 체육(운동)공원지역운동장을 더욱 충실하게 하면서 자연적인 조건을 많이 가미한 것.② 자연적 운동장자연 환경을 될 수 있는 대로 살리면서 운동장을 개발한 것이다. 이와 같은 시설은 시·도의 레벨에서 하여로그램 서비스로서의 경기 대회나 체육수업을 어떠한 조건으로 유지하는가에 따라서 구체화되고 일반적·주체적 시설의 경우와 달리 이용의 편의나 유치거리 등의 관점은 부차적인 문제가 된다.1) 경기시설예를 들면, 육상 경기장은 1종에서 5종까지 5단계로 나눌 수 있지만 이것은 특수적·종속적 시설 유형의 예라 할 수 있다. 그것에 따라 경기장으로서의 조건을 명확히 하는 노력이 요구되고 있지만 경기를 둘러싼 환경조건이 엄격하게 관리될 때만큼 이 노력은 증대하지 않으면 안 된다. 그러나 이 단계에 대한 견해는 육상 경기장의 예이고 경기시설 일반의 실정에서 보면 이 유형론은 앞으로의 과제이다. 또 경기시설 그 자체에 대한 기본적인 견해와 관련하여 단지 경기 조건만이 아니라 훨씬 다각적인 검토가 요망된다.2) 학교 체육시설학교 체육시설은 일반적·주체적 시설로서의 일면도 있지만 기본적으로 교과체육을 위해 종속된 시설이다. 따라서 학교 체육시설은 학습지도에 대한 견해에 따라 크게 다르다. 즉, 지역적인 차이는 있지만 어떤 운동 종목을 학습시킬 것인가에 대해서는 거의 학습지도 요령에 의해 전국적으로 통일되어 있다고 할 수 있고, 그 종목을 어떠한 조직과 형태로 학습시킬 것인가 하는 점은 학교에 따라 다를 뿐 아니라 자연히 시설·용구의 수량도 달라진다. 또 학교의 규모나 종별에 따라서도 시설·용구는 달라진다. 유치원·초등학교·중학교·고등학교·대학교의 학교 수준에 따른 차이가 그대로 학교 체육시설로서의 유형의 차이로서 고려된다. 따라서 학교 체육시설의 경우에는 각 학교 수준별의 검토가 실질적으로는 다르다고 하는 유형론이 된다.근린 운동시설자연적 운동시설개념근린사회의 주민을 위해, 가까운 장소를 주로 하여 고안된 운동시설자연 속에서 운동을 할 수 있도록 개발된 시설유형놀이터근린운동장지역운동장운동공원자연적 운동내용개요 ·대상취학전의 유아학령기의 아동·학생지역(커뮤니티)의 청소년이나 성년지역운동장을 더욱 충실하면서, 자연적인 조건은 많이 가미한 것.여러 가지 희귀하고 아름다운 풍경이 있는 설학교체육시설유형육상경기장의 1종에서 5종,88올림픽 종합운동장 등교과체육을 위해 종속된 시설(학교 체육관, 학교무용실, 학교운동장 등등)특징경기시설 그 자체에 대한 기본적인 견해와 관련하여 단지 경기 조건만이 아니라 훨씬 다각적인 검토가 요망된다.유치원·초등학교·중학교·고등학교·대학교의 학교 수준에 따른 차이가 그대로 학교 체육시설로서의 유형의 차이로서 고려된다. 따라서 학교 체육시설의 경우에는 각 학교 수준별의 검토가 실질적으로는 다르다고 하는 유형론이 된다.표 . 특수적·종속적 시설에 관한 운동시설의 유형5. 운동시설의 형태-단독운동시설과 종합운동시설육상 경기장, 야구장, 테니스코트 등 각종 운동시설이 각각 단독으로 설치되어 있는 경우도 있지만 같은 장소에 그 시설들이 모여 전체로써 하나의 시설이 되도록 종합적으로 설치되어 있는 경우도 있다. 일반적으로 전자는 단독 운동시설, 후자를 종합운동 시설이라고 한다. 단독, 종합 등과 같이 설치 형태의 면에서 분류한 운동시설의 분류론은 스포츠 사업의 입장에서도 중요하다. 예를 들면, 지역에서의 일반적·주체적 시설을 생각한 경우 가족이나 그룹이 운동을 즐기려고 할 때 연령·성별에 관계없이 모두 모여 하나의 시설을 이용하려면, 단독시설도 좋지만 각자 하고 싶은 종목이나 욕구 또는 운동능력이 다른 경우에는 오히려 일정한 장소에 여러 가지 운동시설이 한 군데에 설치되어 있는 쪽이 편리하므로 종합시설이 유리하다. 한편 특수적·종속적 시설의 경우에도 고도의 전문적인 경기대회는 단독시설로 정비되어 있는 것이 좋지만 전국체육대회와 같은 종합적인 경기대회를 위해서는 여러 가지 운동시설이 한 군데에 모여 있는 종합시설이 좋다. 또 학교는 대부분 여러 가지 운동시설이 학교 운동장내에 모여 있기 때문에 종합시설 이라고 할 수 있는데 학년이나 종목에 따라 놀이 지역, 스포츠 지역을 구분하면서도 종합시설로서의 의미를 살리는 배려가 요망된다. 그러나 단독·종합의 개념은 몇 개의 시설이 모여야 종합이라고 할 수 있는가 또는 어떤시설이든 두 의
    예체능| 2002.12.10| 10페이지| 1,000원| 조회(310)
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  • [선수코칭론] 선수코칭법
    목 차Ⅰ. 선수 코칭법...............2P① 배드민턴의 특성...............2P② 배드민턴의 각종 기술......2P③ 단식경기 ........2P④ 단식경기의 규칙...............3P⑤ 단식경기의 전술...............3P⑥ 복식경기..........4P⑦ 복식경기의 규칙...............4P⑧ 복식경기의 전술...............5P⑨ 남자복식..........7P⑩ 여자복식..........9P⑪ 일반전술..........9PⅡ. 연간 계획표...스로 시작된다. 서버와 리시버는 각각의 서비스 코트 안에 있어야 하며 서버가 셔틀을 칠 때까지는 양쪽 선수 모두 두발을 마루바닥에서 떼거나 움직여서는 안 된다. 서버나 리시버가 라인을 밟거나 터치할 경우에도 코트밖에 있는 것으로 간주한다. 그리고, 복식의 경우 각 파트너들은 상대방의 시야를 가리거나 방해하지 않는 범위에서는 어떤 위치에서도 무방하다. 셔틀을 치기 전에는 서버가 서비스 코트의 라인을 넘어서거나 터치할 경우에는 폴트(Fault)가 된다.서비스 시에, 라켓의 머리부분이 그의 허리선보다 높은 위치에서 셔틀을 치면 폴트가 된다서비스나 경기 중에 셔틀을 두 번 이상 치는 것은 폴트다. 서비스 시에 셔틀을 치는 지점이 서버의 허리보다 높거나, 셔틀을 치는 순간에 라켓의 머리 부분이 라켓을 잡고 있는 손보다 조금이라도 높을 때는 폴트가 된다. 서비스 시에 셔틀을 완전히 헛쳤을 때는 서비스로 간주되지 않으며, 폴트가 되지 않는다. 서비스를 할 때는 상대편 코트의 대각선상에 있는 코트 안으로 보내야 하며, 만약 이 코트 밖의 다른 곳에 떨어지면 폴트가 된다. 코트의 라인 위에 셔틀이 떨어지면 폴트가 아니다. 셔틀이 서비스 코트와 네트의 중간 지점에 떨어지면 폴트가 된다. 셔틀이 네트를 넘어가지 않을 때에는 폴트가 된다.리시브할 때 리시버는 서버가 셔틀을 칠 때까지는 서비스 코트 안에 있어야 한다. 셔틀이 네트를 넘어오기 전에 리시버가 셔틀을 건드리면 폴트가 된다. 경기 중 경기자가 라켓이나 다른 신체 부위로 네트를 건드리면 폴트가 된다. 코트 밖으로 떨어지는 셔틀을 헛쳤을 때는 그 경기자에게 폴트를 주지 않고 그것은 아웃(Out)으로 간주된다. 코트 밖으로 떨어지는 셔틀을 받아넘기면, 폴트가 되지 않고, 그대로 경기는 계속된다. 쳐 넘긴 셔틀이 천장이나 벽, 같은 코트 밖의 물체에 닿으면 폴트가 된다. 경기 중에 네트 아래로 셔틀을 쳐 보내면 폴트가 된다. 경기 중에 셔틀이 경기자의 몸에 닿았을 때, 닿은 사람의 폴트가 된다. 경기중이나 서브를 넣을 때 셔틀이 저 리시브 할 것인가를 우선 결정해야 한다.해당 선수를 A, 파트너를 B로 가정하면, 선수 A는 단식 경기와 동일하게 서비스한다. 선수 B는 단식 경기 서비스할 때와 반대 코트에서 서비스한다. 이 규칙은 세팅을 했을 경우에도 동일하게 적용된다. 서비스는 양쪽 서비스 코트에서 교대로 넣게 된다. 파트너는 어느 위치에 있어도 무방하지만 상대방 서버나 리시버의 시야를 방해하지 않아야 한다.복식 경기에서는 첫 이닝에서만 두 선수 중 한 선수만이 서브권을 갖는다. 그러므로 폴트가 되면 서브권이 상대방 팀으로 넘어간다. 단식 경기와 달리 복식 경기에서 리시버는 서브 리시브 코트 위치를 변경하지 않는다 선수는 서비스할 때와 같은 코트에서 리시브한다. 즉, 리시브하는 편의 점수가 짝수이면 선수 A는 오른쪽 서비스 코트에서 리시브하고, 선수 B는 왼쪽 서비스 코트에서 리시브한다. 만약, 리시브하는 편의 점수가 홀수가 되면, 선수 A는 왼쪽 서비스 코트에서 리시브하고, 선수 B는 오른쪽 서비스 코트에서 리시브한다. 리시버가 한 번 셔틀을 친 이후는 어느 선수가 어느 위치에서도 셔틀을 칠 수 있다. 만약 리시브한 편에서 반칙을 하거나 리시브한 편의 코트 내에 셔틀이 떨어질 경우 서비스한 편의 점수가 한 점 가산되고 기존 서비스한 서수가 다시 서비스하게 된다. 만약, 서비스한 편이 랠리에서 진 경우 서브권은 서버의 같은 편 파트너에게 넘어간다. 세컨 서버(2nd Server)가 한 번 랠리에서 지게되면, 서브권은 상대편으로 넘어간다. 한 게임에서 동일 선수가 연속적으로 서비스를 리시브할 수 없다.만약 다음 서비스를 넣기 이전에 에러(서브 순서 오류 혹은 잘못된 리시브 위치 선정 등) 가 발견되면, 반칙자가 해당 랠리에서 이겼을 경우 '레트(Let, 경기중단 및 무효)'가 선언되고 진 경우에는 반칙자가 진 것으로 인정한다.***복식 경기의 전술***복식의 작전은 경기의 대형에 달려 있다. 배드민턴 경기에서는 동작이 빠르고 순간적이기 때문에, 경기가 일단 시작되면, 자기 위치에 관해 , Receiver - 후면)선수 중의 한 사람은 포코트(Fore Court)에 서서, 그 지역에 떨어지는 드롭을 받아 넘기고, 그 위치에서 잡을 수 있는 드라이브를 차단 시키기도 한다. 그리고 그의 파트너는 그 나머지 부분의 코트를 책임진다. 이 대형을 이용할 때, 서브를 넣은 후에 서버는 포 코트로, 그의 파트너는 백 코트로 가서 경기를 한다. 리시브할 때는, 리시브하는 선수는 리시브 후에 포 코트로 가고, 다른 선수는 백 코트에 남아 경기를 한다.이 대형은 남?여 혼합 복식에서 유리하다. 여자 선수는 항상 포 코트에서 경기를 하고, 남자 선수는 항상 백 코트에서 경기를 한다. 세계적인 혼합 복식 팀들은 이 대형을 좋아한다. 상대적으로 연약한 여자 선수의 약점이, 네트 가까이에서 경기를 함으로써 보완될 수 있는데, 그것은 네트 가까이에서는, 힘보다는 정확한 터치와 콘트롤(Control)이 효과적이기 때문이다. 앞?뒤로 서기의 단점은 수비에 아주 약하다는 것이다.백 코트에 있는 선수가 코트의 양 쪽 사이드에 오는 셔틀을 받을때는 포 코트에 있는 선수의 도움을 전혀 받을 수가 없다. 따라서, 상대가 양쪽 사이드 쪽에 번갈아 스매쉬를 보내면 수비하기가 힘들어지는 것이다.3) 혼합 대형 (Combination Of Systems) - 우수 선수들에게 유리우수한 선수들에게는 옆으로 서기와 앞 뒤로 서기를 혼합한 이 대형이 유리하다. 이 대형은 옆으로 서기에서 두 선수가 시계 방향으로 돌아 앞?뒤로 서기의 대형으로 전환하고, 또 앞?뒤로 서기에서 옆으로 서기 대형으로 전환하여 가면서 경기를 하므로, 회전 대형이라고도 한다.이 대형에서 수비를 할 때에는, 두 선수가 옆으로 서기를 사용하고, 공격을 할 때는 앞?뒤로 서기를 사용한다. 두 선수는 시계방향, 또는 그 반대 방향으로 돌면서 위치를 바꾼다. 서브를 넣을 때는 앞?뒤로 서기를 사용하고, 수비를 하게 될 때(즉, 클리어를 사용할 때)는, 옆으로 서기로 전환한다. 공격의 기회가 오기 전에는 옆으로 서기를 계속하다가,는 상대방은 더욱 조급해져 자기 자신의 실력을 발휘하기가 어려워 지게된다.4. 두 사람 사이를 공략하라 - 크리어를 칠 때도 두 사람 사이로 타구할 수 있고 드럽숏 도 두 사람 사이로 할 수 있다. 상대방이 앞뒤(톱앤드백)로 서 있을 때 역시 두 사람 사이로 밀어 넣기를 시도할 수 있다. 이때 기억해야 할 것은 두 사람 중 한 사람이 약했을 때 중간 공격은 정확하게 두 사람 사이로 하는 것보다 약한 상대방에게 약간 가까운 중간으로 공략하는 것이 중요하다. 만약 정확히 두 사람 사이로 타구했을 때 잘치는 상대방 선수가 중간 공을 처리할 확률이 많기 때문이다.5. 넷트와 중간 코트를 장악하라 - 넷트와 중간 코트를 장악해야 셔틀콕을 위에서 빨리 처리할 수 있다. 그리고 이런 상황이 되야 상대방으로 하여금 우리 쪽으로 올리도록 할 수 있는 것이다.6. 수비에서 공격으로 전환할 수 있는 능력을 키워라 - 경기를 하다 보면 어쩔 수 없이 상대에게 올려야 하는 때가 온다 이때 상대에게 계속해서 올리기보다는 수비에서 넷트에 놓거나, 드라이브로 처리하거나 하면서 빨리 공격 자세로 바꾸는 것이 중요하다.7. 다양한 속도로 공격하라 - 스매쉬를 항상 강하게 하면 상대방은 그 속도에 적응이 되게 된다. 때문에 만약 상대방의 리프트(뒤로 높이 올리는 것)가 정확하게 깊이 왔다면 이것을 강하게 스매쉬 하는 것보다는 연타 스매쉬로 상대방의 수비를 테스트하면서 더 좋은 기회를 만드는 것이 중요하다 즉 스매쉬의 속도가 다르기 때문에 상대방 역시 더 긴장을 하게 되는 것이다.8. 마주보는 상대방과 승부를 걸어라 - 만약 상대방 두 선수의 실력이 비슷하다면 스매쉬를 할 때 직선 선상에 있는 선수 센터 라인 쪽으로 공격하는 것이 가장 유리하다. 이렇게 스매쉬를 하면 내 파트너가 상대방의 방어를 잡아채기 하기가 대각으로 스매쉬 했을 때 보다 훨신 수월하며 상대방의 역습 기회를 최소화 할 수 있다. 즉 상대방에게 역습할 수 있는 각도를 제공하지 않게 된다.⊙여자 복식여자복식은 남자복식과 또 상황이한 감각
    예체능| 2002.09.17| 13페이지| 1,000원| 조회(610)
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  • [트레이닝 방법론] 트레이닝 연간 주간 계획표 평가A좋아요
    1. 트레이닝의 개념트레이닝이란 말은 스포츠 분야에서만이 아니라 그밖에 여러 분야에서도 흔히 사용된다.본래 트레이닝이란 훈련, 단련, 연습 등의 의미로 해석되는 것으로, 이 말을 사용하게 되는 분야에서는 제각기 그 나름의 트레이닝의 내용과 방법을 가지고 있을 것이다. 그러나 다른 분야 못지 않계 이 말을 흔히 사용하고 있는 스포츠 분야에서는 과연 어떠한 내용과 방법을가지고 사용되고 있는 것인지 한번 생각해 볼 필요가 있다.스포츠 헌장에서 그동안 사용되었던 트레이닝은 신체단련 혹은 신체훈련 등과 같은 막연한 의미로 사용되었던 이외에 별다른 뜻이 포함되였던 것으로 생각할 수는 없다. 따라서 트레이닝에 포함시켜야 할 내용이나 방법에 대하여서도 아직 많은 논란이 있음을 솔직히 시인하지 않을 수 없다.Steinhaus 는 운동의 영구적 효과라고 하는 트레이닝 효과에 대한 연구사를 간추리는 가운데, 운동에 의하여 신체의 제기관과 제기능이 발달하게 되는데, 이같은 발달을 생리적으로 운동에 의한 생체의 영구적적응이라고 설명하면서, 따라서 트레이닝은 곧 신체의 적응능력을 이용하여 발육발달을 도모하려는 계획적 운동 프로그램이라고 하였다.체력에 대한 이해를 기반으로 하는 이상과 같은 견해는 생리학적. 해부학적으로 트레이닝의 대상이 되는 신체의 기관계를 무엇 무엇으로 한정할 것인가 하는 범위와 윤곽에 대한 문제에 부딪치게 된다.신체의 기관계의 측면에서 생각할 때, 에너지적인 것에는 골계. 근육계 및 호흡. 순환계 등을 들 수 있으며, 싸이버네스틱적인 것에는 신경계를 들수 있는데, 그렇다면 트레이닝의 내용을 구성함에 있어 골계. 근육계 호흡. 순환계에 대한 프로그램만으로 한정할 것인가. 아니면 신경계에 대한 프로그램까지도 포함시킬 것인가에 대한 범위와 윤곽을 결정할 필요가 있다. 그러나 이같은 범위와 윤곽을 결정함에 있어서는, 일반적으로 체육활동을 할 때에는 각종의 스포츠 활동을 수단으로 실시하게 된다는 점에서 운동기술과 동떨어진 체력의 강화훈련에만 치중한다는 일은 쉽사리 납득하기 버네틱스적 체력의 강화훈련이 포함되어 그 개념이 규정되기를 기대한다.트레이닝 개념을 규정함에 있어서 이상과 같은 여러 학자들의 견해를 소개하면서 과연 트레이닝이란 무엇인가 라고 하는 의미와 범위. 윤곽을 명확하게 하는데 참고하기로 한다.2. 트레이닝의 계획트레이니의 효과를 성취하기 위한 지름길은 트레이닝의 계획을 합리화하는데 있다. 적어도 트레이닝을 시도하는 대상을 바르게 진단하고 이에 바람직한 트레이닝 처방, 프로그램 작성, 생산적인 트레이닝 환경의 구비, 트레이닝 기간의 점진적 배려 등에 바람직한 계획이 이루어짐으로서 성과를 기대할 수 있다.스포츠 트레이닝 계획이란 『대상이 되는 선수나 팀의 목표로 하는 스포츠 과제해결의 과정을 선수나 팀 구성원의 특성(현재의 스포츠적 능력 및 개발을 예측할 수 있는 트레이닝의 능력)이나 트레이닝 환경, 과제 달성을 위한 시간적 조건 등 트레이닝을 추진하는데 있어서도 모든 조건을 고려하는 트레이닝 내용이 되는 지표나 방법을 선택하고 이것을 시간적으로 배분하는 것』것으로 풀이된다.이와같은 트레이닝 계획의 의미를 음미할 때 합리적 트레이닝 계획의 입안과 그 계획에 근거한 조직적인 실천이 그 성패를 결정하는 바탕이 되는 것이다. 따라서 트레이닝 계획시 배려되어져야 할 몇가지 원칙과 기초적 사항을 열거하면 다음과 같다.(1) 트레이닝 계획의 원칙1목표파악트레이닝 계획 그 자체의 성격에 위치확립은 그 트레이닝 목표에 따라서 결정된다. 트레이닝 목표가 연차적 발전을 의도한 장기적으로 일관된 트레이닝을 의도한것인지. 또는 당해연도의 어떤 대회를 목표한 것인지에 따라서 크게 사이하며 트레이닝 내용이나 트레이닝 시간 그리고 트레이닝 대상에 따라서도 트레이닝 시켜야 할 목표설정이 다르게 될 것이다.2방법파악트레이닝 계획에 있어서는 체력 및 기술적인 특성, 이러한 특성을 개발키 위한 트레이닝 방법 등에 대하여 충분한 이해가 필수요건이 되는 것이다. 또한 이에 부언하여 새로운 트레이닝 수단이나 방법개발을 위하여 과학적 지식과 이를 기초로 한 독한 트레이닝에서 운동 속도단축을 위하여 같은 트레이닝 계획을 입안했으며, 그 방법을 구체화했다. 또한 스피드―지구력을 양성키 위한 트레이닝 계획에서 매일 인터벌 트레이닝을 계속한다는 것은 어려우며, 그 성과에도 많은 문제가 야기된다. 그러므로 다음과 같은 인터벌 특성을 최대고려하여 인터벌 트레이닝 실시방법과 프로그램을 편성하면 좋을 것이다.이와같이 트레이닝의 방법을 목표에 따라 모색하고, 이를 구조화하고 계통화한 계획을 수립하여 트레이닝의 강도, 트레이닝의 시간, 그리고 주간빈도를 조정한 구체적 계획을 실행함으로써 트레이닝 효과를 획득할 수 있을 것이다.3대상파악트레이닝 계획은 그 대상의 스포츠적 능력발달을 목표로 하고 있다. 계획의 모든 기준은 트레이닝 대상에 의해 결정되기 마련이다. 트레이닝 대상의 체력적 특성, 기능의 장단점, 정신적 특성 그리고 체력 및 기능의 잠재적 능력 등의 정확한 파악이 없이는 효과적인 트레이닝 계획은 불가능하게 된다. 따라서 대상파악에 따른 구체적 내용은 첫째, 체력의 특성으로서 체력인자(근력, 지구력, 순발력, 민첩성, 평형성, 유연성, 조정력)와 전문체력인자 그리고 무산소성 역치등에 관하여 정확히 파악하여야 하며, 둘째, 기능의 특성으로 전문종목의 기술수행능력의 결함, 운동기술 수해의 폼과 패터의 결함, 기술난이도에 따른 기술성치의 단계성, 팀 스포츠의 작전에 따른 컴비 플레이의 기술분석 등에 관하여 바르게 파악하여야 한다.셋째, 트레이닝 조건에 관한 자료 즉 대상별 트레이닝을 시작한 시기와 현재까지의 단계(경기력→기술성취도), 트레이닝 질과 양, 트레이닝에 관한 지적 이해도, 트레이닝 심리 체력 및 기능의 성취도에 따른 자기평가 등을 바르게 파악해야 할 것이며 넷째, 트레이닝 시간 조건에 관한 자료로서 연습시간 양의 설정과 반복조건 또는 운동기술, 그리고 전문체력내용에 따른 연습시간 배분과 적응량, 학업시간과 연습시간의 안배 등에 관하여 파악하여야 하며 다섯째, 장기 트레이닝 계획으로서 스포츠 기술의 정상 트레이닝의 과학화는트레이닝 계획 : 트레이닝에 있어 개인 체력의 잠재능력을 최대한으로 발전시키려면, 우선 초장기에 걸친 일관된 트레이닝 계획을 세우는 것이 바 람직한 일이다. 그러기 위해서는 발육단계에 따른 트레이닝의 원칙을 알아 몇 개의 발 육단계에 걸친 장기계획을 세우는 일이 중요시되고 있다.2 발육단계별 트레이닝 계획 : 각 발육단계별, 즉 유아단계, 아동단계, 중학단계, 고등단계, 대학단계 등등으로 분류하여 트레이닝의 계획을 짜는 것을 의미한다. 이 발육단계별 트 레이닝 계획은 먼저의 단계나 다음의 단계에도 고려하여 만들어짐이 마땅하다.3 연간 트레이닝 계획 : 각 단계의 수년간의 트레이닝 계획은 다시 각 연도마다의 트레이 닝 계획으로 나누어진다. 각 연도의 트레이닝 계획에서는 수년간 중의 각 연도의 과제를 다하면서 일반적으로 각 연도의 좋은 트레이닝 성과을 획득하는데 목표로 하게 된다.4 연간의 각 기간의 트레이닝 계획 : 과도기간은 전년의 경기기간으로부터의 정신적인 휴 식기간이며 계속되는 준비기간, 종합기간에 힘을 붙여 경기기간을 맞이하게 된다. 각 기 간에 적합한 트레이닝 계획을 입안하지 않으면 좋은 성과를 획득 할 수 없게 된다.5 월간 트레이닝 계획 : 연간의 각 기간은 다시 월간으로 나누어 월간의 세분된 트레이닝 계획을 세워 본다. 바람직한 트레이닝 성과를 꾀하는 일이 무엇보다도 중요시되고 있다.주간의 트레이닝 계획 : 인간의 생활리듬은 주를 단위로 되풀이 되고 있다. 따라서 실제 로 구체적인 스케줄은 대부분 1주일 단위로 입안케 된다.1일의 트레이닝 계획 : 일주간의 트레이닝 계획에도 1일의 구체적인 트레이닝 계획을 포 함하고 있다. 그러나 가능하면 다시 1일마다 구체적인 착안점 등도 포함한 실천플랜을 설정하면 좋다.(3) 트레이닝 계획의 조립안트레이닝 스베줄을 만들 경우에는 다음과 같은 관점을 잡아 둘 필요가 있다.1 트레이닝의 목표 : 어느 트레이닝 계획에 있어서나 트레이닝의 목표를 명확히 설정하는 것을 잊어서는 안된다. 따라서 목표는 주로 습득하려는 체레이닝 목적에 따른 트레이닝의 수단 : 트레이닝의 목표를 효과적으로 달성하기 위하 여서는 체력 및 기술의 연습수단을 고려함이 마땅하다.3 트레이닝의 강도의 양 : 체력 트레이닝을 목표에 따라 계획적으로 실행하려면 체력적 요 소를 파악하고 또 착안하여 트레이닝 부하의 강도와 양을 생각할 필요가 있으며, 트레이 닝전체로서의 강도를 고려하여 피로문제를 기록함이 마땅하다.4 트레이닝의 적기 : 트레이닝의 적기란 실행하고 있는 트레이닝수단이 결합된 형으로서 전체적으로 조립되는 최소기간을 의미한다. 일반적으로 1주일의 적기로 하는 것이 생활 리듬과 일치하여 편리하나 더 장기간을 1주기로 계획할 수도 있다.5 트레이닝의 단계 : 체력이 트레이닝에 의하여 조금 증강되었다고 즉시 트레이닝의 강도 나 양을 늘리거나 높이는 것은 삼가야 한다. 트레이닝 단계의 체력을 착실히 적응하여 정착시키고 거기에서 다시 다음으로 옮겨 점진적 부하증대의 방식을 택한 단계적인 적응 을 해야 된다. 보통 10일-2주를 1단계로 하거나 또는 1개월을 1단계로 하는 경우도 있 다.경기적 상태와 발달과정에 있어 각 단계의 유효기간컨디션의 발달단계트레이닝의 구분1년 주기반년 주기경기적 상태의 형성단계(전면적/전문적인 형성을 포함)준비기제1 준비기4.5개월이내6개월까지2-2.5개월이내4개월까지1.5개월이내제2준비기2.5개 월이내경기적 상태의 유지단계(피크와프크 중간단계를 포함)시합기제1시합기4-5개월(중간단계는 1개월)2-2.5개월중 간단 계제2 시합기경기적 상태의 일시적 상실단계이행기2개월까지3-4주간3. 트레이닝 계획의 예1) 연간 및 기간별 월간계획연 도2001 년 도동계체력 단 련 기완 숙 기완 성 기1차완성기동계체력 단 련 기최 종 완 성 기조 정 기 완 숙 기 기술 및 전술월1 2 3 , 4 5 6 7 8 9 10 11 12 1 2 3 4 5 6 7 8목 표1.체력기초체력및전문체력강화2.기술가)기본기 확립나)개인별단점 교정3.정신가)인내력배양나)승부근성 배양1.체력가)개인별목표달성에 주력나)기초체및완성
    예체능| 2002.04.30| 6페이지| 1,500원| 조회(2,978)
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  • [평생체육론] 평생체육론이란?
    1. 평생체육의 의의 22. 연령별 평생체육 31) 아동을 위한 운동 42) 청소년을 위한 운동 43) 성인을 위한 운동 54) 노인을 위한 운동 53. 효과적인 평생체육 지침 84. 기타 지역사회 연계 평생교육 활동 95. 결 론 91. 평생체육의 의의평생체육이 강조됨으로써 스포츠에 대한 성인의 참여도는 굉장히 증가하였다고 한다. 그러나 최근 연구보고에 의하면 대부분의 성인들은 규칙적으로 운동을 하지 않는 것으로 나타났다. 이러한 비 참여의 주된 원인의 하나는 많은 성인들이 어린이들처럼 스포츠 활동을 잘 할 수 없기 때문이다. 누구나 신체활동이 필요하며 비록 선수로서 운동경기에 참여할 수 없더라도 일생 동안 규칙적인 스포츠 활동에는 적극적으로 참여 할 수 있다는 사실이 중요하다.모든 사람에게 적합하고 유일한 스포츠나 신체활동은 없다. 사람들은 자신이 행하는 스포츠가 가장 좋은 것이라고 다른 사람을 설득시키려 한다. 그러나 각각의 스포츠 활동은 어떤 목표를 달성하는 특성이 있지만 모든 사람에게 적합하고 유일한 스포츠나 신체활동은 없는 것이다. 최상의 스포츠와 신체 활동은 능력, 흥미, 성격 그리고 다른 개인적 요인에 달려 있다.일생동안 건강을 위해 운동을 하는 사람은 꼭 위대한 선수를 목표로 할 필요는 없다. 나이가 들어감에 따라 많은 사람들이 지속적으로 신체활동을 못하는 것은 스포츠에 적극적으로 참여하지 못하기 때문이다. 여러 종류의 스포츠와 신체활동이 있지만 그런 활동을 즐기기 위해서는 서로 다른 능력이 필요하다. 한동안 스포츠 활동에 전혀 참여하지 않았다고 하여 장차 스포츠의 즐거움을 만끽 할 수 없다는 것을 의미하는 것은 아니다. 어떤 활동은 협응력, 민첩성 및 평형성을 필요로 하는 반면 다른 활동은 심폐 능력, 근력, 유연성과 같은 건강과 관련된 체력을 요구한다. 또 그 외 다른 활동들은 투지나 전술이 요구되기도 한다. 따라서 운동기술보다는 건강에 유익하고 윤택한 생활을 할 수 있는 신체활동에 더욱 관심을 갖고 있다. 그러므로 걷기, 조깅, 자전거 타하거나 코트의 반을 이용하거나 전 코트를 이용한 경쟁적 게임을 할 수도 있다. 테니스에서는 백핸드나 포핸드로 볼을 치거나 오락적 게임을 할 수도 있으며 격렬한 경쟁 시합을 할 수도 있다.많은 스포츠는 상당한 체력을 필요로 하며 특히 격렬한 경쟁을 할 경우 더욱 필요하다. 그러나 흥미 본위의 스포츠를 즐기면 기본 체력을 높이기는 힘들다. 예를 들면 축구를 하는데 상당한 근력과 근지구력, 유연성이 요구되나 체력적인 면을 발달시키는 데는 그다지 좋은 활동이 아니므로 체력을 높이기 위해서는 신체적성운동이 필요하다.일생동안 규칙적으로 스포츠에 참가하는 것은 신체적성을 얻는 수단이 될 뿐 아니라 또 다른 이점이 있다. 평생 스포츠 활동에 규칙적으로 참가하여 얻을 수 있는 실제적인 이점의 하나는 심폐능력, 근지구력, 근력, 유연성의 향상을 통해 건강을 증진시킬 수 있다는 것이다. 그러나 스포츠에 참가함으로써 개인적 만족이나 사회성 함양 및 정서적 긴장감을 해소할 수 있는 기회를 얻을 수 있다.스포츠 활동시 같은 수준의 파트너와 함께 운동하는 것은 스포츠의 즐거움을 얻는데 중요하다. 스포츠 활동에 어느 정도의 기술을 가진 사람은 기술이 거의 없거나 아주 없는 사람보다 그러한 활동에 참여하고 싶어한다. 이런 이유 때문에 연습이 필요하며 평생 활동의 즐거움을 더 높일 수 있는 연습방법을 모색해야 한다. 운동기술이 좋은 사람은 운동에 더욱 더 참여하고자 한다. 왜냐하면 그들은 보다 더 높은 운동기술을 배우고자 하기 때문이다.그러나 스포츠에 참가함으로써 만족감을 증대시킬 수 있는 또 다른 방법도 있다. 연구에 의하면 스포츠 활동을 즐기는 데는 파트너의 최소 수준이 65∼75%까지는 도달해야 한다고 하였다. 이것은 파트너 서로 간의 기술을 향상시킬 수 있을 뿐만 아니라 유사한 수준에서 흥미를 증가시킬 수 있기 때문이다.2. 연령별 평생체육신체활동 및 운동은 모든 사람에게 체력증진과 건강한 생활을 영위케 하여 보다 나은 삶을 누리게 한다. 그리고 운동은 흔히 청소년이나 젊은 성인들을 운동이라도 싫증을 느끼게 된다.아동들은 평생체육의 토대를 마련하기 위하여 다양한 운동경험을 가져야 한다. 대부분의 운동기술은 초등학교 6학년인 12살 경에 이르기까지 학습된다고 한다. 그러므로 너무 일찍 어느 한 운동에만 국한하는 것은 좋지 않으며 학창시절에는 가능한 많은 운동을 배우도록 해야 한다는 것이다. 영어 읽기를 배우려면 우선 알파벳과 문법을 배워야 하듯이 운동을 배우는 아동은 많은 기본 운동을 일찍 경험함으로써 성인이 되어 한가지 이상의 평생운동을 즐기도록 해야 한다.2) 청소년을 위한 운동청소년기는 운동에 의해 신체건강을 증진할 수 있는 가장 좋은 시기이다. 청소년기는 규칙적으로 운동을 함으로써 심폐기능이나 근력을 촉진할 수 있는 호르몬의 변화가 가장 왕성한 시기이다. 남녀 모두 이 시기에 규칙적으로 운동을 하면 체력이 상당히 향상된다.청소년기는 스포츠의 경쟁과 참여의 사회적인 측면에서 참가자나 관람자 모두에게 만족을 주는 시기이다. 청소년기는 사회생활을 하는 연령이고, 스포츠 경기가 사회적인 경험을 제공해주기 때문에 스포츠는 청소년의 생활에 중요한 역할을 한다. 그러나 평생운동으로써 청소년은 오직 관전만 할 것이 아니라 스포츠에 직접 참여하도록 권장하여야 한다.청소년기는 평생스포츠의 기술을 다듬는 좋은 시기이다. 대부분의 운동기능이 인생의 초창기에 습득되지만 평생스포츠의 기능은 청소년기에 다듬어진다. 청소년은 기술뿐만 아니라 건강에도 관련이 되는 스포츠 기술을 다듬고 숙달시키는 체력이 필요하다. 따라서 평생 사용할 수 있는 다양한 기술을 습득해야 한다.3) 성인을 위한 운동성인들이 운동을 잘 하지 못한 원인은 대부분 자신들에게 있다. 규칙적으로 운동을 하지 못하는 사람 중에는 수년 동안 운동을 하지 않아서 극도로 체력이 저하되어 운동을 할 수 없을 것 같이 느끼는 사람들이다.너무 바빠서 운동을 하지 못한다는 것은 핑계이다. 주말에만 운동을 하는 사람은 운동문제를 해결하기보다는 오히려 상해를 유발하기 쉽다. "주말운동가"란 주말에만 때때로 격렬하게이가 많은 성인이라도 운동을 시작할 수 있다. 노년기의 체력은 최대의 효과를 얻기 위하여 초기에 시작해야 하지만 이런 저런 이유로 초기에 시작하지 못했을지라도 나이가 너무 많아서 운동을 못하는 것은 결코 아니다. 수년간에 걸친 연구에 의하면 적절하게 훈련을 계획하면 노인들에게도 안전할 뿐만 아니라 운동의 효과가 청년들에 비해 크게 다르지 않다는 것이다.규칙적으로 운동을 하면 노화를 늦추는 효과가 있다. 한 연구자는 "운동이야말로 오늘날 노화를 늦추는 가장 좋은 약"이라는 것이다. 또 다른 연구는 정신적으로나 육체적으로 활동을 계속한다는 것은 "내가 알고 있는 노화를 방지하는 유일한 해독제"라고 하였다.습득적 노화와 시간에 따른 노화와는 차이점이 있다.젊은이들을 억지로 운동을 못하게 하면 기능 저하를 초래하는데(습득적 노화현상), 이것은 우리가 나이가 들어서 일어나는 노화현상(나이에 따른 노화현상)과 매우 비슷하다. 최근의 노인에 관한 오랜 연구 결과에 의하면 노화현상은 연령보다는 앉아서 생활하는 습관이 더 노화를 촉진한다는 것이다. 65세 이상의 노인들이 활동적으로 생활을 하고 있는 아프리카, 아시아 및 남아메리카에서 실시한 연구는 그 지역에서 생활하는 노인들은 일반적으로 노화현상과 관련된 특징이 그렇게 현저하게 나타나지 않았다는 것이다.우리사회에서는 노인에 대한 태도가 흔히 과보호적이어서 노인을 의존적인 상태로 만든다는 것이다. '미국 대통령 직속의 체력 및 스포츠 자문회의'의 한 대변인은 체력의 상태는 노인들의 독립심을 높임으로써 생활의 질을 높일 수 있다고 하였다. 남에게 의존하지 않고 운동하고 일하는 능력은 정신건강에 도움이 되는 강한 심리적 지주가 된다는 것이다. 최근에 홀인원(hole in one)을 한 100살의 어느 미국인 골퍼는 운동을 그만 두면 늙기 때문에 운동을 계속한다고 말하였다.운동을 계속하는 것은 체력과 건강을 증진하는 것 외에도 많은 잇점이 있다. 일반적으로 행복감을 맛볼 수 있다는 것이 규칙적으로 운동을 하는 노인들의 이점이라고 들 근육이 적절하게 발달되어 있지 않으면 중력에 의해 배가 나오고 어깨는 처지며 자세가 나빠지고 관절이 굳어진다. 이러한 중력으로 인한 모든 문제는 근력과 근지구력 및 유연성이 부족한 탓이며 규칙적인 운동으로 예방할 수 있다.⑤ 사용하지 않는 뼈는 석회질이 없어지는 경향이 있는데, 규칙적으로 운동을 하면 뼈의 노화현상에 의한 탈석회 현상을 늦출 수 있다.⑥ 나이가 들면 심장의 효과적인 펌프 기능이 떨어진다. 이 기능의 감소율은 30세 이후부터 매년 1% 정도이다. 규칙적인 운동으로 순환기능의 저하를 예방할 수 있다. 게다가 나이가 듦에 따라 나타나는 동맥경화증이나 혈압의 증가 및 EKG(심전도) 이상은 규칙적으로 운동을 함으로써 예방할 수 있다.⑦ 나이가 듦에 따라 일반 성인들은 골격근의 감소라든가 체지방 증가, 산소 소비능력의 감소 및 호흡기능의 감소 등 제기관에서 많은 변화가 생기게 되는데 이러한 제기능의 변화는 운동을 함으로써 지연시킬 수 있다는 것이다.나이가 많은 노인도 다양한 스포츠 및 신체활동을 할 수 있다. 꾸준히 점진적으로 운동을 함으로써 노인도 평생동안 운동에 참여할 수 있다. 예를 들면 85세의 노인이 규칙적으로 핸드볼을 하고 점차 육상경기나 수영 및 테니스 경기에 참가하는 횟수를 늘려 갔다는 이야기가 기록되어 있다.볼링은 미국에서 가장 동호인이 많은 운동이며, 노인들에게 적합한 운동이다. 골프 또한 나이 많은 사람들에게 적합한 운동이다. 스포츠 종목을 택하고 싶지 않으면 걷기, 조깅, 사이클링, 수영, 유연체조 등은 일반 대중이 쉽게 참여할 수 있는 운동일 것이다.3. 효과적인 평생체육 지침평생 스포츠나 신체 활동을 효과적으로 수행하는데 필요한 지침을 보면,① 새로운 활동을 학습할 때 우선 기술의 "일반적 개념"에 집중하고 세부적인 것은 후에 고려한다. 예를 들면 발끝에 신경을 쓰며 회전 동작시 다리를 똑바로 하려는 다이빙선수는 등을 곧게 세우고 마지막 동작을 취할 수 있을 것이다. 이와 같은 동작을 잘 수행하기 위해서는 무엇보다 공중회전에 못한다.
    예체능| 2002.04.30| 11페이지| 1,500원| 조회(1,480)
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  • [인지이론] 인지이론에 입각한 학습이론
    인지이론에 입각한 학습이론1.실험·톨만의 의하여 제기되었다.·학습은 환경의 인지적 신호와 기대의 관계에 의하여 이루어진다.·자극 - 반응이론이 학습과정에서 인간의 내적인 측면은 고려하지 않고·보상이나 처벌과 같은 외적 요인만을 지나치게 강조하는 것을 비판한다.흰쥐가 복잡한 미로 속에서도 먹이를 얻으려는 생각 때문에 먹이와 연결된 통로를 정확히 찾아낸다는 사실을 밝혀 내었다.T자형 갈림길을 포함한 미로로 구성된 실험공간에서 먹이를 찾기 위해 T자형 갈림길의 오른쪽으로 돌아가도록 훈련을 시킨 뒤 미로의 반대편에서 흰쥐를 출발시켰더니 오히려 왼쪽으로 돌아가더라는 것이다.조작 조건화 이론에 의하면 먹이를 찾기 위해 갈림길의 오른쪽을 돌아가도록 훈련이 되어 있으므로 당연히 오른쪽을 선택했어야 했다. 그러나 흰쥐가 왼쪽을 택한 것은 먹이를 찾으려는 기대 때문에 실제로 먹이가 있는 쪽을 인지하여 행동하였다고 지적했다. 즉 흰쥐가 갈림길에 섰을 때 그와 연관된 어떤 인지적 단서에 의해 먹이를 찾을 수 있으리라는 기대를 학습하게 된 것이다.2.주요개념전통적인 행동주의 이론은 행동을 자극과 반응간의 기계적 연합으로 설명하였다. 그러나 이러한 설명은 많은 실험적 검증으로 통해 한계가 있음이 드러났다. 인지 이론가들의 비판도 있었지만, 한편을 행동주의 내부에서도 이러한 한계점을 보완하려는 시도들이 있었다. 그들은 행동주의의 기본적 신념과 목표를 인지적 매개변수와 관련시키고자 했다. 이 선구자들 중 가장 대표적인 사람이 톨만(Tolman)이었고, 그 보다 훨씬 인지적 접근에 치우친 연합주의자가 밴두라(Bandura)다.※톨만의 목표지향행동톨만(Tolman)은 행동주의의 기본적 신념(객관성, 관찰가능성 등)을 따르면서 실험을 통해 드러난 한계점을 극복해보려고 했다. 그는 자신의 이론을 목표지향 행동주의라고 부르고, 유기체의 행동은 단순히 자극에 의해서 이루어지는 것이 아니라 어떤 목표를 향해 이루어진다고 보았다. 또한 그는 행동이 목표를 추구하는데 있어서 개인의 인지, 즉 세상에 대한 신념을 고려해야 한다고 생각했다.이러한 세상에 대한 개인의 신념, 도식, 기대 등을 인지라고 한다. 톨만은 인지를 자극과 반응을 연합하는 매개변수로 가정하였다. 그에 따르면 새로운 상황에서 유기체가 학습하는 것은 자극-반응의 관계 혹은 연합이 아니라 자극과 반응 그리고 반응에 따른 결과에 대한 '기대' 즉 인지를 형성한다는 것이다. 예컨대 스키너는 지렛대를 누르면 음식이 나온다. 즉 반응과 반응에 따른 결과를 학습한 것이라고 설명한다면, 톨만은 비둘기가 학습한 것은 '지렛대를 누르면 음식이 떨어진다'라는 기대, 즉 새로운 인지적 구조를 형성한다고 말한다.톨만은 인지라는 매개변수를 자극과 반응 사이의 연합물로 상징하므로써 행동주의의 객관성, 예언성 등을 인지 이론에 통합시키고자 노력했고, 행동주의가 보다 융통성 있는 설명을 하는데 기여했다.※벤드라의 사회인지론연합주의자 전통에 속해 있으면서 인지 쪽을 지향한 학자들 가운데 대표격인 인물은 벤두라(Bandura)다. 벤두라는 사람들은 다른 사람이 하는 행동을 관찰하므로써 학습할 수 있다고 하였다. 모방보다 더 일반적 개념인 모델링에 주목하였다. 행동이 누군가에 행동에 따라 모델링될 때, 그 누군가를 모델이라고 하고, 전 과정을 모델링이라고 부른다. 모델링은 따라서 한 사람이 단순히 다른 사람의 특정 행동을 모방하는 것뿐만 아니라, 다른 사람과 똑같은 종류의 사람이 되고자 하는 더욱 확대된 과정(동일시라고 부름)도 포함한다. 그런데 모델은 어떤 개인이 관찰하는 어떤 실제의 인물일 필요가 없다. 역사적 인물, 가상적인 이상향 등이 모델이 될 수 있다.벤두라는 모델링이 모델링이 어떻게, 왜 일어나는지 체계적으로 연구하였다. 이에 대한 벤두라의 설명은 매우 인지적이다. 모델링에서 일어나는 주된 작업은 관찰 학습이다. 관찰자는 모델이 하는 행동을 보고, 모델에게 생기는 결과가 무엇인지를 주목하고, 그가 학습하는 바를 기억하고, 그로부터 다양한 추론을 내리고, 그 후에 그것을 자기의 행동에 비추어 설명한다. 학습한 내용이 연합주의자들이 뜻하는 반응이 아니라, 반응과 그 결과에 대한 지식이다.관찰학습이 어떻게 획득되는가? 관찰학습에 필요한 네 성분으로 벤두라는 주의, 파지, 산출, 그리고 동기를 중요시한다. 이러한 요소는 매우 인지적임을 알 수 있다.벤두라의 초기 접근은 사회학습이론(social learning theory)이라는 제목으로 널리 알려졌다. 그러나 최근에 이 이론은 더 완전히 인지적이 되면서 사회인지이론 (social cognitive theory)라고 재명 되었다. 이 이론은 더 완전히 순수하게 인지적은 아니지만, 연합주의에서 시작해서 지금은 인지론에 가까운 이론으로 향하고 있다.3.학습원리인지론은 인간을 포함한 외계에는 절대불변의 진리나 실재가 존재하지 않는다고 생각한다. 즉 현상은 우리가 지각하고 인지한 심리적인 결과로 본다.인지론에 의하면 학습능력이란 유의미한 전체를 구성하는 관계를 파악하는 통찰력이다. 이들은 인간의 학습이란 기억속에서 전체구조사태에 대한 인지구조(cognitive structure)를 형성한다고 제안한다. 인지론에 의하면 학습이 어느 정도 이루어졌는가를 결정하기 위해 검사를 할 때 피험자는 자극이 되는 질문을 받고 적절하게 반응하기 위하여 기억을 상기한다. 피험자의 반응은 검사 상황의 성질과 자신의 인지상황에 따라 다르다.
    교육학| 2002.04.30| 4페이지| 1,000원| 조회(470)
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