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  • 셔터아일랜드를 보고(정신)
    - 괴물로 평생을 살것인가? 아니면 선한 사람으로 죽을 것인가?사실 나는 이 과제를 방학 때부터 알고 있었다. 왜냐하면 군대에서 전역하고 나서 복학 했을 때가 궁금해졌기 때문이다 그래서 교수님들의 강의 계획서를 뽑아 과제를 하나하나 살피기 시작했다. “오, 자서전쓰기? 쫌 어렵겠네.. 몇장이나 쓸라나?”,“우와.. 조별과제 많구나.. 셤도 많이 볼텐데 언제 조별과제까지 하지??”,“척수손상환자에 관한 책이나 영화보고 느낀점 작성이라...”등등 하던중에.. “ 음?!! 정신질환 관련 영화보고 쓰는거?” 어렵게도 느껴졌지만 재밌겠다 하는 생각이 들었다.안그래도 심심해서 집에서 영화를 좀 본게 있었는데 굿윌 헌팅이나 뷰티풀 마인드 같은 경우는 정신질환과 관련이 있었기 때문이다 그런데 본걸로 쓰긴 싫었다 하나 영화를 더 찾아보고 적어보고 싶었다 그래서 동생의 추천을 받으니 동생은 셔터아일랜드 해 그거 재밌어 라고 했다. 그래서 셔터아일랜드를 보게 되었다. 보고 난 후 첫 반응은.. 우와... 이거 완전 몰입도 좋은데? 완성도가 높구나.. 개인적으로 만족감이 드는 영화였다. 그래서 이영화로 선택하게 되었다. 그리고 이번 과제를 하기에 앞서 한번 더 영화를 시청했다. 첫 번째 봤을 때는 주로 스토리 위주로 재미를 위해 시청했었다면 이번에 볼때는 정신질병과 연관지어서 보려고 노력했다. 이 영화는 나에게는 정말 어려운 영화이다 반전도 많고 무엇보다 너무 햇갈렸다. 주인공이 정상인건지 아님 정신병이있는건지 처음에는 정말 알기 힘들었다. 나중에 결론이 나오기는 하지만 그것조차 정말인지 쉽게 이해가가지 않았다. 결국 인터넷에서 찾아보고 나서야 아 그렇구나.. 할 정도였다.줄거리를 살펴 보자면.. 정신병으로 살인을 저지른 환자들만 수감되는 셔터아일랜드에 환자한명이 도망치는 사건이 발생한다. 그래서 이 사건을 조사하기 위해 두명의 연방보안관 테디 다니엘스와 척 아울이 함께 셔터아일랜드로 파견오게 된다. 배에서 둘은 만나게 되고 서로 이야기를 시작한다. 셔터아일랜드에 도착한 두사람은 수상한 분위기를 느끼게 된다 이곳의 경찰관들은 무언가 긴장하는 듯한 눈치가 있었다. 병원으로 가기위해 총을 수거해야하는데 척은 긴장했는지 총을 제대로 뽑지 못하다가 엉성하게 뽑아 경찰관에게 건넨다 이부분에서 테디가 척에게 보내는 표정은 ‘난 아직도 너를 믿지 않아’ 라는 듯한 눈빛이다 그 후 건물로 가게 되는데 지나가면서 보는 정신질환 환자들이 테디에게 미소를 보내고 인사까지 한다. 하지만 간호사만이 테디를 경계하는 눈빛으로 쳐다본다. 건물안에서 닥터 코리를 만나게 된다. 그의 방에 고문하는 그림들이 걸려있는걸 보고 테디는 과거를 회상하게 된다. 이 때 갑자기 두통이 몰려와 코리가 주는 약을 먹고 탈출한 환자인 레이첼 솔란도의 방에 가보게 된다 거기서 The law of 4 , who is 67? 이 적혀있는 메시지를 발견하게 된다. 이 단서를 가지고 사람들을 하나하나 면담해보기 시작한다. 분명 한 여자가 실종되었음에도 불구하고 그들은 면담에서 시큰둥한 반응을 보이거나 키득키득 거리는등 협조하는 태도를 보이지 않는다. 그리고 주치의 인 닥터 시한은 사라진 날 휴가를 떠나서 만날 수 없다고만한다. 테디는 분명 무슨일이 이뤄지고 있다는 의심을 키워갈 뿐이다. 자리를 옮겨 닥터 제레미아를 만나게 된다 제레미아는 의미심장한 말을 한다 방어기제가 좋다고하며 “심문에 유리하겠어, 그렇죠?” 라는 말을 하게된다 그리고 폭력성이 있다고 하면서 폭력성이 있는것과 폭력적인 사람이라는 것은 다른의미라고 말하며 테디의 기분을 상하게 만든다. 여기서 예전 전쟁에 참전했을 때 독일 사령관을 죽이고 죽어가는 모습을 지켜봤을 때의 자신이 떠올라 폭력이라는 단어에 과민 반응을 하게 된다. 그날밤 꿈에서 돌로레스는 레이첼은 여길 떠난적도 없고 레이디스도 있다고 한다. 대체 이말은 무엇을 의미하는 것일까.. 이곳은 뭘의미할까..? 그 후 테디와 척은 사람들을 하나하나 심문한다. 다른사람들은 모두들 마치 입을 맞춘듯한 대답을 하지만 오직 한명만은 물을 갖다주라고 한 다음 아무도 안볼때 몰래 RUN!!이라고 적어준다. 테디는 뭔가 이상함을 느끼고 단서를 찾으려 수감소 밖으로 나가게 되고 창고에서 이야기를 한다. 자신은 이곳에오기전에 약간의 조사를 했는데 이곳이 나치때하던 뇌실험을 하는 장소라는 사실이다. 이곳의 관리조직은 불법적으로 전두엽 절제술을 시행하는 곳이라고 한다. 그러나 그때 갑자기 마치 이곳에 있는걸 알고 있었다는듯 문이 열리며 그들을 찾아온다 그래서 일단 차를 타고 돌아간다몸을 씻고 회의에 참가하게 되는데 그들의 이야기에서 환자가 66명 뿐이다는것에 의문점을 가지지만 그곳의 사람들은 모두 시큰둥할 뿐이었다. 그리고 다시 두통을 느껴 침대에 누우러 가는중 교도소장의 의미심장한 눈빛을 보게 된다. 그리고 정전이 일어나자 테디는 척을데리고 위험한 C병동에 잠입한다 거기서 노이스를 만나게 된다 노이스는 “넌 레이디스밖에몰라” ,“이건 널 위한 쑈야” 라는 등의 알수 없는 말을 한다. 이 후 척을 의심하기 시작하는 테디는 등대에 가기위해 절벽을 내려가던중 동굴에서 레이첼을 만나게 된다 레이첼은 자신은 이곳의 의사이며 내보내주지않고 뇌실험이 계속행해진다는 말을 한다. 척이 보이지 않자 테디는 동료마저 뇌실험에 포함되어진다고 생각하고는 등대에 직접 찾아가게 된다 그러나 등대에있는건 뇌실험이 이루어지는 실험실이 아니라 닥터코리 뿐이다 코리는 이 모든 현상은 테디가 만들어낸 환상 뿐이라는 이야기를 한다. 그리고 마지막 최후의 치료로 쑈를 한것이라고 한다. 테디는 2년동안 수감되어 있었으며 동료인 척은 테디의 주치의 시한 이었다고 한다. 그러면서 4의 법칙과 67번째 환자가 누구인지 말하는데 4의 법칙은 4개의 단어로 모든이름을 만들고 67번째 환자는바로 자신이라는 것이다.앤드류 레디스는 2년전 양극성 장애를 가진 아내가 앤드류의 무관심을 견디지 못하고 아이들을 호수에 익사시키자 아내를 총으로 쏴 죽이고 들어온 것이었다. 그래서 이러한 사실들을 잊고 싶어 방어기제로 가두고 레이첼 솔란도나 테디 다니엘스 라는 가상의 인물을 만들어 낸 것이었다. 그 후 앤드류는 모든 사실을 인정하고 정상으로 돌아오지만 이 후 닥터시한과 이야기할때는 다시 척이라고 부른다. 그래서 결국 의사들은 전두엽절제술을 선택하게된다 하지만 앤드류는 수술을 받으러가면서 시한에게 “괴물로 평생을 살것인가? 아니면 선한 사람으로 죽을 것인가?” 라는 의미심장한 말을 던지며 영화는 끝난다.여기서 나오는 앤드류 래디스는 조현병 환자이다.조현병이란 망상, 환청, 와해된 언어, 정서적 둔감 등의 증상과 더불어 사회적 기능에 장애를 일으킬 수도 있는 질환으로, 예후가 좋지 않고 만성적인 경과를 보여 환자나 가족들에게 상당한 고통을 주지만, 최근 약물 요법을 포함한 치료적 접근에 뚜렷한 진보가 있어 조기 진단과 치료에 적극적인 관심이 필요한 질환이다대표적인 증상으로는 증상에는 양성증상과 음성증상으로 분류 되는데 양성증상은 정상적 기능이 지나치거나 왜곡되고 망상, 환각, 지리멸렬 등이 나타나며 일반적으로 항정신병약물에 반응한다. 음성증상은 정상기능의 감소 혹은 상실, 무미건조, 한정된 사고와 언어행위, 의욕상실 등이 나타난다. 환각의 경우 중간 이후 부분에 등대에가기전 동굴에서 여의사를 만나게 되는데 사실 이 여의사는 존재하지 않는다 앤드류의 환시일 뿐이다. 그리고 영화 중간중간에 앤드류의 폭력성이 자주 드러나는 대목이 있는데 대표적으로 제레미아를 만날때라던가,환자 심문할 때 등이있다. 이 병을 치료하려고 영화내에서는 닥터 코리가 앤드류에게 클로르 프로마진을 먹인다 그 결과 앤드류가 두통을 자주일으키고 광과민성을 보이게 되는 것이다.(클로르 프로마진은 1950년대 개발된 약으로써 환각, 망상을 치료하는데 좋으나 두통, 광과민증의 부작용이있다.)
    독후감/창작| 2013.09.06| 3페이지| 1,000원| 조회(532)
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  • 웃음 치료 프로그램 수정
    웃음 치료 프로그램1. 프로그램 운영프로그램 진행을 위한 운영자 준비- 강의에 필요한 소요 예산액을 측정 및 확보한다.- 강의 장소를 섭외한다.( 때와 시간을 잘 파악하여 강의 진행에 차질이 없도록 한다. )- 강의에 참석할 대상자를 모집한다.- 모집한 대상자의 요구 사항을 조사한다.- 모집한 대상자의 개인적 특성 및 문화적 성향을 파악한다.( 강의 내용이 대상자의 관점에서 적절하게 받아들일 수 있는 것인지 확인 하기 위하여 실시한다. )- 강의 자료를 수집 및 제작을 한다.- 강의에 필요한 유인물을 인쇄한다.- 강의 대본을 숙지한다.( 부드러운 흐름을 이어가 강의의 맥락을 유지하여 대상자들의 집중력을 흩트리지 않는다. )- 강의에 필요한 기자재를 구입 및 대여한다.물품준비컴퓨터, 빔 프로젝터, 유인물, 의자, 음료, 떡, 종이컵, 부채( 웃는 표정 의 캐릭터 삽입), 노래CD프로그램명웃음치료일시2013년 7월 24일 (수) 10:00~10:50(25분 강의 5분 휴식 20분 강의)준비물컴퓨터, 빔 프로젝터, 유인물, 의자, 음료, 떡, 종이컵, 부채( 웃는 표정의 캐릭터 삽입), 노래CD목표1. 프로그램에 참여한 노인들은 노인 웃음의 효과를 설명할 수 있다.2. 프로그램에 참여한 노인들은 프로그램에서 시행된 웃음 치료 방법을 실행할 수 있다.기대효과1. 프로그램을 통해 심리적 활력증진을 꾀하고, 웃음 요법을 통해 궁극적으로 노인건강유지 및 질병 예방하도록 한다.2. 노인의 스트레스 관리 및 정서 조절을 통해 노인의 자존감을 증진한다.3. 노인에게 있을 수 있는 급*만성 질환 통증을 경감한다.4. 웃음 체험을 통해 다양한 건강 관리법 제공한다.5. 웃음을 통한 도전, 용기, 자신감 회복하여 삶의 질을 증진한다.6. 웃음 요법 훈련을 통하여 새로운 나의 미래와 비전을 갖게 하고, 노인이 타인에게 웃음 바이러스를 퍼뜨릴 수 있다.7. 신체계통 상의 증진효과① 면역계웃음은 면역계 관련 물질의 변화를 일으킨다. 인터페론 감마(interferon-δ), 백혈구와 면역 웃음이 통증에 대한 내인성을 높이는 효과에 대한 생리적 근거이기도 하다. 또한 대표적인 스트레스 호르몬으로 알려진 코티졸의 혈액 내 농도를 감소시킨다.③ 심혈관계웃음은 혈관을 이완시켜서 혈압을 떨어뜨리고 순환을 촉진시킨다. 호흡과 산소이용도를 증가시킨다.④ 기타알레르기 개선 효과나 당뇨병 개선 효과, 운동 효과를 보고한 연구들이 있다.수행자진행배상민보조강성영, 김산, 이동호, 남현경참여인원노인 40명진행방법도입도입내용시간 ( 총 10분)인사 및 분위기유도2분동영상 시청3분동영상 설명5분진행자 : ( 반갑게 인사를 하며 ) 어르신들 안녕하세요. 우선 제 소개부터 하겠습니다. 저는 오늘 어르신들의 교육을 진행하게 된 울릉보건 의료원 간호사 배상민이라고 합니다. 만나 뵙게 되어서 대단히 반갑습니다. 오늘 날씨가 상당히 더우시죠? 어제 중복이었는데 다들 삼계탕 한 그릇씩 챙겨 드셨을텐데, 이 무더위를 날려 보내기에는 부족하시죠?대상자들 : 그래! 그렇지!!진행자 : ( 웃으면서 ) 그래서 오늘 멋지고 귀여운제가 온 것입니다. 어르신들 저 귀엽죠?대상자들 : 그려그려.진행자 : 감사합니다.^^ 그럼 저와 함께 40분간 즐겁고 활기차게 웃으시면서 기운 팍팍 가져가시길 바랍니다! 그럼 지금부터 박수한번 다 같이 치면서 시작 해 보도록 할까요? (박수를 치며 유도한다.)대상자들 : ( 박수를 치며 반응한다.) → 2분소요진행자 : 우선 오늘 알려드릴 웃음요법들이 얼마나 인체에 좋은지 그 효과에 대해서 잠시 동영상을 통해 알아보도록 하겠습니다.( 준비된 3분짜리 동영상을 재생시킨다. )대상자들 : ( 호기심을 가지고 동영상을 시청한다. )진행자 : kbs 생로병사의 비밀 13화 [신의선물, 웃음] 편집본 (약 3분)잘 보셨나요? 내용을 그림보시며 간단히 정리해 드릴게요 [정리된 그림을 ppt를 통해 제시하며 간단히 정리함.]웃음=활력웃음=암예방웃음=스트레스 해소웃음=운동대상자들 : 아하!! 그렇구먼~진행자 : 이제 웃음요법을 진행 할 텐데 먼저 옆에 계신 할머니 할아버지들 4분웃음스트레칭 ③4분휴식5분휴식후 분위기유도2분노래하며 웃기3분진행자 : 웃으면서 인사하니까 어때요? 좋으시죠? 똑같은 인사라도 웃음을 살짝 곁들여 하니깐 더 즐거워 보여요. 그럼 본격적으로 웃음요법 첫 번째, 칭찬하며 안아주기!!먼저 이것을 어떻게 하는 것인지 저희 진행요원이 시범을 보여 드리겠습니다.진행요원 1, 2 : ( 무대로 입장하여 서로 마주본다.)진행요원 1 : ( 진행요원 2를 보며 ) 당신은 정말 잘생긴 것 같아요!진행요원 2 : 고마워. 난 정말 잘생겼어!(라고 말을 하 며 진행요원 1을 안는다.)넌 정말 아름답구나!진행요원 1 : 고마워요. 난 정말 아름다워요! (라고 말을 하며 진행요원 2을 안는다.)대상자들 : ( 웃으면서 지켜본다.)진행자 : 어때요? 참 쉽죠잉 ? 수고한 진행요원들에게 박수 부탁드립니다.진행요원 1,2 : ( 인사를 하고 퇴장한다. )대상자들 : ( 흔쾌히 박수를 친다.)진행자 : 자 그럼 이제 옆에 계신 분들과 짝을 이루어 한번 해 볼께요.먼저 왼쪽에 계신 분들이 오른쪽 분들에게 칭찬을 해보도록 할께요.대상자들 : ( 부끄러워하며 칭찬을 주고 받는다. )진행자 : 어?! 칭찬만 하는 것이 아니라 아까 보셨다 시피 포옹도 하셔야 되요! ^^*대상자들 : ( 부끄러워하며 상대방을 껴안는다.)진행자 : 엄청 잘하시는데요? 그럼 이제 반대로 한번 진행 해볼께요.대상자들 : ( 서로 칭찬하며 포옹을 한다.)진행자 : 와! 대단하세요. 이렇게 금방 다 하시다니.(웃으면서) 그럼 제가 말하지 않아도 서로 3가지씩만 칭찬을 주고받아 볼까요?대상자들 : ( 다소 편해진 사이로 칭찬을 주고 받는다. )진행자 : ( 인사를 하며 방긋 웃는다. ) 너무나 감사합니다. 어르신 분들 너무 잘 해주셔서 저도 절로 웃음이 나네요. 000어르신 한번씩 칭찬 주고 받으니까 어떠세요 ?000어르신 : 쑥스럽네!진행자 : 그래도 즐거우시죠?000어르신 : (웃으시며 고개를 끄덕이신다.)진행자 : 옆에 계신 ㅁㅁㅁ어르신은 어때요?ㅁㅁㅁ어르신 : 좋아! 무대로 입장하여 서로 마주보며 진행자의 지시에 따른다. )진행자 : 옆에 분과 일단 마주 보세요. 그리고 서로 눈을 한번 보세요. 눈을 보시면서 ‘하하하’ 크게 웃어 보세요! (웃는다.) 다음은 귀를 보고 ‘하하하’ 크게 웃어 보세요! 다음은 코를 보시고 ‘하하하’ 웃어 보세요!진행요원 3,4 : ( 크게 웃으며, 진행자의 지시에 따른다.)대상자들 : ( 웃음을 띄며 흥미롭게 지켜보신다. )진행자 : 웃기시죠.? 말 그대로 마냥 좋으신 겁니다. 다른 생각 없이 웃으시면 되는 거에요.이번엔 직접 해보실 까요 ?자 어르신들 아까처럼 서로 마주 보시고요.한번 마냥 웃어 보실까요?대상자들 : ( 서로 바라보며 마냥좋아 웃음요법을 시행한다. )진행자 : 무엇이 그렇게 웃길까요? 즐거우신가요? 저도 정말 즐겁습니다. 그럼 이제 어르신들 2번 하이파이브 웃음을 해볼게요. 진행요원 시범을 먼저 보여드릴까요?진행요원 3,4 : ( 진행자의 지시에 따른다. )진행자 : 짝꿍이랑 먼저 마주보고 서주세요. 그럼 오른 손끼리 마주치면서 위로 크게 하이파이브를 하면서 ‘하하하’ 크게 웃으시고, 다음으로 왼손끼리 ‘하하하’, 또 오른발끼리 마주치면서 ‘하하하’ 다시 왼발끼리 ‘하하하’ 하세요! 그리고 마지막으로 뒤로 돌고 엉덩이 부딪치면서 ‘하하하’ 해보세요! 어때요? 재밌으시죠???대상자들 : ( 웃는다 )진행자 : ( 정중히 ) 그럼 어르신들 잠시 일어나 보실까요?대상자들 : ( 흔쾌히 일어난다. )진행자 : 자 하이파이브 웃음 시작 해볼께요! 먼저 오른손 ! 왼손 ! 오른발! 왼발! 마지막으로 엉덩이!!너무나 잘하시는데요?대상자들 : ( 하이파이브 웃음을 시행하며, 즐거워한다.)진행자 : 저기 ★★★ 어르신과 ☆☆☆ 어르신은 상당히 호흡이 잘 맞는데요? 박수 한번 부탁드릴께요.대상자들 : ( 박수 치며 웃는다. )★★★ 어르신, ☆☆☆ 어르신 : ( 인사한다. )진행자 : 자, 그럼 마지막 스트레칭으로 안아주며 웃음을 해볼게요.진행요원 3,4 : ( 진행자의 지시에 따른다. )진안아주며 웃음을 시행한다. )진행자 : 먼저 꽉 안으시고! 왼쪽으로~~ 오른쪽으로~~~ ( 함께 웃는다. )대상자들 : ( 즐거워 한다. )진행자 : 수고하셨습니다. 자리에 앉아 주시고요. 수고한 진행요원 3,4,에게 박수 부탁드립니다.대상자들 : ( 박수로 호응한다. )진행자 : 어때요 스트레칭 참 쉽고 재밌으시죠?? 이렇듯 옆에 있는 사람과 같이 하니깐 더 즐거우신가요?대상자들 : 네!진행자 : 어르신들이 너무 잘해주셔서 시간이 어떻게 가는지 모르겠네요. 스트레칭 하시느라고 힘드시죠 ? 잠시 오분간 휴식을 취하고 어르신들이 좋아하는 음악과 함께 다음 웃음요법을 진행 하도록 하겠습니다.진행요원 1,2,3,4 : ( 준비한 다과를 어르신들에게 나누어 드린다. )진행자 : 잘 쉬셨나요?? 어르신들 노래 좋아하시죠?대상자들 : 그려~진행자 : 저도 노래 좋아하는데 그럼 이어서 신나는 댄스 노래 한곡 들으시면서 웃어 볼까요? 저희 진행요원들이 저와 함께 노래에 맞춰서 박수춤도 같이 출테니까 어르신분들! 저희 보시면서 박수 열심히 쳐주세요. 아시겠죠?대상자들 : 그래~진행자 : 추가적으로 저가 “이히”하면 웃으면서 박수쳐주세요~대상자들 : 그래 알았어~진행자 : 저가 “이히”하면 어떻게 하라고요?대상자들 : 웃을게~대상자들 : 어르신들 정말 똑똑하시다~ 자 노래 나갑니다.(대상자들 DJ DOC 『DOC와 춤을』 노래에 맞추어 박수를 유도하는 춤을 춘다.진행자는 후렴구의 ‘이히’를 직접 소리내어 불러줘서 웃음을 유도하고 함께 웃는다./ 약 3분)종료종료내용시간 ( 총 15분)O X 퀴즈5분웃음 스트레칭 확인5분노래 부르며 강의종료5분진행자 : 수고하셨습니다. 지금까지 저와 함께한 웃음 요법 진행하면서 많이 웃으셨죠?참여자 : 네진행자 : 이제 프로그램을 끝마치면서 퀴즈 내볼게요. 오늘 배우신 걸 토대로 한 퀴즈구요. 상품도 있으니까 손 번쩍 번쩍 드셔서 맞춰보세요. 맞추시면 여름에 가장 필요하신 상품을 선물로 드립니다. (ppt를 통해 문제 출제를 하고 정답결과를 크게
    의/약학| 2013.09.06| 15페이지| 1,000원| 조회(577)
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  • 손씻기 교육안
    손씻기 교육주 제 : 부모교육 - 손씻기대 상 : 염증을 가진 환아를 둔 부모님교육장소 : 건양대학교 52병동일 시 : 2013년 ○○월 ○○일 ○○시 (약 20분 소요)일반목적 : 교육 후 교육에 참여한 학습자들은 손씻기에 대해 이해하고 손씻기의 중요성을 설명할 수 있으며, 이를 일상생활에서 잘 시행할 수 있다.단 계구체적 학습목표학습내용교육방법교수매체소요시간평가방법도 입여러 가지 염증에 관한 사진을 보여주며 주제에 대한 흥미를 일으킨다.손씻기의중요성토의사진4분집단질문전 개손씻기에 대한 정의를 안다.손씻기의 정의강의유인물2분질의응답여러 가지 염증에 대해 안다.염증의 종류강의유인물2분질의응답손씻기의 효과에 대해 안다.손씻기의효과강의유인물2분질의응답손씻는 방법에 대해 설명할 수 있다.손씻기방법강의유인물및시범5분질의응답요약정리손씻기의 중요성에 대해 알며 손씻는 방법을 직접 설명할 수 있다.손씻기의 중요성및방법유인물대상자참여유인물5분질의응답(퀴즈)여러 가지 염증과 관련된 사진들~~1. 감기 2. 결막염 3. 수두손은 왜 씻어야 하나?? 손은 병균창고다 _ 감염내과 전문의들은 "손은 끊임없이 뭔가를 만지고, 집고, 만들고 있기 때문에 각종 유해 세균에 가장 많이 노출되는 부위로 신체 가운데 각종 유해 세균과 가장 많이 접촉하는 부위는 손이고, 그렇기 때문에 손은 인체에서 미생물이 가장 많이 득실대는 ‘병균창고’이자 ‘질병의 온상’이고 말하고 있다.? 전염성 질병의 70%가 손을 통해 전염 된다 _ 호흡기로 감염되는 감기 바이러스의 경우도 공기에 의해 전파 보단 병균이 묻은 손을 코나 입에 갖다 대거나, 병균이 묻어있는 손으로 만진 물건에 신체의 일부분이 접촉하므로 감염된다. 이렇듯 각종 전염성 질병의 70%가 손을 통해서 전염되지만 손 청결에 대해 무관심한 것이 사실이다. 그냥 물만으로도 자주 손을 씻어줘도 세균의 증가를 억제 할 수 있으나, 이왕이면 항균 성분이 포함된 제품으로 손을 철저히 씻어 세균을 깨끗이 제거 하는 것이 좋다.? 세균은 기하급수적으로 증가 한다 _ 한 마리의 유해세균이 10분에 한번 씩 분열을 할 경우 20분 후면 4마리, 2시간 후면 64마리, 3시간 후면 26만 마리, 4시간 후면 1600만 마리로 기하급수적으로 증가한다.손씻기 습관으로 세균의 증가를 막고 감염질환의 60% 이상을 예방 할 수 있다. (아시죠? 감기도 바이러스로 감염되는 감염질환이라는것)
    의/약학| 2013.09.06| 3페이지| 1,000원| 조회(502)
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  • 콩팥을 위한 나의 건강수칙
    콩팥을 위한 나의 건강수칙제출일: 2013.03.12 학번 : 09802008 이름 : 김 산콩팥은 인체의 기관 중 혈액 내 대부분의 노폐물을 제거, 체내 수분의 대사를 조절하고, 혈압에 관여, 나트륨, 칼슘, 인 과같은 미네랄과 영양물질들의 균형을 유지하며, 적혈구를 만드는데 필요한 조혈호르몬 들을 분비하는 기관이다. 이러한 콩팥이 안좋아지게 되면 콩팥의 기능이 파괴되어 신체의 수분, 전해질 그리고 산-염기 균형이 손상된다. 또한 신기능의 저하는 erythropoietin 과 prostaglandin의 합성을 방해하며, 인슐린 감소와 레닌-안지오텐신-알도스테론 계통에도 영향을 미치게 된다. 이러한 콩팥의 건강을 유지하기위한 수칙들이 있다.1.의약품·건강식품 남용 않기 = 콩팥 기능이 떨어져 있는 노인, 당뇨병·고혈압 환자 등은 특히 주의해야 한다. 일부 식물은 먹기 전에 주치의와 상의하는게 좋다. 생약으로 사용되는 마두령, 방기, 목향 등에 포함된 '아리스톨로킥산'은 콩팥에 나쁘다.▷ 의약품이나 건강식품의 경우 간과 콩팥에서 해독이 되고 체외로 배설된다. 따라서 진통소염제 등 의약품, 한약, 영양제 등을 복용할 때에는 항상 콩팥에 독성이 있는지 여부를 먼저 알아보고 복용해야 한다. 예를들어 전통약재에 들어있는 아리스톨로킥산 성분은 콩팥에 해가 되는 것은 물론 암 발생과도 연관성이 있어 주의해야 한다. 아리스톨로킥산은 쥐방울덩굴과 식물에 포함돼 있다. 생약으로는 마두령, 방기, 목향, 청목향, 목통, 세신, 등칡 등에 들어있다. 그리고 각종 영상진단을 위한 조영제 역시 일부 환자에게서 콩팥기능을 급격히 떨어뜨릴 수 있는 만큼 주의해야 한다.2. 수분부족과 탈수 피하기 = 설사·구토가 심해 탈수가 생기면 수액주사를 맞는 등 시급히 대처해야 한다.▷ 콩팥의 무게는 양쪽을 합해 300g에 불과하지만 콩팥으로 가는 혈액의 양은 1분에 약 1ℓ(심장에서 나오는 혈액의 20~25%)로 대단히 많다. 심한 설사나 구토처럼 우리 몸의 수분이 손실되는 경우 순환하는 혈액량이 줄어들면서 2차적으로 콩팥으로 가는 혈액량이 감소해 소변이 적게 만들어 진다. 이런 체내 수분감소가 오래가면 급성으로 콩팥기능이 떨어질 수 있다. 이런 경우 병원을 찾아 수액주사 등을 통해 부족한 수분을 공급하면 콩팥기능이 빠르게 회복된다.
    의/약학| 2013.09.06| 2페이지| 1,000원| 조회(215)
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  • 공중보건학의 발전과정
    1. 서론2. 본론 : 보건학의 발달과정- 외국보건학의 발달사- 우리나라의 보건발달사3. 결론4. 참고문헌09802008 김산1. 서론공중보건은 인구집단을 대상으로 한 예방의학적 활동으로, 질병예방과 건강증진활동을 뜻한다. 인간이 자신의 건강을 향상시키기 위한 노력은 원시사회부터 끊임없이 계속되어 왔다. 그로인해 정신적으로는 물론 사회적으로도 건강한 상태를 유지하기 위해 노력했고, 이와 함께 보건학이 점차적으로 발달해 왔다. 최근에 이르러 공중보건의 중요한 전문영역으로 자리잡으면서 지역사회 간호의 중요성이 강조되고 있다. 즉, 현재 우리나라는 지역사회 주민의 삶의 질적 향상을 궁극적인 목적으로 하고 있다고 할 수 있다. 그러면 지금부터 공중보건학의 발달이 어떤지에 대해 알아보도록 하겠다.2. 본론 : 공중보건학의 발전과정1. 외국 보건학의 발달사-인간이 질병을 관리하고자 하는 노력은 인류의 역사와 더불어 시작되었지만, 공중보건학이 학문으로서 체계를 갖춘 것은 18세기 산업혁명 이후로, 농경사회에서 산업사회로의 이전과정에서 도시화와 인구집중에 따른 비위생적인 생활로 발생하는 전염병의 폭발적 발생을 억제하기 위한 인식에서 출발하였다. 그 후 19세기에 질병을 일으키는 것은 병원균에 의한 것으로 판명됨에 따라 세균학의 발전과 더불어 과학적인 질병관리가 가능하게 되었다.20세기에 들어와서 지역사회 보건의료 개념과 건강증진에 관심을 두었으며, 의료의 균점이 중요한 문제로 대두되어 공중 보건학의 비약적인 발전을 보게 되었다.① 고대문명- 인류의 역사와 더불어 공중보건학의 역사가 시작되었으며, 악성 피부병과 나환자의 조기진단방법 및 격리를 통한 전염예방, 청결한 개인위생과 성병예방을 위한 그릇된 성관계를 금하는 규정 등을 구체적으로 치유절차와 함께 기록하고 있는 인류 최초의 보건법전이 존재했다.② 암흑기-초기 기독교 사상으로 인해 육체를 경시하고 육체적 금욕을 행동의 규범으로 삼았다. Mohammed의 사망 후 종교적인 행사로 그의 출생지인 Mecca로 각처에서 사람들이 모여 콜레라가 만연되었고, 이 순례자들이 귀향하는 경유지와 그들의 고국에 콜레라를 파급시켰다. 이 결과 전염병이 범세계적으로 유행하게 되었다.인류가 질병으로 인하여 가장 심각하게 손실을 입게 되는 페스트가 유행하였다. 각국에서 페스트가 대유행하여 엄청난 인명이 사망하였다. 페스트는 특히 유럽 지역을 주기적으로 휩쓸었다. 전염병으로 인한 참담한 경험을 거치면서 거기에 대처하려는 노력이 있었다. 베니스(1348)와 로구사에서는 오염되었거나 의심이 가는 배와 여행자의 입항을 일정기간 금지시켰고, 역사적으로 검역의 시초가 되었다. 그 후 1383년에 최초로 검역법이 통과되었다.③ 요람기-개인위생에서 공중보건으로 개념이 전환된 시기로, 대량생산이 가능해짐에 따라 산업혁명이 가속화되었고 도시지역에 인구의 집중이 늘어났으며 노동자, 특히 연소자의 근로조건 등이 심각한 보건문제로 대두하게 되었다. 이 시대의 보건문제는 주로 빈곤, 작업장 환경 및 근로조건에 관련된 것이었으며, 사회개혁론자들이 이에 깊은 관심을 가지고 헌신적 활동을 전개하였다. 공중보건학의 최초 저서인 독일 ‘J.P.Frank’의 12권의 저서가 출간되었다. 이 책에서는 기본적으로 국민의 건강은 국가의 책임이라는 개념을 도입하였고, 공중보건과 개인 위생을 체계화시켰다. 또한 우두종두법의 발견으로 예방접종의 대중화가 가능해졌고, 천연두가 근절되는 계기가 되었다.④ 확립기-제도적인 면과 내용적인 면에서 확립의 기초를 다지게 되었다. 처음으로 공중보건법이 제정되었고, 이 법에 의하여 보건위원회가 조직되었다. 이 시기에 비스마르크는 세계 최초로 근로자 질병 보호법을 제정하였다.1862년 영국에서 간호사에 의해 방문간호사업을 시작함으로써 오늘날 보건소의 효시가 되었다. 질병의 발생에 대한 예방의학적 개념이 확립된 시기로써, 질병의 원인에 대한 세균학의 발달과 면역학의 발전으로 전염병의 근원적인 차단이나 치료 및 질병의 예방이 가능해졌다. 백신의 개발 등으로 인해 감염의 발생기전을 규명하여 질병예방의 기틀이 확립되었다.⑤ 발전기-확립기는 유럽을 중심으로 발전하였으나, 발전기에는 영국과 미국을 중심으로 전문적인 분화와 체계적인 종합화를 이루기 시작하였다. 탈미생물학의 시대로 질병의 치료, 예방 중심시대에서 사회학적 및 경제학적 개념이 추가되었고, WHO 등 국제보건기구가 발전되었다. 환경오염으로부터 지구를 지키기 위한 노력이 세계적으로 관심을 가져오게 되었으며, 이로써 국제환경기구가 설립되었고, “리오환경선언”이 선포되었다. 에이즈, 악성 신생물 등 정복되지 않은 질병들, 선진국들과 후진국간의 보건의료자원의 배분 문제 등 공중보건 분야의 난제들이 아직도 산재하나 천연두의 박멸, 급성전염병의 급격한 감소 등의 괄목할 만한 성과들도 많았다.2. 우리나라의 보건발달사-인간과 질병의 역사는 인류문화의 기원과 같이 시작하고, 이와 관련된 최초의 언급은 고조선의 단군시화에서 찾을 수 있다.? 삼국시대 이전- 고기(古記)에 실려있는 단군신화에따르면 마늘과 쑥 등 약초이름이 등장하는 것으로 미루어보아 경험적인 약물요법이 존재 하였음을 알수 있다.? 삼국시대-고구려에는 시의라는 의료제도가 있었고, 백제에는 약부, 의박사, 체박사, 주금사 등이 있었다. 약부는 의약에 관한 일체의 업무를 관리하였던 기관이고 의박사는 의학을, 채약사는 주로 약초를 다루었을 것으로 추측한다.통일신라시대에는 약전, 공봉의사, 내공봉사의, 승의, 국의 제동 등이 있었다.? 고려시대-중앙에 의약을 총괄하는 대의감과 궁내에 어약을 담당하는 상약국이 있었다. 의학교육은 중앙과 서경에 의학원을 두었고, 지방에는 의학박사를 두어 교육했다. 구료제도로는 제위보를 설치하여 서민의 구료사업을 담당하였다.? 조선시대- 조선시대의 중앙의료기관은 재생원,내의원,전의감,혜민국,동서대비원,종약색 등이 있었고, 재생원에는 의녀를 두어 근무하도록 하였다. 선교사에 의해 보건의료사업이 본격적인 활동을 하게 된 것은 Allen에 의해서이며 최초의 병원으로 광혜원이 설립되었다. 보건행정조직으로는 위생국을 두어 전염병 예방사무, 의약, 우두 등의 일을 관장하게 하였다.
    의/약학| 2013.09.06| 6페이지| 1,000원| 조회(500)
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