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"1rm 측정법" 검색결과 161-180 / 891건

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    생활체육지도자 2급 보디빌딩 구술정리 2020 (2020년에 실제나온 문제들로만 종합정리)
    2020 생활체육지도자 2급 보디빌딩 실기 구슬 나왔던 문제들 정리1. 지용성비타민의종류비타민 ADEFK2. 근우선법운동초반 취약한 근육을 우선적으로 훈련하는 방법3. 선피로법 ... 하다19. 여자피지크 감점요인과도한 근육선명도, 크기20. 응급처치 주의사항자신의 안전확보, 신분을 밝힘, 의약품사용금지, 전문의료요원의 처치에 맡김, 생사판단x21. 1RM?근 부위 ... 나눠담고-시료봉인-측정가능한비중측정-도핑검사서작성-시료분석77. 피지크경기방식 (남,여)남 : 예선라운드 = 쿼터턴, 1라운드 = 쿼터턴, 결선(2라운드) = 개인별 연기 및
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.27
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    사회복지행정론 기출문제 + <정답 및 해설 포함>
    1. 사회복지행정이 일반 행정과 구별되는 가장 핵심적인 특성은?① 정치적 합리성 중심의 의사결정② 경제적 효율성만을 우선시함③ 인도주의적 가치 실현을 중심으로 함④ 법적 절차 ... 적 절차 유지② 자원의 효율적·책임 있는 사용③ 회계보고의 간소화④ 법적 규제 회피26. 사회복지조직의 예산원칙 중 ‘수입과 지출을 한곳에 통합 관리해야 한다’는 원칙은?① 통일 ... 하는 것은?① 총체적 품질경영(TQM)② 고객관계관리(CRM)③ 프로젝트관리(PM)④ 위험관리(RM)33. 사회복지조직의 품질관리 전략 중 이용자의 참여를 가장 중시하는 접근
    시험자료 | 20페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.07
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    생활체육지도자 자격증 보디빌딩 구술 최신기출 모음
    법은 무엇인가?신체를 나누어서 훈련하는 방법 // 운동의 효율성을 높일 수 있다.?28. 스포츠 심장은 무엇인가?운동으로 단련된 심장 // 1회 혈액 박출량이 커서 저박동에도 체내 ... 의 구분/ 분리도를 뜻함30. 1RM의 정의는?한번에 들어 올릴 수 있는 최고중량을 뜻한다.2022년기출1. 체력의 구분행동체력 : 신체조절 능력으로 근력, 순발력, 근지구력, 심폐 ... 며 비만을 측정하는 지표로 사용체중을 신장의 제곱으로 나누면 체질량지수?4. 단백질 섭취 시기, 다른 말로 기회의 창동화작용이 활발한 운동 직후 1시간 이내가 효율적5. ATP아데노신 3
    시험자료 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.05
  • 성인 SAH(지주막하출혈) CASE STUDY , A+ 문헌고찰 자세합니다
    kcal, 450cc , 8am, 1pm, 6pm, 10pm2. 간호과정 적용# 1간호진단 : 기관지 분비물과 관련된 비효과적 기도 청결간호사정객관적 자료:· SpO2 88% 측정 ... 성인간호학 Ⅱ 실습 REPORT-CASE STUDY-목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 문헌고찰1. 정의2. 원인3. 증상4. 진단 및 검사5. 치료6. 합병증7. 예방방법Ⅲ. 연구기간 및 방법 ... Ⅳ. 간호과정1. 간호사정2. 간호과정 적용Ⅴ. 참고문헌Ⅰ. 서론2018년 10월 한 뉴스기사에 따르면 찬바람이 불기 시작하면서 온도가 낮아지고 일교차가 커지는 요즘엔 뇌동맥류
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 18페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.01.04 | 수정일 2024.03.06
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    본인부담률
    인당 1일 진찰횟수, 조제건수(처방전 매수)에 따라 요양기관에 진찰료, 조제료 차등지급비급여국민건강보험법 의하여 요양급여의 대상에서 제외되는 사항비급여 환자 or 비급여 약제 ... , 재처리요법, 기타 행동치료, 정신분석적 정신치료한방검사료맥파검사(지첨용적 가속도), 골도법검사, 사상체질검사, 혈맥어혈검사, 경근무늬측정검사한방시술 및 처치약침술, 한방물리요법 ... , 한방 향기요법, 자율훈련법, 색채요법요양급여종류건강보험1단계의료급여1단계2단계2단계3단계단계별 절차 따라 진료 받아야 함 > 의료 남용 방지, 건강보험 or 의료기그므 누수방지
    시험자료 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.09.01
  • 인간과운동+최종+정리(문제)
    는 것은?① 웨이트트레이닝에 있어서 1RM(One Repetition Maximum)은 운동 강도 및 운동부하량 산정의 기준이 된다.② 균형적으로 합리적인 트레이닝 프로그램은 운동 ... 운동 13번피로를 회복하기 위한 방법 12번고혈압 환자 24번일반적인 부상은 18번약 300g 15번유산소 운동을 많이 하면 6번무산소 운동의 특징 10번알코올의 작용비만의 치료법 ... ④ 중추신경 마비⑤ 항이뇨호르몬 감소-요통에 대한 설명이다. 틀린 것은?① 우리가 흔히 부르는 허리에 관련된 질병이다.② 허리의 유연성과 복부 근육의 발달이 우선적인예방법이다.③ 개
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    | 시험자료 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.19
  • 체력 측정법
    트레이닝 방법론이름 임준형학번 20094403제출일자 2014. 10. 61. 1rm 측정법1rm이란근육이 수의적 수축을 통해서 발휘할 수 있는 최대 능력최대근력(one ... 으로 나와있는데 여기서 60%,80%란 1rm의 60%의 중량으로 실시하라는것입니다.측정방법으로는 먼저1rm직접 측정방법1. 가벼운무게를 이용하여 6~10회 반복적으로 준비운동을 실시 ... repetition maximum, 1~rm)1rm은 근력훈련프로그램 구성에 있어서 운동강도설정에서 가장 중요한 요소입니다. 여러 가지 훈련프로그램을 표기할 때 예를들어 제가 최근에 즐겨
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.11.14
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    근비대를 위한 웨이트 트레이닝 중량설정방법
    측정은 고혈압이나 심장병을 앓고 있는 노인에게는 권장되지 않는다.간접측정법은 직접측정법보다 다소 정확도가 떨어지지만 추정세션식을 사용해 1rm을 추정하는 방법이다. 회귀 방정식 ... 근비대를 위한 웨이트 트레이닝 중량설정방법 (1장분량)- 1 RM 을 간접적으로 측정하는 방법1rm은 한 번에 들어올릴 수 있는 최대 중량이다. 1rm이 중요한 이유는 1rm ... 측정에는 직·간접적인 측정법이 있으며, 직접 측정 방법은 적절한 무게(몸 무게의 2분의 1, 체중의 2분의 1)부터 시작하여 서서히 무게를 늘려 한 번 들어올릴 수 있는 최대 무게
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    | 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.07
  • 용존산소(Do)측정 결과
    량 데이터 Figure9. Do meter를 이용하여 실제 수돗물의 DO 값 측정▶용존 산소량 계산 식rm DO[mg/L]`=`a` TIMES `f` TIMES ` {V _{1 ... 결과리포트실험제목 :용존산소(DO) 측정 실험조 :학 번 :이 름 :1. Abstract이번 실험은 Winkler-Azid 변법의 원리와 방법을 통해 산화 환원 반응과 요오드 ... mg/L와는 약간의 오차가 있었다.2. Experiment▶ 사용한 시약Figure1. 사용한 시약들(rm MnSO _{4} `?`4H _{2} O,rmNaN_3,rm Na _{2
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.18
  • 2019 단백질 정량 분석 예비
    아 적은 양의 단백질 실험은 불가능(rm1mg/ml)이상이어야 함)하며 정량을 위하여 표준곡선이 필요하다는 특징이 있다.Figure 1. Biuret 반응Lowry법은 Biuret법 ... 예비레포트실 험 제 목 :단백질 정량분석조 :학 번 :이 름 :1. 실험 목적UV법, Lowry법, BCA법, Bradford법 등의 단백질 정량분석 방법에 대해 알아보고 그 중 ... Lowry법을 이용한 다양한 단백질 시료 정량을 실험한다. UV/vis spectrophotometer의 사용법을 알고 단백질 용액의 흡광도를 측정한다.2. 바탕 이론- 단백질
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    | 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.23
  • 2019 용존산소 측정 예비
    (Na _{2} S _{`2} O _{3} )``표준용액의``역가`(f=1)##rm V _{1} :`용존산소측정병``전체``물의``양`(ml)##rm V _{2} :`적정에``사용 ... 알아본다. DO meter 이용법을 익히고 측정값과 실험값을 비교하여본다.2. 바탕 이론- 수질오염강, 하천, 바다 등의 물이 자연적 혹은 인위적으로 유독성 물질, 부패 가스 등의 오염 ... (KI-NaN _{3} )용액의``양`(ml)##rm 0.2:`0.025N`티오황산나트륨(Na _{2} S _{`2} O _{3} )``1ml에``해당하는``용존산소량`(ml)역가
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    | 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.23
  • 충북대학교 전자공학부 기초회로실험II 예비보고서 실험 18. RC 및 RL 회로의 AC 정상 상태 응답
    양식실험 18. RC 및 RL 회로의 AC 정상 상태 응답과목명기초회로실험 II담당교수실험 조학과전자공학과학번이름1. 목 적(1) 교류 회로의 페이저 해석법 이해(2) RC 및 ... , 적분 방정식rm {1} over {INF } int _{- INF } ^{t} {} i(t)dt`+~Ri(t)`=~V _{m} cos omega `t 을 얻을 수 있다.t에 대해 ... 미분, 1계(first-order) 상미분방정식rm {i(t)} over {C} `+R {d} over {dt} i(t)`=- omega V _{m} sin omega `t을 얻
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    | 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.19
  • 점성계수 예비보고서
    )이 되는 no slip 점을 갖게 된다. Ostwald점도계를 이용하여 특정한 유체의 점성을 관찰하여 유체의 점성계수를 측정하는 방법과 그 사용법을 숙지하며, 점성의 성질을 이해 ... 에서의 점성계수의 단위 : P (poise)& rm 1```[P]``=``1```[poise]``=``1```[dyne CDOT s`/`cm ^{2} `]``=``1```[g ... `/` LEFT ( cm CDOT s RIGHT ) ]#& rm 1```[cP]``=``1```[centipoise]``=`` {1} over {100} ```[poise]LEFT
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.13
  • 2019 단백질 정량 분석 결과
    결과리포트실험제목 :단백질 정량분석조 :학 번 :이 름 :1. Abstract다양한 단백질 정량분석 방법(UV법, Lowry법, BCA법, Bradford법 등)을 이해하고 그 ... 다.0ppm50ppm100ppm150ppm200ppmBSA 샘플(rm mu L)050100150200증류수(rm mu L)200150100500Table 1. 농도에 따른 BSA 샘플 ... 6. BSA Standard Curve추세선을 그렸을 때rm R ^{2}이 0.9951로 1에 상당히 근접해 있으므로 이번 실험 결과는 신뢰도가 높음을 알 수 있었다. 오차막대
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.23
  • 13주차 근 기능 강화 트레이닝방법
    섭취를 금한다 . ㉤ 검사하기 전 7 일 동안에는 이뇨제를 금한다 .체력의 측정방법 피지후법 (Skinfold Method) 피하지방 측정 (1/2 의 fat 이 바로 피하 (s ... 트레이닝 방법 근 기능 강화 트레이닝방법(1) 배근력 (back strength) : 근력 측정 - 신체의 근력을 측정 - 동원되는 근육은 배부의 근 , 상지 , 하지 , 및 ... 성은 관절하는 간접적인 방법 - 고가의 장비나 전문적인 기술이 없어도 다수의 대상자를 평가 체력의 측정방법측정 방법 - 피검자는 높이 20 인치 (50.8 ㎝ ) 의 승강대에서 1 분간
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    | 리포트 | 43페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23
  • 점성계수 결과보고서
    )이 되는 no slip 점을 갖게 된다. Ostwald점도계를 이용하여 특정한 유체의 점성을 관찰하여 유체의 점성계수를 측정하는 방법과 그 사용법을 숙지하며, 점성의 성질을 이해 ... 에서의 점성계수의 단위 : P (poise)& rm 1```[P]``=``1```[poise]``=``1```[dyne CDOT s`/`cm ^{2} `]``=``1```[g ... `/` LEFT ( cm CDOT s RIGHT ) ]#& rm 1```[cP]``=``1```[centipoise]``=`` {1} over {100} ```[poise]LEFT
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.12
  • 판매자 표지 자료 표지
    기초전자실험 결과 보고서 - 주요 계측기 사용법 실습
    기초전자실험 결과 보고서목차Ⅵ. 주요 계측기 사용법 실습 1 ------------13주요 계측기 사용법 실습1. 클램프 메터 (사용장비 UT210-E)(1) 클램프 메터를 사용 ... . 전자파 측정기 (사용장비 TF2)(1) 전자레인지 안에 물을 한 컵 넣은 후, 작동시킨다. 이 때 발생하는 전자파의 크기를 측정하라. 측정 지점은 전자레인지 바로 앞에서 (30 ... 에서 측정하라.* 전자파 강도 : ( 3.180 )[mW/m2]* 전기장 강도 : ( 5 )[V/m]* 자기장 강도 : ( 1.4 )[mG](3) 본인의 핸드폰을 통화 상태로 하
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.21
  • [일반생물학및실험(1)] 2. 용액의 산도 측정법 및 완충계
    2주차 실험. 용액의 산도 측정법 및 완충계2019.03.21.Thu.학번 학과 이름1. 실험의 목적① 생물체액의 특성인 완충계를 조사, 비교한다.② 여러 종류의 용액을 사용 ... _{a1}는 3에서 4부근,rm pK_a2는 8에서 9부근에서 관찰되었다. 이론값은 각각 2.30과 7.21으로, 이론값보다 1~2가량 높게 측정된 것을 알 수 있다.3 ... 200μL씩 첨가하면서 pH를 측정하였다.사진 2. 인산 완충계 적정에 따른 pH 변화표 1. 인산완충계의 적정에 따른 pH 변화첨가한NaOH 부피pHpH paper첨가한NaOH
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.23
  • 아주대 물리학실험2 옴의 법칙 A+보고서
    결과보고서제목 : 옴의 법칙[1] 측정값 및 계산실험 1표시저항IVR33OMEGA ``0.091A2.950V32.42Omega100OMEGA ``0.030A2.942V98.07 ... Omega실험 2 정류용 다이오드1k Omega `` 표시저항의 측정값:R_B ``= ``1005OMEGA ``측정 점V_D (V)V_B `` (V)I ```(A)R ``(Omega ... .00137443.339I```approx`````` 1``rm mA ` 부근0.5560.4720.000471183.856I```approx `0.5``rm mA ` 부근0.4380
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.07
  • 2020 일반화학실험1 기체상수 결정 실험 예비보고서
    상수k를 구할 수 있다. 이 상수를 기체상수 라고 하며R로 표시한다.k`=` {PV} over {nT} = {1 rm atm TIMES 22.4L it} over {1 rm ... 하여야 한다.▲ MnO2 구조식4. 실험방법 및 주의사항□ 실험방법① 1g의 KClO3와 0.1g의 MnO2를 시험관에 넣고 무게를 측정한다.② 집기병에 물을 담고 오른쪽 사진과 같이 ... [일반화학실험I] 예비 보고서기체상수의 결정1. 실험 목표□ 실험목적○ KClO3의 열분해 반응을 통해 발생하는 산소기체를 통해 기체의 상태를 기술하는데 필요한 기체상수를 결정
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.14
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2025년 11월 19일 수요일
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