"시래기효능"의 검색결과 입니다.

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EasyAI “시래기효능” 관련 자료

+생애주기영양학 레포트(건강한 노인 식..등록일 2020.12.01 | 총 4,106자 | 7페이지 | 2,500원
+"산에가면 산나물 들에가면 들나물" ..등록일 2021.07.08 | 총 5,845자 | 3페이지 | 1,000원

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"시래기효능" 검색결과 1-20 / 46건

생애주기영양학 레포트(건강한 노인 식단 구성)

해 선택하였다.점심버섯은 각종무기질과 비타민이 풍부하며 섬유소가 위와 소장의 소화를 도와 비만증, 당뇨병, 심장병에 좋다. 그리고 암 뿐만 아니라 고혈압예방에도 효능이 있어 버섯영양밥 ... 에 도움이 되어 노인 분들을 생각하여 선택하였다. 시래기는 식이섬유와 미네랄이 풍부하여 건강에 좋고 동맥경화증예방과 콜레스테롤 수치를 떨어뜨려주어 노인에게 좋은 식품이다. 코다리 ... 한다. 또한 두유를 마시면 모발과 두피 쪽에 영양분의 공급이 제대로 이뤄져 탈모와 새치에 두유의 효능을 볼 수 있다. 그리고 두유에 풍부한 레시틴이라는 성분이 레시틴이 두뇌

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.01

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"산에가면 산나물 들에가면 들나물" 오현식 작가의 글을 읽고 초보자도 쉽게 나물을구별할 수 있도록 그림과 사진으로 설명되어있어서 자연을 공부하는 학생들과 부모님들에게 유익한 책으로 조리법까지 나와있어 간접체험이지만 눈과입이 즐거운 책이다

리라 한다 이것도 알았다나물의 효능도 나와있어서 동의보감 나물편이라고 생각하면 된다 냉이가 로제트식물이며 장미모양의 식물을 로제트식물이라고 한다 방석식물도 같은말이다 냉이는 간독소 ... 에서 하얀 줄기가 빽빽이 자라면 먹을만큼만 꺼내서 무침도해먹고 국도 끓여먹었다 또 정월대보름이 되면 나물을 종류별로 해서 오곡밥과 먹는다 생각나는 나물은 무청을 말린 시래기나물이다 집 ... 나물을 직접보고 캐고 맛보고 효능까지 보았다면 얼마나 좋겠는가 바다에서 나는 해초도 좋은 것이 많다 다음번에는 바다나물을 집필하는 것이 어떠신지 작가에게 말씀드리고 싶다 수중촬영도

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.08

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덕풍계곡마을 농촌관광 상품

, B2, 철분이 함유돼 주식으로도 손색이 없었다. 과거에는 가난한 서민들이 메밀쌀에 멸치와 감자, 시래기나물 등을 넣고 끓여 끼니를 해결했는데, 현대에는 이 음식이 건강식품 ... 의 온천수가 하루 812t씩 용출되는 유황온천으로, 유황성분이 리터당 3.18mg 함유되어있다. 이는 성인병과 당뇨병, 고혈압, 피부질환 등에 효능이 있는 것으로, 관광객

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.24

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식생활과 건강 중간고사 족보

, 식이섬유 기능, 단백질 절약 작용(5개 전부 정답입니다)11. 5가지 컬러 식품 중 간세포 재생과 폐에 좋은 식품을 모두 고르시오.답: 오이, 브로콜리, 쑥갓, 시래기12. 1일 ... 은?정답: pantothenic acid15. 유도지질을 모두 고르시오답: 지방산 고급 알코올 스테로이드16. 대한 암 예방학회에서 정한 10개 항암 식품 중 헬리코박터균 억제 효능

시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.10

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20,21,22,23 식생활과 건강 중간고사

(4) 사망(5) 음식을 삼키지 못함11. 대한 암 예방학회에서 정한 10개 항암식품 중 헬리코박터균 억제 효능, 만성위염 약화 효과, 제균 효과가 있는 식품은?1) 녹차 ... , 4번 시래기, 5번 브로콜리●탄수화물의 주요기능을 모두 고르시오답. 1,2,3,4,5 (전부 다)●식품구성자전거에서 파란색이 나타내는 것을 모두 고른 것은?답 우유/유제품

시험자료 | 58페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.01 | 수정일 2023.07.09

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식생활과 건강 중간 족보 정리

식품 중 간세포 재생과 폐에 좋은 음식을 모두 고르시오.답 : 오이, 브로콜리, 쑥갓, 시래기14. 혈중 콜레스테롤과 지질수준을 조절하기 위한 식이요법이 아닌 것을 모두 고르 ... / proteinases / nucleases56. 대한 암 예방학회에서 정한 10개의 항암식품중 헬리코박터균 억제 효능 만성위염 약화 효과, 체균효과가 있는 제품은?답 : 홍삼57. 침샘

시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.11

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(A+족보) 2022년 최신 식생활과 건강 (중간, 기말 포함)

시오.답 : 오이, 브로콜리, 쑥갓, 시래기5. 오렌지와 오렌지주스는 산성식품에 해당하는 하는가?답 : x6. 능동수송은 영양소 농도 높은 쪽에서 낮은 쪽~답 : x7. 단백질 대사 ... 는 비타민은?답 : vitamin B651. 대한 암 예방학회에서 정한 10개 항암식품 중 헬리코박터균 억제 효능, 만성위염 약화 효과, 제균효과가 있는 식품은?답 : 홍삼52. 엽산

시험자료 | 59페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.10.17 | 수정일 2022.10.19

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A+) 식생활과 건강 2023-1 중간,기말 족보

되고, 혈액 내 혈당수준이 높을 때 분비된다.?9번, 5가지 컬러 식품 중 간세포 재생과 폐에 좋은 식품을 모두 고르시오.정답,시래기, 쑥갓 , 브로콜리, 오?10번, 엽산 대사, 신 ... , 대한 암 예방학회에서 정한 10개 항암식품 중 헬리코박터균 억제 효능, 만성위염 약화 효과, 제균효과가 있는 식품은?정답: 홍삼?37번, 단백질 대사, 헤모글로빈 합성에서 조

시험자료 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.06.14 | 수정일 2023.06.24

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과일무, 수박무

에 보관한다 . 손질법 : 소금물에 살짝 데쳐 통풍이 잘되는 곳에 걸어 그늘에 말려야 비타민 손실이 적다 . 또는 살짝 데쳐 냉동 보관하여 요리에 사용한다 .과일무의 시래기 효능 ... 가 있다 .시래기의 효능 * 다이어트 무에 많이 들어 있는 식이섬유소는 위와 장에 머물며 포만감을 주어 비만을 예방하고 당의 농도가 높아지는 것을 예방한다 .{nameOfApplication=Show} ... 와 비타민 C 가 풍부 4. 비만과 변비까지 해결 5. 위암 억제효과 과일무 시래기 식이 섬유나 칼슘 , 비타민 성분이 최소 10~20 배 까지 올라가기 때문에 , 어린이

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.04.18

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<한식메뉴조리> 어리굴젓과 기타음식

는 방법 시래기 국밥 만드는 방법 2) 갈치 - 갈치 잘 발라 먹는 방법 3) 김밥 - 김밥의 종류 4) 수제비 - 수제비 만드는 방법 5) 건빵 - 눈 내리는 건빵 만들기 6 ... ) 유자차 - 유자차의 효능' 간한 굴에 고춧가루를 섞어 얼간으로 삭힌 굴젓 ' 을 가리킨다 . 충남 서산군 부석면 간월도에서 채취되는 굴은 지형적으로 간만의 차가 심해서 늘 바닷속 ... 하기 2. 기타 음식시래기 국밥 만드는 방법 재료 주재료 : 돼지족탕국물 , 시래기 , 김치 , 돼지고기 앞다리살 , 무청시래기 , 김치 , 대파 , 청양고추 , 새우젓 , 고춧

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.04

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식생활과 건강 중간고사1

헬리코박터균 억제 효능 만성위염 약화효과, 제균효과가 있는 제품은?정답 2홍삼침샘에는 3가지가 있다. 이하선이라고 하는 귀밑샘, 설하선이라고 하는 혀밑샘, 악하선이라고 하는 턱밑샘 ... 쑥갓, 3번 오이, 4번 시래기, 5번 브로콜리3. 탄수화물의 주요기능을 모두 고르시오답. 1,2,3,4,5 (전부 다)식품구성자전거에서 파란색이 나타내는 것을 모두 고른 것은?답 ... 컬러식품 중 간세포 재생과 폐에 좋은 식품을 모두 고르시오.답 오이, 브로콜리, 쑥갓, 시래기탄소화물의 특수기능을 모두 고르시오.답 :1 해독 작용2 헤파린 합성4 아미노산 합성5

시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.19 | 수정일 2021.02.05

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원예와 건강 북리뷰

라는 신호가 되어 대장에 변이 머무르는 시간을 줄어들게 한다. 특히 리그닌이라는 섬유소가 가장 뛰어나고 과일의 껍질이나 미역, 김 같은 해조류와 콩나물, 시래기 등에 특히 풍부하다. 대장 ... 이 줄어들고, 동맥경화를 개선시키는 좋은 콜레스테롤을 많게 한다. 또, 혈당치와 요산치도 내려가게 해주는 효능이 있다. 최근에는 물에 타서 마시는 홍초가 많이 판매가 되고 있다. 나 ... 의 하나인 라벤더를 이용해서 만든 라벤더 요일은 숙면을 취하게 해줄 뿐만 아니라 피로를 풀어주고 심지어는 정신도 안정시켜 준다고 한다. 이런 효능 때문에 환자들의 치료에도 큰 도움이 되고 있다.

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.17

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식생활과 건강 중간고사 족보

에서 정한 10개 항암식품 중 헬리코박터균 억제 효능, 만성위염 약화 효과, 제균 효과가 있는 식품은?답 : 4번 홍삼17. 노란색 식품의 기능이 아닌 것을 모두 고르시오.답 ... 가 나온다.답 : X23. 5가지 컬러 식품 중 간세포 재생과 폐에 좋은 식품을 모두 고르시오.답 : 1번 브로콜리 2번 시래기 3번 쑥갓 4번 오이24. 인슐린과 관련 있는 주요 무기질

시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.20 | 수정일 2020.12.31

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내분비계 선행시험

는 음식을 피하고 조리를 싱겁게 섭취하도록 한다. (시래기, 취나물, 더덕) 알코올 음료는 제한한다. 외식 시에는 기름, 설탕을 많이 사용한 음식은 피하고 식품종류가 골고루 포함된 것 ... 상담을 한다.10. 부신피질 호르몬제제의 사용 시 유의사항에 대해 기술하시오.합성스테로이드는 코티솔에 비해 간에서 잘 파괴되지 않고 효능을 강하게 할 수 있어 만성 중독증 비슷

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.07.24

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[원예과 건강] 원예와 건강 / 성분 및 효능, 용도, 재배방법 / 식용작물

작용- 장내세균, 바이러스 박멸- 잎 : vitA, vitC, 섬유질(시래기)② 효능 및 용도- 소화, 진해, 거담, 해독- 기침, 당뇨, 기관지염, 폐렴, 버짐(피부병의 일종) ... - 항산화, 항 미생물, 항암, 파김치 多 → 신장 및 요도염② 효능 및 용도- 혈중 인슐린 과다분비 억제, 체중증가억제, 항 고혈압·고지혈 완화, 노화억제, 암 예방,- 신장 ... - allicin 유화알릴 (dially, di-sulfide) → 입맛, 강장, 항균, 항암- 콜레스테롤 및 체지방 ↓- prostaglandin A1 → 항 혈소판응집, 암 억제② 효능 및

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.09.22 | 수정일 2018.10.22

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음양오행이 실생활에 적용된 사례

는 몸에 나쁜 LDL 콜레스테롤을 낮춘다. 시금치는 각종 비타민과 영양소가 서로 상승 효과를 내는 대표적인 녹색 식품이다. 그 밖에 쑥갓, 케일, 시래기 등이 권할 만하다.(3 ... 나 기관지가 약한 사람에게 도움이 된다. 백색 채소와 감자 등은 항알레르기, 항염증 기능이 탁월하다. 양파의 케르세틴은 고혈압을 예방하며, 양배추의 설포라페인 등은 항암 효능이 있

리포트 | 11페이지 | 3,300원 | 등록일 2020.04.11 | 수정일 2020.12.05

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노인 단체급식 식단

⇒우유5.재료- 현미 잡곡밥 ⇒ 찹쌀, 현미, 일반쌀, 물- 시래기국 ⇒ 시래기, 된장, 파, 마늘, 물- 고등어구이 ⇒ 고등어, 기름- 애호박볶음 ⇒ 박, 참기름, 마늘, 물 ... 의 섭취를 권해 드리고 싶어서 된장을 이용한 시래기된장국으로 노인들의 입맛을 살렸다. 시래기된장국은 단가 면에서도 저렴하다. 저렴하면서 영양은 갖춰졌다. 된장을 이용한 국으로 된장 ... 국을 쉽게 떠올릴 수 있지만 된장국은 너무 흔히 먹는 음식이라서 된장은 들어가지만 다른 음식을 준비하고 싶어서 어른들이 좋아하시는 시래기된장국으로 하기로 하였다.반찬으로 도토리묵

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.07.26

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A+ 지역사회간호학 당뇨 Diabetes mellitus 케이스스터디, 당뇨문헌고찰, 당뇨간호과정, 당뇨간호진단

되어 보인다. 당뇨진단이후 처방받은 렉스 정을 복용중이다.*투약 [ 랙스 정 2mg ]1. 효능효과 : 인슐린-비의존형(type II) 당뇨병- 식이요법, 운동요법, 체중감량만으로 혈당조절 ... 의 예시를 제시해 주어 식습관의 중요성을 교육 했다.아침: 보리밥, 아욱(시래기)된장국, 장조림, 김밥김구이(조미김NO), 물김치간식: 저지방 우유 1컵점심: 잡곡밥, 콩나물국, 불

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.05.15

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갯벌 낙지를 만나다

로부터 산후조리용 음식으로 낙지를 넣은 미역국을 최고로 쳤다고 한다.「동의보감」,「본초강목」 등에도 ‘낙지는 우리의 기혈을 보호해주고 순조롭게 하는 효능이 있어 원기회복에 가장 큰 효과 ... 에 시래기를 무친 후에 끓인다. 보글보글 끓을 때 낙지를 넣어 살짝 익혀야 특유의 식감을 제대로 즐길 수 있다. 이 때, 낙지의 몸통을 뒤집어서 넣어야 잘 익는다. 시래기는 비타민

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.08.03

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색채학, 컬러푸드

색채별 식재료 특성과 효능1.레드 푸드(Red Food)레드 푸드는 피로를 회복시켜 주는 동시에 활기를 주며 영양, 항암 효과를 지닌다. 달콤함과 매콤함을 연상시켜 식욕을 자극 ... 다. 이는 여성호르몬인 에스트로겐이라는 성분이 들어 있어 노화를 방지하고 피로를 풀어주며 기운을 보충시켜주는 효능이 있기 때문이다. 특히 갱년기 여성 질환에 좋으며, 성인병 예방 ... 하다. 과다한 피지와 노폐물을 제거해 주기 때문에 여드름 치료에도 효과적이며 잡티나 주근깨 등의 문제성 피부 개선에도 효능이 있다.②시금치시금치는 비타민 A와 비타민 C, 칼슘

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.17

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