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서대해교에 관하여.

목 차1. 개요…………………………………22. 설계에서 개통까지………………33. 다리에 전통을 접목시키다………74. 신기술과 신공법의 집합체………85. 기술보단 집념과 근성……………116. 참고자료……………………………131. 개요(1) 이름 : 서해대교(西海大橋, Seohae Grand Bridge)(2) 위치- 시점 : 충남 당진군 송악면 복운리- 종점 : 경기도 평택시 포승면 내기리(3) 공사개요- 사업비 : 6,777억 원- 공사기간 : 1993.11. ~ 2000.12.- 설계속도 : 120km/h- 설계풍속 : 65m/s- 내진설계 : 리히터규모 6- 내염대책 : 내염시멘트, 에폭시 코팅철근, 내염도장 실시(4) 서해대교 교량 구성- 총연장 : 7,310m- 폭원 : 31.41m(6차로)- 교량형식 : 사장교 + FCM교 + PSM교(5) 개요- 총연장 353㎞의 서해안고속도로 구간 중 아산만을 통과하며 경기도 평택시와 충청남도 당진군을 잇는 다리로써 총 연장 7.31km의 왕복 6차로인 장대 교량이다. 통과높이는 62m이며 이는 5만 톤급 선박이 출입 가능한 높이로 평택 항에 드나드는 선박들을 위해 설계되었다. 한국도로공사가 1993년 11월 착공, 2000년 11월 개통되었다. 시공사는 대림산업(주)과 LG건설(주)로 서해대교 건설기술의 집약 체라 할 수 있는 사장교와 일부 일반교량을 대림산업(주)에서, 나머지 일반교량 부분을 LG건설(주)에서 담당하였다. 한계풍속은 65m/sec에 달하며 리히터 규모 6의 강진에도 견딜 수 있도록 설계되었으며. 염해에 대비하여 내염 시멘트 및 에폭시 코팅철근을 사용하였다.예상실공사후총사업비(원)5300억6777억공사기간‘93.11~’00.12‘93.11~’00.11연투입인원(명)300만220만연투입장비수(대)45만45만주요자제(톤)철근105000120000시멘트*************. 설계에서 개통까지(1) 추진경위- 서해대교는 서해안고속도로 기본 설계 시에 아산만을 교량으로 통과하도록 계획하였으며, 교량형식에 실시설계1993.11서해대교 공사 시작1994. 07사장교 기초 가물막이 공사1995. 07PSM SEGMENT 제작장 설치1995. 08PSM LAUNCHING TRUSS 제작 및 설치1995. 08사장교 주탑 기초 내부시설 공사1996. 03PSM SEGMENT 제작1996. 04사장교 주탑기초 구체공사1996. 09사장교 보완설계1996. 10시점부 PSM SEGMENT 가설1998. 02사장교 주탑 CB1까지 SLIP-UP1998. 06사장교 주탑 CB1 LIFTING 및 설치1998. 09사장교 주탑 CB3 까지 SLIP-UP1998. 10사장교 주탑 CB2 LIFTING 및 설치1998. 11사장교 주탑 TOP 까지 시공1998. 11사장교 상부 강형 주두부 반입 및 설치1999. 04중앙부 PSM SEGMENT 가설2000. 03PSM교 상부 부대공2000. 11개통* CB : Cross Beam(3) 공사과정에서의 어려움- 시공회사인 대림산업(주)이 우리나라에서 최초로 사장교인 울산대교를 건설해 본 경험 이 있는 회사였지만, 사장교의 중요핵심 신기술은 일본회사가 시공한 탓에 온전한 기술 이전을 이루지 못한 상태였다.- 최대유속 2.3m/s, 최대수심 26m, 최대 풍속 25.7m/s, 9.3m에 이르는 세계 최고의 조 수간만의 차라는 악조건과 더불어 아산만 주변에 평택 항이 생기면서 설계당시보다 유 속이 두 배 이상 빨라졌다.- 가물막이 공사 이후 사장교 구간 주탑 터파기 공사를 하는 도중 가물막이 외부에서 물 이 쏟아져 들어와 인부들이 일하기를 거부하기에 이르렀다. 이는 유도배수로를 설치하 여 물이 흐르지 않는 곳에서 작업을 진행했다.- 단면적이 변하는 주탑의 공사기간 단축을 위해 슬립폼 시스템을 도입하여 기술부족에 도 불구하고 6개월간의 준비기간을 거쳐 1997년 10월 13일 슬립폼 시공 준비를 마친 날 밤 60m/s의 돌풍이 불어와 높이 80m, 무게 16t의 타워 크레인을 붕괴 시켰다.- 슬립폼 재시공시 IMF가 발생해 원재료들의 가격이간지주의 형상을 빌어 설계되었다. 이는 아래에서 위로 가면서 단면이 변해 시공이 어렵다는 단점에도 불구하고 추진되었는데, 많은 문화재들 중에서 아산시 읍내리 당간지주를 선택한 것은 지역적인 상징성도 추구하기 위함이었다. 주탑의 형상은 케이블을 2면 배열하였고, 3개의 가로보를 설치하여 구조적으로 안정성을 도모하였다. 시공이 어려운 가운데서도 시공 성을 위해 주형의 아랫부분을 개방감을 주도록 하여 변화감 있는 직선미를 강조하였다. 주탑의 단면은 교량의 미적 측면을 최대한 살릴 수 있는 범위 내에서 최대한 단순화 할 수 있도록 계획되었으며, 주탑 내부에는 케이블 정착구 설치, 케이블 인장 작업 및 유지관리를 위한 최소한의 내부공간을 확보할 수 있도록 하였다. cf.) 당간지주?- 절에 행사가 있을 때, 절 입구에 당(幢)이라는 깃발을 달아두는데, 이 깃발을 달아두는 장대를 당간(幢竿)이라 하며, 당간을 양쪽에서 지탱해 주는 두 돌기둥을 당간지주라 한다.(2) 케이블- 서해대교 사장교에 사용된 사장케이블은 높은 탄성계수 및 극한강도와 피로강도가 강 하며 현장작업이 복잡하지 않아 현재 세계적으로 가장 많이 쓰이는 아연도금 강연선을 사장케이블로 선택하였다. 이 케이블은 색상의 선택이 다양하여 조형미가 우수하다는 장점을 가지고 있기도 하다.(3) PSM교- 서해대교는 세 가지 종류의 다리로 이루어져있다. 신기술의 집약체인 사장교, 가장 긴 길이를 자랑하는 PSM교, 그리고 FCM교이다. 이중 5820m나 되는 긴 구간을 PSM교로 만든 것은 경제성과 함께 미관의 아름다움을 위한 것이다.cf.)- PSM교 : Precast Segment Method. 연속콘크리트상자형교 라고도 한다. 이것은 미리 성형된 콘크리트 세그먼트를 Post-Tension하여, 콘크리트 구조물을 조립하는 공법으로 일정한 길이로 분할된 상부부재를 공장에서 제작하여 가설현장을 운반 Assembly Truss 위에 거치, 배열한 후 Longitudinal Prestessing 작업을 완료한 후 1경간씩 교 주탑 가물막이 공사사장교 주탑 가물막이 공사를 해야 하는 곳을 사전 조사한 결과 유속이 너무 빨라 기존의 공법으로는 터를 잡을 수가 없을 것 같다는 결론이 내려져 새로운 공법이 필요하게 되었다. 그래서 시공회사인 대림산업(주)의 당시 현장 부소장 구석근 씨에 의해 주탑 1기당 축구장 2.8배 규모의 Cell식 가물막이 공법을 적용하기에 이르렀다. 이는 길이 25m, 너비 50cm의 강철판 156매가 하나의 Cell을 이룬다. 시공순서는 아래 에 잘 나타나있다.1. 조립 틀을 제작한다.2. Sheet Pile로 원형 Cell을 조립한다.3. 약 750여 톤에 달하는 조립된 원형 Cell은 1300톤급 해상중기를 이용 운반, 거치된다.4. 행상 Sheet Pile 타입 선을 투입하여 Sheet Pile을 균등하게 타입 한다.5. 조립 틀을 제거한다.6. Cell의 내외부 수위 차에 의한 Cell의 변형을 방지하기 위해 속채움용 링을 설치한다.7. 원형 Cell 내부에는 모래로 속채움을 실시한다.8. Arc Cell을 조립한다.9. Arc Cell을 거치한다.10. Arc Cell을 연결하고 모래로 속채움한다.11. 양수 및 차수 그라우팅을 실시하면 주탑기초 가설을 위한 가물막이 공사가 완성된다.시공시 특이사항으로는 다음과 같은 것들이 있다.- 원형 Cell의 조립을 위한 조립대는 조립 중에 작용하는 풍하중에 충분히 저항할 수 있 고 Cell의 인양과 거치 시에 Guide로 이용될 수 있도록 충분한 강성을 갖도록 제작한 다.- Arc Cell의 이동 거치 시에 인양 높이가 약 30m에 달해 항타선을 Crane선으로 전용하 여 예인 거치한다.(2) 사장교 주탑 공사주탑시공은 최초설계시 거푸집을 사용하는 Auto-Climbing Form공법으로 설계 되었었는데, 가물막이 공사에서 6개월 이상 공사가 지연되는 바람에 좀 더 빠르게 주탑을 시공할 수 있는 방법을 찾게 되었다. 그래서 찾은 방법이 Slip-Form공법인데, 높이 1~1.5m의 거푸집을 상시 콘크리트 면에판공사가물막이 공사방법의 연구와 주탑 터파기시 바닷물 유입의 문제로 6개월 이상 시공기간이 미뤄지자 상판공사에서 그 기간을 줄여보자는 의견이 나왔다. 그래서 일일이 공중으로 올려 조립하던 기존 방법에서 벗어나 시간을 단축시킬 수 있도록 지상에서 길이 55m, 너비 34m, 무게 2300t의 상판을 조립한 후 60m 공중으로 올려 안착시키는 방법이 고안되었다. 시공순서는 아래 에 잘 나타나있다.1. 주탄시공용 타워크레인으로 주두부 Bracket 설치2. 지점부 세그먼트 설치3. 데릭크레인 설치4. 세그먼트 인양 및 연결5. 케이블의 1차 긴장6. 상판 판넬 인양7. 연결부 현장타설 양생8. 케이블의 2차 긴장9. 데릭크레인 이용하여 인양, 조립한다.5. 기술보단 집념과 근성일본의 세토대교, 호주의 하버브릿지, 미국의 금문교, 프랑스의 미요교 등 세계적으로 유명한 다리들은 그 나라의 경쟁력이자 국민들의 자부심이다. 이들 다리들과 어깨를 나란히 할 만한 다리가 우리나라에도 있다는 사실에 놀라지 않을 수 없었다. 가까운 바다인 서해로 나들이를 갈 때면 늘 지나다니던 서해대교를 아무렇지 않게 생각하곤 했는데 이번 기회를 통해서 우리나라의 기술력에 새삼 놀라지 않을 수 없었다. 완공당시 세계에서 9번째, 우리나라에서 1번째로 긴 다리였다니 자부심을 가질 만도 하다. 게다가 서해대교의 백미라고 할 수 있는 사장교 990m구간은 난공사 중에도 난공사였다고 하니 이를 지어낸 분들에게 찬사를 아끼지 않을 수 없다. 아래와 같이 현장에서 일하신 분들의 완공당시의 희열은 아마 말로표현 할 수 없었을 것이다.“기쁨과 환희가 이 순간 마감될지도 모른다는 안타까움이 더 많았습니다. 깨고 싶지 않은 꿈을 계속 가지고 가고 싶었습니다.”- 장기식(케이블시공 공구장)“많은 역경과 고난과 어려움을 이기고 완공을 했기 때문에 눈물이 안날 수가 없었죠.”- 임태균(주탑시공 시공팀장)“난이도가 높은 이 공사를 너희 할아버지가 이렇게 무난하게 잘 공사를 마쳤다는 것에 대해서 자부심을 가져도 된다고 이다.

공학/기술| 2009.05.25| 13페이지| 2,000원| 조회(665)

교량, 서해대교, 토목시공학, 사장교, 대림건설, 당간지주, 토목구조학, 서해대교 설..

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유사 휘발유 및 시너를 넣었을 때 자동차에 미치는 영향.

유사휘발유 및 시너를 넣었을 때 자동차에 미치는 영향휘발유의 주성분은 헥산, 헵탄 등의 솔벤트, 그리고 옥탄가를 높이기 위한 MTBE, 청정, 산화방지 작용 등의 여타 첨가제이다. 옥탄가란 쉽게 말해 휘발유에 얼마나 불이 잘 붙는가를 말하는 것이다.유사휘발유는 솔벤트와 톨루엔, 그리고 간혹 메탄올을 추가로 첨가하는 경우도 있다고 한다. 휘발유와 유사휘발유를 간단히 비교해보면 유사휘발유를 사용해서 차에 손상을 주는 성분은 톨루엔과 메탄올에 기인함을 알 수 있다.이 성분들로 인해서 야기되는 문제점을 정리해보면, 첫째로 톨루엔의 강한 용해성, 둘째 톨루엔의 높은 발열량, 셋째 메탄올의 흡습성을 들 수 있다.또 다른 성분인 시너는 차량 도색에 사용되는 페인트의 희석제로, 자동차 수리 시 부품을 닦는 세척제로도 사용된다. 이러한 시너는 물체를 녹이려는 특성이 있기 때문에 자동차의 기름성분을 쉽게 녹이고 독성이 아주 강해 고무제품 등을 쉽게 변질시킨다.1) 톨루엔의 높은 용해성톨루엔의 특징은 쉽게 말해 ‘웬만하면 녹인다.’는 성질이 있다. 보통 용제를 비극성(친유성과 유사), 극성(친수성)으로 구분하는데 비극성 용제는 비극성 물질을 잘 녹이고, 극성 용제는 극성 물질을 잘 녹이는데, 톨루엔은 그 녹이는 범위가 비극성과 극성에 걸쳐 꽤나 광범위하다. 헌데 차에 들어가는 플라스틱, 고무류 등의 부품은 솔벤트에 저항력이 있도록 설계되어 있다. 원래 쓰는 연료가 솔벤트니 이건 당연한 이치다. 헌데, 여기다 톨루엔을 집어넣으면 그러한 부품들이 견디지를 못한다. 물론 섞어서 사용하니 어느 정도 버티겠지만 시간이 지나면 녹아날 가능성이 높다. 운 좋게 톨루엔에도 내성이 강한 부품을 사용하는 경우도 물론 있을 수 있다. 연료펌프류 같은 것들이 손상되는 이유가 바로 이것에 기인하는 것으로 추정된다고 한다. 연료와 모터 사이를 차단해주려면 일반 고무나 실리콘고무 등을 사용해서 밀봉해줘야 하는데 실리콘 고무라면 모를까 일반 고무를 사용한 경우라면 버티기 힘들 것이다.2) 톨루엔의 높은 발열량톨루엔은 솔벤트에 비해 발열량이 월등히 높다. 따라서 똑같은 양을 사용해서 똑같은 효율로 연소시키면 톨루엔 쪽이 연비가 훨씬 좋습니다. 그러면 좋은 것 아니냐 할 수 있을 텐데, 아쉽게도 차라는 것은 상품이다 보니 최소한의 돈을 들여 필요한 내구도 조건을 맞추기 때문에 톨루엔 같이 발열량이 높은 연료에 대해서까지 견딜 수 있게 휘발유엔진을 만들지는 않는다고 한다. 솔벤트가 100의 열량을 내면 120까지 견딜 수 있게 만들거나 하는 식이다. 튼튼하게 만들었다면 좀 더 잘 버티고, 설계에서 돈 아낀 차라면 금방 고장 나는 것이다. 플러그가 녹았다거나 하는 실린더 내부의 문제는 이것에 기인할 확률이 높다.3) 메탄올의 흡습성세녹스에서는 메탄올을 사용했었다고 한다. 메탄올을 사용한 이유는 높은 발열량을 가진 톨루엔을 사용하기에 낮은 발열량의 메탄올을 섞어줘서 그 영향을 줄여주고, 톨루엔의 비등점(끓는점)이 솔벤트보다 높기에 시동성을 향상시키기 위한 것으로 추정된다고 한다. 자체는 연소 시 이산화탄소와 물만 발생시키기에 액화천연가스와 더불어 청정연료라고도 불린다. 하지만 문제는 이것이 극성(친수성)이라는데 있습니다. 이 성분 자체는 솔벤트와 섞이질 않는다. 녹이는 성질이 강한 톨루엔이 있기에 솔벤트 혹은 휘발유와 섞이는 것이 가능합니다. 헌데 연료통 내부에 수분이 있다면 메탄올은 그쪽으로 이동해갑니다. 따라서 값싼 메탄올을 사용한다면 연료 주입초기부터 다량의 수분을 함유할 가능성이 매우 높다. 이로부터 야기되는 문제는 각 금속부품을 부식시키는 것부터 시작해서 아주 많다.

공학/기술| 2009.05.25| 2페이지| 1,000원| 조회(1,329)

자동차, 세녹스, 유사휘발유, 에너지와 동력, 시너, 유사휘발유 자동차

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볼링에 관하여.

- 목 차 -1. 볼링의 역사 ……………………………………………… 22. 볼링의 기본자세 ………………………………………… 43. 볼링 예절 ………………………………………………… 94. 볼링 스텝 ………………………………………………… 105. 볼링 용구 및 용어 정리 ……………………………… 136. 볼의 구질 ………………………………………………… 187. 볼의 회전 ………………………………………………… 218. 볼링 과목 수강신청 동기 ……………………………… 221. 볼링의 역사[1] 볼링의 기원볼링은 매우 현대적인 경기여서 그 역사가 짧을 것으로 생각되기 쉬우나 사실은 현존하는 스포츠 중 가장 오랜 역사를 갖고 있다. BC 7000년 전의 이집트 고분에서 나무로 된 볼과 핀이 발견 되었고, 역사상으로는 13~14세기 경 중세 유럽에서 처음 볼링이 등장하였다. 그러나 중세의 볼링은 현재와 같이 게임을 즐기는 것이 아니라 종교상의 의식이나 점을 치는데 이용되었다. 독일의 교회에서 성행하는 의식으로서, 케겔(곤봉)을 악마로 간주하여 복도 구석에 세워 놓고, 둥근 물체를 굴려 케겔을 넘어뜨리는 종교적 의식이 치러졌다, 그러나 케겔 넘어뜨리기가 재미가 있어서 점차 신앙심과는 관계없이 취미로 즐기게 되었고, 교회 밖으로 나와 널리 보급 되었다. 한편, 볼링을 하는 사람(Bowler)을 “케구”라고도 하는데, 이것은 케겔에서 파생된 독일어의 흔적이다.1) 나인(9)핀 볼링1571년 마르틴 루터(Luther, M. 1483~1546)의 종교개혁 이후에 케겔 넘어뜨리기는 옥외에서 성행하였고, 루터 자신도 볼링을 무척 즐겼으며, 현대의 10핀 볼링의 모체가 된 9핀 볼링은 루터가 발명한 것이다. 루터는 핀의 수를 9개로 정하고 다이아몬드(Diamond)형으로 세우도록 규칙을 만들었고, 규칙을 정한 9핀 게임은 곧 독일, 프랑스, 스위스, 네덜란드 등 유럽 전역으로 퍼지게 되었다.2) 텐(10)핀 볼링유럽 각지에서 성행한 9핀 볼링은 1625년 네덜란드 이민이 미국에 들여와서 전역으로 퍼지받은 대한볼링협회는 1978년 7월 아시아 볼링연맹에 가입하였고, 1979년 11월 국제 볼링연맹(FIQ)에 62번째로 가입하여 국제적인 지위 향상을 도모하였다. 이후 1984년 제 65회 전국 체육대회부터는 정식 경기종목으로 채택이 되었고, 1986년 제 10회 서울 아시안게임에서 정식 종목으로 채택이 되어 금메달 2개와 동메달 2개를 획득하였다. 또한 1988년 제 24회 서울올림픽 전시종목에서는 권종률 선수가 금메달을 획득하여 국위선양에 기여하였으며, 1991년 싱가포르에서 개최된 FIQ 토너먼트에서는 서범석 선수가 남자 개인전 및 개인 종합에서 동메달을, 여자 5인조 전에서는 FIQ 세계선수권대회 사상 최초의 금메달을 획득하는 쾌거를 이룩함으로써 세계대회로의 도약을 위한 발판을 마련하였다. 이와 같이 1980년대 이후 점차 활성화되기 시작한 볼링경기는 급진적으로 발전하여 지금 까지 국민 생활체육으로 부상, 발전하고 있다.2. 볼링의 기본자세볼링경기 시 올바른 자세는 다른 스포츠와 마찬가지로 매우 중요하다. 볼러는 일련의 동작을 정확하게 수행하기 위해서 운동수행을 위한 자세를 준비해야 한다. 신체는 균형을 잘 잡아 편안하게 올바른 지점에 위치하여야 한다.두 가지 기본적은 자세 결정방법은 아래와 같다.첫째, 어디에 위치를 정할 것인가둘째, 어떻게 위치를 정할 것인가위 사항은 초급 볼러들을 위한 것이다 하지만 중급 이상의 볼러들에게는 자신들에게 편한 위치가 올바른 위치라는 것을 느끼게 된다. 즉, 우리의 신체는 어떤 의식적인 사고 없이도 자연스럽게 자세를 결정하는 능력이 있음을 시사한다.1) 준비자세 위치결정준비 자세를 위한 위치 결정시 파울라인으로부터 어느 정도의 거리, 오른쪽 혹은 왼쪽 어느 쪽에 정할 것인가를 먼저 고려해야 한다. 아래의 그림과 같이 어프로치 위의 파울라인과 위치 점은 준비 자세를 위한 위치를 결정하는데 도움을 준다.(1) 파울라인으로부터 거리 정하기일반적으로 사람의 키가 5피트(152.4cm) 정도인 경우 파울라인으로부터 두 번째 위치러한 볼의 위치는 스텝의 속도와 연관성이 있는데, 예를 들어 볼의 낮은 위치는 스텝을 빠르게 걷기 위함이다.(5) 볼 잡는 법준비 자세에서 볼의 무게는 볼을 잡고 있는 손의 엄지와 검지사이의 근육으로 지지해야 한고 다른 손은 볼링 볼의 무게를 유지하도록 보조해 주어야 하며 각각의 새끼손가락은 붙여야 한다. 볼링 볼에 지공되어져 있는 구멍에 손을 넣어 잡는 것을 그립(grip)이라고 하며 세 가지 방법이 존재한다.첫째, 컨벤셔널 그립(conventional grip) : 중지와 약지의 제2관절까지 넣고 엄지손가락을 완전히 넣어서 볼을 잡는 방법이다. 안정적으로 볼을 그립할 수 있어서 초보자들이 많이 사용하고 있으나 손가락이 너무 깊이 들어가므로 릴리즈 시 엄지와 중약지가 동시에 빠지게 되어서 리프팅이 약해져서 볼 회전수의 감소를 가져와 핀 액션이 적어지는 단점이 있다.둘째, 세미핑거 그립(semi-finger grip) : 중지와 약지의 제1관절과 제2관절 중간까지 넣어서 잡는 방법으로 숏 훅을 구사하는데 유리하지만, 손가락에 부상의 위험이 있고, 컨벤셔널 그립과 핑거팁 그립의 단점을 모두 포함하고 있기 때문에 잘 쓰지 않는다.셋째, 핑거팁 그립(finger-tip grip) : 중지와 약지의 제1관절까지만 넣어서 잡는 방법으로 볼이 릴리즈될 때 최고의 리프팅을 가져 올 수 있으며, 볼에 스냅을 주기가 용의하여 프로 볼러들이나 상급 볼러들이 주로 사용하며, 볼의 컨트롤이 어렵다는 단점이 있다.(6) 손 목손목은 릴리즈 시 항상 스트레이트 상태를 유지해야 한다. 아래의 그림과 같이 손목의 형태는 3가지가 있으며, 경험 많은 볼러 들의 손목이 종종 굴곡과 신전이된 상태를 이루는데 이는 볼에 더 많은 회전을 주기 위한 것이다. 이는 고도의 기술로 기본적인 방법을 숙달한 후 이루어져야 한다. 손목은 항상 어프로치와 릴리지시 똑같은 상태를 유지해야 한다.4) 자세 균형볼을 가지고 있는 준비 자세에서 볼러는 규형을 이루도록 해야 한다. 아래의 그림과 같이 어프로치에서 동작 잡아당겨 다운스윙을 한다.(2) 제2스텝제2보인 오른발을(오른손 볼러기준) 제1보보다 조금 넓게 디디면서 다운스윙(down swing)의 추진력을 이용하여 백스윙(back swing)을 한다. 이때 상체를 앞으로 숙이며 백스윙하는 오른팔이 최고 정점에 이르도록 하며 특히 볼을 준 손이 등 중앙 쪽으로 돌아가지 않게 한다.(3) 제3스텝왼발을 제2보인 오른발(오른손 볼러기준)보다 더욱 넓게 디디며, 무릎을 굽히고 상체를 앞쪽으로 기울이면서 포워드 스윙(forward swing)을 한다. 왼발은 계속해서 15~20cm 정도 스텝의 추진력에 의하여 슬라이딩(sliding)하며, 슬라이딩이 끝나는 단계에서 볼이 좌측 발뒤꿈치를 지날 때 릴리즈(release)하고, 볼이 손에서 떠남과 동시에 팔을 그대로 들어 올리면서 팔로스루(follow-through)를 한다.2) 4스텝(four step)4스텝은 스윙과 스텝이 가장 잘 조화를 이루기 때문에 표준형 스텝이라고 불리며, 초보자에게 적합할 뿐만 아니라 선수들도 많이 사용하고 있는 스텝이다. 4스텝을 진행시키는 원리를 살펴보면 손과 발의 관계가 무척 간단하다.(1) 제1스텝첫 스텝에서는 오른 손과 오른 발(오른손 볼러기준)이 먼저 움직인다. 첫 스텝을 시작할 때 오른 팔의 볼을 앞으로 푸쉬(push away)와 동시에 아래로 하고 오른발을 앞으로 내밀어야 하며, 목표 지점을 향하여 스윙과 스텝은 직선으로 움직여야한다.(2) 제2스텝두 번째 스텝은 왼발(오른손 볼러기준)을 앞으로 움직이고 볼을 잡은 팔은 원을 그리며 아래로 내린다(down swing). 왼손은 스텝이 시작되면서 볼에서 손을 뗀다. 두 번째 스텝이 끝난 후 볼은 오른쪽 장딴지(종아리) 부분에 있게 된다.(3) 제3스텝세 번째 스텝은 오른발(오른손 볼러기준)이 앞으로 나가면서 동시에 볼은 원을 그리며 뒷부분의 가장 높은 지점(back swing)에 있게 된다. 이위치는 바로 어깨의 가장 높은 지점에 해당된다.(4) 제4스텝네 번째 스텝은 두 번째로 왼발(오른고, 90년대 들어서 리엑티브 레진(reactive resin)이 만들어져 현재까지 사용되어지고 있다.3) 구 조70년대까지의 볼링공은 외피(cover stock), 코어(core), 웨이트 블록(weight block)의 세 층을 가지는 3피스(piece)볼이 전부였으나, 80년대에 들어서 볼의 파괴력을 높이기 위한 연구가 계속됨에 따라 소재가 다양해지고 구조도 복잡해 졌다. 둥근 공 모양 이였던 코어가 여러 형태로 변해가면서 2피스 볼이 등장하였고, 현재 만들어지는 공들의 기준이 되고 있다.4) 공의 성질볼링 볼은 3가지의 특징으로 분류된다.(1) 연성(soft) : 강도 76듀로미터 이내로서 색깔이 우둔하고 기공이 많은 볼이다. 레인과 마찰이 강하여 많은 훅을 유발함으로 오일이 많이 분포되어있는 레인에서 사용하면 효과적이다. 따라서 강한 훅과 다이나믹한 핀 액션을 유발한다.(2) 강성(hard) : 강도 80듀로미터 이상의 볼로서 광택이 나고 기공이 적어 레인과의 마찰이 적은 볼이다. 주로 오일 층이 얇거나 드라이한 레인에 적합하며, 스페어 처리용으로 사용된다.(3) 중성(neutrino) : 연성 볼과 강성 볼의 중간적인 특성으로 우레탄, 플라스틱, 폴리우레탄의 재질로 이루어져 있다.5) 볼 무게(ball weight)볼 무게에 관하여 이야기할 때 고려사항은 두 가지 요소이다. 첫째, 볼 전체 무게로 볼러는 자신에 맞는 적절한 무게의 볼을 사용하여야 한다. 둘째, 엄지와 손가락 구멍사이의 웨이트 블록의 관계이다. 웨이트 블록 위의 중심에 지공하는 대신에 웨이트 블록의 한쪽에 지공하는 것은 볼의 한쪽에 특히 더 많은 무게를 주기 위한 것이다.6) 볼의 선택볼을 선택할 때에는 체중에 알맞은 무게의 볼을 선택하여야 한다.[체중에 따른 볼의 선택]파운드kg체중(kg)167.2673이상156.8068~72146.3564~71135.9060~63125.4455~59114.9950~54104.5445~4994.0840~4483.6336~392. 볼링화볼링 경기를 하 한다.

예체능| 2009.05.25| 22페이지| 1,000원| 조회(281)

볼링, 볼링의 역사, 볼링의 용어, 볼링게임

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탈모의 원인과 치료법, 좋은 음식

- 목 차 -- 서론 ……………………………………………1. 탈모란? ………………………………………2. 탈모의 원인 …………………………………3. 탈모의 종류 …………………………………4. 탈모 치료 및 예방법 ………………………5. 탈모에 이로운 음식과 영양소 ……………6. 탈모에 해로운 음식 ………………………- 결론 ……………………………………………- 서론자고나면 사방에 머리카락에 수없이 빠져있고, 머리를 감거나 빗을 때 한움쿰씩 빠지는 머리카락을 보며 깜짝 놀란 적이 있거나, 무심코 거울을 보다 정수리 부분이나 이마 부분이 휑하게 보인 경험이 있는가? 최근 신문 칼럼이나 기사를 살펴보면 20대 탈모가 급증하고 있다는 소식을 심심치 않게 접할 수 있다. 더구나 전에 없던 여성에게까지 탈모가 확산되어 이제 더 이상 탈모가 남성의 전유물이 아닌 것으로 변해버렸다. 지금까지 탈모는 유전적인 영향을 더 크게 받았다고 여겨져 왔었다. 하지만 유전되지 않는 여성에게까지, 그리고 20대 초중반의 젊은 층의 탈모가 급격히 늘어난 것을 보면 분명 유전적인 영향만으론 설명할 수 없는 무언가가 있을 것이다.현대에 살아가는 사람들은 수없이 많은 스트레스를 받고 살아간다. 복잡하고 변화가 빠르며 다양한 인간관계로 이루어진 이 사회에서 스트레스는 피할 수 없는 어쩌면 당연한 건지도 모른다. 취업에 관한 스트레스, 직장에서의 스트레스, 가사스트레스, 인간관계에 관한 스트레스 등등 많은 스트레스는 혈액순환에 지장을 주고 호르몬의 불규칙적인 분비로 인해 신진대사 전체에 영향을 미친다. 그리고 이런 스트레스로 인해 탈모의 원인을 제공한다. 지나친 스트레스는 혈액 순환을 원활하게 하지 못하게 하고 결국 이는 모근으로의 영양공급을 차단해 멜라닌 세포의 기능을 떨어뜨리며 더욱이 모발은 세포 분열 속도가 인체의 다른 부위에 비해 워낙 빠른 편이어서 모발의 멜라닌 세포도 외부자극에 쉽게 손상된다. 이렇듯 과도한 스트레스와 긴장 등은 머리카락을 쉽게 빠지게 한다. 즉, 과다한 스트레스가 지속적으로 쌓이게 되면 이어로 거의 매일 머리 손질을 한다.43. 머리를 항상 같은 방법으로 묶고 다닌다.여기에 1~2개가 해당한다면 정상인에 해당한다. 3~4개라면 탈모초기로 그대로 방치한다면 탈모가 되고 대머리로 고생하기 때문에 빠른 시일 내에 병원을 찾아야 한다. 5~9개에 해당한다면 눈에 띄게 탈모현상이 나타나고 이미 대머리 초기 단계라 할 수 있다. 이 단계는 자신도 이미 두피와 모발에 이상이 생겼음을 인지할 수 있다.2. 탈모의 원인그럼 이러한 탈모는 왜 생기는 것일까?탈모의 원인에는 여러 가지가 있으나 몇 가지 예를 들어보면, 첫째로 잘못된 식생활 습관이나 영양공급 부족에서 오는 탈모를 들 수 있다. 특히 심한 다이어트도 탈모로 이어진다. 우리 몸에 흐르는 피는 머리털이 이루는 성분 중 가장 중요한 요소이다. 특히 혈액 속의 ‘셀레늄’이란 성분은 머리털 형성에 중요한 역할을 한다. 그 외에도 지방, 단백질, 탄수화물, 수분, 철분, 비타민, 미네랄 등 모든 영양소가 고르게 섭취되어야 건강한 모근에 튼튼한 머리털이 자라게 된다. 육류나 햄, 소시지, 버터, 가공 식품 등을 지나치게 많이 섭취하면 탈모가 심해지고 머리털과 두피가 지성으로 변하여 하루만 머리를 감지 않아도 끈적끈적한 느낌이 난다. 또 불쾌한 냄새가 나고 가렵고 비듬이 생기게 된다. 반대로 편식이나 지나친 다이어트 때문에 영양공급이 고르지 못하고 부족할 때는 두피와 머리털이 건성으로 변한다. 이때는 마른 비듬이 많이 생기고 모근이 연약해져 머리털이 많이 빠지게 된다. 또 머리털이 가늘어지고 푸석푸석해져 윤기가 없고 머리털이 잘 끊어진다. 머리털 색깔도 검은색에서 노란색으로 변한다. 그리고 흰 머리카락도 많이 생기게 된다.둘째로, 스트레스, 불안 등 심리적 요인이 탈모를 가져온다. 심리적 요인은 사람에 따라 나타나는 반응이 전혀 다르다. 모든 일에 긍정적인 사람이 있는 반면 사소한 일에도 많은 고민을 하며 불안해하는 사람들이 있다. 탈모는 이런 후자의 경우 많이 나타날 수 있다. 오늘날은 어렸을 때부터 많은 스트은 영양부족과 기능 노화 외에 혈관에도 노화현상이 발생한 것을 발견할 수 있는 반면 청년성 탈모증은 오직 모발 부위에서만 노화현상이 나타난 것을 볼 수 있다.③ 원형 탈모증원형 탈모증은 모모세포의 기능이 잠시 정지되면서 빚어진 탈모증을 말한다. 그래서 일명 잠시성의 탈모증이라고도 한다. 원형탈모증은 탈모의 속도가 매우 빠르다. 그러기 때문에 원형 탈모증이 나타나면 그 놀라움은 실로 크다. 이러한 원형 탈모증은 대부분 어느 날 갑자기 모발 부위가 원형으로 빠진다. 그래서 원형 탈모증이란 명칭이 붙은 것이다. 그러나 모두가 대머리가 되는 것은 아니다. 예를 들면 머리 전체의 모발이 빠지면서 대머리가 되거나 눈썹과 수염, 심지어 겨드랑이의 털까지 빠지기도 한다. 이 탈모증이 다른 탈모증과 다른 점은 탈모 부위의 피부를 살펴보면 온전하게 남아있는 모공을 발견할 수가 있다. 이와 동시에 주위의 모발을 당기면 어떤 것은 그대로 빠지면서 아무런 통증이 없다. 이것은 탈모가 계속 확대될 가능성이 높음을 뜻한다. 만일 모근을 관찰해 볼 때 건강한 모발은 앞쪽 부분이 비교적 굵고 곤봉모양이다. 그러나 원형 탈모증이 나타난 모발은 앞쪽부분이 뾰족한 모양을 하고 있다.④ 비듬성 탈모증비듬은 탈모를 촉진시킬 수 있다. 일단 비듬이 생기면 제일 먼저 머리가 가려워진다. 가려우면 누구나가 긁기 마련이다. 이로 인해 두피는 충혈 되고 붉어지게 된다. 때로는 힘을 주어 긁기 때문에 두피에 손상을 입히기도 한다. 그래서 비듬이 세균에 감염되면 부패가 되면서 악취가 나게 된다. 그리고 이런 비듬이 많아짐에 따라 탈모 증상도 점점 심해지게 된다. 어느 날 갑자기 비듬이 두드러지게 많아지면 반드시 탈모를 의심해봐야한다. 그리고 서둘러 비듬을 없애려는 노력을 해야 한다.⑤ 미만성 탈모증미만성 탈모증은 비록 원형 탈모증처럼 원형 탈모 현상 같지는 않지만 모발 전체가 점차 가늘어지는 탈모 증상을 말한다. 이것은 피부 밑 혈관의 흐름이 원활하지 못하여 빚어지게 된다. 만약 현미경으로 모근을 관찰해보면 모를 낮추어야 한다.’ 는 뜻이다. 이것에는 단전호흡이나 명상이 많은 도움이 된다. 단전호흡을 오랜 기간 꾸준히 수련하면 오장육부가 건강해지고 변비가 해소되며 그로 인해 피부에 탄력이 생기고 모발에 윤기가 나게 된다. 또한 상체 열을 내리는 데는 족욕이나, 반신욕도 도움이 된다. 위장습열의 경우, 과음, 과식, 자극성 음식을 피하고 담백한 야채, 과일 위주의 식단으로 바꾸어 소화기관을 편안하게 해주는 것이 가장 중요하다. 식적(食積)과 습담(濕痰)이 없어지면 체중이 줄어들 뿐만 아니라 몸이 가벼워지고, 신진대사도 촉진되어 비만까지 치료, 예방하는 일석이조의 효과를 누리게 된다.체질에 따른 치료법으로 먼저, 우리나라에서 가장 많은 비중을 차지하고 있는 태음인의 경우를 살펴보면 태음인은 성인병을 주의해야한다. 간의 열로 탈모가 많이 생기는 체질이기도 하다. 태음인들은 술을 좋아하고 잘 먹는 사람이 많으며 과식을 하거나 육식을 좋아한다. 이처럼 소화가 잘 되지 않는 음식을 과하게 먹으면 몸 안에 칼로리가 필요이상으로 축적되고, 결국 기 순환을 막게 된다. 이는 피부에 기름기가 많고 지성이 돼 버리는 결과를 초래한다. 때문에 머리 뿌리가 썩고 탈모로 발전하게 된다. 이때는 기 순환이 잘 되도록 하는 침이나 약을 처방한다. 운동도 적극적으로 하면 생리자체의 활성이 좋아져 탈모를 예방할 수 있다. 소양인의 경우에는 화내는 것을 피해야 한다. 불끈하기 쉬운 성격 때문에 상기가 잘되는 편이고, 위장의 열로 인해서도 탈모가 발생한다. 열이 위로 상승해 피부색도 좋지 않고 얼굴 등에 잡티가 생기기 쉽다. 두피가 건조해져 비듬과 지루성 피부염도 올 수 있다. 결국 소양인은 피부가 건조해서 탈모가 되는 셈이다. 소양인들은 또 신장기능이 약한 상황에서 이를 더욱 악화 시킬 수 있는 행동(과다한 성생활, 수면부족 등)을 하면 요통이 쉽게 올 수 있다. 이 모든 것이 머리로 가는 영양분을 부족하게 만들어 탈모를 일으킨다. 소음인은 생각을 줄여야 한다. 소화기 기능이 약하고 신기능이 발달했향을 줄 뿐만 아니라 탈모예방에도 막대한 역할을 한다. 두피와 두발 건강에 필요한 각종 영양은 부족하거나 넘치면 건강을 해치고 각종 성인병과 질병을 유발하며 탈모를 촉진한다. 따라서 입맛 위주로 식품을 선택하지 말고 고르게 먹어야 필수 영양의 과부족 현상을 막을 수 있다. 탈모에 좋은 식품에 관해서 다음으로 넘어가 자세히 다루도록 한다.5. 탈모에 이로운 음식과 영양소○ 녹차를 많이 마시면 탈모를 예방녹차의 ‘카페인’ 성분은 중추신경의 작용을 활발하게 하고 정신기능을 증진시켜 사고력을 향상시키며 피로를 풀어준다. 특히 명심해야할 것은 녹차의 카페인 성분은 커피의 카페인과 같은 습관성, 중독성이 없기 때문에 인체에 해를 주지 않는다는 점이다. 또 녹차는 이뇨작용 촉진으로 소변을 시원하게 볼 수 있게 하여 몸속의 불필요한 노폐물을 빠르게 몸 밖으로 내보내준다. 또 녹차를 마시면 정신이 맑아지고 마음이 편안해지며 기억력과 판단력이 좋아지고 쌓였던 스트레스를 해소해준다. 녹차의 카페인과 플라보노이드 성분은 입 냄새를 없애주고 충치를 예방하며 피를 맑게 하고 온몸의 혈액순환을 좋게 하여 두피 곳곳의 피 흐름이 좋아짐으로써 탈모를 방지한다.또 녹자의 ‘폴리페놀’ 성분은 위와 장의 운동을 활발하게 하여 소화촉진, 변비해소, 스트레스 감소에 효과가 크며 나아가 암세포 증식과 에이즈 억제에도 효과가 있다는 보고가 있다. 녹차 속의 ‘타닌’은 위장의 세포를 보호해주고 모세혈관을 확장시켜 신체 끝부분 특히 두피의 혈액순환을 도와준다. 위가 약한 사람이 커피를 많이 먹으면 위장병이 생기는 것과는 대조적이다. 한편, 녹차는 피 속 유해 콜레스테롤을 신속하게 간으로 보내어 깨끗하게 만들어주고 좋은 콜레스테롤을 상승시켜 피를 깨끗이 걸러주어 두피와 두발의 건강에 큰 도움이 되면 특히 녹차의 카페인은 지방을 분해하는 능력이 뛰어나 다이어트에도 효과가 있다. 또 녹차에는 비타민 A와 C가 많아 피부, 두피, 두발을 건강하게 해준다. 참고로 돼지고기를 많이 먹는 중국 사람은 하루에 녹차를 1.

생활/환경| 2008.01.07| 16페이지| 2,000원| 조회(6,553)

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프로이드 이론에 근거한 자신의 성격 분석

◈ 프로이드의 이론에 근거하여 자신의 성격분석☞ 사람들은 저마다 각자의 성격을 지니고 있다. 그게 열 살짜리 꼬마아이든 임종을 앞 둔 백발의 노인이 든 간에 말이다. 그리고 그 성격은 개개인마다 일부는 비슷할 수 있어도 전부가 같을 수는 없다. 이런 성격 차이는 분명 태어날 때부터 갖고 있는 건 아닐 것이다. 그럼 이런 성격은 언제부터 형성되는 것이며 무엇을 계기로 정립되는 것일까? 이것의 명확한 해답은 없다. 하지만 많은 학자들이 내세운 이론에 근거하여 접근해 볼 수는 있을 것이다. 그 중 하나로 프로이드의 성격발달이론을 들 수 있다. 수업을 들으면서도 아 이런 게 있구나 그렇게 생각만하고 지나쳤는데 막상 레포트를 쓰려고 하니 막막하고 나도 과연 이런 시기를 거쳐서 나의 성격이 형성되었을까 하는 의문이 들면서도 한편으로 신기하기도 했다. 그리고 이 기회에 정말 내가 어떤 성격인지 냉철하게 판단할 좋은 기회라고 생각했다.먼저 프로이드의 성격발달이론을 살펴보면, 프로이드는 우리의 정신세계가 의식과 무의식의 두 부분으로 구성되어 있다고 가정하고, 특히 무의식의 본질과 기능에 연구의 초점을 두었다. 인간의 행동에는 반드시 원인이 있으며, 그 원인을 이루는 것이 바로 무의식적 동기라고 주장했다. 무의식적 동기는 주로 성욕과 공격성으로 이루어져 있으며 그러한 무의식적 동기와 의식 간의 끊임없는 갈등이 빚어지는데 이 갈등이 인간의 정신세계를 지배하는 힘이 되는 것이라 했다. 프로이드는 그 밖에도 사람들이 생각하거나 느끼는 모든 것에는 반드시 의미와 목적이 있다고 보았다. 그러한 것들은 이미 선천적으로 또는 개인의 경험(주로 어린 시절)에 의해 결정된다고 했다. 또한 프로이드는 성격 구조를 본능적인 원초아(id), 현실과의 접촉에 의해 결정되는 자아(ego), 사회적 규준이 관습에 의해 내면화되어 행동을 규제하는 양심인 초자아(superego)의 세 가지로 구성된다고 보았다. 원초아(id)는 원시적인 충동을 총칭하며 개인의 본능적 충동으로서 생물학적 충동과 욕구를 의미한다 용납될 수 있도록 통제하는 기능을 갖고 있는 성격의 한 부분이다. 자아는 개인으로 하여금 객관적 현실을 이해할 수 있는 판단력을 가지게 하며, 합리적인 사회생활을 영위하고 사회규범을 따르게 하는 부분이다. 원초아가 쾌락의 원칙에 지배를 받는 반면, 자아는 현실원칙에 지배를 받기 때문에 현실파악을 위한 인식과정이 발달되었다. 다시 말하면, 자아는 성격의 행정적 구실을 하는 ‘성격의 집행관’이라고 할 수 있다. 마지막으로 초자아(superego)는 개인의 행동을 이상에 따르도록 하는 역할을 하며, 쾌락이나 현실보다는 이상적이고 완전한 것을 지향한다. 문화적 ? 전통적으로 내려오는 가치와 그 사회가 요구하는 이상 등의 윤리적 가치를 포함하며 양심이라는 말로 표현할 수 있다. 어린이가 부모의 명령이나 금지 등을 내면화함으로써 발달하고 자기통제의 형태로 완벽을 지향한다.프로이드는 인간에게도 선천적으로 에너지의 모양과 형태는 변하지만 총량은 변하지 않는 에너지 보존의 법칙이 적용된다고 주장하면서, 인간의 그와 같은 에너지를 리비도라고 불렀다. 인간의 성장에 따라 이 에너지가 신체의 어느 부위에 집중되느냐에 따라 인간의 성격발달이 결정되고, 그 에너지가 얼마나 원만하게 해결되느냐에 따라 성격 특성이 결정된다. 사람들을 욕구를 충족시켜야 하지만 욕구가 과도하게 충족되거나 지나치게 적게 충족될 경우, 나이가 들어도 발달이 이루어지지 않고 이전 단계의 문제점이나 쾌락에 계속 집착하고 머무르려는 경향이 나타나는데, 이를 고착이라고 한다. 이에 비해 발달이 진행된 경우라도 심리적 어려움이나 좌절을 겪게 될 때 욕구 충족이 쉬웠던 이전의 발달 단계로 되돌아가려는 경향이 발생하는데, 이를 앞 단계로의 퇴행이라고 한다. 성격발달단계에 따라 구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 생식기로 나눌 수 있는데 성적 에너지인 리비도가 집중적으로 모이는 장소에 변천에 따라 구분된다. 각 단계에서 어떤 경험을 하느냐에 따라 개인의 성격이 형성되고, 각 단계별로 아동이 추구하는 성적쾌감을 충분히 느끼지있어서 욕구불만을 느끼게 되면 유아의 성격발달은 이 시기에 고착되어 버린다. 또한, 젖을 너무 오래 먹거나 손가락 빨기에 탐닉하게 되는 경우에도 고착현상이 일어난다. 구강기에 고착하게 되면, 입술이나 손가락 빨기, 과식이나 과음, 과도한 흡연과 같은 구강적 특징이 나타난다. 이러한 구강적 특성을 지니는 구강기적 성격은 대체로 두 가지 형으로 나누어지는데, 하나는 소극적인 구강기적 성격이고 또 하나는 적극적인 구강기적 성격이다. 둘 다 의존적이고 유아적인 성격 특성이 공통적이나, 전자는 보다 순종적이며 애정욕구적인 것이 특징을 이루는 데 반해, 후자는 애정을 요구하는 데 있어 공격적인 방식을 취하는 것이 특징이라 할 수 있다.어렸을 때부터 고치려고 노력하고 늘 생각하고 있지만 고치지 못하는 나의 가장 안 좋은 버릇은 손톱을 깨무는 것이다. 어릴 때에는 손톱에서 피가 날 때까지 깨물어 뜯어 항상 손톱이 시린 상태였던 걸로 기억된다. 조금씩 크면서 남들에게 보이는 것도 좋지 않고 왜 이렇게 무식한 짓을 하는지 생각하면서부터 조금씩 고쳐지긴 했지만 지금도 가끔 나도 모르게 손톱을 깨물고 있는 모습을 발견할 수 있다. 그리고 어머니께서 가끔 아기였을 때의 얘기를 해주시는데 젖만 물리면 깨물어서 젖을 주는데 고생했다는 말씀을 농담처럼 하시는데 그 행동을 보면 구강기 때 지나친 과잉 충족을 채우려는 욕구가 강했던 것 같다. 그래서 그 이유로 하여금 구강기에 고착되어있는 행동을 보이는 것 같다고 생각한다. 그리고 나는 어떤 일을 함에 있어서 여러 사람들과 같이 하면 내 능력이 배가 된다고 느낀다. 다른 사람들이 많은 것을 안 해도 혼자 할 때엔 불가능해보였던 일도 다른 사람들과 같이 하면 해내는 일도 종종 있었다. 나는 이게 어렸을 때부터 혼자 자라서 단지 외로움이 싫어서 일거라 생각했었는데 프로이드의 이론을 근거로 생각해보면 구강기에 고착이 되어 의지하려하는 성격이 나타나는 것이라 생각했다.두 번째로 항문기는 2~3세의시기로 배설물을 보유하거나 배출하는 데에서 쾌감을 얻는말미암아 결벽성(또는 완벽성)이 형성된다. 그런데 대변과 관련된 쾌감은 대변배설을 참고 있을 때 생기는 근육의 수축에서 오는 쾌감과 대변배설을 하고 난 후에 근육이완에서 오는 쾌감의 두 종류가 있다고 한다. 이 시기에 전자의 쾌감에 치우쳐 고착이 일어날 경우 에는 인색함이 성격 특성으로 된다. 부모가 대변과 소변훈련들을 적절하게 해주면, 유아는 용변을 보는 전체 활동이 이 시기에는 대단히 중요한 행위라는 생각을 갖게 되어 성장해서 생산성과 창의성을 발달시킬 수 있는 바탕이 된다고 한다.나는 이 시기에는 잘 넘기지도 못 넘기지도 않은 그냥 그렇게 지나간 것 같다. 이 시기에 고착되어 나타나는 행동이나 성격이 나에게는 거의 없다고 생각한다. 결벽증이 있는 것처럼 깔끔하지도 않고 그렇다고 극단적으로 지저분하지 않다. 지저분하다 느끼면 치우고 깨끗하다고 느끼면 굳이 더 치우려고도 하지 않는다. 그렇다고 생산성이나 창의성이 좋은 건 아니다. 이렇기에 항문기 시기에는 원만하게 지낸 것 같다.다음 남근기로 넘어가 보면, 남근기는 3~5세까지의 시기로 리비도가 항문에서 성기로 옮겨간다. 프로이드는 이 남근기 동안에 나타나는 가장 중요한 국면은 남자아이가 오이디푸스 콤플렉스를 가지게 되는 것이라고 했다. 오이디푸스 콤플렉스란 남자아이들이 어머니에게 성적인 애정을 느끼고, 아버지를 어머니의 애정쟁탈의 경쟁자로 생각하여 적대감을 느끼는 것을 말한다. 어머니에 대한 이러한 욕망과 아버지에 대한 적대감은 아버지와의 사이에 갈등을 야기한다. 남자아이는 그의 우세한 경쟁자인 아버지가 자기를 해칠 것이라고 생각하는데, 이때 아버지는 자기에게 가장 풍요한 부분인 성기를 없애버릴 것이라고 상상한다. 이러한 상상은 성기가 제거당할 것이라는 공포, 즉 거세불안증을 갖게 된다. 이 시기의 아이는 이 거세불안을 감소시키기 위해서 어머니에 대한 성적 욕망과 아버지에 대한 적대감을 억압하며, 동시에 어머니가 인정하는 아버지의 남성다움을 갖기 위한 기제로서 아버지에 대해 동일시하게 된다. 프로이드는 이와것으로 내면화하고자 하는 노력으로 나타난다. 이러한 동일시 과정을 통하여 남아는 어머니에 대한 성적 욕구를 간접적으로 해결하며 아버지로부터 올 수 있는 공격에 대한 불안도 동시에 해결하게 된다고 한다. 그 결과, 남자아이는 적절한 남성적 역할을 습득하게 되어 아버지의 도덕률과 가치체계를 내면화하게 되고, 이로 인하여 양심과 자아이상을 발달시켜 나가게 된다. 다른 단계에 있어서와 마찬가지로, 아이가 어떤 원인으로 해서 이 단계에 고착하게 되면 남근기적 성격이 형성된다. 남근기적 성격은 과시적이고 거만하고 공격적이며, 연상의 여인을 좋아하고 마마보이인 성격이 나타난다. 또한 성 불감증이나, 동성애 등의 신경성 질환을 유발 할 수도 있다.아버지나 나나 둘 다 활발하기 보다는 소극적이고 조용한 편이어서 어렸을 때부터 아버지와 대화를 많이 하지 않았다. 지금도 많은 대화를 하지 않지만 그래도 군대도 갔다 오고 나름 아버지가 크다고 느꼈을 때부터는 아버지에게 먼저 다가가려하고 대화도 하려고 노력했기에 나름 좋아졌다 생각한다. 나는 아마 오이디푸스 콤플렉스를 갖고 있었던 것 같다. 아까도 말했듯이 구강기에 성격이 많이 고착이 되어 어머니에게 많이 의지하려하고 애착을 가진 것 같다. 그래서 아버지를 경쟁자로 생각하고 그때부터 아버지에겐 더 퉁명스럽게 대하고 경계했었던 것 같다. 하지만 행동은 아버지와 닮으려고 노력하지 않은 것 같다. 종종 어머니께선 너는 아버지를 안 닮았다는 소리를 하신다. 그리고 나 스스로도 아버지와 같아지기 보단 아버지와는 다르게 행동하려고 했다. 아마 어머니께서 아버지와 싸우실 때를 보고 어머니에게 더 사랑받기 위해서 그랬을 거라 생각한다. 그래서인지 어렸을 때부터 연상의 여자가 좋았다. 지금은 예전만큼은 아니어도 연상과 사귀는 것도 괜찮다고 생각하고 있다. 그냥 누나들과 있으면 친구나 동생들과 있을 때보단 편해지고 기분이 좋아진다.네 번째 단계인 잠복기는 6세부터 11세까지로 성적 욕구가 철저히 억압되므로 앞의 세 단계에서 가졌던 욕구들을 거의 모두 된다.

교육학| 2007.12.23| 5페이지| 1,000원| 조회(2,149)

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