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EasyAI “단백질칼로리” 관련 자료
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"단백질칼로리" 검색결과 1-20 / 14,108건

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    운동과 칼로리 제한에 따른 비만유도 쥐의 Sirtuin과 심부온도 변화에 관한 연구 (본 연구는 12주간의 유산소 운동과 칼로리 제한이 비만유도 쥐의 시르투인(SIRT1) 발현과 심부온도 변화에 어떠한 영향을 미치는 지를 알아보는 것이다. 본 실험대상 동물은 C57BL/6계 수컷 쥐 40마리를 고지방식이(탄수화물 22%, 단백질 18%, 지방 60%)에의해 비만을 유도하여, 통제군(Con), 칼로리 제한군(DG), 운동군(EG), 복합처치군)
    한국웰니스학회 김재호, 이재준
    논문 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.25
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    다이어트 템플릿_살을 뺍시다
    목표단백질지방탄수섭취칼로리키Today 걸려있으니 값복사해서 쓰세요~~~024.420573.261597.682몸무게비고날짜요일체중증감단백질 계(g)아침점심저녁간식잉여칼로리섭취칼로리 ... 토097.6820*섭취 칼로리의 20~25% 권장212023-07-04일097.68203주중간점검097.6820칼로리단백질지방탄수222023-07-05월097.6820계란72 ... 097.6820목표칼로리97.682(활동대사량*80%~90%)목표칼로리465.504(활동대사량*80%~90%)62023-06-19토097.6820*활동계수(일반+운동)*기초대사량 산출
    서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2023.06.15 | 수정일 2023.06.16
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    건강과 맛의 균형 <고단백 간식의 세계>
    세요. 칼로리 조절 단백질 셰이크는 칼로리 조절에 실용적입니다. 식사 대용 바로 아침을 간단히 해결할 수 있습니다. 균형 잡힌 고단백 간식 섭취 팁 목표 설정 하루 단백질 섭취 ... 건강과 맛의 균형: 고단백 간식의 세계 고단백 간식으로 건강과 다이어트를 함께 관리하세요! 이번 시간에는 단백질의 중요성과 다양한 고단백 간식, 그리고 간단한 레시피 ... 을 완화해 피로감을 줄입니다. 면역 강화 면역 체계를 강화해 건강 유지에 기여합니다. 대표적인 고단백 간식 삶은 달걀 휴대가 간편하고 단백질 함량이 높습니다. 그릭 요거트 과일이
    ppt테마 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.31
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    영양교육 ppt
    영양소의 종류와 양을 알 수 있게 ! 열량 ( 칼로리 ) 탄수화물 당류 단백질 지방 포화지방 트랜스지방 콜레스테롤 나트륨2. 영양성분표를 읽는 방법 알아보기 - 열량 ( 칼로리 ... ) : kcal 로 표시 , 에너지의 양 - 탄수화물 : 우리 몸에 가장 먼저 에너지를 줌 - 단백질 : 우리 몸을 구성 , 성장과 면역 - 지방 : 체온 유지 , 몸을 보호 당류 ... 소 기준치 계산3. 영양성분표로 건강 챙기기 체중에 관심이 많다면 ? 열량 , 지방 확인 ! 키가 크고 싶다면 ? 단백질 , 칼슘 확인 ! 혈압이 높다면 ? 나트륨 , 포화지방
    ppt테마 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.15 | 수정일 2024.09.05
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    혈당 스파이크 관리 전략
    →단백질→탄수화물 순서 저 GI 식품 위주 섭취 - 칼로리 분산 섭취 ( 소량 , 자주 먹기 )예방 전략 : 운동과 생활 - 식후 10~15 분 산책 - 수면 , 스트레스 관리 ... 과 체크 방법 일반 건강검진으로는 발견 어려움 연속혈당측정기 (CGM) 사용 - 당화혈색소 (HbA1c) 검사 : 5.8% 이상이면 주의예방 전략 : 식습관 VECS 식사법 : 채소 ... - 인슐린 민감도 높이는 규칙적인 유산소 운동사례 소개합병증과 관리 중요성마무리 정리 혈당 스파이크는 방치하면 큰 질병으로 연결 일상 속 식습관 , 운동 , CGM 모니터링이 핵심 - 지금부터 실천하면 예방 가능합니다{nameOfApplication=Show}
    ppt테마 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.26
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    엘더베리(Elderberry)의 효능과 활용법
    작용이 있습니다 표면 단백질 작용 인플루엔자 바이러스의 표면 단백질에 작용하여 침투를 방해합니다 감염 확률 감소 바이러스가 세포에 접근하지 못하게 막아 감염 확률을 낮춥니다 심혈관 ... 퇴치, 항산화 효과 등 여러 건강상 이점으로 주목받고 있습니다. 엘더베리란 무엇인가 블랙 엘더 작고 검은색을 띄는 나무의 열매입니다. 가공 필수 날것으로 먹으면 배앓이, 구역 ... . 안토시아닌 블루베리보다 더 많이 들어있습니다. 비타민 C 몸속 해로운 물질을 없애 건강을 지켜줍니다. 면역력 강화에 효과적인 이유 면역 세포 활성화 엘더베리는 면역 세포의 활동을 촉진
    ppt테마 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.12
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    천연 소화제 <건강한 소화를 위한 자연의 선물>
    운동을 활성화합니다. 파인애플 브로멜라인 효소로 단백질 분해를 돕습니다. 민트 복부 팽만감을 줄여줍니다. 요구르트 프로바이오틱스로 장내 유익균을 증가시킵니다. 천연 소화제 활용법 ... 소화 불량 예방 소화 기능 강화 면역력 강화 강한 면역 체계의 기초 전반적인 웰빙 삶의 질 향상 천연 소화제로 건강한 삶을 천연 소화제는 소화 건강뿐만 아니라 전반적인 웰빙에 도움 ... 천연 소화제: 건강한 소화를 위한 자연의 선물 소화 불량과 복부 팽만감으로 고민하시나요? 천연 소화제가 도움이 될 수 있습니다. 자연에서 얻은 성분으로 만들어진 천연 소화제
    ppt테마 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.01
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    간호학과 보건교육 A+ PPT, 소아비만PPT
    개 이상이면 비만이 될 가능성이 높다식이요법 소아비만 ! 치료 예방하자 ! 과잉 섭취하는 칼로리 줄이기 성장에 필요한 단백질은 충분히 섭취하되 탄수화물과 지방은 제한 밥과 빵 적 ... , 미역 , 다시마 , 버섯 , 레몬 , 기름기를 걷어낸 맑은 육수 , 녹차 섬유소가 풍부하고 열량이 낮은식품 노랑 군 정해진 양만 먹어요 단백질을 포함한 중간정도의 열량의 식품 ... 소아 비만 ! 함께 예방하실래요 ? 초등학교 방과후 교실 비만예방 교육Contents 소아비만 알기 2. 나는 소아비만일까 ? 3. 소아비만 ! 예방하자 ! 4. 정리 퀴즈소아
    ppt테마 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.06 | 수정일 2024.04.27
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    2025 동강병원 신규간호사 합격자소서 all 면접질문 tip 총정리
    습니다. 면접관 5명, 지원자 5명으로 한 조마다 약 2-30분 정도 면접이 진행되었습니다.면접질문 총정리1. 신부전 환자 식이요법신부전 환자: 고칼로리, 저단백식이 ... , 나트륨과 칼륨을 제한한 식이(열량섭취가 부족하면 체내 단백질이 분해되어 사용되기 때문에 영양불량의 원인이 됨(고탄수화물식이)/음식으로 섭취한 단백질은 체내에서 이용된 후, 단백 ... *자소서는 자유양식으로 따로 질문이 없으며, 분량은 약 1페이지입니다. 자 기 소 개 서[끈기로 이루어낸 성취]이루고자 하는 바는 열정을 가지고 해내는 끈기가 있습니다. 중학교
    자기소개서 | 11페이지 | 10,000원 | 등록일 2025.03.26 | 수정일 2025.03.27
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    벌크업이란? 벌크업은 도대체 HOW ?
    벌크업 출발 공식섭취해야 하는 총 칼로리: 14-18칼로리 X 0.45kg 체중섭취해야 하는 총 단백질: 1g 단백질 X 0.45kg 체중섭취해야 하는 총 탄수화물: 2g ... ,200칼로리를 섭취하고 단백질 180g, 탄수화물 360g, 지방 70g을 먹어야 한다는 뜻이다.타이밍은 중요하지 않다보디빌더들은 지난 10년 동안 ‘운동 전후에만 잠깐 열리는 기회 ... 만큼은 확실합니다.*그렇다면 어떻게 해야 할까? 우선 체중 0.45kg당 14~18칼로리를 섭취해 보고, 거기에서부터 조절해 나가자. 체중 0.45kg당 단백질은 1g, 탄수화물은 2g
    노하우 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.26 | 수정일 2021.10.29
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    다이어트 / 체중감량 HOW ?
    이 칼로리를 최대한 안 놔주려 하는데, 자신의 취향에 맞게 메뉴를 조합해봅시다. 탄수화물, 단백질, 지방의 비율은 모두 40:30:30이며, 활동량이 많은 날은 칼로리 섭취를 조금 ... 공기, 반찬, 계란 흰자 7개, 노른자 1개칼로리 410kcal: 탄수화물 50g, 단백질 30g, 지방 10g식사 2. 간식 (오전 10시:30) 둘 중 한가지만 선택-간편식단 ... 합니다.)칼로리 198kcal: 탄수화물 20g, 단백질 25g, 지방 2g식사 3. 점심 식사 (오후 12:30)-일반식: 밥 2/3공기(되도록 현미), 닭가슴살이나 육류 150g
    노하우 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.26 | 수정일 2021.10.29
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    기능성 소화불량증 환자에서 증상과 위의 전기적 활동에 대한 식이 성분의 영향 (The Effects of Diet on the Symptoms and Gastric Electrical Activities for Patients with Functional Dyspepsia)
    성 소화불량증 환자에서는 칼로리 영양식이 비영양식보다 더 증상유발과 관련되어 있지만 탄수화물과 단백질 구성의 변화가 기능성 소화불량증 환자에서 소화불량 증상과 비정상적인 위의 전기 ... 목적: 고지방식이 기능성 소화불량증에서 소화불량의 증상을 유발하거나 악화시킨다고 알려져 있지만 칼로리 농도와 탄수화물과 단백질의 구성과 같은 식이 요소들이 소화불량 증상 및 위 ... 에 유의한 차이를 보이지 않았다. 식후에 2-4 cpm 서파의 평균비율은 물과 칼로리 유동식 간에, 그리고 고탄수화물과 고단백질 유동식 간에 유의한 차이를 보이지 않았다. 건강
    논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.18 | 수정일 2025.06.26
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    건강한 다이어트
    학자 발터 롱고 박사가 개발한 다이어트 방식이다. 단식용 식단을 통해 관리하는 방법으로 닷새 동안 하루 800~1,100kcal의 저칼로리, 저단백질, 저탄수화물, 고지방 음식 ... 과 충분한 식사를 통해 진짜 식욕을 찾아가는 것이 중요하다.탄수화물, 단백질, 지방 제대로 알자탄수화물은 살과 가장 밀접하게 관련되어 있다. 다이어트의 최대 적이 탄수화물이라 할 수 ... 은 보통 고탄수화물과 고지방이므로 둘다 조심해야 한다.단백질은 다이어터들에게는 필수 영양소일 것이다. 단백질의 경우 탄수화물과 지방에 비해서 식욕을 억제하는 데 가장 효과가 좋
    노하우 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.10
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    경희대학교 식품영양학과 대학원 기출문제유형분석 기출문제패턴탐색 자기소개서성공패턴 논술주제 연구계획서견본 자소서입력항목분석
    식품 안전과 관련된 주요 이슈 중 하나는 무엇인가요 ?þ 당류의 다양한 유형에 대해 설명해보세요 . þ 단백질이 소화되는 과정을 간략하게 설명해보세요 . þ 유산균의 건강에 대한 ... 세요 . þ 식품 라벨에서 '지방의 종류'에 대한 정보를 해석하는 방법은 무엇인가요 ?þ 고용량의 비타민 보충제를 섭취하는 것이 항상 안전한가요?þ 식물성 식품에서 단백질을 충분히 얻는 방법에 대해 설명해보세요 . þ 청소년의 건강한 식단 개발에 관한 조언은 무엇인가요 ? ... □ 다양한 식품군을 균형 있게 섭취하는 중요성을 설명해보세요.□ 영양학에서 '칼로리'란 무엇이며 어떻게 계산되나요?□ 영양 라벨에서 '일일 영양소 섭취량'이 의미하는 바는 무엇
    자기소개서 | 203페이지 | 9,900원 | 등록일 2024.01.14
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    동인병원 영양사 조리사 조리원 자기소개서 작성성공패턴 면접기출문제 예상필기시험문제 인성검사문제 직무계획서 인성검사 적성검사문제
    말하겠는가?"- " 고객이 구매한지 두 달된 제품을 반품하어 왔다. 규정상 안된다고 말씀드렸지만 막무가내이다. 이 고객에게 뭐라고 답변할 것인가?"< 중 략 >39) 단백질 ... 의 어떤 성분이 포함되어 있어 자체만으로는 에너지로 사용될수 없나요?40) 단백질 과다섭취로 오는 증상은 어떤 증상인가요?41) 단백질 과다섭취는 신체의 어느 부분에 문제가 발생 ... 4. 상황 면접(2개 질문) ▶일정상황을 주고, 나라면 어떻게 할 것인지 대답하는 유형의 문제사례 : “당신이 어떤 모임에 참석했는데, 최근 회원 A와 B가 다투어 모임 분위기
    자기소개서 | 585페이지 | 9,900원 | 등록일 2022.01.28
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    다이어트 정체기 극복 방법과 지속가능한 다이어트 방법
    은 어떻게 해야하는 걸까? 지방 감소 패턴만 이해하면 정체기도 차분히 이겨낼 수 있다.다이어트를 시작하고 처음 1~2주는 살이 잘 빠진다. 이는 체내에 저장되어 있던 단백질 ... 체중감소 때문이라고 생각하면 된다.다이어트를 시작하고 2~3주가 되면 초기 정체기가 도달한다. 이 시기는 체내에 저장되어 있던 탄수화물과 단백질 양이 감소하면서 본격적으로 지방 ... 다.★다이어트 정체기 극복방법★1. 기초대사량 늘리기기초대사량을 늘리려면 근육량을 늘려야 한다. 탄수화물 대신 단백질이 풍부한 음식을 섭취하면 근육량이 늘면서 기초대사량을 늘려갈 수 있
    노하우 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.12
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    매일유업 자기소개서
    소인 탄수화물, 단백질, 지방이 골고루 들어 있습니다. 이렇듯 우유가 몸에 참 좋은 식품이라는 것은 모두가 아는 사실이지만 우유를 먹으면 소화하기 어렵다는 분들이 많이 계시는데 이 ... 한 멸균 제품인 ‘소화가 잘되는 우유’를 리뉴얼하여 새롭게 출시하였습니다. UF공법으로 복통의 원인이 되는 유당을 말끔히 제거한 ‘소화가 잘 되는 우유’는 일반 우유의 단백질과 비타민 ... 등은 그대로 살려 영양적 가치를 높였습니다. 뿐만 아니라 일반우유 대비 지방 함량을 50% 이상 줄인 ‘매일 소화가 잘되는 우유 저지방’ 제품은 칼로리 섭취에 신경 쓰는 현대인들에게 또 다른 선택지가 될 수 있을 것입니다.
    자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.15
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    (A+자료)개인영양보고서[간호학과 건강과영양, 임상영양학과목]
    / 탄수화물16.4g, 탄수화물(당9.2g)[문제점]- 1일 적정 칼로리 섭취량이 1451kcal인데 691kcal를 섭취하여 칼로리 섭취량이 매우 부족함.- 1일 적정 단백질 섭취 ... 량칼로리 515kcal / 탄수화물28g, x탄수화물(당2.3g), 단백질33.5g, 지방29.4g. 무기질(나트륨702.8mg)- 양배추샐러드: 1회제공량 150g, 칼로리104 ... ), 탄수화물26.9g, 탄수화물(당류3g), 지방0.5g, 단백질2g- 물200ml[문제점]- 1일 적정 칼로리 섭취량이 1451kcal인데 785kcal를 섭취하여 칼로리 매우
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.08 | 수정일 2025.02.11
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    스포츠영양학 ) 실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.
    에 대한 평가식빵은 100g을 기준으로 하여 279칼로리, 단백질 9g, 지방 5g, 탄수화물 50g이 있다. 식빵 두 조각을 먹으면 100g 가량 섭취하게 되고, 이와 같은 칼로리 ... 을 먹게 된다. 이를 통해 783칼로리, 73g의 단백질, 47g의 지방, 7.5g의 지방을 섭취할 수 있다. 고구마는 쪘을 때 100g을 기준으로 하여 163칼로리, 단백질 1g ... 위하여 먹는다고 생각하고 섭취하고 있다고 고려했다. 그런 핑계를 들어 반찬과 국에 대해서는 탄수화물, 단백질, 지방, 칼로리는 고려하지 않은 상황이므로 반찬과 국에 대하여 고려
    리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.05
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    다이어트 식단 또는 단백질 보충제를 활용한 식단(본인, 유튜버, 연예인등의 식단을 예시로)의
    』에 따라 식단의 칼로리와 주요 영양소의 적절성에 대해 평가하였다. 식단의 칼로리는 1104.5kcal로 성인 여성의 하루 권장 칼로리의 절반 수준이다. 단백질은 61.44g으로 하루 ... 를 밑돈다. 칼로리를 줄이면서도 탄수화물과 단백질의 섭취를 충족시켜 근육의 형성에 도움을 주는 다이어트 식단으로는 효과적일 것이라 평가한다. 점심 식사에 포함된 샐러드가 포만감을 주 ... 과목명: 고급영양학주제: 다이어트 식단 또는 단백질 보충제를 활용한 식단(본인, 유튜버, 연예인등의 식단을 예시로)의 탄수화물, 단백질, 지방 비율과 단백질 부하량을 계산해서
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28
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2025년 07월 27일 일요일
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