1. 묘하게 신뢰가는 사람의 말투 특징같은 말을 하더라도 어떤 사람이 말하면 못 믿을 말처럼 들리다가도, 어떤 사람이 말하면 마음이 동할 때가 있다.이것은 단순히 그 사람의 배경이나 외모, 분위기에서 오는 차이가 아니다.만약 당신도 다른 사람에게 신뢰를 주고 싶다면 다음과 같이 말을 해보자.1. 사람은 스스로 믿는 사람을 믿는다자기 자신도 확신이 없는데 다른 사람에게 확신을 주는 건 불가능한 일이다.무슨 말을 하기 전에 스스로 자신의 말을 먼저 신뢰하자.당신이 강하게 믿는 바를 이야기한다면, 그 감정이 그대로 상대방에게 전달될 것이다.2. 조급하면 불안해 보인다가급적 천천히 또박또박 이야기하는 습관을 들이자.조급해 보이는 사람의 말은 쉽게 믿음이 가지 않는 법이다. 사람들은 빨리 말하는 사람보다 조금 느리더라도 진정성 있게 말하는 사람을 더 신뢰한다.3. MSG는 오히려 독이 된다상대방의 뇌리에 남는 말을 하기 위해 과하게 조미료를 치게 되면 오히려 상대의 반발심만 사게 된다.상대방을 웃기기 위해 말하는 것이 아니라면, 차라리 담백하게 이야기하는 편이 훨씬 도움이 된다.2. 이런 사람은 어떤 상황에서도 성공합니다쉬운 일과 힘든 일이 있다면 힘든 일을 선택한다쉬운 일은 대부분의 사람들이 선택하는 일이다.특별해지기 위해서는 다른 사람이 꺼려 하는 일을 선택해야만 한다.급할수록 결정을 조심한다여유가 있을 때는 빠르게 결정하고, 조급할 때는 신중히 결정한다.여유가 있을 때는 잘못된 결정을 바로잡을 시간이 있지만, 급할 때 내린 결정은 되돌리기가 어렵기 때문이다.인생을 객관적으로 바라본다힘들 때일수록 한발 물러나 생각하는 습관을 가진다.주관적인 감정에 빠져 있으면 작은 일도 더 힘겹게 느끼고 쉬운 일도 더 어렵게 느끼는 법이다.3. 이거 공감되면 이제 진짜로 늙은거임..성인이 되고 느낀 것1. 부모님 진짜 대단한 사람이었음울 엄마 23살에 나랑 동생 낳고 매일 12시간 일하면서 집안일까지 다 함참고로 아빠는 돈 번다고 주말까지 일하셨음나 지금 31살인데 애 둘 보면서 그렇게 일하라고 하면 절대 못함;;2. 돈이 없어서 퇴사를 못한다자취하는 사람들은 알 거임..월급에서 월세 내고 생활비 쓰면 끝임ㅋ어릴 땐 성인 되면 벤츠 타고 한강 보이는 집에서 살 줄 알았지만 현실은 월급노예..지금 일 그만두면 길바닥 거지 됨3. 사회에 X같은 사람 진짜 많음대학생 때 알바하면서 근로 계약서 안 써줬던 카페 사장놈, 인턴 끝나면 정규직 시켜 주겠다고 했으면서 인턴 계약 끝나기 1개월 전에 자른 ㅈ소기업 대표 등등..물론 사회생활 하면서 좋은 사람들도 많이 만났지만 ㅈ같은 놈들이 1.5배 정도 더 많음4. 건강할 때 건강 챙겨야 함20살 때 몸이랑 25살 때 몸이랑 다르고 25살 때랑 30살 때랑 또 다름.매년 체력이 뚝뚝 떨어지는데 큰 병원비 들기 전에 미리미리 운동해야 함.... 그리고 스트레스 받는다고 불닭볶음면 좀 그만 먹어 위 아작나5. 돈은 벌어도 벌어도 부족함사회생활 미스터리 1위 내 돈은 다 어디로 갈까....?돈을 벌고 독립하면 자연스레 소비도 늘게 됨 말했듯이 월세에 생활비 그리고 주변사람 조금만 챙겨도 돈은 금방금방 나감6. 나이 먹는다고 인생이 쉬워지는 건 아님윤여정 배우님이 그랬음. 나도 67살은 처음이라고..겉보기엔 다들 어른처럼 보여도 서툴고 미성숙한 부분이 있는 게 당연함.누구나 처음 살아보는 인생이고 성인이 된다고, 혹은 30살이 넘었다고 해서 모든 일에 능수능란해질 순 없음. 그냥 어른인 척 아무렇지 않은 척 꾹 참으며 살아갈 뿐임4. 자꾸만 우울해진다면 이런 생각을 조심해야 합니다사람들은 모두 타인의 인정을 연료 삼아 살아간다인정받았을 때의 강렬한 행복감은 다른 일도 잘 해내고 싶다는 동기부여와 다른 일도 잘할 수 있을 것 같다는 자신감을 만들어준다.하지만 살다 보면 인정욕구가 충족되지 않는 상황에 직면하게 된다.그럴 때 우리는 자신의 재능을 못하고 자신의 처지를 비관한다."이것도 못하다니 난 쓸모가 없는가 봐.”"왜 나는 이렇게 재능이 없을까?"하지만 이것은 굉장히 위험하고 잘못된 생각이다.왜냐하면 누군가의 인정은 우리에게 동기부여를 심어주는 연료일 뿐이지, 우리의 가치를 판단하는 점수표가 아니기 때문이다.운전을 하던 중 연료가 떨어졌을 때, 우리는 가까운 주유소를 찾지 쓸모없는 차라며 폐차하지는 않는다.연료가 부족하면 다시 채워 넣으면 그만이다.연료가 부족한 것은 그 차를 열심히 몰았다는 뜻이지그 차가 수명이 다하거나 성능이 부족하다는 뜻이 아니다.당신 또한 마찬가지다.누군가가 인정해주지 않는다고 당신이 부족하고 못난 것이 아니라는 것을 반드시 명심하자.5. 심리학자가 말하는 인간의 속감정 상태(the real human emotion that psychologists say)1. 별거 아닌 것에 쉽게 잘 웃는다:-> 내면에 외로움을 지니고 있다2. 평상시보다 훨씬 더 많이 자는 사람:-> 진한 슬픔을 느끼고 있는 상태3. 말이 없다가 갑자기 말을 빠르게 하는 사람 :-> 비밀을 숨기고 있는 것4. 무표정이 이어지는 사람 :-> 감정이 너무 섞여서 감정이 잘 느껴지지 않는 사람5. 대수롭지 않은 일에 화내는 사람 :-> 사랑을 필요로 하는 상태
1. 스티브 잡스가 시한부 선고받고 깨달은 진정한 삶의 진리 5가지1. 예술가처럼 창조적인 삶을 살기 원한다면 뒤를 돌아보며 후회하면서 시간 낭비하지 마라.당신이 누구였고 지금까지 무얼 했든지 간에 그 모든 걸 내던질 자세가 되어야 한다.2. 당신이 삶에 만족할 수 있는 유일한 방법은 당신이 하는 일이 ‘위대하다’고 믿는 것이다.위대한 일을 하는 유일한 방법은 당신 일을 사랑하는 것이다.3. 내가 세운 원칙 중 하나는 집중과 단순함이다.생각을 명쾌하게 해 단순하게 만드는 것이 중요하다.지금 하고 있는 일에 몰입하면서 그 외의 것들을 단순하게 처리해 나가라.4. 묘지에서 가장 부자가 되는 것은 내게 중요치 않다.내게 중요한 건, 매일 밤마다 잠자리에 들면서 "오늘 굉장한 일을 했어."라고 말할 수 있는 것이다.5. 지난 33년 동안 매일 거울을 보며 물었다."오늘이 내 인생에 마지막 날이라면, 오늘 할 일을 하고 싶나?"라는 질문에 "아니오"라는 대답이 나온다면 변화의 시점이 찾아온 것이다.어떤 일을 하건 결국은 돌고 돌아 새로운 기회가 될 때가 있다.나 또한 상식에서 벗어난 행동을 자주 했다.그런 선택들을 돌이켜 보면 하나의 공통점이 있는데, 대부분 이익과 손해를 잘 계산하지 않았다는 점이다.계산만으로는 선택하기 힘든, 즉 머리로는 이해가 안 되는 선택들을 단순히 가슴이 끌린다는 이유로 했다.실제로 위기나 기회가 찾아왔을 때 심장이 뇌보다 더 빠르게 반응한다는 실험 결과가 있다.머리로 잔뜩 계산하고 손해 보지 않으려 애쓰던 삶에서 벗어나 심장의 반응에 귀 기울이며 직관을 따르는 선택을 해나간다면 삶은 더욱더 충만해질 것이다.2. 여지를 주면 핑계가 생긴다.무언가를 지속적으로 하기 위해선 보다 구체적인 루틴이 필요하다.매일 달리기보다는 매일 기상후 일어나서 물한컵 마시고 10분 내로 나가서 달리기가 좋다.매일 운동하기보다는 퇴근하자마자 피트니스클럽에서 한 시간 동안 운동하고 귀가하기가 좋다.구체적이지 않으면 여지를 주기 때문이다.매일 달리기란 계획은 저녁 먹고 침대에 누울 여지를 주고 매일 운동하기란 계획은퇴근하고 맥주한잔 마실 여지를 준다.루틴을 구체화시키면 그럴 여지가 없다.퇴근하자마자 운동하러 가게 되고, 일어나자마자 뛰러 나가게 된다.여지를 주지 말자.생각할 틈을 주지 말자. 루틴을 구체화시키자.그래야 핑계 대지 않는다.그래야 시작하고, 지속하고, 변화한다.3. 진심어린 리더쉽 보여주는 방법1. 영향력을 발휘해라리더는 사람들에게 긍정적인 영향력을 발휘해 자발적인 행동을 이끌어낼 수 있어야 한다.이를 위해 리더십 전문가인 "존 맥스웰"은 영향력의 판단 요소를 총 7가지로 정의했다.다음 7가지 요소를 토대로 자신의 영향력을 평가해보자1. 성품자신의 성격적인 특성을 파악하고, 진정성과 깊이 있는 모습을 보여줄 수 있는가?2. 관계어떤 사람들과 관계를 맺고 있는가?자신을 따르는 사람들은 누구인가?3. 지식얼마나 많은 지식을 습득하고, 그 지식을 기반으로 비젼을 세울 수 있는가?4. 직관눈에 보이지 않는 것들도 파악하며, 직관적으로 판단할 수 있는 능력이 있는가?5. 경험어떤 경험을 했는가?그 경험에서 얻은 교훈을 바탕으로 역경을 극복하는 능력이 있는가?6. 과거의 성공지금까지 어떤 성공을 이루었는가?그 성공을 통해 얻은 것들은 무엇인가?7. 능력자신이 가진 능력을 잘 활용하여, 믿음직한 리더로서 일을 수행할 수 있는가?2. 신뢰를 얻어라리더에게 신뢰는 영향력을 끼치는 데 가장 중요하다.그래서 신뢰를 얻는 것은 리더십에서 가장 중요한 요소 중 하나이다.한번 깨진 신뢰는 복구하기 매우 힘들고 아예 불가능할 수도 있다.그러니 영향력을 유지하려면 신뢰를 계속 쌓고 유지해야 한다.그럼 어떻게 하면 신뢰를 얻을 수 있을까?첫째, "기대를 뛰어넘는 결과를 보여주어야 한다.사람들의 기대치를 넘어서는 능력과 결과를 보여주어야 한다.그러나 중요한 것은 이러한 능력과 결과를 꾸준히 유지해야 한다는 것이다.그렇게 함으로써, 신뢰를 계속해서 쌓을 수 있을 것이다.둘째, 성품을 다듬어야 한다.신뢰를 얻을 수 있는 성품은 솔직함, 조직에 맞는 가치관, 존경, 인내심 등이 있다.또한, 항상 진실하고 인간적인 자세로 함께 일하는 사람들을 대하면 신뢰를 얻을 수 있다.
4차시묵자: 절용‘절장, 비악, 비명, 천지, 명귀양주: 겸애(兼愛)말고 위아(爲我). 나를 위하자!맹자의 묵자와 양주 비판절용: 씀씀이 줄이자절장: 장례 절약하자 (과도한 장례x)절용, 절장하라는 말은 백성 말고 지배계층을 저격한 말묵자 [사과]:과도함을 사과하겠다.라는 말비악: 음악 비난. 성왕의 일과 부합되지 않고 만백성의 이익과 부합되지 않기 때문에 실용적인 차원에서 음악 비난성왕은 배와 수레를 만들어 백성에게 도움이 됨비명: 운명이 없다운명이 있다고 주장하는이는 운명만 믿으므로 어진 이가 아니다비명을 주장: 실천력 동력천지: 하늘의 뜻. 하늘은 의지가 있다인격신의 개념: 천에서 탈락됨묵가집단만 인격신을 믿음. 하늘은 의지가 있고, 그 의지는 묵가 지도자의 의지이다. 거기에 대해 딴소리 하지 못하고, 무조건 묵가 지도자의 말을 믿어야 한다. 그말은 하늘의 의지이므로.명귀천지와 명귀; 묵가의 의지를 무조건 따르고 그러지 않을 때에는 벌을 받게 된다.양주: 겸애 말고 위아(爲我), 나를 위하자! 양주는 은자, 숨어 산 사람이었음양주는 외물(外物)추구를 비판함. 외물불가필(外物不可必)묵자와 정반대. 묵자는 공동체를 위해 개인이 물러났고 희생할 각오가 있었지만양주는 개인이 앞섬. 개인의 가치를 드러내고자 함우리가 챙겨야 하는 것은 생명이지, 필요없는 것에 낭비x 죽으면 외물이 무슨 소용이냐.생명에 이로우면 취하고, 생명에 해로우면 버린다.경중을 헤아리는 기준: 생명. 이들이 추구하는 것: 생명의 온전한 보전양주 사상을 극단적으로 추구했을 때 이르는 폐해:욕망 방임, 개인주의 (공동체를 경시하기 때문에)옛날 사람들은 터럭 한 올을 뽑아 천하를 이롭게 할 수 있따 해도 하지 않았고, 온 천하를ㄹ 가지고 그 몸을 섬기게 한다고 해도 취하지 않았습니다.인인불리천하, 천하치의털 한 올도 가볍게 여길 수 없다.묵자-공동체중요양주-개인이중요맹자의 성선(聖善): 묵자와 양주를 비판하며 유가 이념을 하늘에 근거 짓다.천하가 모두 높이는 것 세 가지 벼슬, 나이, 덕이 중요왕권 양주가 아님.4주차 복습묵자: 절용, 절장, 비악, 비명, 천지, 명귀양주: 외물 추구를 멈추고 생명을 길러라생명을 기르는 법: 욕망의 적절한 충족생명을 기르는 데 쓰는 수단을 생명보다 중시하는 전도된 상황에 대한 비판양주사상을 극단적으로 추구했을 때 이르는 폐해: 욕망방임, 이기주의맹자의 양주 묵적 비판: 무군, 무부순자의 성악(性惡): 맹자는 틀렸다. 하늘의 일이 아닌 인간의 일에 집중하자.맹자- 하늘의 일에 집중하자.순자- 하늘이 아닌 인간의 일에 집중하자.화성기위(化性起僞)화(化)변화시켜준다성(性)인간의 악한 본성을기(紀)일으켜서위(僞)인위적인 외적 노력에 의해여기에서의 위가 바로 인위적인 노력즉, 외적 규제인 ‘예(禮)’순자의 맹자 비판순자: 맹자는 본성(性)과 인위(僞)를 구분하지 못했다.인간은 위(僞)가 없다면 살아갈 수가 없다.위: 인간이 무언가를 해내는 것순자, [성악(性惡)]배워서 해낼 수 없고, 일삼아서 이룰 수 없는데도 사람에게 구비되어 있는 것이 본성이고(갓난아이가 무언가를 먹고 싶어하고 배설하고 싶어하는 것) 배워서 해낼 수 있고 일삼아서 이룰 수 있는 것을 인위라고 한다. 이것이 본성과 인위의 구분이다.본성과 인위의 관계본성과 인위가 합한 이후에야 성인(聖人)이라는 이름이 이루어지고, 천하를 하나로 하는 공도 여기에서 이루어진다.본성과 인위가 합하여 천하가 다스려진다.천(天)론(論)공자에게 하늘은 인격신은 아니지만 여전히 도덕에 대한 막강한 권위를 가지고 있지만(인간과 천을 분리시키지 않음)순자가 이야기하는 하늘은 물리적 하늘. 하늘과 인간의 도덕성은 아무 연관이 없음.하늘은 인간에게 주어진 바탕일 뿐인간세계의 길흉화복은 인간에게 달려 있다.하늘과 사람의 구분[천인지분(天人之分)]에 밝으면 지극한 사람[지인(至人)]이라고 부를 만하다.성악(性惡)을 통해 순자가 진정 말하고 싶었던 것인간의 본성은 악하다. [인지성악] 인간의 선함은 인위적인 것이다. 사람의 본성은 태생적으로 이익을 좋아한다. 사람은 태생적으로 시기하고 미워한다. 사람과 재화가 서로 의존해 성장하도록 하셨다. 이것이 예의 기원이다.순자- 하늘로부터 받은 욕망 자체를 부정적으로 보지는 않으나이를 부적절하게 취할 경우 좋지 않은 것이다.이기적 욕망을 추구하는 인간이 어떻게 기꺼이 예를 따르는가?사람이 선하게 되려고 하는 것은 본성이 악하기 때문이다.지금 사람의 본성은 본디 예의(禮義)가 없으므로 애써 배워 그것을 지니기를 바라는 것이다. 태어난 대로 있따면 이치에 어긋나고 어지러워짐이 자신에게 있게 될 것이다. 이로써 본다면 사람의 본성은 악한 것이 분명하며 인간의 선함은 인위적인 것이다.학문이란 죽은 뒤에야 끝나는 것학문을 한다면 사람이고, 학문을 버려둔다면 짐승인 것군자가 학문을 하는 것은 자신을 아름답게 하기 위해서이고,소인이 학문을 하는 것은 남에게 바치기 위해서이다.학문은 모범될 만한 이, 즉 스승을 가까이 하는 것보다 더 편한 것이 없다. 스승을 본받아 군자의 말씀을 익힌다면 세상일을 두루 알게 된다.푸른물감-인위 쪽-본성푸른 물감이 낫다(본성에 인위를 가한 것이 낫다)순자는 공자의 가르침 중 학, 사 중에 학을 중시사는 맹자가 강조하는 것임.본성에 대한 입장이 다른 사람-맹자맹자, 순자, 공자 중 맹자만 다름맹자-성선설 순자-선하지도 않고 불선하지도 않다6주차 복습순자는 성악을 이용하며 외부의 것, 예를 활용하여 꾸준히 학(學)해가며 선이 마치 내 본성인 것처럼 하라고 함.순자는 맹자와 공자와는 달리 하늘에 대한 생각이 매우 다름물리적 하늘(天)-천과 인의 구분에 밝아야 지극한 사람(지인(至人)이다.예의 중요성- 인간이 인간답게 살기 위해 가장 필요한 것은 ‘예’이다.의(義)를 통해 구분한 하나된 조화로운 사회청출어람(靑出於藍)- 순자가 볼 때는 청, 람 중에 청이 훌륭함.군자는 나면서부터 남달랐던 것이 아니라 사물을 잘 이용한 것이다.학문은 모범될 만한 이, 즉 스승을 가까이 하는 것보다 더 편한 것이 없다. -스승의 중요성. 공자와 다름. 공자는 모범보다는 너의 길은 너가 추구하라는 주의임.악론(樂?)음악으로 지면 이상한 물건들이 늘어나며, 법령이 많아지면 도적이 많아진다. 그래서 성인은 다음과 같이 말한다. 내가 아무것도 하는 것이 없으니[무위(無爲)] 백성이 스스로 변화하고, 내가 고요함을 좋아하니[호정(好情)] 백성이 스스로 올바르게 되고, 내가 일이 없으니 백성이 스스로 부자가 되며, 내가 아무런 욕심이 없으니[무욕(無慾)] 백성이 스스로 소박해진다.도는 항상 하는 일이 없지만 하지 않는 일이 없다[도상무위이무불위]제후와 왕이 만일 무위의 방식을 지킬 수 있다면 만물이 장차 저절로 변화될 것이다. 변화했음에도 욕심이 일어난다면 나는 장차 그것을 이름 없는 소박함[무명지박]으로 누를 것이다. 이름 없는 소박함은 장차 아무런 욕심이 없게 하는 것이다. 욕심을 부리지 않아서 고요하면 천하가 장차 저절로 안정될 것이다.큰 나라를 다스리는 일은 작은 생선을 삶듯이 해라.[치대국약팽소선]인간은 인간의 욕망을 자극하는 대상 앞에서 무너지고 혼란이 찾아온다.[성악설 학자들] 묵자- 규범 순자-예 한비자-법을 따르라 / 노자의 선택- 무엇을 따르지 마라받아들이는 과정 자체가 인위다. 이 혼란은 이런 것들을 제공하지 않는 통치로 해결해야 한다.도(道)도의 특징: 크다, 돌아온다.사계절의 변화처럼 천하의 움직임은 돌고 있다.공자가 말한 도- 인간으로서 따라야 할 행위규범노자가 말한 도- 천하만물을 움직이게 하는 무언가뒤섞여 이루어져 있는 어떤 것이 있어 천지(天地)보다도 먼저 생겨났다. 아주 고요하고 아득한 상태로 있고 홀로 존재하며 아무런 변화가 없다. (규정되지 않았으므로 변화라는 개념도 없는 것임.) 천하의 어미라 할 수 있겠다.사람은 땅을 본받고, 땅은 하늘을 본받고, 하늘은 도를 본받고, 도는 스스로 그러함을 본받는다. [도법자연]도는 비어 있으나 써도 다하지 않는다. 아득히 깊어서 만물의 근원인 듯하다.되돌아 오는 것[반(反)]이 도의 움직임이요, 약함[약(弱)]이 도의 작용이다.도가 어떤 것을 하고 있으나 무엇을 하는지 모르고 숨어 있는 상태로 작동하기 때문에 무위가까운 이부터 점점 넓혀 가는 것2. 이익[이(利)이 아닌 인의(仁義)를 추구한다면 세상은 자연스럽게 이로워질 것3. 맹자의 명(命)입이 맛있는 것을 좋아하고 눈이 아름다운 색을 좋아하는 것은 본성이지만 명적인 요소도 있다. 그러므로 군자는 그것을 본성이라고 하지 않는다. (나는 이것을 공자처럼 주어지는 대로 받고 길러가지는 않겠다)부자(父子)사이 인(仁), 군신 사의 의(義), 주인과 손님 사이 예(禮), 현자의 지(智), 성인이 천도(天桃)를 따르는 것은 명이지만 본성적인 요소도 있다. 그러므로 군자는 그것을 명이라고 ㅎ지 않는다.4. 상현, 상동이 아닌 백성의 뜻을 따르라“하늘은 우리 백성이 보는 것으로 보고 하늘은 우리 백성이 듣는 것으로 듣는다”맹자의 딜레마양주의 주장은 절대 용납할 수 없다. 그런데, 양주의 주장은 하늘이 정당화한다.양주- 성선설에 기여. 생명을 지키고자 함. 하늘이 주신 생명을 지키고자 함생명을 지킨다는 것을 어떻게 비판하겠는가?성선설(性善說): 인간의 본성은 선하다. [고자, 맹자]고자: 생명현상을 본성이라 한다. (생지위성)맹자: 그러면 개의 본성이 소의 본성과 같으며, 소의 본성이 사람의 본성과 같단 말인가?성과 명적인 요소를 둘 다 가지고 있는 것- 감각적 욕망, 도덕적 지향맹자가 말하는 본성이란?감각적 욕망-명으로 보지 않겠다.도덕적 지향-명적인 것으로 보지 않고 성, 길러 나가겠다.맹자: 삶도 원하고 의도 원하는데 둘을 함께 얻을 수 없다면 삶을 버리고 의를 취하겠다.[사생이취의]- 공자가 살신성인하듯이. 맹자는 사생이취의를 한다.맹자: 사람은 모두 불인인지심을 가지고 있다.측은지심(인(仁), 수오지심(의(義), 사양지심(예(禮), 시비지심(지(智))내게 있는 사단을 모두 넓혀서 채울 줄 알아야 함[확이충(擴而充)]성선인데도 왜 인간은 불선(不善)한 행위를 하는가?-인의예지는 밖으로부터 내게 주어지는 것이 아니라 내가 본래부터 가지고 있는 것인데 다만 사람들이 생각하지 않을 뿐. 타고난 자질을 다하지 못한 것.내 마음을 판단함
1. 내가 책을 너무 사랑하는 진짜 이유책을 처음 만난 순간 제가 책을 만나게 된 날은 1년 전 쯤이었어요그 당시 저는 책을 읽어보지도, 읽고 싶은 마음도 없었어요그러다 안대장님의 인생책 추천 영상을 보게 되었고 "안대장님의 추천책이니 한 번만 읽어보자"하며 인생책 를 구입하게 됬어요첫 인생책 네 안에 잠든 거인을 깨워라800p에 달하는 두께를 보고 "와..이거 언제 다 읽냐"하면서 망설이기도 했지만 "그래 이거 딱 한 권만 읽자!"하며 완독을 다짐했어요독서라는게 처음이기에 매일 1~2p씩 읽어나갔습니다약 6달 뒤 책 한 권을 완독하게 되었고 완독 후 제 모습은 정말 180도 달라져 있었어요이래서 책을 읽어야 하는구나!왜 성공한 사람들이 독서를 중요시 하는지 정말 깊게 깨닫게 되었습니다하루종일 누워서 게임, 유튜브만 보던 사람이 독서 후 휴대폰 대신 책을 잡게 되었고 저는 책이 성장(레벨업)을 위한 필수 아이템이라는 사실을 깨닫게 되었습니다!부작용..그런데 처음부터 너무 큰 책을 읽다 보니 같은 음식만 오래 먹게 되면 질리는 것처럼책이 바로 질리게 되었어요..ㅋㅋㅋ그렇게 책 부작용(?)으로 2달간 책을 놓게 되었고 2달의 회복기간을 가진 뒤 다시 독서를 시작했습니다!한 단계씩 올라가기!다시 책을 읽기 시작했을 땐 부작용 없이 꾸준히 독서하기 위해 얇은 책부터 시작했어요의 압축 버전인 (150p)로 시작했고 조금씩 독서량을 늘려나갔습니다!책 한 권에서 무조건 1개의 아웃풋그렇게 조금씩 책읽고 레벨업하며 책에서 반드시 1개 이상의 아웃풋을 만들어내는 아웃풋 독서법을 만들게 되었고 또 아웃풋 독서법으로 매일 함께 독서하는 에서 멋진 분들과 함께 레벨업하고 있습니다!하루 1p라도 꼭 읽어보세요!정말 하루 1p라도 독서하고 아웃풋으로 만들어낼 수 있다면 1레벨업 했다고 생각해요!그래서 저는 1일1독보다 1일1챕터를 선호합니다한 챕터에서도 만들어낼 수 있는 아웃풋이 적어도 1개 이상은 있다고 믿거든요!단 1개라도 아웃풋으로 만들기 위해 저는 매일 1챕터씩 독서하고 있습니다!마인에게 책이란?저에게 책이란 인생의 동반자입니다! 정말 독서후 삶이 많이 바뀌었어요아직 성공하진 못했지만 1년 전 책을 만나지 못했다면 글쓰고 있는 이 키보드로 게임을 하고 있었을 거에요저는 책장에 꽂혀있는 책들이 나의 레벨을 키워주고 있다고 생각합니다!여러분에게 책이란?마인에게 책이란"나를 레벨업 시켜주는 인생의 동반자"나에게 책이란?( )여러분에게 책이란 무엇인지 댓글에 적어주세요!책읽고 같이 레벨 쭉쭉 올리자구요!2. 1년 동안 빡세게 100권의 책을 읽으며 깨달은 독서법 7가지독서는 사기대왜냐하면 책을 읽고 실행하지 않으면 아무 일도 일어나지 않기 때문이다예를 들어 독서해서 알게 된 지식이나 깨달은 점을 기록하거나 내 삶에 바로 적용하지 않으면 그것은 금방 휘발되어 없어진다독서를 통해 삶을 바꾸는 사람들은 모두 자신만의 독서법을 가지고 있다다음에 설명드릴 7가지 독서법을 통해 여러분의 삶에도 변화가 생겨나길 희망한다1. 1년 50권의 사이클을 만들어라매주 1권씩 책 읽는 습관을 들이면 1년에 50권을 읽을 수 있다. 50권을 읽으면 뇌 근육이 생겨 책 읽는 속도가 더 빨라진다.2. 10분 틈새 독서를 해라새로운 환경에서 책을 보면 의외로 집중력이 높아진다. 10분을 보더라도 꽤 많은 양의 책장을 넘길 수 있다.출퇴근 시간 전철 또는 출장 가는 기차 안에서 책을 가지고 다니며 독서하는 습관을 들이면 그 시간이 아깝지 않다.단, 읽지 않고 가방 속에 들고만 다니는 책은 마음의 짐이 될 뿐이다.3. 목차를 먼저 읽어라목차를 먼저 읽으면 책을 읽기 전에 무슨 내용인지 감을 잡을 수 있다. 그리고 목차에서 끌리는 파트를 표시하고 그 부분을 먼저 읽어라.이렇게 발췌독을 하면 책의 모든 내용을 다 읽지 않더라도 짧은 시간에 책 1권을 소화한 느낌이 들 것이다.4. 속독을 고집하지 마라책은 항상 정독할 필요가 없다그렇다고 속독이 능사도 아니다중요한 것은 제대로 이해하는 것이다독서는 양적으로 많이 읽는 행위보다는 한 권을 읽더라도 지식을 내 것으로 만들고 지혜를 쌓는 게 더 중요하다5. 책의 여백에 메모하라책을 깨끗이 읽어야 할 이유는 없다.떠오르는 아이디어, 깨달은 점, 적용할 점 등을 책의 위, 아래, 옆 여백에 적고 에버노트 또는 노션 등에 기록을 통해서 다시 책을 읽거나 인용을 할 때 꺼내보면 좋다.6. 반드시 1독 1행을 하라한 권을 책을 읽고 나서 깨달은 점 한 가지를 반드시 실천해야 합니다.그래야 작은 변화라도 일어납니다.책을 읽고 내 삶에 적용하지 않는 것은 그냥 시간 낭비라고 생각합니다.7. 독서 모임에 참여하라독서는 혼자 하는 것보다 모임에 참여하여 함께하면 열정을 유지할 수 있고 다양한 관점과 지식을 배울 수 있다.3. 독후감 / 서평 시작하는 법1. 감동만 받는 독서는 그만독후감과 서평의 정의를 먼저 봅시다?
1. 이렇게 말하면 아이의 기를 살리고 내면을 탄탄하게 다질 수 있어요“그럼 부모의 기는 누가 살려 주나요?" 이렇게 반문할 수 있어요. 맞습니다. 부모의 마음을 치유하고 기를 살리는 것도 중요합니다. 그런데 이렇게 생각해볼 수도 있습니다. 아이의 기를 살리는 것이, 곧 부모 자신의 기를 살리는 것이 아닐까요? 스스로 듣기에도 좋은 말을 전하며, 부모 자신의 마음도 평온 해지고 안정을 느낄 수 있기 때문입니다. 스스로 듣기에도 아름다운 그 말을 이제 사랑스러운 아이에게도 들려주기로 해요.“끝까지 하지 않을 거라면 하지마!”->이런 부모의 말에 아이는 시작을 두려워하는 사람으로 성장하게 되죠. 마무리를 하지 못하고 늘 시작만 하는 아이의 일상을 바꿔주려는 좋은 부모의 마음은 이해하지만, 오히려 그럴수록 이렇게 말을 바꿔주는 게 좋습니다. “뭐든 스스로 시작한다는 건 멋진 일이야." “네가 뭘 시작하든 난 늘 기대해.”“내 말에 토 달지 마, 조용히 해!”->아이들이 반복적으로 말꼬리를 잡고 늘어지면 순간적으로 분노해서 이렇게 말하게 되죠. 물론 아이들의 모습이 예의바르게 느껴지지 않아서 고쳐주고 싶은 마음도 드는 게 사실입니다. 하지만 이런 억압하는 방식보다는 이렇게 말해주는 게 좋아요. “그래 넌 어떻게 생각하니?"“왜 그렇게 생각하게 된 거야? 그럼 이제 내 말도 좀 들어줄래?”“놀이터에서 혼자 살아! 엄마는 간다.”->놀이터에서 놀다보면 자주 일어나는 상황이죠. “10분 만 더!”, “아니, 5분만 더!” 이러다가 결국 약속을 지키지 않는 아이를 두고 외치는 말입니다. 물론 본심은 그게 아니지만, 약속을 지키지 않는 아이에게 지치기도 하고 동시에 약속을 지키는 교육도 하고 싶어서 그렇게 말하게 되죠. 하지만 이렇게 조금 표현을 바꾸면 더 효과적으로 그 의미를 전달할 수 있습니다. “스스로의 약속을 지키지 않는 건, 멋진 너에게 어울리지 않는 일인 것 같아." “네가 약속을 지켜주면, 집으로 가는 길이 더 행복할 것 같아.”“내가 너 때문에 못 살겠어!"->주변에서 늘 볼 수 있는 풍경입니다. 아이는 실수를 하고 부모는 이런 식의 말로 성난 기분을 표현 하죠. 그러나 이런 방식의 표현은 아이에게 신세를 한탄하는 느낌으로 전해지기 때문에 좋지 않아요. 예를 들어서 실수로 물을 흘렸다면 스스로 닦을 수 있게, 이렇게 표현을 바꿔주는 게 좋죠. “누구나 실수로 물을 흘릴 수 있지. 닦으면 되는 거니까 당황할 필요는 없어.”“잘못은 누구나 할 수 있어,스스로 책임을 지면 되는 거지."“네가 형이니까 양보해야지!”->형제가 다투고 싸우면 부모 입장에서는 참 곤란합니다. 매번 화를 내며 혼낼 수도 없으니까요. 그래서 이런 식으로 ~니까라는 방식을 활용해서 형이나 동생 에게 양보를 권하게 됩니다. 하지만 형이라서 양보하고, 동생이라서 참으라고 하는 건 아이 입장에서는 조금 억울합니다. 기준도 분명하지 않기 때문에 좋지 않죠. 이런 식으로 바꿔서 말해주는 게 좋습니다. “서로 이해할 수 있다면, 싸울 일도 점점 줄어들거야.”“서로 각자의 이야기를 들려주면서, 우리 조금씩 서로를 이해해보자.”“좀 빨리빨리 움직일 수 없니!"->느릿느릿 굼벵이처럼 행동하는 아이의 모습을 보면 절로 이렇게 외치게 되죠. 특히 등교를 해야 하는 바쁜 아침에는 더욱 부모 마음이 급해집니다. 하지만 이렇게 명령하는 방식으로는 아이의 근본적인 변화를 기대하기 힘들어요. 대신 이렇게 생각을 자극하는 방식의 표현이 필요합니다. “조금만 서두르면 지각하지 않을 수 있어." “5분 일찍 일어나면 하루가 완전히 달라져. 네가 그 행복을 한번 경험해봤으면 좋겠다.”“대체 넌 몇 번을 말해야 이해하니!”->정말 지겹게도 묻고 또 묻는 아이 앞에서, 혹은 실수하고 또 실수하는 아이 앞에서 결국 나오게 되는 말입니다. 그러나 이 말은 ‘불가능’의 관점 에서 나온 말이라 아이에게 좋게 들리지 않죠. 가능성의 관점에서 나온 이런 식의 말을 들려주는 게 아이 성장에 좋습니다.“더 분명하게 이해하려는 모습이 멋져.”“조금 더 나아지려고 계속 시도하는 구나.”“어른을 보면, 늘 인사 하라고 했지!->인사 교육은 참 쉽지 않아요. 어떤 사람은 억지로 아이에게 인사를 강요하지 말라고 하고, 또 어떤 사람은 인사는 강요해도 될 정도로 중요한 예절이라고 말합니다. 하지만 아이 입장에서는 모두 이해할 수 없는 이야기일 뿐이죠. 인사가 좋은 것이라면 함께하는 게 좋습니다. 바로 이렇게 말하면서 말이죠. “우리 같이 가서 인사할까?"“서로 인사하면 마음이 예뻐진단다. 인사하면 늘 마음으로 웃게 되니까.”2. 아이에게 장난감을 굳이 많이 사줄 필요는 없습니다아이가 지루한 표정을 지어도 크게 신경 쓰지 마세요아이들은 쉽게 지루한 감정을 호소합니다."나, 저거 사줘.""이제 이거 지겹단 말이야!""저거 사주지 않으면 안 놀 거야!"가엾기도 하고 장난감을 가지고 놀면 창의력이나 상상력도 좋아질 수 있으니, 오늘도 또 새로운 장난감을 사주게 되고, 자꾸만 방에 장난감이 늘어갑니다. 더는 치울 수도 없을 정도로 많아지기도 하죠.하지만 현실은 그런 부모의 생각과는 정반대입니다. 간단하게 예를 들어서 어떤 아 이는 100권의 책을 읽었지만 하나도 내용을 기억하지 못하고, 또 어떤 아이는 1권을 읽었지만 머릿속에 100가지 이야기가 생생하게 쌓여 있지요. 이유가 뭘까요? 간단해요. 지루한 시간을 통해서 자기만의 시각을 단련했기 때문입니다. 아이가 지루함을 느낀다는 것은, 아이만의 시각을 단련 할 때가 왔음을 의미합니다.
인생 선배의 팁 모음 6
