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기계체조 매트운동 구르기 학습지도안

차 례Ⅰ. 체육교과 교육과정1. 체육교과의 목표.............. 22. 체육교과의 성격............. 23. 체육교과의 교육내용.......... 24. 체육교과의 교수방법.......... 4Ⅱ.수업연구의 실제1. 단원명.... 42. 단원 설정의 이유............ 43. 단원의 목표 44. 지도상의 유의점............. 55. 단원 지도 계획.............. 66. 학습자 실태 조사............ 87. 이론적 배경 98. 본시 학습 지도안 ...........16Ⅰ. 체육과 교육 과정1. 체육과의 목표체육은 잠재된 신체적 능력과 환경에 적응할 수 있는 능력을 개발하여, 운동욕구를 실현하고 건강을 추구하는 신체 활동에 관한 교과이다. 따라서, 체육은 신체 활동을 통해서 운동 능력을 계발하고 건강을 증진시켜 풍요로운 삶을 향유할 수 있게 하며, 체육 문화를 계승, 발전시키는 교과이다. 체육은 신체 할동을 통하여 신체의 생리적 효율성을 높이고, 심리적 안정성을 유지시키며, 공간 지감 및 조작 능력과 신체 시간을 최대한 확보할 수 있도록 구조화한다.바. 수업의 도입 단계에서 준비 운동은 학습 과제와 관련된 내용으로 구성하여 실 시한다.사. 수업 시간에는 주 운동 시간을 가능하면 많이 배정하여, 학습을 달성하는데 소 요되는 시간의 비율을 높인다.아. 육상 운동은 학생의 흥미를 잃지 않도록 유의하여 지도한다.자. 체조는 성별 및 심리적 요인을 고려하고, 안전에 유의하여 지도한다.차. 수영은 주변 시설을 적극 활용하여 지도한다.카. 개인 운동은 씨름, 태권도, 유도, 탁구, 배드민턴, 테니스, 사격, 궁도, 스케 이팅, 등을 포함하고, 단체운동은 축구, 농구, 배구, 핸드볼, 소프터볼, 등을 포함하되, 개인 및 단체운동은 연간 4개 종목 이상을 지도한다.타. 무용은 움직임을 창의적으로 표현하는데 중점을 두어 지도한다.파. 체력 운동은 각 운동 종목에 포함시켜 지도한다.하. 체육 이론 및 보건은 학습 내용을 이해하고, 이를 생활화하는데 중점을 두고 지도한다.Ⅱ. 수업 연구의 실제1. 단원명◈ 단 원 : 체 조◈ 소단원 : 손 짚고 앞돌기(Hand Spring)2. 단원설정의 이유가. 심동적 측면체조는 각종 운동 종목 중 인간 움직임의 기본원리를 학습하기에 가장 적합한 운 동이다. 또한, 운동량이 많고 신체성장이 급격한 청소년 시기에 공간지각력과 신 체 방향감의 습득, 기본 체력요소(근력, 유연성, 순발력 등)와 골격 및 골격근의 발달, 자세교정, 신체 협응력 향상에 매우 효과적인 운동종목이다.나. 인지적 측면여러 가지 체조 동작의 명칭을 알고 각 동작의 과학적 원리를 이해하며, 체조경 기의 종류 및 규칙을 인지하여 정확한 관람능력을 기를 수 있다.다. 심리적 측면체조활동에 참여함으로써 운동욕구를 충족시키고 운동과제를 체득하면서 자부심 과 자신감의 획득함과 동시에 성취감을 경험하며 욕구불만과 정신적 긴장해소의 역할을 한다. 완성된 운동과제를 동료들 앞에서 시연하며 자기표현 및 인정의 욕 구를 충족시킬 수 있다.라. 사회적 측면조별 활동을 통한 동료들과의 사회적 상호작용학습목표판매트동료평가지조별 협력수업6허리재기- 물구나무서기 자세에서 허리를 세워 착지하는 연습을 한다.(양쪽에 보조자를 두어 착지 및 허리재기 연습을 보조한다,)- 본 운동의 전 후에 허리에 과도한 무리가 가지 않게 하기 위해 본 운동과 연관된 동작으로 충분한 준비 및 정리운동을 한다.학습목표판매트조별 협력수업7다리차기- 손 짚고 앞돌기 동작을 위해 물구나무서며 강하게 다리를 차는(kick) 연습을 한다.- 충분한 매트를 준비하여 조를 나누어 연습하고 안전을 위해 우수자를 보조자로 활용한다. 교사는 과제에 어려움을 느끼는 학생들에 주의를 집중한다.캠코더TV비디오 테잎학습목표판매트조별 협력수업8도움닫기 및 홉- 다리차기가 익숙해진 학생에 한해서 도움닫기 및 홉 동작을 연습한다.- 도움닫기 및 홉 동작이 익숙해지면 도움닫기, 홉, 다리차기를 병행하여 실시한다.캠코더TV비디오 테잎학습목표판매트교사주도전체수업9손 짚고 앞돌기-손 짚고 앞돌기 전체동작을 연습한다.-기능별로 조를 나누어 실시한다.-우수자를 조장으로 선정하여 보조 및 안전사고 예방의 역할을 하게 한다.-수행에 어려움을 느끼는 학생들은 따로 조를 만들어 부분동작을 연습하게 한다.캠코더TV비디오 테잎학습목표판매트자기평가지수준별 수업10손 짚고 앞돌기-손 짚고 앞돌기 전체동작을 연습한다.-기능별로 조를 나누어 실시한다.-우수자를 조장으로 선정하여 보조 및 안전사고 예방의 역할을 하게 한다.-동영상 시범과 과제수행모습을 비디오로 촬영하여 외적 피드백을 제공한다.-다른 조의 조원들이 손 짚고 앞돌기를 수행할 때 한 조는 평가를 하게 하여 동작 분석력 및 관전 능력을 기른다.캠코더TV비디오 테잎점수판학습목표판매트본시안수준별 수업11손 짚고 앞돌기-손 짚고 앞돌기 전체동작을 연습한다.-기능별로 조를 나누어 실시한다.-우수자를 조장으로 선정하여 보조 및 안전사고 예방의 역할을 하게 한다.-동영상 시범과 과제수행모습을 비디오로 촬영하여 외적 피드백을 제공한다.캠코더TV비디오 테잎학습목표판매트수준별 수업12평가-평가 기준안Basedow)를 비롯하여 시몬(Simon J, H), 안드레(Cah Andre), 구쯔무츠(Guts Muths), 얀(Jhan, F, L), 프리이젠(Friesen), 아이젤렌(Eiselen), 마스만(Massmann), 스피이스(Spiess, A), 로트시타인(Rothstein) 등의 저명한 체조가들이 다각도로 초기의 체조를 여러 가지로 변화 발달시켜 오늘에 이른 것이다. 특히 독일체조의 아버지라고 불리는 얀(Friedtich Ludwing Jhan, 1778～1852)은 독일의 국민체조를 국민 교육에 도입시켜 육성할 목적으로 1811년 베르린 교외에 하젠 하이데에 체조학교를 설립하였고, 그의 체조가 국민에게 직결될 수 있는 폭넓은 저작과 일체의 외국어를 버리려고 자국어로 짐나스틱(Gymnastik)이라는 말을 자국어로 트르넨(Turnen)이란 표현을 하였으며 청소년들의 심신단련에 힘써 이것이 국민 운동화 되었다. 특히 공동의식을 높이기 위해 "4F"의 표어를 내걸고 이것을 엄수토록 하였다. 4F란 신선(Frish), 자유(Ftei), 즐거움(Frohlich), 경건(Fromn)을 뜻한다.(가) 애국적 동기에 기인하였다.(나) 그리이스의 운동경기를 본받아 발달하였다.(다) 운동형식을 선정하는데 국민생활에 필요한 기초능력을 고려하였다.(라) 모든 자연성을 존중하고 국부적인 단련보다 전체적 종합 수련형식을 중시하였 으며, 긴장, 이완의 원리에 입각했다.(마) 기술의 발달이 학리에 기반을 갖는 이론적인 것보다도 경험적 실제적으로 자 연적인 형식이 많다.(바) 튼튼한 신체를 육성하는데 기술보다 자유 자재로 운동할 수 있도록 기술본위 로 발달해 왔다.(사) 도수체조에 있어서 동적인 것을 중시하고 진동성의 운동이 중핵을 이루고 있 다.(아) 기구를 필요에 따라서 자유로 또는 다방면으로 이용하고 신체수단의 방법을 취하며 걷기, 달리기, 뛰기, 매달리기, 돌기, 밀기와 끌기, 운반, 평균 등 모든 기초적 운동능력 향상을 목표로 하고 있다.(자) 실천자의 심리를 중시하여 발달에 기여할 것이다. 또한 체조 프로그램은 참가자의 운동에 대한 표현능력에 크게 기여할 것이다. 체조의 "기초"는 좋은 신체의 선, 일반적인 신체의 조절능력과 인식, 그리고 체조기술을 향상시킨다. 예를 들면, 좋은 자세로 서있고, 거꾸로 서 있는 자세에서 정지하기, 그리고 다양한 활동 등을 실행할 것이다. 체조 프로그램에 의해 향상되는 활동은 일반적으로 기본적인 움직임이다. 어떤 면으로, 체조 프로그램은 여러 가지 많은 스포츠나 신체수행의 참여를 위한 준비에 많은 도움을 준다. 마지막으로 체조는 아이들에게 있어 훌륭한 스포츠이며, 신체의 인식을 다룰 수 있는 능력이 향상된다. 따라서 조기훈련은 운동감각 인식에 기인할 뿐만 아니라 체조에 참여함으로서 긍정적인 자아개념의 형성에 원조할 것이다.다. 종목별 경기규칙 및 관전요령어느 스포츠든지 그에 관련된 기초지식을 알고 관전한다면 그 경기가 보다 즐겁고 재미있는 경기가 될 것이다. 아래의 기계체조 관전요령을 참고하여 보다 재미있는고 즐겁운 기계체조 경기 관전이 될 수 있었으면 한다.1) 마루운동 (Floor Exercise)사방 12m2의 탄력 있는 마루 위에서 남자는 50-70초 사이(50초와 70초는 음으로 알려줌)에 맨손체조적인 운동, 평균기, 힘기, 뛰기, 튀어오르기, 물구나무서기 회전 및 공중돌기를 짜임새로 하여 조화있고, 리드미컬한 연기를 해야 한다. 여자는 70-90초 사이(85초와 90초는 음으로 알려줌)에 튀기기, 맨손체조적인 운동 또는 틀기, 평균운동을 포함한 아크로바트(기교)적인 요소와 댄스적인 요소 및 2회 연속적인 것으로 구성하며, 리듬의 다양한 변화가 요구된다. 따라서 여자는 음악의 반주가 필요하고 그 음악은 연기의 표현력을 돋아주어야 하며, 감동을 호소하고, 선수의 강력한 힘과 템포, 리듬운동의 크기를 변화시키는데 큰 도움을 주어야 한다.2) 안마(Pommel Horse)높이 105cm, 길이 160cm, 폭 35cm의 말위에 두 개의 포멜이 달려 있으며, 연기는 정지함이 없이 진동이나 .

예체능| 2008.06.04| 19페이지| 2,000원| 조회(923)

교육, 체육, 기계체조

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