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2022년 강북삼성병원 서류합격 자기소개서, 스펙, 합격인증

강북삼성병원서류 전형은 자기소개서와 사례 전형 둘 다 심사를 받은 후 합격 여부가 나옵니다. 사례 전형은 문제 보안 서약을 작성하여 유출 시 법적 책임이 있을 수 있어 공유하지 못해 자기소개서만 공유합니다.< 스펙 >[성적]학교 : 수도권 4년제 (경기권)학점 : 3.89/4.5 (3학년 2학기 성적까지)석차 : 12/44토익 : 855[학교활동]동아리- 1학년 : 여행동아리 회원- 2학년 : 자전거 동아리 창설 및 부회장- 3학년 : 자전거 동아리 회원으로 활동학생회- 1학년 겨울방학~2학년 겨울방학 : 편집학술부 부원- 2학년 겨울방학~3학년 겨울방학 : 복지사업부 창설 및 부장[봉사활동] - 총 250시간요양원- 말벗봉사- 4시간 (하루)서울특별시 어린이병원 (서울시립어린이병원)- 환자돌봄, 레크레이션 활동 보조, 의료도구 제작 보조- 50시간 (단기)국립중앙치매센터- 치매극복의 날 행사지원- 10시간 (하루 OT, 하루 봉사, 총 2일)월드프렌즈 (해외봉사)- 직위 : 보건위생교육부 부장, 의무팀 팀장- 보건위생교육, 스포츠 교육, 문화 교육, 한국어 교육, 문화교류, 자원봉사 팀 내 보건활동- 184시간 (3주)** 요양원, 병원봉사, 치매센터는 1학년 활동** 해외봉사는 2학년 활동[자격증]ITQ 아래한글 A등급 (2010년)ITQ 한글파워포인트 A등급 (2010년)워드프로세서 3급 (2011년)컴퓨터활용능력 2급 (2019년)BLS provider (2020년)< 자기소개서 >1. 주어진 일을 수행함에 있어 정해진 절차나 규범을 지키기 어려운 상황에 처한 경험을 간략히 설명하고, 이를 어떤 방법을 통해 극복했는지 기술하시오. (372/400자)[건강을 전하다] PAS 월드프렌즈의 활동을 하면서 어려움을 극복한 적이 있습니다. 대학 1학년 겨울방학에 베트남 해외봉사를 참여하여 보건의료 팀장으로서 초등학생 300명 대상으로 CPR 교육을 해본 경험이 있습니다. 소수의 대학생을 대상으로 보건교육을 진행하던 중 교육을 좋게 보신 학교 측의 요청이었습니다. 갑작스러운 제안에 당황스러웠지만 좋은 정보를 제공할 기회라 생각하여 팀원들과 함께 내용을 더욱 쉽게 바꾸고, 문화교류팀과 협력하여 흥미를 유발하기 위한 레크레이션을 통해 관계를 형성했습니다. 이에 보건교육을 진행하면서 즐겁게 참여하는 어린이들을 보며 팀원들은 보람 느꼈으며 한국의 대학생으로서 보건의료에 대한 지식을 알렸다는 자긍심을 가질 수 있었습니다.2. 대인관계 의사소통을 위한 본인 만의 효율적인 의사소통 방법은 무엇이며, 그 방법을 통해 성공적으로 소통을 한 사례를 기술하시오. (400/400자)[관심과 경청으로 마음을 잇다] 정신건강의학과 실습을 하면서 자의입원한 조현병 환자와 효율적인 의사소통을 하였습니다. 이 환자분께서는 음성 증상만 남아 있으셔서 항상 로비에 앉아만 계시고 오늘 무엇을 하셨는지 물어도 대답이 없거나 '응', '아니'와 같은 짧은 대답만 하셨습니다. 제가 매일 찾아가며 관심을 보이자 '오늘 점심? 고기, 나물무침 나왔어.'라며 점점 말수가 느셨고 항상 경청하며 들어드렸습니다. 실습 기간이 끝나기 전, 게임 같은 활동을 함께 하는 것을 목표로 잡았고 매일 찾아가 라포를 형성하였습니다. 그 결과, 실습 마지막 날 ‘알까기’라는 간단한 게임을 함께 즐길 수 있었습니다. 이를 통해 저의 관심과 경청에 대한 보람과 함께 환자와 치료적 소통을 맺을 수 있다는 자신감을 얻을 수 있었습니다.

취업| 2022.02.28| 5페이지| 3,000원| 조회(294)

삼성, 자기소개서, 자소서, 병원, 간호사, 강북, 서류, 2022

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2022년 의정부성모병원 최종합격 자기소개서, 면접 후기, 스펙, 합격인증

의정부 성모병원전형절차 중 2번 인성검사는 절대 중요하지 않습니다. 인성검사에서 떨어진 사람은 단 한명도 못봤습니다. 그냥 MBTI 검사한다 생각하고 마음 편하게 진행하시면 될 것 같습니다.면접은 총 1차, 2차로 나누어지지만, 하루에 모두 진행됩니다.1차 면접[1차 면접]은 실무진 면접으로 실무면접이 진행됩니다. 면접관은 응급간호팀장, 간호행정교육팀장, 특수계간호팀장, 외래계간호팀장, 병동계간호팀장, 전문진료지원팀장 중 3명으로, 면접날짜에 따라 달라집니다. 지원자는 5명씩 들어가 면접을 보게됩니다. 실무면접이지만 인성질문도 많이 받습니다.- 자기소개저는 자기소개밖에 질문을 받지 못했습니다. 개인적인 추측이지만 5명 중 가장 성적이 높은(?) 스펙이 높은(?) 사람은 질문을 딱히 받지 못한 것 같습니다. (제 주변에 성적이 높은 친구들도 추가질문을 받지 못했습니다)다른 지원자분께 에 대해 질문했었는데 대답을 잘 하지 못하셨습니다. 면접관께서는 추가로 더 말할거 있냐고 말씀하셨는데, 다른 지원자분 뿐만 아니라 저희를 쭉 둘러보면서 말씀하셔서 손들고 답하며 적극적으로 대답하였습니다. 주저하거나 당당하게 답하지 못하는 태도를 안좋아하시는 것 같았고, 이런 적극적인 모습을 싫어하는 분위기는 아니었던 것 같습니다.- 자기소개 + 지원동기- 호흡곤란 환자 발견 시 대처법- 주사침 감염 예방법- 1년 휴학하는 동안 뭐했는가- 휴학하는 사람들이 많은가- 가족 제외 자신에게 소중한 인연2차 면접개인적으로 신기하고 새롭고 좀 웃기기도 했던 면접.[2차 면접]은 경영진 면접으로 인성면접이 진행됩니다. 면접관은 간호부장, 행정부원장, 영성부원장, 인사팀장 총 4명이며, 지원자는 1차 때 들어간 5명 그대로 면접을 보게됩니다. 면접 분위기는... 설명회 온 분위기입니다. 옆에 의을지가 생겨서 그런지, 굉장히 의성모에 대한 자부심이 높으시고 복지, 급여 수준이 굉장히 높은 수준이라며 설명을 해주십니다...ㅋㅋㅋㅋㅋ (긴장하면서 면접들어갔더니 설명회 하셔서 긴장이 완전 풀려버렸습니다.OO이랑 친한가?- 각자 지원한 병원 중 가장 높은 병원은?- 의을지 지원하신분?- 저희 병원(의성모) 급여 수준 아는가?- 장단점 (아아아주 짧게. 설명 금지.)저는 우연찮게도 대학동기가 같은 면접조로 짜여졌습니다..ㅠㅠㅠ 처음 들어가자마자 인사를 들이고 자기소개와 지원동기를 순서대로 시키십니다. 그동안 면접관님들은 서류를 훑어보십니다. 끝에서부터 한명씩 서류에 적힌 내용을 토대로 질문을 하시는데, 앞에서 토익 왜 이렇게 열심히 했냐.. 교회를 다닌다던데 세례명이 뭐냐... 이런 질문들을 하시는데 저에게는 “OO님과 같은 대학동기시네요. 둘이 친하신가요?”라고 물어보더라고요... “친합니다^^”라고 대답하니, “둘이 친해서 토익을 잘봤나 보네요.”라고 말씀하시며 넘어갔습니다... 2차 면접도 개인질문으로는 제대로 된 질문을 받지 못했어요...개인질문이 끝나고 각자 지원한 병원 중 가장 높은 병원이라는 질문을 받았습니다. 차례대로 대답을 하는데, 다른 지원자분들은 모두 의성모보다 낮은 병원들을 말씀하셨지만 저는 그냥 당당히 아산병원을 말했습니다. (전혀 기분나빠하는 눈치는 없으셨습니다) 그러더니 면접관께서는 이중에서 우리 병원보다 연봉, 복지 높은 병원은 아산밖에 없으시다며 이번엔 의을지 지원하신 분 손들라고 하셨습니다. 손을 들기도 전에 을지보다 저희가 더 연봉을 많이 준다며, 이번에는 저희병원(의성모) 급여 수준을 아는 사람을 여쭤보셨습니다. 아무도 대답을 안하셔서 1차 면접 때처럼 당당히 손을 들고 “선배들께 듣기로는 3800에 나이트수당, 10회 야근 시 1회 유급휴가가 있다”고 말했습니다. (원래 4200입니다. 마스크 쓰고 있어서 3800을 4200으로 들으셨는지 이 부분에 대해서는 따로 말씀을 안하시더라구요..ㅎ) 그랬더니 서울성모 지원하신분 손을 들라고 하셨습니다. 아무도 손을 안들었고, 면접관께서는 없어요? 왜 없죠..!?라고 하셨습니다... 그래서 또 당당히 손을 들고... “서울성모와 의정부성모는 급여, 복지가 같은 것으로 알고 있어서 집과은 중복지원이 안되는 것으로 알고있습니다.”라고 대답을 했습니다. 물어보신 면접관께서는 중복지원이 안되는 것을 몰랐다는 것이 킬포. 그리고 또 다시 의성모 복지와 급여 수준에 대해 설명회를 들었습니다.그렇게 설명을 다 듣고 마지막으로 시간이 없다며 본인의 장단점에 대해 말을 하되, 설명하지 말고 정말 아주 간단하게 딱 말하라고 하셨습니다. 정말 간단하게 말했습니다.“저는 열정적인 것이 장점이며, 이러한 열정 때문에 일상의 공백이 없다는 점이 단점입니다.”- 10년 후 자기의 모습은?- 블로그 운영이 취미인가? 무슨 내용을 얼마나 자주 올리는지, 서로이웃은 몇 명인지? (블로그가 취미라고 자기소개서에 적혀있었나 봅니다)- 왜이렇게 토익을 열심히 했는가?- 교회를 다니던데, 세레명이 있는가? 무엇인가? (종교가 가톨릭, 교회 쪽이면 이와 관련된 질문이 굉장히 많아집니다.)< 스펙 >[성적]학교 : 수도권 4년제 (경기권)학점 : 3.92/4.5 (4학년 1학기 성적까지)석차 : 12/44토익 : 855[학교활동]동아리- 1학년 : 여행동아리 회원- 2학년 : 자전거 동아리 창설 및 부회장- 3학년 : 자전거 동아리 회원으로 활동학생회- 1학년 겨울방학~2학년 겨울방학 : 편집학술부 부원- 2학년 겨울방학~3학년 겨울방학 : 복지사업부 창설 및 부장[봉사활동] - 총 250시간요양원- 말벗봉사- 4시간 (하루)서울특별시 어린이병원 (서울시립어린이병원)- 환자돌봄, 레크레이션 활동 보조, 의료도구 제작 보조- 50시간 (단기)국립중앙치매센터- 치매극복의 날 행사지원- 10시간 (하루 OT, 하루 봉사, 총 2일)월드프렌즈 (해외봉사)- 직위 : 보건위생교육부 부장, 의무팀 팀장- 보건위생교육, 스포츠 교육, 문화 교육, 한국어 교육, 문화교류, 자원봉사 팀 내 보건활동- 184시간 (3주)** 요양원, 병원봉사, 치매센터는 1학년 활동** 해외봉사는 2학년 활동[자격증]ITQ 아래한글 A등급 (2010년)ITQ 한글파워포인트 A등급 (2010년)워드프로세서 3급 (2 provider (2020년)** 특이점 : 의정부 거주 **1. 성장과정 (808/900bytes)[체력과 정신력의 성장] 성장하면서 피구 등 단체 운동게임을 즐기며 매사에 열정적으로 임할 수 있는 토대를 갖추었습니다. 처음에는 날아오는 공에 맞는 일이 많았습니다. 매번 첫 번째로 아웃되며 바깥 선에서만 공격수로 활동하였습니다. 그럼에도 불구하고 체육 시간에 피구 게임을 할 때면 매번 참여하여 연습하였고 나중에는 잘 피하면서도 공을 잡아 상대방을 아웃시키기도 하였습니다. 이러한 과정을 겪으며 실패는 성취하는 과정 중의 하나일 뿐이라는 것을 배웠고 단단한 자존감을 가질 수 있었습니다. 이러한 열정과 단단한 자존감으로 하루에 자습 6시간의 목표를 지켰고 수능으로 간호학과에 차석으로 입학하여 전액 장학금을 받는 기쁨을 맛볼 수 있었습니다. 입학 후에도 간호학과 학생으로서 기본 학습과 임상 실습을 하며 다양한 상황에서 대처능력을 함양하였고 학생회, 동아리, 대외활동에 참여하며 더욱 적극적인 자세로 학교생활에 임하였습니다.2. 성격 및 특기사항 (863/900bytes)[열정으로 화합을] 항상 열정이 넘치는 점이 가장 큰 장점입니다. 평소 운동을 좋아하는 저는 ‘라이드’라는 간호학과 자전거 동아리를 창설한 경험이 있습니다. 부회장으로서 회원들이 공동체원으로 화합하여 함께 나아갈 수 있도록 최선을 다했습니다. 그중에서도 동아리원 외의 간호학과 학생들도 함께 참여할 수 있는 '피구대회'를 개최한 것이 가장 기억에 남습니다. 행사를 진행하면서 동기, 선후배들과 화합할 수 있었으며 즐거움도 함께하면 배가 된다는 것을 느낄 수 있었습니다. 이를 통해 동아리 전체의 팀워크뿐만 아니라 간호학과 전체의 화합력까지 단단해질 수 있었습니다. 이러한 열정은 저를 더욱더 전진하게 만들기도 하고, 지쳤을 때 다시 일어나게도 하며, 성과를 내는 데에 좋은 장점이라고 생각합니다. 하지만 이러한 열정으로 때로는 일상의 공백이 없다는 점이 아쉬웠습니다. 그래서 지칠 때마다 맑은 공기를 마시며 산복 시간을 갖는 습관을 길렀습니다.3. 생활신조 (823/900bytes)['열정보다 더한 노력은 없다.'] PAS 월드프렌즈의 베트남 해외봉사는 제가 가장 열정적으로 임했던 활동입니다. 대학교 1학년 겨울방학에 베트남 해외 봉사를 참여하여 보건교육팀 팀장으로서 초등학생 300명 대상으로 CPR 교육을 했었던 경험이 있습니다. 소수의 대학생을 대상으로 보건교육을 진행하던 중 교육을 좋게 보신 학교 측의 요청이었습니다. 처음에는 갑작스러운 제안으로 당황스러웠지만, 학생들에게 도움이 되는 정보를 제공할 기회라고 생각했습니다. 원래 대상자가 대학생이었기 때문에, 초등학생에게 다소 어려운 말을 알기 쉽게 설명하기 위해 내용을 수정하였습니다. 또한, 문화교류팀과 연합하여 K-POP을 사전행사로 진행하여 보건교육의 친근함을 줄 수 있도록 하였습니다. 즐겁게 보건교육에 참여하는 초등학생들을 보며 교육을 만족스럽게 마친 것에 대해 보람을 느꼈습니다. 이 열정으로 의정부성모병원에서 고객을 만족시키는 최상의 간호를 제공하겠습니다.4. 지원동기 및 장래 계획 (841/900bytes)[경기 북부의 의료 랜드마크] 가톨릭대학교 의정부성모병원은 생명을 존중하고 가장 우선적인 가치로 여기는 병원입니다. 60년간 경기 북부 지역을 한결같이 지켜온 병원으로 지역 주민들에게 신뢰를 주고 있는 병원이라고 생각합니다. 이를 통해 의정부성모병원은 환자 중심으로 최고의 의료서비스를 제공하기 위해 많은 노력을 기울이고 있는 병원이라는 것을 느꼈습니다. 저 또한 의정부성모병원의 발걸음에 맞추어 간호부의 체계적인 교육시스템을 통해 근거기반간호를 수행하여 고객에게 신뢰를 주는 간호를 제공하고 싶습니다. 이를 위해 입사 후 5년 이내로 다양한 환자를 만나며 많은 경험을 쌓아 능숙하게 근거기반 중심의 간호를 제공하며 프리셉터로서 역량을 발휘하겠습니다. 입사 후 10년 이내로 다양한 연구 활동에 적극적으로 참여하여 근거기반간호의 토대를 만들어 환자에게 더욱 안전한 간호를 제공하겠습니다. 최상의 간호로 고객을

취업| 2022.02.28| 9페이지| 5,000원| 조회(384)

자기소개서, 자소서, 면접, 간호사, 후기, 스펙, 합격, 의정부, 성모, 의성모

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타악기 종류 50가지 조사

- 장구설명허리가 가늘고 잘록한 통의 양쪽에 가죽을 붙인 악기.오른손에 대쪽으로 만든 가는 채를 가지고 그 채편을 치며, 왼손으로는 맨손이나 궁글채를 들고 북편을 친다.- 징설명놋쇠로 만든 둥근 쟁반 모양의 악기로 왼손에 들거나 틀에 매달아 놓고 둥근 채로 친다. 농악, 무속음악, 불교음악, 군악 등에 두루 사용한다.- 반구(단피고)설명중국의 북면이 하나인 무율 타악기로, 일반 북에 비해 크기가 작은 편이며 고음의 소리가 난다.1~2개의 북채로 북면을 두드려 연주한다.

예체능| 2021.05.06| 53페이지| 1,000원| 조회(221)

조사, 악기, A+, 흥겨운, 종류, 타악기, 에이플, 악기종류, 장고가락

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공연 "돈화문 나들이" 감상문

공연 감상문돈화문 나들이공연 제목 : 돈화문 나들이장소 : 국악로 일대 및 서울돈화문국악당감상 일자 : 0000. 00. 00. O요일지난 1학기에 라는 수업의 과제로 창극 “심청가”를 봤었다. 공연을 관람하면서 대사의 단어가 굉장히 어려워 내용을 이해하기 힘들었었다. 그래서인지 굉장히 지루하고 힘든 시간을 가졌었다. 그래서 이번에는 좀 더 쉽게 다가갈 수 있는 국악 공연을 선택하려고 하였다. 인터넷을 찾아보던 와중에 “국악로 투어콘서트”라는 공연을 발견하였다. “돈화문 나들이”라는 공연 제목으로 전통문화가 활발히 이루어졌던 돈화문로를 투어를 하면서 돈화문로에 깃든 우리 음악을 마주하는 시간을 갖는 프로그램과 궁중무용, 가야금 연주, 국악 및 판소리 등을 들을 수 있는 프로그램도 갖추어져 있는 공연이었다. 어린이들도 참가할 수 있는 공연이라 재미있을 것 같아 이 공연을 선택하게 되었다.돈화문국악당은 종로에 있는 돈화문 바로 앞에 있었다. 돈화문국악당으로 가던 길에는 한복연구소 등 한복에 관련된 곳이 매우 많았고 건물 디자인이 서양식이 아닌 한국의 미를 살린 곳도 있었다. 심지어 흔한 편의점들 이름도 GS25가 아니라 지에스25처럼 영어가 아닌 한글로 표기되어 있었다. 일반적인 거리보다 좀 더 전통적인 느낌을 받았다. 국악당 대문으로 들어갔을 대는 건물과 건물을 연결한 오색 천이 가장 먼저 보였다. 한복에서 흔히 볼 수 있는 전통적인 색상들로 바람에 천이 흔들리는 모습이 대단히 예쁘고 아름다웠다.노란색 스티커를 받은 나는 노란 팀과 함께 움직이게 되었다. 일제 강점기인 1910년부터 1960년대까지 이쪽에 있었던 많은 역사적 사건을 조선시대로 돌아가 보는 배경이었다. 우리를 이끌어줄 인력거꾼을 맡은 가이드분과 함께 창덕궁 돈화문, 이왕직아악부 터, 운당여관 터, 우리소리도서관, 조선성악연구회 터, 돈화문로, 종묘와 순라길을 돌았다. 중간중간에 다른 역할을 맡으신 분들이 나와 그 장소의 역사적 배경을 설명해주셔서 매우 뜻깊고 의미 있는 시간을 가질 수 있었다. 1시간 동안 그 일대를 돌고 다시 돈화문국악당으로 돌아와 공연장으로 들어갔다.공연 진행자분께서 매 공연이 시작될 때마다 어떤 공연인지에 대해 설명을 해주셨다. 첫 번째 공연은 궁중무용인 ‘춘앵전(춘앵무)’이었다. ‘춘앵전’은 봄 춘(春), 꾀꼬리 앵(鶯), 지저귈 전(?)으로 봄에 꾀꼬리의 지저귐이라는 뜻이며, 춤이기 때문에 ‘춘앵무’라고도 불린다고 했다. ‘춘앵전’은 화문석 돗자리 아래에서만 출 수 있는 춤이고 현존하는 춤 가운데 가장 정적이고 가장 좁은 곳에서 출 수 있는 유일한 춤이라고 하셨다. 또한 궁중의 예의와 법도가 고스란히 묻어있는 춤으로 오직 창덕궁에서만 볼 수 있었다고 한다. 나라의 큰 잔치 혹은 좋은 일이 있을 때 임금님과 모든 사람이 함께 즐거워하였다. 춤을 추는 사람을 관기, 기생이라고 하였는데 궁궐에서 노래와 춤을 담당하였으며 일종의 공무원이었다. 춤과 노래는 오직 여성들만 할 수 있는 분야였기 때문에 여악이라고 불렸다. 여악은 일제가 강제로 우리나라를 합병했기 때문에 사라졌었다. 관기들은 기생조합을 만들어 기생과 관기를 없애고 권번이라는 이름으로 활동하게 되었다. 권번들은 의병 활동을 돕고 학생들에게 학교를 만들어주었으며 가뭄, 홍수 등 나라에 큰 변고가 있을 때 자신들의 기예와 재능을 사용하여 자선음악회 같은 모금공연을 하였다. 이렇게 나랏일에 항상 앞장서던 여성이라는 설명을 들었다. 공연을 보면서 설명하신 대로 정말 정적인 춤이라는 생각이 먼저 들었다. 처음에는 거의 움직이지 않다시피 화문석 돗자리를 앞뒤로 왔다 갔다만 했었다. 그때까지는 춤의 아름다움을 몰랐었지만, 중후반 때쯤 두 팔을 크지만 천천히, 그러나 힘있게 추면서 한삼이 흔들리는 모습이 매우 아름답고 예뻤다. 또한 절대로 화문석에서 벗어나지 않는 춤 놀림에 신기하고 놀라웠다. 화문석 뒤에서는 4개의 악기로 곡이 연주되었는데 수업시간에 배웠던 장구도 있어서 반가웠다. 마이크도 없는 무대였는데 악기소리가 매우 크게 잘 들리고 특히 굉장히 긴 관악기를 쉬는 부분이 없이 끝까지 연주하면서도 힘든 내색을 보이지 않는 모습에 정말 많고 고된 연습을 하셨다는 것을 느끼게 되었다.두 번째 공연은 ‘성금연류 가야금 산조’였다. 산조는 우리나라 기악 독주곡으로 가야금뿐만 아니라 많은 악기가 사용된다. 오랜 전통이 있는 음악이지만 산조라고 이름을 얻어 사랑을 받은 시기는 120년으로 1900년부터 현재까지 많은 사랑을 받고 있다. 성금연이라는 분이 가야금 산조를 만드셨기 때문에 ‘성금연류 가야금 산조’가 되었다. ‘류’라는 것은 만드신 분의 음악적 특색을 뜻한다고 설명하셨다. 가야금 연주를 들었을 때 처음은 느린 듯이 시작했지만, 서서히 빨라지는 것을 느꼈다. 가야금의 깔끔한 선율이 굉장히 매력적으로 느껴지는 음악이었다. 너무 짧게 끝나서 조금은 아쉬웠던 공연이었다.세 번째 공연은 가야금 병창으로 ‘꽃타령’과 ‘개타령’을 들었다. 노래와 가야금 연주를 같이하는 음악으로써 두 배의 집중력이 더 요구되는 음악이라고 했다. 가야금의 그 얇은 줄을 현란하게 뜯으시는 모습을 보고 굉장한 집중력이 필요하다고 생각을 했었는데 노래까지 같이 부르시는 모습에 놀라움을 넘어 경이롭기까지 했다. ‘꽃타령’은 “꽃을 사시오 꽃 사”라는 가사와 “사랑 사랑 사랑 사랑”이라는 가사가 가장 인상 깊었던 것 같다. 또한 여러 가지 꽃의 이름도 나오면서 연인이 봄에 꽃놀이하는 모습이 연상되었다. ‘개타령’은 관객들이 함께 참여할 수 있도록 유도하는 발랄하고 쾌활한 음악이었다. 가사 중에 “개야 개야 검둥개야 짖지마라 짖지마라 멍멍 멍멍”이라는 부분이 있었는데 “멍멍 멍멍” 부분을 관객이 따라부르게 해 관객의 흥을 더욱 돋웠다. 강아지를 키우는 입장에서 검둥개, 백설개, 노랑개가 나오는 가사가 매우 재밌고 흥미로웠다. 공연 중 가장 마음에 들고 재밌던 음악이었다.네 번째 공연은 잡가 ‘새타령’과 판소리 춘향가 중 ‘사랑가’였다. ‘새타령’은 평소에 이동백 명창이 즐겨 부르던 노래였다고 한다. 판소리는 구전심수의 음악으로, 스승님께서 입에서 입으로 전해주시고 가슴으로 가르쳐주신다는 뜻을 담은 음악이다. 예전에 판소리 발전에 큰 공을 세워주신 신재교는 판소리 소리꾼이 소리를 잘 내기 위해서는 4가지 조건이 필요하다고 하셨다고 한다. 그 첫 번째는 인물치례로, 소리꾼이 무대에 서기 전에 깔끔한 옷과 준수한 외모, 됨됨이까지 잘 간수를 해서 무대에 올라야 한다는 뜻이다. 두 번째는 사설치레로, 가사전달을 관객에게 얼마나 잘할 수 있으며 감정 또한 잘 전달할 수 있느냐의 뜻이다. 세 번째는, 득음으로, 소리꾼에게 가장 필요한 조건이다. 득음을 하게 되면 음역에서 굉장히 자유로워지며 판소리의 이치까지 깨닫는다고 한다. 네번째는 널음새로, 부채를 딱 펴고 손을 올리는 행위를 판소리 용어로 발림이라고 한다. 발림을 무대에서 적재적소, 능수능란하게 잘할 수 있는지를 뜻한다. 소리꾼들은 이 4가지 조건을 가슴에 새기고 열심히 공부하고 있다고 한다. 먼저 ‘새타령’을 들었을 때 내가 알던 ‘새타령’과는 달라서 신기했다. 처음 들어보는 ‘새타령’이었지만 수많은 새가 가사에 나와서 흥미로웠다. 소리꾼께서 “얼씨구!”, “좋다!”, “잘한다!”, “으이!” 등 추임새와 추임새를 넣을 타이밍을 알려주셔서 다음 곡인 “사랑가”에서 추임새를 넣으며 즐겁게 관람하였다. “사랑가”는 예전에도 몇 번이나 들어봤던 유명한 음악이라 익숙하면서도 반가웠다. 이 두 노래를 듣고 나니, 전통음악도 현대음악처럼 사랑에 대한 노래가 많다는 것을 알 수 있었다. 또한 현대음악과는 다른 점으로 개, 새 등 동물과 자연이 가사에 많이 등장한다는 것을 느꼈다.

독후감/창작| 2021.05.06| 3페이지| 1,500원| 조회(152)

감상문, 공연, 국악, A+, 과제, 돈화문, 흥겨운, 나들이, 장고가락

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일주일 식단 기록하기, 만들기

나의 섭취량(g, kcal)나의 탄수화물(+당류) 하루 섭취량 : 338g (1352kcal)73.8%나의 나트륨 하루 섭취량 : 3089mg-나의 지방(+트랜스/포화지방,콜레스테롤) 하루 섭취량 : 35.6g (320.4kcal) 17.5%나의 단백질 하루 섭취량 : 40g (160kcal)8.7%나의 물 하루 섭취량 : 2잔 (300ml)-적절섭취기준열량의 55~65%, 300~400g/day2000mg열량의 15~30%, 포화지방 <7%, 트랜스지방 <1%, 콜레스테롤 <300mg열량의 10~35%, 평균섭취량 45g/day, 권장섭취량 55g/day (여자 21세기준)하루 2100ml여자 21세 기준 에너지 필요 추정량 : 2100kcal/일탄수화물 섭취량은 g기준으로 적당하지만 전체 열량 기준으로 초과했다. 나트륨은 하루 권장 섭취량보다 1.5배 더 많이 섭취하였다. 나트륨 섭취량을 많이 줄일 필요가 있다. 전체적인 지방 섭취량은 전체 열량의 17.5%로 적당하다. 포화지방은 전체열량의 10%로 적절섭취 기준을 초과하였으니 좋은 지방을 먹도록 노력해야 할 필요가 있다. 트랜스지방과 콜레스테롤은 적절하게 섭취하였으나 좀 더 줄이도록 노력해야 한다. 단백질 섭취량은 g기준으로 평균섭취량보다 부족하게 섭취하고 있다. 닭 가슴살이나 콩류 등 좋은 단백질 섭취를 더 늘려야 할 필요가 있다. 하루 물 섭취량은 하루 섭취량보다 매우 부족하다. 평소에 물을 잘 먹지 않는 편이지만 이렇게 많이 안마시고 있는 지는 몰랐다. 앞으로 의식해서라도 더 늘려야겠다.<중 략>일주일 간의 내 식단을 보았을 때 나는 과일류를 거의 먹지 않고 있고 채소류도 매우 적게 먹고 있다는 것을 깨달았다. 또한 인스턴트 식품에 너무 의존하며 생활하고 있는 것 같아 굉장히 많이 줄일 필요가 있다고 생각한다. 식사시간이 정말 부족할 때, 급할 때는 어쩔 수 없지만 그 외의 시간에는 최대한 인스턴트 식품을 안먹기로 결심했다.

의/약학| 2021.05.06| 8페이지| 1,500원| 조회(201)

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