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  • 성 호르몬
    성호르몬- 목 차 -1. 호르몬2. 성호르몬3. 호르몬과 남성1) 남성 생식계의 해부학2) 안드로겐3) 정소기능의 내분비 조절4) 안드로겐의 생리학적 역할5) 에스트로겐의 생리학적 역할6) 병태생리학4. 호르몬과 여성1) 여성 생식계의 구조2) 난소 스테로이드 호르몬3) 난소 스테로이드 호르몬의 생리학적 역할4) 난소 스테로이드 호르몬의 작용 기전5) 난소 기능의 신경내분비 조절6) 포유류 생식 주기7) 병태생리학5. 참고문헌1. 호르몬타액선에서 분비되는 침이나 한선에서 분비되는 땀 등은 도관을 통해서 체외로 분비된다. 이와 같은 분비선을 외분비선이라 한다. 하편 갑상선과 같이 특별한 도관이 없이 직접 혈액 속 또는 림프 속으로 분비되는 선을 내분비선이라 한다. 내분비선에서 분비되는 물질을 호르몬이라 한다. 호르몬은 생체에서 생산되며 미량으로도 생리적 기능을 조절하는 물질이다. 구적으로는 생체에서 생산되며 미량으로도 생리적 기능을 조절하는 물질이다. 구조적으로는 아민, 펩티드, 스테로이드가 있다. 혈액 또는 림프 속으로 분비되는 호르몬은 혈액에 의해서 전신으로 운반된다. 각 호르몬은 각각의 표적기관이 있어 그 표적기관에 도달한 특정 호르몬은 극히 미량으로도 그 표적기관의 활동을 조절하는 기능을 가지고 있다. 극히 미량으로도 작용한다는 점에서 비타민과 유사하나 비타민은 외부로부터 섭취해야 하고 호르몬은 체내에서 만들어진다는 것이 다르다. 현재까지 여러 종류의 호르몬이 발견되었으며 그 작용도 각각 다르다.호르몬의 작용을 요약하면 다음과 같다. 첫째, 발육과 성장을 조절한다. 둘째, 물질대사를 조절한다. 셋째, 생체의 내부 환경을 일정하게 유지한다. 넷째, 성행동이나 자율운동 등의 특수한 행동을 조절한다. 이와 같이 호르몬의 작용은 전신에 분포되어 있는 각 조직의 발육 또는 기능이 조화를 이루도록 하기 위한 명령을 전달하는 역할을 하는 것으로 볼 수 있다. 이러한 점에서 호르몬은 신경계의 작용과 비슷하므로 신경계와 내분비계를 합쳐서 생체조절계라고도 한다. 특히 내분르몬의 작용을 갖는 물질이 분비된다. 임신 중에는 태반에서도 성호르몬이 분비되어 임신유지에 기여한다. 이외에도 성장호르몬과 함께 작용하여 연골 성장판의 증식을 일으키는 등 사춘기의 급격한 성장을 나타내기도 하는데, 과다한 용량의 성호르몬이 분비되면 오히려 연골성장판의 파괴와 퇴화를 일으켜 성장속도를 감소시킨다.발생 초기단계에서는 여성호르몬과 남성호르몬의 균형이 성의 분화를 결정하는 것으로 알려져 있다. 여기서 두 성호르몬은 모두 스테로이드계 물질이다. 최근에는 천연이 아닌 합성 스테로이드, 또는 스테로이드와 전혀 관계없는 합성물질 중에서도 같은 작용을 보이는 것으로 알려진 많은 약품이 의약품으로 널리 사용되고 있다. 여성호르몬은 모두 뇌하수체로부터 분비되는 성선자극 호르몬 작용에 의해서 조절되는데, 2종의 성호르몬과 2종의 성자극 호르몬이 길항작용을 일으켜 일정한 성주기와 임신을 유지하게 한다.< 성호르몬의 작용 >유년기의 남녀의 차이는 단지 해부학적인 차이에 불가하지만 성호르몬으로 인해 생리적인 차이가 사춘기 때부터 시작된다고 할 수 있다. 먼서 시상하부가 체세포 성장을 인식하여 정보를 뇌하수체 전엽에 전달, Gonadotropin을 분비하도록 하여 생식기와 부신피질에서 에스트로겐과 안드로겐 분비가 증가되도록 한다. 여성호르몬은 에스트로겐과 프로게스테론으로 나뉘며 주로 난소에 의해 그 양이 증가된다. 에스트로겐은 질, 자궁, 난관, 난소 및 바깥 부속기관의 성장을 촉진하여 여성의 2차적 성징을 발달시키며 유지시키며, 남성호르몬인 안드로겐은 고환의 성숙과 생식기계의 여러 부속기관들을 자극시켜 남성의 2차 성징 발달을 일으킨다.3. 호르몬과 남성옛날부터 일부 사회에서는 소년을 거세하여 내시로 만드는 관습이 있었다. 내시는 정상 남성에서 전형적인 사춘기 이후의 2차 성징이 발달하지 못한다. 이 비전형적인 남성 발달의 생리학적 기초는 이해되지 못했지만, 정소가 정상적인 남성 발달에 어떤 자극을 제공한다는 것은 의심할 나위 없이 분명한 것이다. 1771년 이전, 헌터 생산하는데, 이는 남성의 특징인 비뇨생식계의 분화와 발달을 가져오게 한다. 정소는 뇌하수체 생식샘자극호르몬에 의해 활성화되는 사춘기 때까지 휴지상태에 있게 된다.남성 표현형의 발달은 최소한 두 독특한 유전자 세트가 관여한다. 첫 번째 유전자는 미분화 생식샘을 정소로 분화시키기 위해 발현되는 유전자로서 정소-결정인자를 부호화하는 Y염색체 상의 SKY유전자가 포함된다. 발달하는 정소의 체세포는 항-뮐러호르몬을 발현하는데, 이는 여성 생식관계의 구조를 형성시키게 되는 뮐러관을 퇴화시킨다. 그러나 남성 생식관계 구조의 발달과 2차 성징은 안드로겐 의존적이다. 따라서 미분화 생식샘이 정소를 형성할 뿐만 아니라 태아 정소는 정소 분화의 결정적 시기에 안드로겐을 합성하여만 한다. 따라서 남성 표현형이 완전히 발달하려면 콜레스테롤로부터 남성 성 스테로이드 호르몬인 테스토스테론과 5a-디하이드로테스토스테론으로 전환시키는 효소를 부호화하는 두 번째 세트의 유전자가 발현되어야 한다.정소의 주된 기능은 정자형성과 스테로이드의 생합성이다. 성인의 정소가 갖는 두 가지 주된 생리학적 기능은 정자형성의 환경을 제공하는 것과 남성 생식기능과 관련된 다양한 체내 기능을 조절하기 위한 테스토스테론을 분비하는 것이다.< 사람 정소의 거시구조 및 미세구조 >2) 안드로겐콜레스테롤은 부신의 스테로이드 합성 세포와 마찬가지로 레이디히 세포 내 프레그네놀론 생합성을 위한 기질로 작용한다. 레이디히 세포에 의한 안드로겐 생산을 위한 주된 기질은 세포의 저밀도 지단백이다. 그러나 부신과는 달리 정소 사이질 조직 내 주된 스테로이드 생합성 경로에서는 프레그네놀론이 17-하이드록시스테로이드로 전환된다. 17-하이드록시스테로이드는 곁사슬이 분해되어 17-케토스테로이드로 전환되며 그 후 테스토스테론으로 전환된다. 테스토스테론은 정소의 레이디히 세포에 의해 생산되는 주 스테로이드이다. 안드로스테네디온과 데하이드로에피안드로스테론 역시 생산되지만 이 안드로겐들의 생리학적 효능은 너무 낮아 정상적인 데이디히 세포 기안드로겐은 남성의 특징을 나타내는 조직 및 기관의 성장과 발달에 관여한다. 남성 비뇨생식계, 부속 성기관, 그리고 외부 생식기의 분화와 발달에 미치는 생식샘 안드로겐의 역할은 제 16장에서 설명한다. 비록 많은 표적 조직들이 테스토스테론에 직접 반응하지만 일부 다른 조직의 경우 그 작용을 매개하기 위해서는 이 안드로겐이 먼저 DHT 혹은 E2로 전환되어야 한다. 초기 태아 발달에 있어 테스토스테론의 초기 작용 후에, 생식샘은 뇌하수체 생식샘자극호르몬의 분비에 반응하여 생식샘 활성이 증가하게 되는 사춘기가 될 때까지 휴지상태로 남아 있게 된다. 양적으로 증가된 순환 안드로겐에 의해 정자형성 과정을 개시되며, 사춘기 과정 동안 처음으로 분명해지는 2차 성징의 성장과 발달에 관여하게 된다.< 사람 남성에서 정소 안드로겐의 생물학적 효과와 역할 >? 정자형성은 FSH와 테스토스테론 모두에 의존한다.? 테스토스테론은 여러 신경세포 자리에 작용하여 생식행동과 성 기능을 조정한다.? 태아 뇌내 호르몬의 작용이 성적 지향성을 프로그램 한다.? 테스토스테론은 수컷 2차 성징의 발달을 자극한다.? 안드로겐은 근육, 연골, 그리고 다른 표적 조직에서 단백동화스테로이드 작용을 보인다.? 혈청 내 테스토스테론은 중장년 남성에서 감소한다.5) 에스트로겐의 생리학적 역할남성에서 정상적인 생식 기능에 안드로겐뿐만 아니라 에스트로겐도 필요하다는 것이다. 유전자 녹아웃 기법을 사용하여 기능적인 에스트로겐 수용체가 결여된 돌연변이 생쥐를 만들게 되면 수컷에서 에스트로겐의 기능에 대한 정보를 얻을 수 있다. 에스트로겐 수용체 녹아웃 생취에서 부정소 내 정자의 수와 운동성 그리고 생존력이 감소되면서 점차적으로 정소가 위축된다. 에스트로겐은 부정소의 두부 내관 내강 용액의 재흡수를 조절한다. 따라서 에스트로겐의 기능이 없어지면 정자가 농축되지 못하고 희석된 채 부정소로 들어가기 때문에 불임이 된다.? 남성에서 여성으로 성전환한 사람에게 에스트로겐을 장기간 투여하면 혈관 기능이 개선된다.? 고농도의 성징 발달에 필수적이다. 또한, 생식샘에서 생산되는 호르몬은 여성의 특징인 뇌하수체 생식샘자극호르몬 분비를 주기적 양상이 되도록 조절하며, 그리고 난자 성숙, 배란, 그리고 월경주기와 같이 주기적 현상을 일으킨다.난소절제가 자궁 위축 그리고 성활동 및 생식을 저하시킨다는 것은 오래 전부터 알려져 왔다. 생식기능을 조절하는 난소의 역할은 1900년 크나우어에 의해 확립되었는데 그는 생식샘절제의 위축성 증상이 난소 이식편에 의해 방지된다는 것을 밝혔다. 난소절제 NG에 난소 추출물을 투여하면 생식계의 구조가 유지된다는 것도 그 NG에 알려졌다. 알렌과 도이지는 그라프난포가 에스트로겐 활성의 주된 근원이라는 것을 알게 되었다. 여성의 잠재적인 성 호르몬은 많은 수의 동물 혈액에서 발견되었고 사람 여성의 월경 주기의 단계에 따라 그 물질의 농도가 변화한다는 것을 알게 되었다. 하나의 중요한 발견은 임신 동안 다량으로 뇨에 존재하는 이 물질은 스테로이드라는 것을 알아 낸 것이다. 화학자들은 뇨로부터 이 활성물질을 결정형으로 분리해 내어 그 화학 구조를 결정할 수 있었다. 에스트라디올이라는 이 스테로이드 흐르몬은 대부분의 척추동물 종 암컷에서 2차 성징의 조절에 필수적인 역할을 수행한다. 또한 난소의 황체는 임신 동안 정상적인 생식기능에 필요한 스테로이드 호르몬을 분비한다. 1934년 이 프로게스테론이라는 호르몬은 분리되어 결국 합성되었다.비록 여성 생식생리학에서 난소 에스트로겐과 프로게스테론이 핵심적인 역할을 한다고 해도, 현재 신경세포, 태반-자궁, 그리고 부신에서 기원하는 다른 호르몬들 또한 여성의 정상적인 생식 기능에 필수적이다.1) 여성 생식계의 구조수컷의 종소와 마찬가지로, 난소는 배우자 생성과 내분비 기능을 수행한다. 암컷 배우자인 난자는 난소로부터 복강으로 방출(배란)되어 근접하여 붙어있는 자궁관으로 들어간다. 난자는 난관을 내려오는 경로에서 수컷의 사정으로 질 내로 이미 들어와 있던 정자와 수정된다. 만일 수정이 일어나면, 수정란은 접합자가 되며 이 후 .
    자연과학| 2010.06.19| 13페이지| 1,000원| 조회(485)
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  • 농구의 기초기술, 심판법
    농 구- 목 차 -[ 1 ] 기초기술1. 기본동작2. 패스3. 드리블4. 슛[ 2 ] 심판법1. 심판과 그 임무(KBL)2. 심판 시그널3. 경기 진행법[ 3 ] 참고자료[ 1 ] 기초기술1. 기본동작(1) 퀵 스타트농구는 일반적으로 처음 3보의 속도가 좋은 기회를 만들어 내므로 최초 스텝의 빠른 스타트가 승패를 결정짓게 된다. 방어자는 상대 공격이 스타트한 뒤에 무릎을 굽혀 스타트해서는 공격자의 움직임을 따를 수 없으며 방어위치로 전환하기도 힘들게 된다.(2) 스톱핑공격자가 최대한의 속력으로 뛰다가 급정지하는 경우 순간적으로 방어자와의 거리를 유지할 수 있으므로 다음 동작에 원활하게 기여할 수 있다. 이 정지의 기술적인 효과는 농구경기에 있어서 가장 중요한 역할을 하며 공을 가지고 있을 때의 규칙이 허용하는 양발의 스톱은 스트라이드 스톱 (Stride Stop)과 점프 스톱(Jump Stop)으로 나눌 수 있다.(3) 피벗볼을 갖고 발을 움직일 수 있는 합법적인 방법으로 피벗 동작이 있다. 피벗은 방어자로부터 위치를 이동하여 패스나 드리블 ,슈팅할 때 사용될 뿐 아니라 방어자로부터 볼을 키핑 하는 데도 응용되는 농구 기본 기술의 필수 조건이다. 기술적으로는 프런트 피벗과 리어 피벗으로 나뉘며 항시 중심의 이동시 균형유지와 볼 키핑에 유의하여야 한다.(4) 리버스 턴포워드 스트라이드 포지션 시 두 발이 동시에 땅에서 떨어지지 않고 돌아서는 동작이며 왼발이 앞에 있을 때에는 오른쪽으로, 오른발이 앞에 있을 때에는 왼쪽으로 회전하며 회전이 끝날 때까지 마루에서 움직여서는 안 된다. 방어자가 바로 앞에 있거나 스크린플레이에 사용하면 효과적이다.(5) 체인지 오브 디렉션농구 경기는 공격 시 직선으로 움직여야 찬스가 생기며 계속 같은 방향으로의 움직임은 방어자로부터 빠져나올 수 없다. 그러므로 방어자가 예기치 못하게 진행방향을 조정해야 한다. 오른쪽 훼이크에 왼쪽으로 진행이나, 왼쪽 훼이크에 오른쪽 진행은 커트인 플레이에 많은 효과를 거둘 수 있다.(6) 체인지 오브 ound pass)바운드 패스(bound pass)는 체스트 패스(chest pass)와 유사하지만 지면을 이용해서 전달하며, 같은 동료와 2/3 선상의 지면을 이용한다. 공의 속도가 바닥에 닿아 흡수되기 때문에 가장 느린 패스이다. 포스트 맨이 바스켓 쪽으로 커트하는 자기편에게 타이밍을 맞추는 패스로서 사용된다.(3) 언더 핸드 패스(under hand pass)언더 핸드 패스(under hand pass)는 한 손 또는 양손을 사용할 수 있으며, 볼을 가슴으로부터 무릎아래의 양다리 사이로 가지고 와서 동료의 가슴으로 패스한다. 핸드 오프 패스(hand off pass)라고도 하며, 가장 짧은 거리에서 건네는 패스로서 포스트 맨이 커트하는 자기편에게 가볍게 건네주는 경우 사용된다.(4) 숄더 패스(shoulder pass)숄더 패스(shoulder pass)는 야구공을 던지는 자세와 비슷하게 볼을 어깨위로 가지고 와서 한 손으로 동료의 가슴을 향해 손목을 이용하여 던진다. 이 것은 베이스볼 패스(baseball pass)라고도 한다.(5) 훅 패스(hook pass)훅 패스(hook pass)는 오른(왼) 손으로 패스를 할 때에는 왼(오른)발 스텝으로 볼을 잡고 오른(왼)발을 위로 들면서 몸을 틀어 어깨를 향해 원을 그리듯이 머리 위에서 손목을 이용하여 패스한다. 디펜스, 리바운드 이후의 아우트렛 또는 브레이크로 달리는 커트 선수에 대한 패스 등, 밀집 위치에 있는 공 소유자가 반대쪽의 개방된 구역에 있는 자기편에게 롱 패스를 시도할 때 사용되는 패스이다.(6) 오버 헤드 패스(over head pass)오버 해드 패스(over head pass)는 가슴에서 받은 볼을 머리 위로 가지고 가서 동료의 가슴으로 패스를 한다. 이 때 약간 굽혀진 팔꿈치를 쭉 펴면서 손목을 이용하여 볼을 앞으로 보내되 팔 전체를 사용하지 않도록 주의한다. 세트의 오펜스로서 아웃사이드에서 포스트로, 또는 하이 포스트에서 포스트로 패스할 때 많이 사용된다. 키가 큰 선수에게 유리하다.향을 바꾸는 기술이다. 방어자의 정면에서 빠져나가기 위해 방향전환을 하는 드리블이다.* 피벗 앤드 드리블(pivot and turn dribble): 오른쪽으로 진행하다가 방어자의 적극적인 수비에 부딪쳤을 때 방어자의 앞에서 일단 정지하며, 볼을 오른쪽 발 앞에 튀기는 순간 오른발을 뒤로 빼고 턴하면서 왼손으로 바꾸어 드리블을 한다. 리버스 턴 드리블(reverse turn dribble)이라고 하며, 방어자가 밀착되어 있는 상황에서 뒤쪽으로 턴해서 드라이브하는 기술이다.* 비하인드 백 드리블(behind back dribble): 방어자의 수비로 진로가 막히는 순간 볼을 허리 뒤로 돌려서 반대쪽 손으로 볼을 잡아 방향을 바꾸어 드리블 하는 방법이다. 등 쪽으로 공을 돌려 반대쪽 손으로 드리블해서 방향을 전환하는 기술이다.* 레그 드루 드리블(leg through dribble): 양쪽 발 사이로 공을 통과시켜서 드리블 방향을 바꾸는 기술로서, 방어자의 수비로 진로가 막혔을 때 재빨리 볼을 양다리 사이로 통과시켜 방향을 전환하는 드리블이다.(4) 헤지테이션 드리블(hesitation dribble)헤지테이션 드리블(hesitation dribble)은 방어자가 적극적으로 수비를 할 때 일단 방어자를 유인하기 위하여 드리블을 멈출 것인지, 계속할 것인지 주춤 주춤하며 망설이는 듯한 자세로 드리블을 하다가 상대가 방심하면 재빨리 전진하는 드리블이다.4. 슛농구 경기에서 슛(shoot)을 실패하면 결코 득점을 할 수 없다. 농구 경기에서 승패를 좌우하는 최상의 공격목표이며, 최종적 목적이기 때문에 매우 중요한 기술이다.(1) 레이업슛(lay up shoot)레이업 슛(lay up shoot)은 한 손 언더 핸드 레이업슛, 두 손 언더 핸드 레이업슛, 한 손 오버핸드 레이업슛, 두 손 오버핸드 레이업슛 등이 있다.* 한 손 언더 핸드 레이업 슛(one hand under hand lay up shoot): 오른쪽 방향에서 시도할 때에는 오른발을 첫 스텝으로 길게 내딛ump shoot)은 한 손 점프 슛(one hand jump shoot), 두 손 오버 헤드 점프 슛(two hand over head jump shoot)이 있다.* 한 손 점프 슛(one hand jump shoot): 두 발을 모아 점프하거나, 또는 투스텝으로 점프하여 최고지점에 이르게 되면 굽혔던 팔 굽을 펴고 바스켓의 목표지점을 향해 볼을 손목의 스냅으로 밀어낸다. 이 때 가능한 한 볼을 어깨위로 높이 들어 올리며 볼을 잡는 방법과 던지는 요령은 셋 슛(set shoot)과 동일하게 실시한다.* 두 손 오버 헤드 점프 슛(two hand over head jump shoot): 이 슛은 한 손 점프 슛(one hand jump shoot)과 같은 방법으로 행해지지만 다소 다른 것은 어깨 위로 올리지 않고 머리 위로 들어 올리는 것이 다르다. 그리고 볼을 던질 때 최종적으로 잘 듣는 손을 사용하고 다른 손은 받쳐주기만 한다.(4) 훅 슛(hook shoot)훅 슛(hook shoot)은 방어자로부터 한 스텝 멀리 밟은 다음 볼을 몸밖으로 내밀어 슛을 한다.(5) 텝 슛(tap shoot)텝 슛(tap shoot)은 슛한 볼이 링이나 백 보드에 맞고 튀어나올 때 점프하여 한손이나 두 손으로 튀겨서 슛하는 방법이다.(6) 덩크 슛(dunk shoot)덩크 슛(dunk shoot)은 볼을 가지고 점프를 하여 최고점에 이르게 되었을 때 팔을 쭉 펴고 손목과 손가락을 이용하여 볼을 바스켓 속으로 밀어 넣는다.[ 2 ] 심판법1. 심판과 그 임무(KBL)(1) 심판① 경기를 관장하는 심판은 1명의 주심과 2명의 부심으로 구성되며, 경기감독관 외에 1명의 기록원과 2명의 계시원(경기시간, 24초 계시기)의 보조를 받는다.②KBL은 매 경기당 3명의 심판을 배정하며 경기 중에는 주심이 다른 심판들을 관리할 권한을 갖는다. 심판의 부상 등 불가피한 경우에는 경기감독관, 경기기술위원과의 협의 후 2명 또는 그 미만의 인원으로 경기를 진행할 수 있다.③ 심판은 KBL이 .⑦ 지정된 심판이 경기 개시 및 매 연장 전 마다 볼을 토스하여야 한다. 주심은 골의 득점여부에 대하여 심판들의 의견이 일치하지 않을 때 그 결정을 내린다. 또한 기록원 및 계시원과의 견해차에 대하여서도 결정을 내려야 한다.⑧ 모든 심판은 경기개시 전 20분간 양 팀의 연습을 코트에서 관찰해야 하며 심하게 링에 매달리는 선수가 있다면 이를 심판위원장에게 보고해야한다.⑨ 심판들은 경기개시 전에 필요하다면 각 팀의 주장을 만나야 한다.⑩ 심판들은 비정상적이거나 특이한 사례가 발생하면 이를 신속하게 KBL 심판실에 보고 해야 한다. 플레그런트 파울(Flagrant foul), 펀칭(Punching)이나 파이팅 파울(Fighting foul) 또는 경기개시에 있어 한 팀에 12명의 선수가 준비하고 있지 못했을 때에도 반드시 보고해야 한다.(3) 심판의 권한① 심판들은 규칙에 구체적으로 명시하고 있지 않은 사항에 대해서도 결정을 내릴 수 있는 권한을 갖는다.② 경기중단과 같은 상황에 대하여는 경기감독관, 경기기술위원과 협의한 후 결정을 내려야 한다. 이러한 결정은 가능한 한 빨리 심판위원장에게 보고되어야 한다.2. 심판 시그널(1) 점수1점2점3점슛 시도3점 슛 성공득점 취소 또는플레이 취소손가락 한개를세우고 손목을 아래로 내린다.손가락 두개를세우고 손목을 아래로 내린다.손가락 세개를세우고 팔을 든다.손가락 세 개를세우고 양팔을 든다.팔을 수평으로교차시킨다.(2) 시간시간정지휘슬과 함께파울에 의한시간정지시간 시작24초 다시 적용팔을 든다.주먹을 쥔 팔을 들고 나머지팔로 공격방향을 가리킨다.들고 있던 손을 내린다손가락을 든 손을 회전시킨다.(3) 바이얼레이션 (규칙위반을 일컫는 용어)워킹더블 드리블캐링볼3초 바이얼레이션주먹을 쥐고 돌린다.양손으로 드리블 하는모션을 취한다.앞쪽 방향으로 손을뒤집는다.손가락을 3개를 편다.5초 바이얼레이션10초 바이얼레이션24초 바이얼레이션하프코트5 손가락을 펴서표시한다.10 손가락을모두 펴서 표시한다.손가락으로어깨를 친다.손가락으로양 코잡는다.
    예체능| 2010.05.24| 16페이지| 1,000원| 조회(1,452)
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  • 뇌졸중 운동
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    예체능| 2010.05.24| 15페이지| 1,000원| 조회(388)
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  • 뇌졸중
    1. 뇌졸중이란뇌졸중이란 흔히 우리가 알고 있는 중풍을 의미하고, 의학용어로는 뇌혈관질환이라 하는데 이는 뇌혈관에 이상이 생겨 산소공급에 지장을 일으키는 질환을 말한다.뇌는 다른 장기와 마찬가지로 수많은 혈관이 분포하고 있는데, 이 혈관을 타고 다니는 적혈구가 뇌에 산소와 영양분을 공급한다. 이러한 혈관에 문제가 생겨 혈관이 막히거나 터지면 그 혈관으로부터 산소를 공급받는 뇌의 일부가 손상되게 된다.2. 뇌졸중의 종류뇌혈관이 막히는 경우도 있고 터지는 경우도 있다. 따라서 뇌졸중은 크게 이 두 가지로 나눌 수 있다.1) 뇌경색뇌의 혈관이 막혀 일어나는 형태의 뇌졸중으로 뇌경색이라고 한다.뇌경색은 뇌의 동맥에 혈전이 생겨 피의 흐름을 막아 뇌 조직이 산소결핍 상태가 되는 것으로 괴사가 일어나는 질환이다. 뇌경색은 세 가지로 나눌 수 있다.① 아테롬 혈전성 뇌경색(동맥경화성 뇌경색)뇌의 경부의 굵은 혈관이 동맥경화에 의해 막히는 것을 말한다.② 심원성 뇌색전증(색전증)혈전은 동맥경화가 생긴 혈관에서 생기지만 건장하지 못한 심장에서도 생길 수 있다. 혈전이 잘 생기는 심장병에는 심장세동(심장 박동에 문제가 생겨 맥박이 불규칙하게 뛴다), 심장판막증 등이 있는데 어느 경우나 심장 안에서 혈류에 이상이 생기므로 혈전이 생기기 쉽다. 이처럼 심장에서 운반된 혈전이 뇌의 혈관을 막았을 경우 심원성 뇌색전증이라고 한다.③ 라크나 경색(소경색, 라쿤)중뇌동맥, 기저동맥 등 커다란 동맥들은 뇌의 안으로 들어가지 않고 뇌의 바깥을 싸고돈다. 이러한 혈관들로부터 뇌의 안쪽으로 가지를 쳐 들어가는 작은 동맥도 막힐 수 있다. 특히 심한 고혈압이 있으면 이러한 작은 동맥에 동맥경화, 또는 동맥경화와는 좀 다른 ‘섬유소양괴사’ 라는 병변이 생긴다. 즉 뇌의 가는 혈관이 동맥경화 때문에 막히는 것을 말한다.2) 뇌일혈(뇌출혈)뇌혈관이 터져 출혈을 일으키는 것이다. 이렇게 되면 뇌 안에 피가 고이게 되어 피가 고인 부분의 뇌가 손상당하게 된다. 이를 뇌출혈이라고 한다.① 뇌출혈동맥경화에 의해 약해진 혈관이 터져 뇌 안에 출혈을 일으킨다. 이때 생긴 혈종이 뇌 조직을 압박해 일어나는 질병이다.② 거미막하출혈우리의 뇌는 세 겹의 뇌막에 의해 싸여 있다. 이 가운데 중간의 것을 지주막(거미막)이라고 하는데 위에서 말한 중뇌동맥, 전뇌동맥 등의 큰 혈관들은 이 지주막과 뇌 사이의 공간을 지나간다. 이 혈관 벽의 일부가 선천적으로 약해서 꽈리처럼 부풀어오르는 사람도 있는데 이를 ‘동맥류’라 한다. 이 동맥류가 갑자기 터지면 지주막과 뇌 사이의 공간으로 급속히 피가 고이게 되며, 이를 ‘거미막하출혈’이라고 한다.3. 뇌졸중 원인1) 고혈압고혈압은 성인병 중에서도 최대 위험요인이다. 이것은 당뇨병, 고지혈증, 흡연과 함께 아테롬 혈전성 뇌경색을 유발하는 위험요인이자 경동맥의 동맥경화를 촉진하기도 한다.수축기 혈압이 높은 것과 확장기 혈압이 높은 것 모두 뇌졸중과 밀접한 관계가 있다. 그리고 혈압이 높으면 높을수록 뇌졸중에 더 잘 걸리게 된다. 서울중앙 병원에 입원해 있는 뇌졸중 환자의 약 70%가 고혈압이 뇌졸중의 원인이라고 한다.2) 당뇨병당뇨병인 사람은 굵은 동맥에 죽 모양의 경화를 만드는 당뇨병성 대혈관증으로 아테롬 혈전성 뇌경색을 일으키기 쉽다. 또 당뇨병 환자 중 혈당을 떨어뜨리기 위해 췌장에서 분비되는 인슐린의 수치가 높은 인슐린 저항성, 또는 고인슐린혈증이 지속되면 가는 혈관의 동맥경화가 진행된다는 것이 확인되었다.3) 고지혈증혈액 중의 콜레스테롤과 중성지방 같은 지질의 수치가 높은 것을 말하는 것으로서 동맥경화의 원인이 된다. 따라서 동맥경화로 인해 뇌졸중이 발생하게 된다.4) 흡연흡연자는 비흡연자보다 뇌경색을 일으킬 위험이 2배 이상 높다.담배를 많이 피우는 사람의 혈관을 보면 예외 없이 굵은 혈관에 동맥경화가 생긴 것을 볼 수 있다.5) 과도한 음주소량의 음주는 뇌경색의 발병을 떨어뜨리지만 과도한 음주는 오히려 뇌경색 발병을 유발한다.6) 복부내장형 비만비만은 고혈압과 당뇨병, 고지혈증 등을 함께 일으키기 쉽고 그것이 동맥경화로 이어져 뇌졸중 등의 혈관증이 발병하기 쉽다.7) 심방세동좌심방이 불규칙적으로 움직이는 병으로서 뇌경색 발병 위험을 4~5배 높이는 위험인자이다. 심방세동이 생기면 심장 안에 커다란 혈전이 생기고 이 혈전이 뇌로 흘러 들어가 뇌의 굵은 혈관을 막는다.8) 감염증고령자의 경우에는 감기로 인해 뇌졸중을 일으키는 사람이 많다. 발열과 설사, 입을 통한 수분 섭취가 불가능해 일어나는 탈수가 그 원인인데 고령자의 경우에는 동맥경화를 앓는 사람이 많아서 가벼운 탈수로도 혈액이 농축돼 혈액점도가 상승, 뇌경색을 유발할 위험성이 있다.9) 운동부족과 스트레스운동부족은 성인병으로 이어져 뇌경색을 일으키는 원인이 된다. 스트레스와 과로는 혈압을 올려 동맥경화를 유발한다.10) 노화사람은 나이가 들수록 혈압이 오르기 쉽고, 혈관도 노화해 동맥경화가 생기기 쉽다.4. 뇌졸중 증상1) 반신마비한쪽 팔과 다리에 마비가 오는 경우가 제일 흔하다. 오른쪽 팔과 왼쪽 다리에 교차되어 마비가 오는 경우는 없다.2) 반신 감각장애대부분 마비된 팔다리에 감각 기능도 함께 떨어진다. 따라서 바늘로 찔렀을 때 아프다는 느낌을 별로 느끼지 못한다.3) 안면 마비대부분 반신 마비와 함께 나타나며 얼굴의 한쪽 근육이 일그러진다. 팔다리의 마비 없이 얼굴만 마비되는 경우는 드물며 이런 경우는 뇌졸중이 아닐 가능성이 높다4) 정신이 혼미해진다뇌졸중이 생기면 정신을 잃는 것으로 생각하는 사람이 많지만 처음부터 의식이 흐려지는 경우는 별로 없다. 처음부터 의식이 안 좋은 상태라면 뇌졸중의 정도가 심하다는 것을 의미한다.5) 말하기 어려워진다.의사소통이 어렵다.① 발음장애목구멍, 얼굴, 혀 등 근육이 마비되어 생기는 증세이다.② 실어증발음 장애가 없어도 대뇌의 언어 중추가 손상되어 언어기능을 잃어버리는 것을 말한다.6) 잘 안 보인다.① 시야장애뇌졸중이 대뇌의 가장 뒷부분인 후두엽에 생겼을 때 반대쪽 시야의 한 귀퉁이가 어둡고 캄캄해진다. 후두엽의 반족을 손상시키면 세상의 반쪽만 볼 수 있게 되며 나머지 반쪽은 캄캄해진다.② 시력장애시야장애에서 설명한 것처럼 후두엽이 손상되면 반대쪽 상이 안 보이게 되는데 마치 안과질환처럼 한쪽 눈의 시력이 갑자기 약해지는 경우도 있다.③ 복시뇌졸중이 뇌간에 생겼을 때 나타나는 증세로 물체가 뚜렷하게 안 보이고 두 개로 겹쳐 보인다.7) 운동실조마비가 오지 않았는데도 손발이 마음대로 움직이지 않으며 걸을 때 자꾸 한쪽으로 쏠려 넘어지게 된다.8) 두통지주막하 출혈 환자는 갑작스럽게 태어나 처음으로 경험하는 격심한 두통을 호소하며 한순간 의식을 잃기도 한다.9) 어지럼증뇌간, 소뇌에 뇌졸중이 생겼을 때 흔히 나타나며 대개 복시, 운동실조 등과 함께 나타난다.10) 치매판단력, 기억력 등의 지적 능력이 떨어지고 동작이 둔해지며 대소변도 잘 못 가리게 된다.5. 자가 진단 방법밑에서 보듯 뇌졸중의 증세는 갑자기 생긴다. 평소에 없던 증세가 어느날 돌연 나타나는 것이다. 이러한 증상들이 나이든 사람, 또는 평소 혈압이 높은 사람에게 찾아오면 뇌졸중을 의심할 수 있어야 한다.? 갑자기 한쪽 팔다리에 힘이 빠지거나 저린 느낌이 온다.? 갑자기 말을 못 하거나 못 알아듣거나 발음이 어둔해진다.? 갑자기 세상의 반쪽이 잘 안보이고 캄캄해진다.? 갑자기 어지럽거나, 걸을 때 한쪽 또는 양쪽으로 자꾸 넘어지려고 한다.? 평소 두통이 없던 사람이 갑작스럽게 심한 두통을 호소한다.? 갑자기 의식이 혼미해진다.6. 뇌졸중 치료이미 파괴된 뇌세포는 재생이 불가능하기 때문에 환자가 병원에 도착했을 때는 이미 많은 뇌조직이 파괴된 상태이므로 뇌졸중에 대한 치료 효과가 극히 제한되어 있다.현재 시행되고 있는 뇌졸중 치료법들은 아직 파괴되지 않은 뇌세포들을 활성화 시키고 뇌졸중에 의한 합병증 내지는 뇌졸중의 진행 및 재발의 방지에 역점을 두고 있다.
    예체능| 2010.05.24| 11페이지| 1,000원| 조회(250)
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  • 왼손잡이, 오른손잡이 비교분석
    왼손잡이와 오른손잡이의 비교, 분석- 목 차 -1. 서론(1) 주제선정 동기(2) 손잡이가 형성되는 원인(3) 손이 뇌에 미치는 영향(4) 대뇌 좌, 우반구의 기능차이와 손잡이2. 본론(1) 오른손잡이 사회(2) 왼손잡이에 대한 부정적 인식(3) 왼손잡이 과연 교정이 필요한가?(4) 왼손잡이의 재밌는 조사3. 결론(1) 설문지 내용 및 결과(2) 양손잡이 과연 이로운가?(3) 최종결론1. 서론(1) 주제선정 동기저희 조는 시작은 셋이서 했지만 불행하게도 한 학생의 집안 사정으로 인해서 2명이서 조를 이루고 발표를 준비하였습니다. 둘이라서 다수결의 의견도 낼 수 없고 오로지 둘의 의견차이가 나지 않는 범위를 찾아야만 했고 그로인해 많은 생각이 필요했습니다. 주제선정만으로도 밤새 통화를 하면서 의견다툼도 많이 하고 갈등도 많이 하였습니다. 하지만 어느 날 편의점에서 컵라면을 먹는데 가뜩이나 기분도 안 좋은데 협소한 편의점의 식탁에서 자꾸만 손이 부딪치게 되었고 가뜩이나 안 좋은 감정이 계속 높아져 가는 무렵에 뇌리에 한 가지가 스치고 지나갔습니다. 그것은 한사람은 왼손잡이고 한사람은 오른손잡이였던 것이었습니다. 그때부터 이 주제로 조사를 하면 어떨까? 라고 생각을 하게 되었고 너무 유치한 주제가 아니가? 라는 생각도 해보았지만 왼손잡이에 대해서 생각을 하면 할수록 모르는 부분이 많았고 교사가 되어서, 부모가 되어서 나의 학생이 나의 자녀가 왼손잡이라면 난 어떤 방침으로 교육 할 것인가? 오른손을 쓰게 강요할 것인가? 아니면 자유로이 놔둘 것인가? 이 조사를 계기로 교사가 되려는 우리들이 왼손잡이에 대해서 어떤 생각을 하는지 다시금 생각해보고 올바른 판단의 계기가 되었으면 하는 바람으로 조사를 시작하였습니다.(2) 손잡이가 형성되는 원인신체의 반대편 부분을 통제하는 속성을 가진 대뇌 좌 우 반구는 한쪽이 다른 쪽에 비해 지배적으로 발달하는데 이로 인해 오른손잡이와 왼손잡이가 존재한다.세계의 인구에 10%정도 왼손잡이가 존재하는데 왼손잡이가 태어나게 되는 것은 누가 자꾸 만지고 조작하는 기회가 많아지도록 교육 환경을 만들어 주는 것이 얼마나 중요한가를 보여주는 예다. 특히, 유아기에는 창의력발달과 두뇌발달이 활발하게 이뤄지는 시기이므로, 이러한 손놀림이나 손을 쓰는 놀이 등의 중요성이 한층 커지는 셈이다. 사실, 아이들은 손으로 하는 일은 무척 좋아한다. 흙이나 모래를 갖고 놀거나, 음식을 손으로 으깨거나 종이를 갈기갈기 찢으며 호기심을 충족한다. 아이들은 성장발달 단계에 따라 자신에게 필요한 일을 스스로 찾아서 하는 것인데, 부모는 그게 모두 귀찮은 일이어서 말리고, 못하게 하고 야단치게 되는 것이다. 더 큰 문제는 요즘 아이들은 어릴 때부터 손을 많이 사용할 기회조차 별로 없다는 것이다.손놀림은 뇌의 발달과 직결된다. 손놀림을 섬세하게 함으로써 아이의 뇌 발달에 도움을 줄 수 있으므로 포크를 사용하기 보다는 젓가락을 사용하고 자동 연필깎이 대신 손으로 직접 깎게 하라. 손놀림을 자극할 수 있는 장난감으로는 레고, 나무 블록, 공, 크레용, 나무나 딱딱한 고무로 만들어진 그림 맞추기, 간단한 리듬악기, 아이가 꿸 수 있는 나무구슬 등이 있다. 그 밖에 찰흙놀이, 가위질, 젓가락질, 운동화 끈 매기, 실뜨기 놀이, 종이접기, 악기연주 등도 손놀림을 빨리 하는데 좋은 놀이이다. 생활 속에서 손을 자주 사용하게 해주는 일은 값비싼 장난감이나 지능개발 완구를 장만해주는 일보다 훨씬 중요하다.(4) 대뇌 좌, 우반구의 기능차이와 손잡이대뇌의 좌반구가 우반구보다 더 우세한 능력을 갖는 사람은 대부분이 오른손잡이에 해당할 확률이 높으며, 이와 반대로 대뇌의 우반구가 좌반구보다 더 우세한 능력을 갖는 사람은 대부분이 왼손잡이일 확률이 높다.대뇌의 좌, 우반구와 손잡이 간에는 교육적인 의미를 주는 밀접한 상관관계를 가지고 있다고 할 수 있다. 그것은 개인의 인지적인 성향 또는 언어능력, 성격 특성을 파악하는데 정확한 실증적인 자료가 된다. 따라서 그것을 통해 각 개인의 학습목표를 달성하기 위한 적합한 학습방법이나 진로지도, 직업 등을야 한다고 해서 좌뇌가 익숙한 아이에게 무리하게 우뇌의 창의성을 발달시키기 위한 교육을 강요하기 보다는 아이의 선천적 경향성은 존중해주면서 너무 편중되지 않도록 적절한 교육적 자극을 제공하는 것이 바람직하다고 볼 수 있다.* 좌뇌, 우뇌 발달운동? 무릎 위에 팔꿈치 대기(교차운동)제자리에서 걸으면서 한쪽 무릎을 끌어올리고 반대쪽 팔꿈치에 닿게 한다. 가능한 천천히 의식적으로 한다. 이것은 뇌와 뇌엽 의 기능에 자극을 주게 되므로 정신적, 육체적 활동으로 좌뇌와 우뇌를 고르게 발달시킨다.? 왼쪽 귀를 어깨에 대고 손으로 8자 쓰기무릎의 긴장을 풀고 똑바로 선다. 왼쪽 귀는 왼쪽 어깨에 붙이고 왼손으로 허공에 누워있는 8자를 오른쪽 왼쪽 번갈아가면서 되풀이 한다. 이것은 뇌 신체시스템 모든 영역을 활동화 시킨다.? 양손으로 동시에 서로 다른 글자쓰기한손으로는 네모를 그리고 한손으로는 세모를 그린다. 이것은 양쪽 뇌의 창의성을 조화롭게 발휘시킨다.? 클래식 음악 듣기(우뇌 발달과 깊은 관련)사람의 심박수와 가장 가까운 리듬인 바로크 음악을 듣는다.? 패턴 인식력을 높이는 조작사물의 일부분을 보고 전체를 파악하는 능력 그리고 어떤 모양 일부분을 보고 전체를 상상하는 능력, 숨은 그림 찾기, 틀린 그림 찾기는 열성인 한쪽 뇌를 발달시킨다.? 상상력 훈련어떤 일을 시작하기 전에 그 일에 대한 시작과 끝을 머릿속에서 처음부터 세밀하고 주의 깊게 그려나가는 훈련으로 이 훈련이 잘 되면 실제로 그 일을 하게 되었을 때 익숙한 일을 하듯 능숙하게 처리해나감. 현실적으로 생길 수 있는 문제점을 생각하고 그 문제점을 해결할 수 있는 방법을 고민하다 보면 우뇌의 문이 열리고 모르핀 분비가 원활해지면서 상상력이 커지게 된다.2. 본론(1) 오른손잡이 사회10대 1 남녀의 비율이 전체적으로 5대 5를 중심으로 유지되듯 인류는 10명중 1명이 왼손잡이이다. 이 비율은 지금도 크게 변하지 않고 유지 되고 있다는 것이 정설이다. 그래서 인류학자들은 이 10대 1이란 비율을 인류사의 작은 수수는 우족은 적자의 계통을 말한다. 우족은 오른쪽 족속이라는 뜻이다.우리들이 흔히 사용하는 좌우명은 늘 가까이 적어 두고 일상의 경계를 삼는 격언을 말한다. 이 말의 원래 뜻은 오른쪽에 적어둔 글을 말한다. 즉 왼쪽이 아니라 오른쪽에 적어두고 본다는 의미에서 왼쪽을 차별했다. 서체 중에 예서체는 보통 흘림체라고도 한다. 이것은 좌서라고 한다. 즉 왼손으로 쓴 글씨처럼 글씨를 흘려 쓴다는 뜻을 담고 있다.요즘 정치를 논하는 신문이나 방송에서 ‘오른팔’이라는 말을 자주 사용한다. 이것은 어떤 권력자나 지도자의 심복을 의미한다. 대통령의 오른팔이란 대통령이 가장 신임하는 사람이라는 뜻이고, 대통령을 보필하는 가장 중요한 자리에 있는 사람이라는 뜻이다. 물론 좌청룡, 우백호라고 해서 어떤 두명의 심복을 얘기하기도 하지만 하나를 말할 때 오른팔은 있어도 왼팔은 없다는 것도 오른쪽 중시 사상을 나타내는 것이다. 당연히 어순으로는 좌우라고 하지 우좌라고 하지 않는데도 말이다.외국에서도 이러한 부정적인 인식은 변함이 없다.영어의 left(왼쪽)은 앵글로 색슨어의 lyft에서 유래되었으며 그 의미는 weak(약한, 힘없는), broken(부서진, 다친, 손상된)이다. 왼손잡이를 칭하는 명사 sinister는 라틴어의 왼쪽에서 유래되었으며 이것은 불길한, 재수 없는, 재앙이 되는, 악의가 있는, 사악한, 음흉한 등의 아주 나쁜 뜻을 담고 있다. 이 단어의 원래 의미는 'the pocket side'이다. 즉 옷의 주머니는 언제나 왼쪽에 있었기 때문이다. 오른손잡이는 영어로 dexter이다. 이 단어는 원래 운이 좋다는 의미로 사용되었다. 형용사형 dexterous는 '손재주 있는, 솜씨 좋은, 영리한, 빈틈없는' 등 매우 좋은 의미를 가졌다. 명사형 dexterity는 재치, 민첩, 기민 등의 뜻을 갖고 있다.프랑스어도 왼손잡이에 대한 견해는 영어와 다를 바 없다. 왼손잡이를 칭하는 gauche는 awkward(어색한, 꼴사나운, 서투른, 거북스런), clumsy(서투른, 재치 으킨다고 보고 하였다. 물론 모두 이런 증상을 보이는 것은 아니다.(4) 왼손잡이의 재밌는 조사? 운동선수들 중에는 왼손잡이가 많다. 이중에서도 왼손잡이가 큰 두각을 나타내는 운동경기가 바로 야구다. 이것은 야구의 위치에 따라 왼손잡이가 유리한 지역이 따로 있기 때문이다. 그러면 어느 위치가 왼손잡이에게 유리한지 알아보자.* 왼손잡이 1루수오른손으로 공을 받아 왼손으로 공을 던지기 때문에 내야 수비의 범위가 넓다.* 왼손잡이 투구공을 던지기 전에 몸의 방향이 1루를 향하고 있기 때문에 1루로 도루를 시도하는 주자를 빨리 알아보고 대응 할 수 있다.* 왼손잡이 타자홈에서 1루까지의 거리를 줄일 수 있다.실제로 프로야구 왼손잡이 전성시대라고해서 중앙일보의 한용섭 기자가 2008년 5월 10일에 쓴 기사를 보면 좌완 투수가 모두 1위에 올랐고 타격에서도 공교롭게 최다 안타와 득점 부문은 1~3위가 모조리 좌타자들이라고 했다. 그리고 기사의 마지막부분에 왼손 투수는 희소성이 있어 타자들이 공략하기가 까다롭고 왼손 타자는 1루까지 오른손 타자보다 1~2걸음 더 가까운 이점이 있다고 설명했다.? 고등교육을 받은 남성들 가운데 왼손잡이가 오른손잡이보다 돈을 더 많이 번다는 조사 결과가 나왔다.미국 라파예트대의 크리스토퍼 루벡 교수 등이 지난달 국가경제조사국에 제출한 보고서에 따르면, 대학교육을 1년이라도 받은 남성 가운데 왼손잡이가 오른손잡이보다 13% 더 많은 소득을 올리는 것으로 나타났고, 특히 4년제 대학을 졸업한 남성들만 보면 왼손잡이의 소득이 21%나 더 높은 것으로 조사 됐다는 것이다.이 조사 결과는 1979년 14-21세의 남녀 5천명에 관한 신상 정보와 이들이 28-35세가 된 1993년 때 다시 추적 조사한 정보를 비교해서 나왔다. 그러나 여성에게선 왼손잡이와 오른손잡이 간 소득 차이의 상관관계가 성립되지 않았다.위싱턴 포스트의 한 보고서 내용에서는 “왼손잡이에게 특별한 뭔가가 있음을 시사 하는 기장 최신 연구 결과”라며 이전에도 대학교수진, 천재 학생과 .
    교육학| 2010.05.24| 21페이지| 1,000원| 조회(642)
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