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심폐소생술 및 자동 제세동기 평가A+최고예요

생활속의 응급처치1. 응급처치의 기본 개념2. 심정지의 기본 개념 및 응급의료체계3. 심폐소생술(CPR, Cardiopulmonary resuscitation)4. 자동 제세동기(AED, automated external defibriator)과 목 명생활속의 응급처치1. 응급처치의 기본 개념※ 응급처치의 개요- 응급처치의 정의응급처치(First Aid)란 다친 사람이나 급성질환자에게 사고 현장에서 즉시 조치를 취하는 것을 말한다. 이는 보다 나은 병원 치료를 받을 때까지 일시적으로 도와주는 것일 뿐만 아니라, 적절한 조치로 회복상태에 이르도록 하는 것을 포함한다. 예를 들면 위급한 상황에서 전문적인 치료를 받을 수 있도록 119에 연락 하는 것부터 부상이나 질병을 의학적 처치 없이도 회복될 수 있도록 도와주는 행위도 포함한다. 이에 따라서 사람의 삶과 죽음이 좌우되기도 하며, 회복기간이 단축되기도 한다.또한 의학적 치료 여부에 따라 장애가 일시적이거나, 영구적일 수도 있다. 응급처치는 일반적으로 타인에게 실시하는 것이지만 상대가 본인이나 가족인 경우는 곧 자신을 위한 일이 된다. 이처럼 응급상황을 인지하고 처치할 줄 안다면 삶의 질을 향상시킬 수 있다.- 응급처치의 목적① 응급환자의 생명을 구한다.② 통증을 감소시키며 손상의 악화를 방지하여 장애를 경감시킨다.③ 응급환자의 가치 있는 삶을 영위할 수 있도록 회복을 돕는다.- 응급처치의 필요성응급처치는 일상생활에서 발생할 수 있는 1분 1초를 다투는 긴박한 상황에서 사용되는 하나의 생명보험이다. 잘 알려진 바와 같이 사람은 심장마비 후 4분 이내에 아무런 조치를 취하지 않는다면 그것은 곧 죽음을 의미할 수 있다. 이처럼 응급상황에 대처하는 처치자의 신속 · 정확한 행동 여부에 따라서 부상자의 삶과 죽음이 좌우되기도 한다. 물론 모든 질병과 상처에 응급처치가 필요한 것은 아니다. 평생 동안 우리는 상황을 고작 한두 번 겪을 수 있다. 하지만 생명을 구하는 일은 무엇보다도 중요하고 소중하기에 우리는 응급처치 방법을 의하면 암을 제외한 놔혈관질환, 심장질환이 우리나라 전체 사망원인의 2, 3위를 차지하고 있으며 심장성 심정지 중 관상동맥질환에 의한 심근경색이 돌연사를 유발하는 대표적인 질환으로 알려져 있다.-협심증(angina pectoris)죽상동맥경화 및 혈전에 의해 관상동맥의 내부 지름이 좁아져 심장근육으로의 혈류 공급에 장애가 생기는 경우를 말한다. 협심증 환자의 경우 관상동맥이 좁아져 있으므로 이러한 상황에서 혈액 공급을 증가시키는 데 한계가 있고, 따라서 상대적으로 심장으로 가는 혈액량이 심장이 필요로 하는 양보다 부족한 상태가 되어 가슴에 통증을 느끼게 된다. 이때 휴식을 취하면 심장이 요구하는 혈액량이 감소하게 되므로 증상이 사라진다.-심근경색증(myocardial infarction)보통 죽상동맥경화로 협착이 일어난 관상동맥에 갑자기 혈전이 생기고, 이로 인해 심장근육으로 가는 혈류가 완전히 차단되어 발생하게 된다. 주원인은 관상동맥의 죽상경화증이 진행되는 과정중에 갑자기 발생된다. 병태생리는 관상동맥이 혈전에 의해 30분이상 지속적으로 완전히 막히면 허혈 상태의 심근세포가 괴사가 시작된다. 순간 갑작스런 흉통과 함께 몸을 움직일 수 없을 정도로 기운이 빠지고 숨이차며 흔히 오심, 구토를 호소한다.-심실세동(Ventricular fibrillation; VF)심장이 제대로 수축하지 못해 혈액을 전신으로 보내지 못하는 현상이다. 심박동이 들리지 않고 맥박이 촉지되지 않으며 호흡도 없다. 즉각적 치료를 필요로 한다. 급성 심근경색증 시에 흔히 나타나며 강심제 같은 약물에 의해서도 유발된다. 심실세동은 2~6분 이내에 치료하지 않으면 뇌에 돌이킬 소 없는 손상을 가져오므로 환자의 상태를 확인하는 즉시 제세동기를 이용하여 세동제거를 실시한다.▶ 심정지 환자의 소생에 영향을 주는 요소운명적 요소인위적 요소① 심정지의 원인② 환자의 연령③ 심정지의 목격여부④ 목격자의 심폐소생술 시행능력⑤ 심정지 초기 심전도 소견① 응급의료체계의 반응시간② 심폐소생술 보급정도③ 심정 의하여 시작되므로, 심정지로부터 전문소생술이 시작될 때까지의 시간은 응급의료체계의 반응시간과 밀접한 연관이 있다. 응급의료체계의 반응시간이 길어지면 그만큼 환자의 심정지시간이 연장되어 환자의 생존가능성이 낮아진다. 일반적으로 전문소생술을 시행할 수 있는 응급구조사가 탑승한 구급차가 8분 이내에 환자발생현장에 도착할 수 있으면 환자의 생존율을 높일 수 있는 것으로 알려져 있다.▶ 심정지를 발견했을 때의 행동요령(1) 현장안전의 확인 : 어떠한 응급 상황에서도 현장이 안전한지를 확인한 후 구조를 시작(2) 의식상태 확인 : 어깨를 가볍게 두드리거나 조심스럽게 흔들면서 의식을 확인(3) 응급의료체계 연락 : 일반적으로 가장 효과적인 치료는 제세동이다, 제세동기가 현장에 빨리 도착할 수 있도록 한다.(4) 응급의료체계의 신고요령① 응급상황이 발생한 위치 ② 무슨 일이 일어났는가? ③ 도움이 필요한 환자의 수 ④ 환자의 상태⑤ 환자에게 시행한 치료내용⑥ 다른 질문이 없는지 확인, 전화로 가르쳐준 처치방법을 시행하기 위해 통화를 잠시 멈추는 것을 제외하고는응급 의료 전화상담원이 더 이상의 의문사항이 없음을 확인할 때까지 전화를 끊지 않는다.(5) 환자의 자세 :효과적인 소생술과 평가를 위해 환자를 딱딱하고 평평한 바닥에 눕힌다. 얼굴을 아래로 하고 누워있는 경우에는 머리, 목, 어깨, 몸통, 양다리를 하나로 여겨 비틀지 말고 목과 머리를 지지하면서 동시에 돌려 바로 눕힌다.호흡이 없는 환자는 반드시 양팔을 몸통에 붙여 똑바로 눕혀야한다.3. 심폐소생술(Cardiopulmonary resuscitation, CPR)? 정의 : 심장마비가 발생하였을 때 혈액을 순환시키고 호흡을 돕는 응급치료법구조를 요청, 가슴압박, AED를 적용하는 심폐소생술의 초기단계? 목적 : 전문 소생술이 시행되기 전까지 가슴압박과 제세동 처치를 시행환자의 심박동을 가능한 빨리 정상화시키는 것, 맥막, 혈압 및 의식의 회복? 필요성 : 심정지의 발생은 예측이 어려움심정지가 발생된 후 4~5분이 경과관에 도착한 뒤에 의료진에 의한 효과적인 전문 소생술이 시행된다.5. 심정지 후 통합치료: 심정지 환자의 심장박동이 회복된 뒤에 전문 의료기관에서 저체온치료, 관상동맥중재술 등의 통합적인중환자 치료가 시행된다.성인 심폐소생술 방법- 정지된 심장을 대신해 뇌에 산소가 포함된 혈액을 공급해 주는 응급처치이다.- 일반인이 심정지 ㅎ환자를 발견 했을 때 그림과 같은 흐름도로 구조를 진행하면 된다.소아 심폐소생술 방법▶ 소아의 경우 심폐소생술을 먼저 하라고 강조를 한다 이유는 무엇인가?- 소아의 주요 사망원인으로는 쇼크나 호흡부전으로 발생하는 저산소증으로 심질환에 의해 발생되는 경우는 전체의 15% 이내이다. 호흡곤란이 점차 무수축이나 무맥성 전기활동으로 진행되며, 소아는 15% 이내에서만 제세동이 필요한 심실세동이나 심실빈맥을 보인다. 이러한 이유로 소사인 경우는 저산소증을 해소하기 위해 2분간 심폐소생술을 시행한 후에 구조를 요청하라는 것이다.(1) 반응 및 호흡확인? 심정지 의심환자 : 반응(unresponsiveness)의 유무, 호흡(breathlessness)의 유무, 맥박(pulselessness)의 유무확인? 현장상황이 안전한지 확인 한 후 대상자를 앙와위(supine position)로 눕혀야 함? 머리가 심장보다 높게 위치하면 뇌로 가는 혈류량 감소 → 수평유지? 대상자의 어깨를 가볍게 흔들거나 “괜찮으세요?” 질문하여 의식반응 여부 사정- 1세 미만의 영아의 경우 발바닥을 때려 반응을 확인? 호흡 없거나 심정지 호흡처럼 비정상적 호흡 시 심정지 상태로 판단? 심정지 호흡 : 호흡빈도↓, 하품하듯이 깊게 숨을 들이쉬는 것처럼 보임(2) 응급의료체계 신고? 반응이 없는 경우 주변 사람에게 119 호출 및 자동심장충격기 요청? 혼자인 경우 1분간 심폐소생술 시행 후 바로 119 신고, 병원인 경우 병원 내 심정지 코드방송? 8세 이하 소아에서는 심정지 원인이 주로 호흡정지에 의한 경우→ 1분간 심폐소생술 시행 후 응급의료체계에 연락(3) 맥박의 확인? 성~7ml/kg(500-600ml)(7) 자동 제세동기? 제세동기를 시행한 뒤에 지체 없이 심폐소생술을 다시 시작? 구조자는 자동제세동기를 정용한 상태로 119구급대가 도착하거나, 환자가 회복되어 깨어날 때까지 심폐소생술과 제세동을 반복하여 실시(8) 심폐소생술 중 환자의 재평가? 가슴압박과 인공호흡을 5주기 반복한 후 맥박을 확인하여 혈액순환 회복의 여부 재평가? 맥박촉지 없는 경우 심폐소생술 지속? 맥박은 촉지 되나 호흡이 회복되지 않은 경우 : 인공호흡(분당 10~12회)? 소생술 시행하던 중에 환자가 소리를 내거나 움직이면, 호흡도 회복되었는지 확인? 환자를 옆으로 돌려 눕혀 기도가 막히는 것을 예방? 환자의 반응과 정상정인 호흡이 없어진다면 심정지가 재발한 것이므로 심폐소생술 반복▶ 기본 심폐소생술1) 흉부(가슴)압박에 의한 인공순환? 심정지 환자에서 인공순환의 목적은 적절한 뇌혈류 및 관상동맥혈류를 유지하는 것? 기본 소생술에서는 흉부압박으로 인공순환을 유지함? 흉골의 아래쪽을 적절한 강도로 반복적으로 압박 → 혈액순환을 유발(1) 환자의 자세? 흉부압박을 시행하려면 환자를 바로누운자세로 눕혀야 함? 환자의 머리가 심장보다 높게 위치하면 뇌로의 혈류량이 감소하므로 환자의 자세는 수평을 유지(2) 압박 위치의 결정? 압박하는 위치: 흉골의 절반 아래 부분(lower half of one sternum)? 흉부압박을 시작하려면, 먼저 그림과 같이 양쪽 유두를 연결한 선과 흉골만나는 지점의 아래에 한쪽 손바닥을 올려놓고 다른 손을 그 위에 겹쳐 놓음▶ 심폐소생술을 시행하지 않아도 되는 경우심정지 환자를 발견했을 때 심정지 순간을 목격한 사람이나 심정지 환자에게 최초로 도착한 사람에 의해 즉시 심폐소생술이 시행되어야 하지만 다음과 같은 몇 가지 예외적인 상황들이 있다.① 환자가 발생한 현장에서 구조자의 신변이 위험한 경우② 명백한 사망의 징후들이 보일 때(목 절단, 사후 강직, 신체의 부패 등)③ 대량재해, 재난사고로 다수의 환자가 발생한 곳에서 구조자의 수되었다.

의/약학| 2018.12.15| 11페이지| 1,000원| 조회(459)

심폐소생술, 응급처치, 심정지, CPR, 응급의료체계, 기도확보, 자동제세동기, 가슴..

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운동 없는 다이어트 및 슈퍼푸드의 장단점, 종합의견

- 목 차 -1. 운동 없는 다이어트의 장, 단점2. 슈퍼푸드의 장, 단점일상에서 사용하는 다이어트(Diet)라는 말이 처음에는 원래 체중감량을 하고 몸을 가꾸는 의미만 가지고 있는 줄 알았다. 관련 내용을 조사하고 읽어가며 그 의미가 일련의 생활 방식을 뜻하는 그리스어 디다에타(Diaita)에서 유래했다는 것을 알 수 있었다. 서구에선 병원에서 환자 치료를 위한 의미로 쓰이는 이 다이어트(Diet)가 유난히 우리나라와 일본에서는 단기간의 체중감량을 의미하는 말로 쓰이는데, 편중된 이 말의 의미대로 우리는 바쁘게 지내는 일상 속에서 편하고 빠르게 외향을 바꾸고 싶어 한다. 외향적인 부분만 고려하여 하는 경우, 비만으로 인한 여러 합병증을 우려하여 시작하는 경우 등 다이어트를 하고자 하는 사람들은 각자 나름의 이유가 있다. 특히 특정 식품을 의존하여 운동 없이 감량을 시도하는 경우가 있는데 본인이 계획한 식단과 보조식품을 병행하여 잘만 실천할 수 있다면 말 그대로 체중감량의 효과는 거둘 수 있을 것이라고 본다. 운동을 하지 않는 다고해서 무조건적으로 몸에 부담이 가는 것만은 아니다, ‘생로병사의 비밀’ 다큐멘터리 자료에 따르면 다이어트의 80%는 식이요법에 의해 판가름 난다고 해도 과언이 아니라는 말을 하기도 했다. 이에 다이어트 보조식품은 많은 종류의 상품들이 있고 판매 되고 있는데 이는 성분을 보고 자신에게 맞는 것을 찾아 섭취하면 된다. 예를 들어 먹는 양을 조절하고 싶다면 포만감을 주는 수용성 식이 섬유인 알긴산을, 탄수화물 섭취가 많다면 과잉 탄수화물의 지방 전환을 막는 가르시니아 캄보지아(HCA)를 섭취하는 게 좋을 것이고, 당과 지방의 연소를 돕는 L-카르니틴 성분은 운동할 때 먹으면 효과적이라고 한다. 찾아본 논문 자료에 따르면 HCA와 L-카르니틴은 같이 섭취하는 것보다 단독으로 섭취하는 것이 더욱 효과적이라고 한다. 또 다른 성분을 소개하자면 지방 흡수를 막고 지방세포를 소멸시키는 공액리놀레산인데, 이는 지용성이기 때문에 빈속에 먹으면 흡수력이 떨어지므로 식후에 섭취하는 것이 흡수를 높일 수 있다고 한다. 이렇게 여러 가지의 성분들을 고려하여 보조제를 섭취하는 것이 체지방 감소나 탄수화물 흡수를 억제하는 기능으로 다이어트를 돕는 수단이 될 수는 있다. 허나 이미 쌓여있는 지방을 눈에 띌 정도로 배출해내는 것은 무리이고, 보조제의 효과만으로 살을 빼려하는 생각은 위험할 수가 있다. 지방 연소와 기초대사량 유지에 도움을 줘 다이어트를 하는 동안에 보조적인 도움을 줄 수는 있겠지만, 이미 비만인 상태를 해결하기는 어렵다고 본다. 다큐멘터리의 40대 초반의 주부의 사례를 보자면, 그녀는 10년째 다이어트와 고군분투하여 주로 보조제를 통해 다이어트를 시작했지만 단기간의 효과에 그쳤다고 한다. 이로 인한 스트레스를 먹는 것으로 풀다보니 식욕억제제는 오히려 부작용이 더욱 커서 요요현상을 초래했다. 보조제는 드라마틱한 효과를 기대하기는 어렵고, 그런 만큼 부작용도 미미한 편이며 식이요법과 운동을 병행하고 있다는 전제 하에 다이어트 효과를 기대하여야할 것이다. 하지만 일부 제품군에서는 부작용에 관한 사례로 기사가 나오기도 했다. 이 중 가르시니아는 기사에 따르면 2004년부터 지난해까지 소수의 인원들이 해당 성분이 들어있는 제품을 먹고 급성 간염, 간부전 등 간 손상과 급성 심근염 심장빈맥 등 심장질환을 앓은 것으로 나타났다고 하고, 이 중 모두 특별한 질환이 없는 건강한 사람이었다고 한다. 상용화되고 판매되어 섭취를 할 수 있다 하더라도 완전히 검증되지 않는 점은 간과해서는 안 된다고 본다. 연구문헌에 따르면 환자들이 이 성분을 복용 후 부작용을 겪는 사례가 많은 종류로 존재하고 있는 한편, 식품의약품안전처는 가르시니아 캄보지아(HCA) 추출물 제품에 대해 전문가들과 함께 재평가를 추진하고 안전성의 문제가 확인되면 판매를 금지하고 회수할 예정이라고 밝힌 바가 있다. 이처럼 정확한 섭취 매뉴얼이라 소개한 제품을 구매하더라도 부작용에 대한 위험부담이 사라지는 것은 아니기 때문에 더욱 유의할 필요는 있다고 본다. 다이어트에 관해 나날이 커지는 관심에 빠르고 효율적인 것을 원하는 것은 바쁜 현대인에게 어쩌면 당연한 말일 수 있다. 배고픔에 대한 스트레스를 다이어트 보조식품으로 완화 할 수 있을 것이라는 기대에, 다른 사람들이 채택한 방법이라고 무조건 실천하는 것보다 본인의 체질에 따라 맞는 제품을 골라 꾸준히 섭취하는 것이 좋을 것이라는 생각이 들었다. 덧붙여 말하자면 무분별하게 제품을 선택하기보다 정확히 성분을 알고 인지한 상태에서 섭취하는 것이 훨씬 긍정적인 효과를 불러올 것이라는 말이다. 다이어트 보조식품의 효과를 과장 광고하여 결코 적지 않은 가격에 판매하는 상술도 우리는 간파하여야한다. 식단조절과 운동을 병행하는 것에는 바쁜 일상 속에서 분명한 어려움이 있을 수밖에 없고, 신체적인 결함이나 운동을 할 수 없는 여건에 있어서는 다이어트 보조식품의 도움을 받아 체중감량의 효과를 본다는 것이 긍정적으로 생각된다. 허나 이는 어디까지나 ‘보조’ 해주는 역할을 할 뿐, 주를 이룰 수는 없다. 보조식품에만 너무 의존하다보면 충분한 영양섭취에 취약하다, 그리고 식후 먹는 보조식품이 만병통치약이라도 되는 듯 고 칼로리 음식을 섭취하며 식욕을 합리화하는 경우가 생긴다. 이처럼 행동하며 왠지 늘어난 뱃살과 미동 없는 몸무게 수치를 내려다보다 이것이 정말 효과가 있는 지 의구심을 가지는 어리석은 행동을 해서는 안 된다고 본다. 이러한 맥락으로 결론 짓는다면 다이어트 보조식품에 대해 ‘의존’ 하기보다는 ‘보조’ 라는 제품이름의 요소에 맞춰 섭취하는 것이 바람직하다는 생각이 들었다. 운동 없이 하는 다이어트에도 분명한 효과는 있지만 그것이 건강도 합께 따라올 것인가 하는 의문도 들었다.[참고]KBS 1TV '생로병사의 비밀'가르시니아 캄보지아 껍질추출물 함유 다이어트 식품 이용실태 조사(2006) 이화연건강을 중시하는 사람들이 늘어나면서 건강한 삶을 위해 규칙적인 운동, 환경, 식습관 등의 요소들을 살펴보고 개선하는 경우가 많아졌다. 앞서 말했던 것처럼 이 중 가장 중요한 요소는 식습관이라고 생각이 된다. 식사를 한다는 것 자체는 우리 삶에 있어서 떼려야 뗄 수가 없는 요소이고 이왕 먹는 것 좋은걸 먹자는 웰빙에 대한 관심도가 높아졌다. 웰빙의 열풍으로 다양한 매체를 통해 소개되어 이목을 끌기도 했던 식품들을 우리는 하나의 그룹으로 묶어 ‘슈퍼푸드’라 칭했다. 명확한 기준은 없지만, 섭취하였을 시 면역력을 키우는 성분과 풍부한 영양을 가지고 우리 건강에 긍정적인 영향을 미치는 식품들을 말했고, 이는 주로 저렴하고 쉽게 구할 수 있는 식품들이었으며 대부분 열량과 지방함량은 낮고 비타민, 무기질, 항산화 영양소, 섬유소를 포함하고 있어 체내 기능 향상과 더불어 세포 손상을 억제해 건강을 유지시켜주는 유익한 식품이었다. 다소 불명확한 기준으로 여러 다양한 식품이 이에 해당 할 수 있으며, 각 식품이 인체에 미치는 영향 또한 다를 수 있는데 자세히 뜯어보자면 일반적으로 심혈계 질환, 향산화, 항암, 혈중 지질농도 개선, 항고혈압, 항균 등의 효과가 뚜렷한 식품이라 할 수 있다. 건강을 유지하고자하는 이들에게는 최적의 식품이며 다양한 요인으로 악화된 건강을 완화하기 위한 이들에게도 필요한 식품이라고 볼 수 있다. 언론 매체인 미국의 을 통해 10대 슈퍼푸드로 선정된 식품들을 살펴보자면, 역시나 주변에서 어렵지 않게 구할 수 있는 식품으로 구성되어있다. 귀리, 블루베리, 녹차, 마늘, 토마토, 브로콜리, 아몬드, 적포도주, 시금치. 연어 이렇게 열 가지의 구성이다. 여러 종류로 넘쳐나지만 섭취하고자하는 사람은 무엇을 골라 먹어야하는지 혼란스럽다. 이 중 나는 블루베리라는 식품에 대해 좀 더 자세히 살펴보았다. 전 세계적으로 이목을 끌고 있는 과실 중 하나인 블루베리는 현대인에게 만병통치약처럼 인식되고 있는데, 평소 일이 많고 바쁘게 활동하여, 면역력이 떨어지고 피로누적으로 회복이 느려진 이가 복용하면 제격인 식품이다. 효능을 확인하기 위해 기억력이 저하되기 시작한 70대 연령층의 노인들에게 꾸준히 섭취시켜 실험한 결과 대조군에 비해 기억력 테스트에서 33%나 높은 성적을 나타내었고, 섭취 전후의 기억력을 비교하였을 때 최고 40%나 기억력이 향상되었음을 보았다고 한다. 이는 블루베리의 안토시아닌 성분이 뇌 신경세포의 신경 전달물질을 촉진시키는 효과에 기인한 것으로 판단되었으며, 안토시아닌은 동맥 혈관에 침전물 생성을 방지함으로써 심장병과 뇌졸중을 방지하고, 시력에 색소체의 재합성을 활성화하여 시력보호에도 효과가 있다고 한다. 또한 ‘슈퍼푸드’ 라는 이름에 걸맞게 비타민C, 비타민E 등 천연 항산화 성분이 풍부하여 지방의 연소를 돕고, 콜레스테롤을 감소시켜 복부비만에도 좋은 식품이라고 볼 수 있다. 생으로 먹을 수 있고 기호에 따라 여러 가지 방법으로 섭취가 가능하여 간편하다. 특히 냉동을 시키는 경우 함유되어 있는 항산화 물질의 농도가 증가한다고 하여 이에 유의하여 섭취하면 더욱 좋은 효과를 얻을 수 있을 것이다. 허나 블루베리가 무조건적으로 긍정적인 효과를 불러오는 것은 아니다. 이에 해당되는 것이 당뇨환자인데 체내에 흡수되면서 당분으로 작용하는 것은 틀림없는 사실이므로 블루베리의 당분 섭취 역시 주의하여야하며 가급적 과일 자체로 섭취하고 한 번에 많은 양을 먹지 않도록 해야 한다. 아무리 좋은 음식이라도 편식한다면 오히려 독이 될 수 있는 법이다. 어디선가 본 기사에서는 두부가 몸에 좋다는 얘길 듣고 두부만을 섭취하여 어느 날 담석증에 걸려 수술까지 했다는 얘기도 있었다. 일일 권장량을 넘어 주 식단으로 활용하게 되면 당연히 몸에는 이상 증세가 나타나게 된다. 이를 깨닫고 우리는 자신의 체질과 맞는 음식의 궁합을 찾아보고 다이어트뿐만 아니라 건강까지 챙길 수 있도록 유의하여야 할 것이다.

생활/환경| 2017.12.10| 3페이지| 1,000원| 조회(318)

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오사카 해외여행 계획서 <배낭여행의 이해, 해외여행 계획서, 일본 오사카 핵심탐방!> 평가A+최고예요

국내에서만 친구들과 어울리며 다녔던 나로서는 해외여행이라는 자체가 동경의 대상이었다. 성격이 활동적인 편이 아니기 때문에 여행을 통해 느껴지는 기대감조차 나에게는 여행은 막연한 두려움으로 다가오기도 했다. 이번 기회를 통해 언제가 될지는 모르겠지만 계획을 세워보고 배낭 하나 챙겨 바로 떠날 수 있는 그런 계획을 세워보고자 한다. 해외여행 자체가 초행길이기도 하고 비교적 가깝게 가려하는데, 내가 여행을 가려 하는 곳은 거리상으로는 가깝지만 먼 나라인 일본이다. 막연하게 일본은 이런 곳이구나 하고 알고 있지만 정확히 어떤 역사와 문화를 지녔는지 알고 있지는 않다. 우리나라와 과거사부터 시작해 현재까지 많은 연을 갖고 있는 나라이기도 하고 해외여행에 익숙하지 않은 나로서도 한 번쯤은 가보는 게 좋을 듯 한곳이라 선정하였다. 여행지의 주된 도시는 오사카이다. 우리나라로 빗대면 부산이라고 할 만큼, 산업도시로서 중요한 역할을 담당하는 오사카야 말로 ‘청춘’을 즐기기엔 딱 적합했다. 여행 기간은 대학생이라는 신분과 여러 현실적인 측면을 고려하여 3박 4일의 기간으로 했다. 막상 계획이라고 생각을 하며 생각을 해보니 현실적으로 국내여행과 다르게 많은 제약이 따를 것이라 짐작이 되었고 먼저 정보를 수집하고 조사하였다.※ 여행 전 준비 사항1) 여권 발행 : 주민등록증처럼 해외에서 유일하게 신분을 증명할 수 있는 수단이다.- 여권사진과 신분증 지참 후 가까운 발급창구로 가서 수수료 지불 후 발급을 기다리면 된다.2) 비자 : 일본은 90일 이내 단기 체재를 목적으로 하면 비자를 발급하지 않아도 된다.3) 엔화 환전 : 해외에서도 사용이 가능한 신용카드가 있으나 분실이나 과소비의 확률이 높기 때문에 사용할 예산 의 대부분을 현금으로 환전 하도록 한다.4) 짐 싸기- 가방 : 옷이나 부피가 큰 물건을 담을 큰 가방과, 휴대가 편한 작은 가방을 하나 씩 준비한다.- 옷 : 여행 하고자하는 날짜의 기후에 고려하여 최대한 적게 준비하도록 한다.- 나홀로 여행이기 때문에 귀중품을 보관할 수 있는 복대도 챙기면 좋을 듯하다.- 기타(세면도구, 수첩, 필기구, 작은 우산, 여행참고도서(가이드북), 카메라, 노트북 등)? 작은 넷북이나 노트북을 챙겨가 그날 찍은 사진들을 정리하면 좋을 듯하다.※ 기타 주요 준비 사항- 일본어사용이 미숙하므로 여행에 사용될 기본적인 단어나 문장을 숙지하도록 한다. 요즘에는 스마트폰이 이 모든 어려움에 많은 도움을 주기 때문에 이를 이용해도 용이하다. 오사카의 지하철은 정말 편리하다. 하지만 그 만큼 노선이 복잡하고 길을 잃기 쉽다. 그래서 꼭 한글판 오사카 지하철 노선도지도를 들고 다녀야 한다. 가능하다면 스마트폰 어플리케이션으로 설치를 하면 불필요한 짐을 줄일 수가 있을 듯하다.- 오사카도 우리나라만큼 WIFI를 사용할 수 있는 곳이 두루 분포되어 있다고 하지만, 휴대용 포켓 WIFI를 이용하면 끊길 걱정도 없고 자유롭게 이용이 가능하다. 이를 이용할 예정이다.- 유니버셜 스튜디오의 티켓은 인터넷으로 미리 예매 해 두는 것이 좋다.- 일본은 우리나라만큼 덥다. 허나 개인적으로 가을을 좋아하기에 여행을 갈 때엔 선선한 날이 될 수가 있다.- 정격전압 110V를 사용하기 때문에 어뎁터(변환기)가 필요하고 가져가는 전자제품의 정격을 파악하는 것도 중요하다. 110V로 사용하지 못하는 전자기기는 변압기를 사용하면 되지만 스마트폰의 충전기가 110V까지 사용이 가능하고 사용하려는 노트북의 어뎁터 또한 정격이 호환되기에 따로 챙길 필요는 없다.※ 합리적인 항공편 준비 및 예매우리나라에서 일본으로 가는 항공사는 다양하고 가격이 천차만별이기 때문에 스카이스캐너라는 항공권 비교사이트에서 예매를 하려한다. 왕복으로 날짜를 설정 후 검색을 하면 어느 항공사인지 몇 시에 타야하는지 상세히 나와 있어 편리하게 이용이 가능하다.예시)초가을을 기준으로 한 항공편인천국제공항 출발하여 간사이공항을 왕복※ 숙소 예약아무래도 초행길이기 때문에 최대한 주로 이용될 난바역 근처에 숙소를 잡도록 하였고 처음으로 가는 나홀로 여행이기 때문에 여행의 일정을 소화한 후 있었던 일을 천천히 혼자 생각하고 마무리 해보고 싶어 혼자 지낼 숙소를 구하였다. 막상 내가 생각한 가격에 비해 비싸다고 생각되지는 않았다. 일부러 조식이 포함된 숙소를 선정하였는데 여행 할 시에 기운 넘치게 여러 곳을 돌아다니려면 필요하다고 생각이 되었다.※ 예상 경비호텔 190,500 + 비행기 138,600 + 교통비 약 50,000(예상) +유니버셜 스튜디오 80,000 + 식비, 쇼핑 약 350,000 = 약 81만원1 DAY2 DAY3 DAY※ 아무래도 나홀로 여행이기 때문에 내가 어디 쯤 이동을 하고 있는 지에 대한 숙지가 필요해 보여서 이동하는 동선이 어떤지 파악을 해 보았다.좋은 참고가 되리라 생각된다.※ 여행지 경로1 DAY간사이 공항에서 난바역 가기- 오사카 주유 패스 2일권 구입(간사이공항에서 구입)- 간사이 국제 공항에서 오사카 시내로 가기[난카이 전철로 난바역에서 내리기 42분소요]호 텔 체 크 인- 개인 방으로 예약을 했기 때문에 여행 시 불필요한 짐은 놔두도록 한다.- 숙소의 위치를 정확히 숙지하도록 한다.[난바 지하철역에서 도보로 3분]오 사 카 성- 1층 입구 종합안내소에서 돈을 지불하면 한국어 음성 서비스 지원입장료 ? 주유패스 이용 시 무료[다니마치욘초메역 1-B 출구]한 큐 백 화 점- 세계최초 역과 연결된 백화점- 유부초밥 전문점 들려서 먹기- 여러 군것질 거리 먹기- 쇼핑 즐기기, 대부분 구경 목적일 듯 하다.[JR 오사카역에서 도보 1분 소요, 미도스지선 우메다역 6번 출구 앞]H E P F I V E- 오사카 고층빌딩 위에 있는 대관람차 타기- 주유패스 시 무료[한큐백화점에서 도보 5분 거리]우메다 공중 정원- 전망대에서 사진 찍기- 주유패스 시 무료[JR오사카역 중앙 북쪽 출구로 나와 오른쪽에 요도바시 우메다를 두고 직진후 첫번째 사거리에서 좌회전 후 직진, 지하보도를 지나면 바로 보인다. JR오사카 역에서 도보로 약 10분소요.]도 톤 보 리- 도톤보리 지역 구경하기- 커다란 복어 모형, 용 모형 등 구경하기- 톰보리리버크루즈 타기, 미리 현장 예약을 해야할듯하다.[지하철 난바역에서 하차한 다음 14번 출구로 나온 후 뒤로 돌아 두번째 골목에서 우회전을 하면 된다]숙 소숙소로 돌아와서 휴식하기편의점에서 먹을 것 사서 호텔에서 먹기(일본의 편의점 먹거리가 먹어보고 싶었다)1 DAY 일정 장소Hotel Il Cuore Namba 호텔 일 쿠오레 남바난바 지하철역에서 도보로 채 3분이 걸리지 않는 이 호텔은 오사카 지역을 방문하여 여행하는 나와 같은 사람들이 머물기에 좋은 숙소다. JR 난바 기차역도 도보로 약 7분 거리에 있어서 대중교통을 편리하게 이용할 수 있다. 도톤보리가 약 700m 거리에 위치해 있으며, 신사이바시 지역은 지하철로 약 3분 거리에 있다.오사카 성 Osaka Castle도요토미 히데요시가 일본 통일을 달성한 후 권력을 과시하기 위해 지은 성이다. 성과 성 주변의 공원은 계절별로 아름다운 꽃과 나무로 둘러싸여 많은 사람들이 찾고 있으며, 벚꽃이 만발하는 봄과 단풍이 드는 가을엔 더욱 많은 사람들이 찾는다. 최상층인 8층에는 오사카 공원과 주변의 경치를 감상할 수 있는 전망대가 있다.한큐백화점 Hankyu Department Store1929년부터 운영된 전통 있는 오사카의 대표 백화점인 한큐 백화점은 일본의 최고급 브랜드가 많이 구비되어있다. 또한, 명품 손수건을 싸게 파는 것으로 유명해서 많은 여행자들이 한큐 백화점에 들러 손수건을 기념품으로 사오기도 한다.헵 파이브 관람차 Hep Five Ferris Wheel캡슐과 구조물 전체가 강렬한 빨간색인 헵 파이브 관람차는 오사카 전역을 둘러보기에 좋아 대부분의 관광객이 들러가는 필수코스이다. 세계 최초로 빌딩 일체형으로 제작되어 더욱 유명하다. 헵 파이브 주변으로 대형 복합쇼핑몰이 자리잡고 있어 관광객들로 언제나 북적인다.우메다 스카이 빌딩 Umeda Sky Building우메다 스카이빌딩은 일본 오사카시에서 7번째로 높은 건물이자, 가장 현대적인 건축물로 오사카의 랜드마크 중 하나이다. 건물은 40층의 두 동으로 이루어져있으며 꼭대기는 서로 연결되어있다. 꼭대기에 위치한 야외 전망대인 공중정원 전망대에서 감상하는 오사카의 스카이라인이 인상적이다.도톤보리 Dotonbori오사카 남쪽에 흐르는 도톤보리강 주변에 형성된 유흥가로 오사카를 상징하는 대표적인 장소이다. 맛집들이 즐비한 먹자골목이자, 오락실과 극장이 밀집되어있는 환락가이다. 볼거리, 먹을거리, 즐길거리를 모두 아우르는 오사카의 랜드마크이다.2 DAY주 택 박 물 관- 호텔 조식을 먹은 후 밖을 나선다.- 주택 박물관 관람 / 기모노 체험도 가능*주유패스 시 무료 (기모노체험 따로 지불 홀로 여행이기에 체험하지 않을 예정)[지하철 텐진바시스지로쿠초메역 3번 출구에서 연결]천 육 식 당- 주택박물관 바로 근처에 있는 천육식당에서 식사하기신 사 이 바 시- 아메리카 무라- 유럽무라 구경하기[미도스지선 신사이바시역 6 번 출구로 나오면 바로 있다고 한다]닛 폰 바 시- 쿠로몬시장, 식료품가게, 생선가게 등 구경하기[센니치마에선 닛폰바시역 하차한 뒤 10번 출구로 나가면 바로 보인다고 한다]치 보- 오코노미야끼 치보 먹기[닛폰바시역에 있다]덴 덴 타 운- 오락, 피규어 제품 사기[사카이스지 선, 센니치마에 선 닛폰바시역 5번,10번 출구로 나와 고가를 등지고 직진하여 도보 7분]츠 텐 카 쿠- 츠텐카쿠 구경- 주유패스 시 무료[사카이스지선 에비스초역 3번 출구로 나와 도보로 3분]덴 노 지 동 물 원- 오사카에서 가장 오래된 동물원- 일본식 정원 케이타쿠엔 보기- 주유패스 시 무료[츠텐카쿠에서 도보 10분]치 보오코노미 야끼 치보 먹기[닛폰바시역에 있다]숙 소편의점에서 먹을 것 사서 호텔에서 먹기

예체능| 2017.10.27| 7페이지| 1,000원| 조회(2,200)

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패러디 광고 사례 분석 평가A+최고예요

광고와 카피- 패러디광고 사례 분석 -목차[1] 서론[2] 패러디 광고의 역사[3] 국내 패러디 광고 사례 분석1) 가나 초콜릿 광고2) 옥 메 와 까 광고(실패사례포함)[4] 국외 패러디 광고 사례 분석1) 레고 광고2) 독일의 balls 광고[5] 문제점 및 개선점[6] 결론 및 시사점[1] 서론광고는 언제 어디서든 우리 생활에 있어서 뗄 레야 뗄 수가 없는 존재이며 어떤 종류의 매체를 접하던 그 속에 녹아들어 우리의 뇌리를 자극한다. 기업이나 이하 기관들은 소비를 촉진시키고 이익을 보거나 알려지지 않은 사실들을 알리기 위해 기발하고 창의적인 광고를 제작하여 많은 사람들이 쉽게 기억하게끔 만든다. 이렇게 창조성이 생명이던 광고계에는 패러디라는 하나의 유형을 가지고 특유의 재치로 소비자의 마음을 사로잡고 있다. 패러디광고는 이미 대중에게 잘 알려진 소재를 차용하여 제작을 하기 때문에 처음부터 광고를 제작하는 것보다 원하는 의미를 전달하기가 쉬워 대중과 유대감을 형성하여 친밀감 있게 재치를 이끌어 낼 수도 있고 경제적이다. 물론 이렇듯 장점만 있다면 좋겠지만 패러디광고는 저작권에 있어서 어디까지 허용을 해야 하는가, 그 기준이 모호하기 때문에 실제로 법적인 분쟁이 오가기도 한다. 광고 자체가 상업적인 창작물이기에 법적인 공방이 오갈 수밖에 없다고 생각이 된다. 이제 이러한 패러디 광고에 대한 사례와 분석을 논하고자 한다.[2] 패러디 광고의 역사패러디(Parody)란 문학, 음악 등의 작품에 다른 사람이 먼저 만들어 놓은 어떤 특징적인 부분을 모방해서 자신의 작품에 집어넣는 기법을 의미한다. 보통 패러디 요소가 들어간 작품들은 패러디했음을 감추지 않고 드러냄으로써 보는 사람으로 하여금 웃음을 이끌어내어 뇌리에 더욱 잘 남도록 한다. 패러디는 표절이나 단순한 모방과는 달리 기존의 작품을 사용하면서도 그 속에서 새로운 의미를 찾아낼 때 패러디의 본질적인 의미를 가질 수 있게 된다.언제부터 그 개념이 확립되었는지는 사실 분명하지 않지만 포스트모더니즘(postmodernism)운동의 영향으로 ‘패러디’라는 기법도 성행하게 되었다. 그 후 패러디는 유명한 원작의 일부를 차용하여 풍자 또는 익살의 효과를 노리는 것이며, 이때 어떤 목적의식을 가지고 작용하지만 그것들을 거의 변형 없이 차용하거나 혼합하여 원래의 의미를 박탈하고 새로운 맥락에서 의미를 발생시키는 방식으로 형식의 유사성을 통해 기존작품의 독창성과 원본의 특성을 파괴하는 것을 목적으로 한다.[3] 국내 패러디 광고 사례 분석1) 가나 초콜릿 광고화두가 되던 “응답하라 1988”이라는 드라마에서 극 중 실제로 재연했던 가나 초콜릿의 광고이다. 1988년 이미연의 가나 초코렡 광고가 시선을 끌자 이미연을 따라 하는 성덕선(걸스데이 혜리)의 모습이 실제 광고로 나오게 되었다. 이처럼 수십 년 전의 광고를 통해 제품의 역사, 복고풍의 향수를 자극하는 광고는 이미 몇 차례 나온바가 있다(르까프, 리복 등) 이 광고는 광고자체의 패러디 효과뿐만 아니라 드라마 속의 옛날이야기와 현재가 공존하는 듯한 기분으로 가나 초콜릿에 대한 궁금증을 자아낸다. 모든 궁금증이 가나의 구매로 이어지지 않아도 많은 대중들 사이에서 ‘가나’가 오르내리고 이슈화 되는 것만으로도 성공을 거두었다 볼 수가 있다. 광고영상의 중간부분에는 옛 초코렡의 모습에서 서서히 지금의 초콜릿 형태로 변하는 모습을 볼 수가 있다. 오랜 시간동안 우리 곁을 지켜온 가나의 모습을 반증하기도 하는데, 본 광고에서의 “부드럽고 진한 전통 쵸콜렡” 이라는 카피를 “시간이 지나도 변하지 않는 깊고 진한 그리움”으로 바꾼 모습으로 보아 아주 오래전부터 지금까지 건재한 가나의 모습으로 표현하여 이는 아주 적절했다는 생각이 든다. 카피와 맞게 본 광고에서의 CM송 또한 인용하였는데 다소 올드한 느낌이 들던 CM송을 현대에 맞게 리메이크하여 가수 로이킴이 불렀다는 점도 눈에 띈다. 패러디에 그치는 것이 아니라 한창 인기몰이 되던 화제의 드라마 속 주인공인 걸스데이 혜리를 모델로 하여 부수적인 효과를 얻기도 했다. 일반적으로 잘 알려지지 않은 무명모델보다는 이미 소비자에게 알려져 있는 유명인을 모델로 기용하는 것이 광고효과가 더 크다는 것을 한껏 이용한 셈이다. 한편으로는 대중들이 가나초콜릿 CF광고를 패러디하면 추첨을 통해 경품을 지급하는 ‘추억의 1988 가나 CF 패러디하기’ 하는 이벤트를 진행하여 경품을 지급하는 듯 많은 이들에게 더욱 호기심을 자극 하였다. 기존에 있던 제품이고 우리 생활 속에 녹아있는 재품이지만 이렇듯 ‘그리움’을 자극하는 모토로 하여 광고를 한 후 눈에 보이는 분명한 판매촉진을 이루었다고 생각이 된다.2) 옥·메·와·까 광고(실패사례포함)롯데제과에서 주력으로 밀기위한 상품을 홍보하기 위해 네 개의 제품을 모두 한 광고에 밀어 넣었다. 덕분에 옥메와까라는 희한한 별칭이 생겨 대중들의 기억에 많이 남게 되었다. CF모델은 배우 서우이다. 무표정한 얼굴로 춤을 추며 노래를 부르는데 중독성 있는 가사로 시선을 사로잡는다. 흔히 말하는 4차원적인 매력과 함께 착 달라붙는 중독성 있는 멜로디와 가사는 스토리라인이 복잡하지 않고 핵심적인 키워드만 반복함으로써 내용을 이어나갔다. 허나 작성자는 이를 성공한 광고로 보지는 않았다. 광고를 보면서 아이스크림을 그다지 먹고 싶다는 생각은 들지 않을 뿐더러 단순한 제품나열이 오히려 제품 하나하나의 특징을 알려주지는 못했다고 본다. 사람들은 이 네 가지 아이스크림에 대해 높은 인지율를 보이지만 수많은 아이스크림 중에서 굳이 선호하지는 않는다. 당시의 경기불황 속에서 제과업체가 별개로 광고하기에는 부담스럽고 방목하자니 아까운, 주력상품이라지만 잘 팔리지 않던 제품을 하나의 콘셉트로 엮은 게 아닌가 싶다. 당시의 사회 분위기는 웰빙을 외치고 있었기 때문에 판매실적도 좋지는 않았을 것이다. 경기불황에서의 제과류가 찾은 돌파구는 단가가 저렴한 빙과 즉 “저비용 고효율”을 노린 것이 아닌가 추측이 된다. 결국 배우 서우의 이름만 널리 알리게 되었다. 이를 패러디한 걸스데이 혜리의 편의점 도시락광고는 완전히 다른 제품군이지만 두 회사가 같은 롯데 계열사라 이런 패러디가 가능하였다. 제품 자체도 이전 도시락과 비교하여 양질의 상품으로 판매되어 광고가 방영되기 전부터 SNS를 통해 입소문을 타기도 했고 옥메와까의 CF광고를 패러디하여 칠찹깐직으로 더욱 이슈화가 되었다. ‘한번먹고 꽂혀버렸어’ 하며 본 광고가 생각나는 멘트를 하기도 하여 재미를 더하기도 하였다.[3] 국외 패러디 광고 사례 분석1) 레고 광고위의 광고는 레고를 명화에 패러디한 모습이다. 레고의 광고는 단순한 블록이 아닌 무한한 상상력과 창의력을 키워주는 발명품이라는 점과 레고가 만들어내는 상상력의 힘으로 시선을 끄는 탁월한 크리에이티브로 표현하고 있어 언제나 주목하게 된다. 놀랍도록 무한한 창조, 상상력의 힘을 이야기하는 새로운 광고를 선보였는데 먼저 왼쪽 첫 번째로 보이는 사진을 볼 수가 있는데, 미켈란젤로의 천지창조(청장화)- 아담의 창조를 절묘하게 패러디하였다. 아담의 손가락과 하느님의 손가락이 닿으려는 작품 속의 장면을 레고의 손가락과 레고를 만드는 아이의 손가락에 비유하였다. 더 이상의 설명은 필요가 없을 것이다. 이는 대중들에게 수많은 찬사를 받지 않았을까 싶다. 그리고 역사적인 미술 작품들을 멋지게 활용하였는데 레고의 컬러가 이렇게 좋나 의구심이 들 정도로 잘 표현해 냈다고 생각이 된다.2) 독일의 balls 광고독일의 언더웨어 브랜드인 Balls의 이 광고는 남성을 대변하는 인물의 자화상을 패러디 하여, 언더웨어 제품의 주인공을 역사 속 유명인으로 대체한 광고를 만들었다. 현대 대중들의 유명인이 아니기에 광고비를 절감할 수가 있었다. 권위 있고 용감한 남성들은 모두 그림 속에서는 Balls의 속옷을 입고 있는데 그들은 모두 눈에 많이 익숙한 세계사 속의 남성들이고 이를 광고에 등장시킴으로 Balls라는 브랜드 광고를 한 번 더 되새기게 하도록 회상하게 만들어 준다. 그러나 긍정적인 효과만 있지는 않다. 세계사 속의 인물들을 우스꽝스럽게 표현을 한 것에 대해, 권위를 하락 시킨다거나 존엄성을 파괴한다는 우려의 목소리도 있다. 해학적 유머를 소구하는 패러디로 인해 역사적 존중감에 해를 입게 되는 경우는 피하는게 좋을 것이다. 게다가 역사 속 인물들에 대한 개개인의 호감도 차이가 제품과 브랜드로의 호감도로 직결 될 수가 있어 이처럼 광고를 하려면 신중하고 적정한 패러디광고가 되어야 할 것이다.[5] 문제점 및 개선점패러디에서 문제점으로 꼽는 게 있다면 저작권이다. 광고를 하게 되는 기업들에게 특히 무엇보다도 중요한 것은 광고업계에서 법적인 차원에서의 패러디에 대한 해석의 기준들을 이해하고 섣부른 패러디 광고는 저작권법 상 침해에 해당된다는 점을 인지하여야한다는 점이다. 또한, 무분별한 패러디 기법의 차용을 지양하고, 자체적으로 모방, 표절, 패러디 등의 광고 제작을 억제하는 노력을 기울여야 한다. 이러한 문제점의 해결을 위해서의 몇 가지 대안을 살펴보도록 하겠다. 먼저 표절, 모방, 패러디에 대한 명확한 심의기준이 확립 되어야한다. 광고라는 게 보여 지는 이미지이기에 법적인 장치가 제대로 되어있으면 누구나 조심하지 않을까 싶다. 그리고 광고업계 스스로의 자체정화 노력을 요하는 것이 좋을 듯하다. 심의기구나 법적인 제도가 정립이 된다고 해도 국내의 모든 광고나 저작물을 현실적으로 일일이 판단을 할 수가 없기 때문에 우선적으로 광고업계 자체 내에서 손쉬운 패러디의 유혹이 궁극적으로 광고의 창의성을 후퇴시킨다는 사실을 자각하고, 자체적인 정화 노력에 나설 필요가 있다. 이외에도 미디어가 많이 발전했지 때문에 소비자 스스로도 이런 것들을 판별할 수 있는 능력을 기르도록 하여야 될 것이다.

경영/경제| 2017.10.27| 6페이지| 1,500원| 조회(2,453)

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