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방귀

방귀-방귀 : 항문으로부터 방출된 가스체입니다. 음식물과 함께 입을 통해 들어간 공기가 장내용물의 발효에 의해 생겨난 가스와 혼합된 것입니다. 방귀의 성분은 질소, 이산화탄소, 수소 등 이외에도 암모니아, 황화수소, 스카톨, 인돌 등이 있다.-장내세균에 관해서: 장 속에는 언제나 200그램 정도의 세균이 있다. 700여 종의 세균 100조 마리 정도가 균류, 원생동물같은 다른 미생물들과 함께 들어 있다. 세균은 끔찍한 질병을 유발할 수 있지만, 그렇다고 세균이 나쁘기만 한 것은 아니다. 실제로는 아주 이들의 로울 수도 있다. ‘공생관계’라고 말한다. 우리가 세균들의 숙주가 되어 그것들이 먹고 번식하며 살 수 있는 대장이라는 아늑한 공간을 내어주면, 반대로 그것들은 우리에게 꼭 필요한 비타민과 미네랄과 함께 우리가 뿜어내는 방귀 가스들을 만들어내고 우리를 위해 음식을 분해하는 것*박테로이데스(Bacteroides) : 우리의 장에는 여러 종류의 박테로이데스가 있는데, 장내 세균의 대략 30퍼센트가 박테로이데스 속에 속합니다. 보통 공생관계이며, 특히 단백질과 동물성 지방을 많이 먹는 사람들에게서 많이 발견된다.-뜨거운 방귀의 과학적 원리: 모두 장에서 세균이 식이섬유를 분해했을 때 벌어지는 일 때문유기물의 세포에서 일어나는 일련의 화학적 변화를 신진대사라고 함, 신체가 연료를 사용할 때 다른 새로운 물질도 만들어짐세균이 연료를 사용할 때(예를 들어 글루코스가 분해되어 피루브산이 되는 당분해가 일어날 때) 이 해체적 분해 과정을 ‘이화작용’이라고 함, 이화작용을 통해서 분자는 더 단순한 분자로 분해되고 그 과정에서 많은 열을 발생, 화학적 에너지가 열 에너지로 바뀌는 이 변화를 ‘발열반응’이라고 함(온도 상승)*발열 반응이 생기는 이유는 설탕과 같은 분자는 그 결합 속에 에너지를 축적해두기 때문이것들이 분해되면 일부 분자들이 빠르게 움직이는데 그래서 뜨거운 것*뜨겁고 냄새나는 방귀의 조건 : 장내 세균이 사용할 수 있는 연료가 많고(즉 식이섬유를 많이 먹었고), 오랫동안 식이섬유를 잘 먹거나 프로바이오틱스를 많이 먹어서 장 속에 활동적인 세균이 많으며, 완벽한 내부 열기나 산도로 인해 신진대사가 일어날 때가 가장 적절!!-방귀 냄새, 소리의 원인: 방귀에서 역한 냄새가 나는 주요 원인은 방귀의 성분 중 '황화수소'에 있다. 황화수소의 원료는 황을 포함한 아미노산인데, 모든 음식에는 황을 포함한 아미노산이 함유되어 있다. 스컹크 · Hyperlink "https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1142252&ref=y" 족제비 등의 동물은 Hyperlink "https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1161794&ref=y" 항문선에서 분비되는 특수한 악취를 방출함으로써 적을 격퇴하는 것으로 알려져 있는데, 이것은 방귀와는 전혀 다른 것이다. 어쨌든 방귀를 방출할 때 나는 소리는 주로 항문괄약근의 진동 때문이며, 어느 정도는 의지로 가감할 수 있다.-방귀양을 결정하는 요인: 방귀의 양은 입을 통해 위로 들어간 공기의 양에 의해 좌우된다. 음식을 빨리 먹는 사람은 입을 통해 위에 들어가는 공기의 양이 많아 지기 쉬우므로 방귀의 양도 많은 경향이 있다. 또 식후 바로 잠을 자면 방귀가 많아질 가능성이 높다. 위에서 음식물과 공기가 분리되려면 식후 30분에서 1시간 정도가 소요되는데 바로 눕게 되면, 위의 입구가 소화 중인 음식물로 막혀서 공기가 Hyperlink "https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1153912&ref=y" 트림으로 빠져나갈 수 없게 된다. 즉 사람이 서 있는 상태에서는 공기가 트림으로 빠져나가는 한편, 누워 있으면 공기가 음식과 함께 위의 출구에서 장으로 흘러 들어 방귀가 되어 나오는 것이다. 또는 음식물이나 Hyperlink "https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1101910&ref=y" 변비 등으로 장내발효가 쉽게 일어나는 상태가 되면 방귀는 더 늘어난다.-방귀와 질병: 방귀는 장의 연동운동이 멎거나 통과가 좋지 않을 때는 배출이 안 되므로 Hyperlink "https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1138737&ref=y" 장폐색(腸閉塞)이 된다. 이 경우 방귀 방출의 유무가 진단상 매우 중요하다. 또한, 개복 Hyperlink "https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1115523&ref=y" 수술 후의 회복기에 장이 정상으로 움직이기 시작하면 방귀를 방출하게 되는데, 수술 후의 장의 상태를 판단하는 중요한 생리현상이다. 방귀를 참게되면 장내 Hyperlink "https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1145103&ref=y" 질소가스가 쌓여 대장이 부풀어 오른다. 이때문에 대장의 운동기능이 나빠져 변비의 원인이 되기도 한다. 탄기증(呑氣症)의 경우는 트림으로 배출되지만, 장에까지 이르는 공기도 있으며, 이런 때는 공기 중의 Hyperlink "https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1108532&ref=y" 산소가 용수되기 때문에 방귀로 배출되는 것은 거의 질소뿐이다. 장내발효에 의한 가스는 주로 Hyperlink "https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1152195&ref=y" 탄수화물의 이상발효로 증량되어 큰 소리를 동반하는 방귀의 원인이 되지만, 냄새는 그다지 고약하지 않다. 그러나 Hyperlink "https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1079608&ref=y" 단백질의 이상 Hyperlink "https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1104793&ref=y" 분해로 인한 가스는 냄새가 고약하다.

자연과학| 2020.09.04| 3페이지| 1,000원| 조회(95)

장내세균, 방귀, 방귀에 대한 이야기

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방귀학개론 독후감

-책 제목 : 방귀학 개론, 지은이 : 스테판 게이츠생물학 과제로 오랜만에 책을 읽게 되었습니다. 생물학과 관련된 책을 읽으라고 하셔서 여러 개를 찾아봤습니다. 하지만 온통 두껍고, 어려운 내용이 많았습니다. 괜히 어려운 책을 사는 것보다 나한테 맞는 책을 찾아보게 되었습니다. 그 책은 바로 방귀학 개론이었습니다. 책 제목부터 저의 관심을 끌었습니다. 방귀도 생물학과 관련돼 있어서 이 책을 선정하였습니다. 이 책은 제목 그대로 방귀에 관한 내용입니다.1-1 책 핵심요약방귀가 많이 나오는 이유, 방귀가 생성되는 과정이 대표적인 핵심요약입니다. 방귀가 많이 나오는 이유는 우유, 요구르트 등의 유제품은 일반적으로 몸에 유익하다고 알고 있는데, 다만 체질에 따라 장 건강 상태가 달라서 유제품을 먹고 나서 탈이 나는 경우가 있습니다. 성인이 되면 우유에 함유된 유당을 분해해주는 효소가 사라져 우유를 마신 뒤 방귀가 잦아지거나 소화가 잘 안 되고 설사를 하는 경우가 발생하는데, 이런 일에는 유제품 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 소화기능이 저하되거나 장내 유해균이 증가하게 경우 가스가 많이 차게 되어 복부팽만 증상이 발생하고 숨쉬기도 어려워지는 경우가 있는데, 복부압력이 횡경막을 눌러 숨쉬기가 어려워지는 것을 복부팽만이라고 합니다. 또한, 방귀에서 지독한 냄새가 나기도 하는데, 복부팽만 시 나오는 방귀가 원인이 될 수 있다고 하며, 옷을 입을 때 지나치게 배를 압박하거나 전체적으로 타이트한 옷도 방귀를 발생시키는 원인이 될 수 있다고 합니다. 대장에 염증이 발생하거나 궤양이 있을 때에도 방귀에서 고약한 냄새가 날 수 있는데, 장 관련 질환을 의심해볼 필요가 있습니다. 뿐만 아니라 많은 분이 겪고 있는 과민성대장증후군 역시 장 관련 질환으로 방귀와 함께 메스꺼움, 구토, 식욕부진, 혈별 등의 증상이 발생할 수 있는데, 이런 경우 병원을 방문하여 정확한 병을 진단받고 약을 처방받는 것이 필요하겠습니다. 단백질을 지나치게 많이 섭취하는 경우 방귀가 자주 나오게 되는 원인이 되기도 합니다. 단백질이 장 속에서 분해되고 발효되면서 질소, 황을 발생시켜 방귀가 나오는 원인 되며 냄새 또한 지독해질 수 있습니다. 우리 대장에는 각종 세균 100여종이 살고 있는데, 우리 몸에 좋은 유익균과 몸에 해로운 유해균들이 섞여져 있습니다. 식단이 변화되거나 또는 염증이 발생하는 경우 유익균이 사라지고 유해균들이 득실거리게 되면 뱃속 가스가 더 많이 발생할 수 있는데, 그러므로 장속 유산균이 부족하게 되면 방귀가 자주 나오는 원인이 될 수 있습니다. 이러한 이유 때문에 방귀가 자주 나오는 상황이 생기는 것입니다. 방귀가 생기는 이유는 음식물을 소화하는 과정에서 일어납니다. 우선 입에서 음식을 침으로 분해하는 작업이 일어납니다. 그 음식물을 연동운동이라고 하는 일련의 근육 수축이 일어나서 음식을 식도 바닥까지 밀어냅니다. 그리고 음식이 위에 들어가자마자 위의 안쪽 면은 위액을 분비합니다. 위액에는 프로테아제라고 하는 소화효소가 들어 있어서 단백질을 분해합니다. 위산에서는 상당량의 염산이 들어 있어 세균을 죽이고 단백질을 변성하며 효과적으로 음식을 재조리합니다. 이곳에서는 15분에서 길게는 4시간 정도를 그곳을 머뭅니다. 소장에서는 영양소를 흡수해줍니다. 담즙은 간에서 생산되어 담낭을 통해 첨가되는데, 지방을 분해하는 역할을 합니다. 췌액은 중탄산염을 많이 함유하고 있어서 강한 염기성을 띱니다. 소장에서 핏속으로 흡수되지 못한 것들은 모두 이곳에 와서 분해된 후 이용되거나 배출됩니다. 대장에서는 가스가 부리는 모든 마법과 함께 압축과 탈수 등 몇 가지 활동이 이뤄집니다. 여기서 중요한 핵심은 가용성 섬유질을 세균이 분해하는 과정에서 결과적으로 방귀가 만들어진다는 것이 사실입니다. 대장의 마지막 부분은 가스와 대변을 보관하는 직장이라는 방입니다. 직장이 가득 차면 그 압력으로 항문벽이 열리고, 대변이 항문관으로 들어가면서 직장은 짧아져 대변을 몸 밖으로 밀어내게 됩니다. 이렇게 방귀와 대변이 생성됩니다. 이런 긴 과정을 거쳐서 방귀가 생기는 것이 뭔가 대단하다고 느꼈습니다.1-2 기억에 남은 문장이나 단락과 이유인상 깊었던 구간은 “방귀를 참으면 정말 병이 될까?”라는 문장입니다. 이 말은 다들 한 번쯤은 생각해 봤다고 생각합니다. 어릴 적에 방귀를 참으면 할머니께서 맨날 “병 걸린다!!”라고 말씀하셨습니다. 이 책을 읽어보고 나서 이 의문점을 이제 서야 해결했습니다. 방귀를 참으면 병이 되지는 않습니다. 그러나 방귀의 일부 성분은 벤조피렌이나 나이트로자민이라는 발암성 물질이 함유돼 있습니다. 생리현상을 억지로 참는 것은 장 건강에 좋지 않습니다. 방귀 성분은 혈액 속에 녹아 콩팥을 통해 오줌으로 배출되고 나머지는 장에서 흡수되어 혈액 속에 녹아 있다가 호흡으로 빠져나갑니다. 방귀는 음식물 먹을 때 들어간 공기 70%, 피에 녹아 있던 가스 20%, 음식물이 분해될 때 생긴 가스 10%로 이루어져 있습니다. 장 속 가스는 질소, 산소, 이산화탄소, 수소, 메탄가스 등으로 이루어진 무색무취의 기체입니다. 그런데도 방귀에서 냄새가 나는 이유는 수소나 메탄가스가 음식물 속에 포함된 유황과 세균에 의해 결합하기 때문입니다. 이 유황이 독한 냄새를 나게 하는 주범입니다. 유황을 포함한 가스가 많을수록 냄새가 많이 납니다. 그러므로 방귀를 참아도 병에 걸리지는 않습니다.1-3 소감이 책은 “방귀란 무엇일까?”, “모든 생물이 방귀를 뀔까?”, “왜 방귀는 냄새가 날까?”, “방귀는 어떻게 생기는 것일까?” 같은 심오하고 중요한 과학적 질문들에 완전한 답을 제공한다고 생각합니다. 일상생활에서 많이 발생하는 것에 대한 의문점을 해결해 줍니다. 음식에서 방귀로 이어지는 인체의 놀라운 여정을 포괄적이고 과학적인 시선으로 들여다본 책이라고 생각합니다. 책 제목만 봤을 때는 단지 흥미로울 것 같다고 생각했지만, 그 이상의 유익함을 얻을 수 있는 책이었습니다. 그리고 다른 생물학책보다는 우리가 더 쉽게 이해할 수 있는 단어를 선택하고 예를 들어줘서 이해하기도 쉬웠습니다. 방귀는 모든 사람이 뀌니까, 이 책은 모든 사람에게 추천해 주고 싶습니다.

독후감/창작| 2020.09.04| 3페이지| 1,500원| 조회(136)

독후감, 방귀, 방귀학 개론

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프시케4가지과업 중

저는 아프로디테가 프시케에게 내려준 4가지 과업 중 두 번째 과업에 관해 이야기해 볼 것입니다. 두 번째의 과업은 아프로디테는 프시케에게 태양의 무시무시한 숫양으로부터 황금 양털을 얻어오라고 명령을 하였습니다. 이 숫양들은 아침에 태양의 기운을 받은 양들로 대단히 크고, 공격적이며 날카로운 뿔과 사나운 이빨을 가지고 있습니다. 그리고 사람을 죽이려는 잔인한 짐승입니다. 만약, 아프로디테의 과업을 수행하기 위해 그들에게 다가가서 털을 깎으려 한다면 틀림없이 그녀는 크게 다칠 것으로 예상합니다. 다른 과업처럼 역시나 쉽지 않다고 생각했지만, 강의 신이 갈대를 통해 노래를 부르는 듯 속삭였습니다. 프시케에게 해질 무렵이면 숫양들이 그늘을 찾아 휴식을 취할 때 다가가서 덤불과 나무줄기에 붙어 있는 금빛 양털을 거두라는 충고를 받았습니다. 그래서 프시케는 강의 신의 도움으로 안전하게 황금 양털을 가져올 수 있게 되었습니다. 아프로디테가 시킨 두 번째 과업에는 의미가 담겨있다고 생각합니다. 권력을 얻기 위해서 자신을 파괴하지 않고도 쟁취해야 할 힘을 키울 수 있는 과업이지 않았나 생각해보았습니다. 상징적으로 황금 양털은 권력을 상징합니다. 지금 세대에서도 황금을 생각하면 바로 권력이라고 생각하기 때문입니다. 여성들이 권력과 지위를 쟁취하기 위해 공격적으로 서로 싸우는 경쟁적인 세상에 나갔을 때 그 사회에 내재해 있는 위험들을 깨닫지 못한다면 상처를 입습니다. 그러나 그것에 맞서 싸우지 않고 관찰하고 기다리면서 직접적인 것이 아닌 간접적인 방법으로 권력을 획득하는 방법을 선택합니다. 프시케는 자기 자신을 파괴하지 않고 황금 양털을 얻는다는 것은 바로 권력을 획득하면서도 자비로운 사람의 상징으로 남을 수 있다고 생각합니다. 이것은 여성에게 있어 어려운 도전이며, 아름다운 미래에 대한 약속이라고 생각합니다. 참된 자아를 깨닫고 내면의 여성성을 찾아가면서 동시에 세상을 적극 바꿔 나아가야 한다고 생각합니다.

독후감/창작| 2020.09.04| 2페이지| 1,000원| 조회(174)

감상문, 프시케, 프시케4가지과업, 두 번째 과업, 황금 양털

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나만의 이야기

어릴 때부터 성격이 활발하고, 앞장서서 나서고, 친구들과 어울리는 것을 좋아했습니다. 그래서 학급 회장을 계속해서 맡고는 했습니다. 그리고 나서 고학년이 되던 날에, 학급회장이 아닌 학교의 대표인 전교회장을 뽑는 날이 왔습니다. 선생님과 친구들이 저한테 전교회장에 출마해보라고 하여서 선뜻 하기로 결심하였습니다. 전교회장 후보로 저랑 여자애 한명이 출마를 하였습니다. 이중에서 표가 더 많은 학생이 전교회장이 되고, 표가 적은 학생은 자연스럽게 전교부회장이 되는 것입니다. 솔직히 후보도 많이 없고, 전교부회장을 해본 경력이 있어서 당연히 제가 전교회장이 될 수 있을 것이라고 생각을 했습니다. 그래도 선거운동활동, 연설준비를 열심히 준비하였습니다. 드디어 선거운동활동도 끝나고, 투표하는 날이 왔습니다. 그날 투표를 마치고 바로 개표를 하였습니다. 개표하는 곳에 전교회장 후보들이 참석해도 된다고 하여 저는 참석을 하였습니다. 그 이유는 제가 될 것 같다는 느낌이 들었기 때문입니다. 개표가 끝났는데, 예상과 달리 저의 투표수가 상대 후보보다 30표가 더 적었습니다. 저는 이결과를 받아들일 수가 없었습니다. 왜냐하면 60표가 사라졌기 때문입니다. 선생님들은 이것을 그냥 넘어 갈라고 하였지만, 저의 가족은 이대로 끝낼 수가 없었습니다. 여러번 항의를 해봤지만, 원하는 답을 받을 수는 없었습니다. 체력과 정신적으로 힘든 저희 가족과 저는 그만 결과에 승복했습니다. 결과에 그냥 승복한 이유는 제가 너무 자만하고, 자신감이 넘쳤기 때문에 저의 책임도 있다고 생각을 합니다. 어떠한 상황에서도 무조건 겸손이 중요하다는 것을 까먹었습니다. 이렇게 쓴 경험을 해보니 모든 겸손을 갖춰야한다고 다짐했습니다. 고등학교를 진학하면서 저에게 다시 한번 기회가 찾아왔습니다. 초등학교 때의 그날을 생각하며 다시 한번 도전해보자는 마음을 먹었습니다. 그러나 그때와는 달리 기회가 찾아왔을 때 이번 기회가 마지막이라고 생각을 하면서 겸손을 잃지 않았습니다. 최선을 다한 나머지 전교회장이라는 학교 대표를 맡게 되었습니다. 처음에는 초등학교때의 경험이 슬프고, 마음이 아픈 추억이라고 생각을 했지만, 지금 다시 생각을 해보니까 앞으로 더 나아갈 수 있는 디딤돌이 되었던 것 같습니다. 전교회장의 일을 최선을 다하여 경기도 도지사 상을 받으며 명예롭게 졸업했습니다.

독후감/창작| 2020.09.04| 2페이지| 1,000원| 조회(175)

전교회장, 나만의 이야기, 자신의 이야기

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이보다 더 좋을수없다 감상문

“이보다 더 좋을 순 없다”라는 영화를 보았습니다. 교수님께서 주인공이 강박적 성격장애를 가졌다고 하셔서 먼저 그것의 의미를 찾아보았습니다. 강박적 성격장애는 성격장애(personality disorders)의 한 형태를 말하며, 완벽주의적 행위, 남에게 어떤 행동양식을 따르도록 강요하는 것, 부드러운 감정이나 온화함을 표현할 능력이 부족한 것, 사소한 규정에만 집착하는 것, 인색함, 대인관계에서 지나친 형식성, 결정능력의 부족 등입니다. 극중에 멜빈 유달은 강박증 증세가 있는 로맨스 소설 작가입니다. 뒤틀리고 냉소적인 성격인 멜빈은 다른 사람들의 삶을 경멸하며, 신랄하고 비열한 독설로 그들을 비꼽니다. 그러나 식당의 웨이트레스로 일하는 캐롤 코넬리만은 예외이다. 언제나 인내심있는 태도로 멜빈을 대하는 그녀는, 그의 신경질적인 행동을 참고 식사 시중을 들 수 있는 유일한 사람입니다. 그녀가 가게에서 일을 하는 것을 보면 사람들과 잘 어울린다고 생각을 합니다. 밝은 얼굴에는 실은 힘든 마음을 숨기고 있었습니다. 그녀는 아픈 아들을 어머니와 보살피고 자기의 삶보다는 가족을 위해 희생하는 캐릭터라고 생각합니다. 사이먼이 강도들로부터 구타를 당하자 멜빈이 사이먼의 애견, 버델을 돌봐야 하는 상황이 된 것입니다. 처음에 멜빈은 버델을 싫어하지만, 이 작은 강아지로 인해 멜빈의 얼음같은 심장은 서서히 녹기 시작합니다. 그래서 강박적 성격장애를 가져도 “따뜻한 관심?”을 주면 이겨 낼 수 있다고 생각하게 되었습니다. 그는 버델을 잘 돌볼 뿐만 아니라 사이먼과 캐롤의 개인적인 곤경에 대해서도 관심을 갖게 됩니다. 어느덧 자신 안의 인간미를 느끼게 된 멜빈은 버델의 주인인 사이먼과의 우정을 꾸렸습니다. 그러면서 멜빈의 권유로 사이먼, 캐롤은 여행을 떠나게 됩니다. 그리고 각자의 아픔이 있는 모두는 여행을 통해 점점 회복하는 과정을 보여가며 사이먼과는 따뜻한 우정을 느끼게 됩니다. 사이먼이 어려운 처지에 있음을 안 멜빈은 자신의 궁전에 사이먼과 같이 살게 됩니다. 그리고 사이먼의 도움으로 멜빈은 자신을 이해해주는 캐롤에 사랑을 고백하며 영화는 마무리됩니다. 이렇게 영화는 서로의 힘든 점을 극복하며 이겨냅니다. 이 영화를 감상하면서 인상깊었던 대사가 있었습니다. “You make me wanna be a better man”입니다. “당신이 나를 더 좋은 사람이 되고 싶게 했어”이런 말을 하면서 강박증 성격장애를 극복할 거라는 예측을 주었던 것 같습니다. 이 영화는 다른 영화와 달리 인간의 심리적인 내용을 색깔있게 드러낸 작품인 것 같습니다. 이런 강박증 성격장애를 가져도 따뜻한 관심이 있으면 이겨 낼 수 있다는 감명깊은 영화라고 생각합니다.

독후감/창작| 2020.09.04| 2페이지| 1,000원| 조회(396)

감상문, 이보다 더 좋을수없다, 이보다 더 좋을수없다 감상문

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