"배근력"의 검색결과 입니다.

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"배근력" 검색결과 161-180 / 1,416건

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동명사 철근 콘크리트 공학 7장 연습문제

/ 배근 A_s)0.877691645"l_hb = 0.24*B(1.0)*d_b/(f_ck)^1/2: 갈고리 부착 기본 정착길이 (mm)"360.2385495"l_dh = 보정계수 ... (kN m)194.3014064M = 1.2D + 1.6L33.12설계기준 지름 d_b의 12배 이상 연장381.6< d_b=406mm최대 전단력(kN)D32의 공칭지름31.8V

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.10

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지적장애인의 건강증진 및 건전한 스포츠 활동을 위한 축구 클럽 운영 프로그램

에서는 악력, 배근력, 완력, 각력 등에서 각 부위의 열악성이 현저하게 나타나고 심폐기능은 일반인에 비해 20～40% 정도 뒤떨어진다(김수호, 2010). 또한 반사 신경이나 순발력, 손 ... 을 수 없는 모든 사람이 참여할 수 있다(정종해, 2013).일반적으로 지적장애인은 기본운동능력의 중요한 요인인 균형, 분리, 연결의 동작이 잘 이루어지지 않고, 지구력과 민첩 ... 활동에 참여하면서 자신감과 자존감을 가지게 하고 만족스러운 생활을 유지하게 해 주는 요인이다.지적장애인은 비장애인보다 체력수준이 낮다. 이는 신체활동에 참여하고 지속적인 집중력

리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.30 | 수정일 2025.05.07

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주기화 트레이닝 프로그램

하게 감소하였다. 반면 신장과 체중에서는 통계적 유의한 차이는 나타나지 않고, 근육량이 유의하게 증가하였다. 등척성 측정결과 악력은 유의하게 증가하였으며, 배근력과 좌우 완굴근력은 통계 ... → 운동양은 줄이면서 강도 증가 → 기술과 체력의 연계 ■시합기 -시합전기: 기술과 체력의 연계 훈련, 연습경기, 경기감각 -테이퍼 링: 훈련양은 점차 줄여 체력회복 → 최고 경기 력 ... 화 와 근력주기화근력주기 ■조직적응 -체력: 전면적 근력(근육), 심폐지구력(유산소)등에 중점 → 운동양은 많고 강도는 낮게(부상방지) ■최대근력 -체력: 최대근력, 순발력, 파워

리포트 | 42페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.25 | 수정일 2021.12.28

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나당전쟁 이전 당과 토번의 관계, 당과 토번의 대비천 전투, 나당전쟁 당시 당의 한반도 방기론 검토

던 말갈병 주력을 동원했던 것이 확실하다고 한다. 중국 학자 배근흥은 이러한 서영교의 견해가 한·중 사료를 매우 중시하는 한편, 시야를 동아시아의 국제정세로까지 확대시켜 상당히 객관 ... 의 선진적 생산기술을 계획적으로 받아들였다. 멧돌과 종이, 먹, 농기구, 방직, 도자기, 야금, 건축 등의 생산기술이 토번에 들어왔으며, 이것이 토번 사회의 생산력은 물론 문화발전 ... 고 있었다는 것이다. 669년 토번의 천산남로 급습은 이러한 정보력에 바탕을 둔 치밀한 계획 아래 이루어진 것이다.669년 9월 토번의 천산남로 침공은 한반도 주군 당군에게 영향

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.22

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3주차 트레이닝 운동처방

목표에 따라 실시 1) 근력 : 배근력 , 악력 2) 순발력 : 수직도 3) 민첩성 : 사이드 스텝 4) 지구성 : 하버드 스텝 5 ) 유연성 : 체전굴 , 체후굴 6) 평형 ... 트레이닝 운동처방운동처방 (Exercise Prescription) 체력의 향상 ( 트레이닝 ), 건강의 유지증진 ( 웰빙운동처방 ), 또는 경기력 향상 ( 스포츠운동처방 ) 등 ... 성 스포츠 과학의 진보는 운동의 질과 양을 적절히 선택하는 데 도움을 주고 있음 그에 따라 운동을 실시함으로써 근력이라든가 전신지구력을 높이며 운동 부족을 해소하고 , 그 결과 체력

리포트 | 67페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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2주차 운동검사 저항운동을 위한 체력의 개념 분류 및 검사

으로 현실적 이용 곤란 근력측정항목 : 악력 , 배근력 , 복근력 , 각근력 등 근력을 바탕으로 한 근지구력 진단으로 근력을 간접적으로 측정하기도 함 근지구력 : 근수축의 지속시간 측정 ... 있는 적응력  방위체력 생활의 기반 : 신체적 자질을 개발하여 직업생활 속에서 큰 피로감 없이 생산성을 높일 수 있을 뿐만 아니라 여가생활을 영위하고 일상생활에서의 잠재적 위험 ... ) 행동체력행동체력 운동의 발현능력(근력) 운동의 조정능력(조정력 ) 정적근력 동적근력 민첩성 평형성 협응성 유연성 신경계 골격계(관절•인대) 근육계 운동의 지속적능력(지구력) 근

리포트 | 55페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.24 | 수정일 2020.09.26

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재활간호- 재활대상자의 계통별 사정도구 및 발달장애 영역별 검사도구

사두근의 힘을 측정. 단위 kg)3) 등척성 근수축력 측정기(1) Back ?leg-chest dynamometer스프링에 연결된 저항을 이용하여 악력이나 배근력을 측정하는 기구 ... 도구는 각각의 관절에 최대 세번 시행 해야 바르게 누워서 측정6. 인지장애 간호사정(1) 인지 장애는 뇌졸중 이후 일상생활에 영향을 주는 후유증(2) 주의력 장애- 급성 뇌졸중 ... 환자의 46~92%- 정신적, 사회적 기능 장애와 연관- 주의력의 다양한 형태로 일상생활에 적용- 초점 주의력(focused attention)은 하나의 특정 자극에 집중하고 다른

리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.05

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수영과 평영

무릎을 굽혔다가 피면서 추진력을 얻으면서 나아가는 영법이다.평영의 장점으로는 숙달되었을 시 다른 영법들보다 더 긴 거리를 수영할 수 있다는 점이다.자유형, 배영, 접영과는 달리 발 ... 차기(kick)가 주된 추진력을 낸다.(4) 접영 (Butterfly stroke)나비가 나는 모습을 닮은 데서 붙여진 명칭으로, 양손을 동시에 앞으로 뻗치면서 나비처럼 휘저어 물 ... 는데 이를 돌핀킥이라고 한다.접영은 난이도가 비교적 높아 다른 영법들에 비해 힘들고 피곤하다는 평가를 받지만 추진력을 가장 실감할 수 있는 영법이라 쾌감이 높다.수영을 하는 사람이

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.07

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조선대 현대인의 건강관리 기말정리

,트레드밀-기초체력검사근력측정(배근력,악력)유연성측정(좌전굴)민첩성측정(사이드스텝)지구력측정(하버드스텝(심폐지구력)맥박측정)2. 고혈압고혈압이란?-수축기혈압이140 mmHg 이상이 ... 현대인의 건강관리기말고사 정리1. 운동처방-운동처방이란? 운동을 실시하는 각 개인의 특성을 고려하여 각각에 따른 운동의 질과 양, 운동법 결정/엘리트선수들의 경기력 향상을 위한 ... .형태검사(비만도,체지방률)2.순환기능검사(심박수,혈압,심전도,흉부xray)3.호흡기능검사(폐활량테스트)4.혈액생화학 검사(혈중지질,간기능검사)5.문진(현재건강,과거병력,가족력)-운동

시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.11 | 수정일 2023.10.18

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13주차 근 기능 강화 트레이닝방법

트레이닝 방법 근 기능 강화 트레이닝방법(1) 배근력 (back strength) : 근력 측정 - 신체의 근력을 측정 - 동원되는 근육은 배부의 근 , 상지 , 하지 , 및 ... dynamometer- (2) 윗몸 일으키기 (sit-up) : 근지구력 측정 복근군의 근지구력 측정 - 측정대상 : 10 세부터 성인 남 , 여 체력의 측정방법측정 방법 ㉠ 피검자 ... (BV) = 체중 (BW) - 【순수중체중 (net UWW) / 물의밀도】 * 체밀도 (BD) = 체중 (BW)/ 체적 (BV)정신력 휴식 근력 , 순발력 , 근지구력 유연

리포트 | 43페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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[지역사회간호학] PRECEDE-PROCEED 모형 발표자료 [ppt, 조별과제, 대본 포함, 발표]

교육장소 건강문제 교육 프로그램 건강증진 행위 건강교육 받은 경험 무학 허리 유연성, 악려, 배근력이 매우 낮음. 여성의 체지방률은 높음. 신체활동이 가장 낮음. 영양 영역

리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.06 | 수정일 2023.08.09

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2018-2 자이에스앤디rev1

, 엔지니어의 발전은 회사의 경쟁력을 높이는 순환구조를 만들어 서로의 가치를 실현할 수 있기 때문입니다 . 자이 S D 는 디벨로퍼의 새로운 도전을 위한 환경에 있습니다 . 이를 통해 ... 부동산전문기업으로의 경쟁력을 높이기 위한 인재육성은 필수적일 것입니다 . 새로운 도전의 환경에 있는 자이 S D 에서 시공 엔지니어로서 발전을 이루며 동시에 회사의 성장을 함께 이끌 ... 수 있다고 생각했습니다 . 이를 통해 큰 성취감을 가지며 성장의 원동력을 확보할 수 있다고 판단해 지원하였습니다 . 물론 환경 활용을 위해서 전공역량이 뒷받침되어야 할 것입니다

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.16

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2018-2 SK건설 자소서

10 단락 이내)[차별성:시작이 반]공학설계1에서 팀 프로젝트로 철근배근 모델 제작을 하였습니다. 2명이었던 다른 팀과 달리 3명으로 팀 구성을 하였습니다. 인원수에서 유리해 모델 ... 가 잘 드러나도록 기술)(700~1000 자 10 단락 이내)[경쟁력:한걸음]캡스톤디자인 경진대회에 접수하여 종합설계반 대표로 참여하였습니다. `제로에너지 빌딩을 위한 단열부위 평가 ... 출품을 마무리했다가는 기계설계와 제작품, 소프트웨어 개발 작품들에 비해 관심도가 떨어져 경쟁력도 낮아진다고 판단하였습니다. 그래서 팀원과 논의를 통해 선택한 해결책이 보고서 기반

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.16

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웨이트 트레이닝 리포트

움켜쥔다.③ 측정은 왼쪽과 오른쪽 각각 2회씩 측정하여 기록이 좋은 쪽을 선택한다.2) 근력 (배근력)① 발판 위에서 서서 양발 끝이 15cm정도 벌린 자세에서 무릎을 편 채 ... 으로 근력, 지구력, 유연성 등을 뜻하고 기능 관련 체력은 기술을 발휘하는데 필요한 민첩성, 평형성, 순발력 등을 말한다.3. 체력의 분류★ 체력1) 방위체력 ---------- 물리 ... 능력 )ex) 정적근력, 동적근력, 근육계운동을 오래 지속하는 능력 ( 지속능력 )ex) 근지구력, 전신지구력 - 호흡순환계운동을 효율적으로 조정하는 능력 ( 조정능력 )ex) 민첩

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.10

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초고층, 대공간 건축물 구조시스템 원리 이해하기(다이아그리드와 막구조)

( 미타설 구간 ) 만 설치하고 concrete 를 먼저 타설한 후 , 수축이 이루어진 후 수축대 부분에 철근을 배치 및 배근하고 수축대에 concrete 를 타설하여 일체 ... 력을 수직기둥의 휨모멘트를 통해 전달 아웃리거 구조 – 모멘트와 층간변위를 감소하는데는 효과적이지만 전단강성을 제공하지 않으므로 코어가 반드시 필요 . 다이아 그리드 구조 - 휨

리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.08

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건축기사 실기 필답 핵심 요점 정리

먹줄치기-철근간격표시-직교철근배근-대각선철근배근-스페이서 설치-기둥주근설치-띠근 끼우기]46. 창호공사 용어설명박배 : 창문을 창문틀에 다는 일마중대 : 미닫이 또는 여당이 문짝 ... 에서는 [오토클레이브]양생을 하며,[프리텐션방법]을 이용해서 제작한다.49. 프리스트레스트콘크리트(PS콘크리트)란?콘크리트의 인장응력이 생기는 부분을 미리 압축력을 주어콘크리트의 인장강도 ... 를 말하여라.= C + tan: 전단강도, C : 점착력, : 수직력, : 내부마찰각137. 시멘트 창고 관리 방법1) 지붕 및 외벽은 방수 및 방습구조로 한다.2) 주위에 배수

시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.30

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건설업계에서 재해가 잦은 현장과 업체의 특징

는 사례 위주로 언급 ① 배근할 철근을 성급하게 던져서 내림 ② 장비의 시동을 끄지 않고 운전석을 이탈 ③ 장시간 현장이나 작업 구간을 떠나는데 전동 톱 등의 연장의 전력을 유지 ... 가능 (8 장과 연계 ) ① 무능함 ② 통솔력 결여 또는 미흡 ( 부하 직원 통제 못함 ) ③ 업무에 무관심 또는 무신경 ④ 시공사 관리자들의 지시에 대들고 ( 특히 어리

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.08 | 수정일 2023.04.09

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건축분야와 ICT기술 적용 현황 및 향후 전망

아지고 있다. 이에 따라 새로운 기술 서비스 제공, 신규 사업모델 창출, 더불어 기술 경쟁력을 확보하는데 필요성이 대두되고 있지만 국내 건설 환경은 분리발주계약 방식의 영향 ... 산업혁명의 기술들이 다양하게 진화할 수 있는 가능성이 무궁무진하다. 다른 영역에 비해 건축에서는 생활공간의 변화, 삶의 질 등 인간과 직접적인 연관이 있기 때문에 엄청난 영향력 ... 하여 배근 검사와 불가시심도 계측, 시공 등에 상용화중이다.2.4 BIM을 활용한 유지관리시설물 유지관리에 대한 정의는 건축법 등 관련법에 따라 조금씩 차이가 있지만 일반적으로 시설물

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.26 | 수정일 2020.10.05

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지정 및 기초공사

잡석버림 콘크리트기초 철근배근거푸집 시공콘크리트 타설시공순서는 공법별로 달라질수 있음개 요지정기초 슬래브개 요안전성기초의 조건지반, 수중 및 자연에 구조물의 충분한 안전을 위한 지지 ... 건습, 동해등에 영향을 받지 않은 심도유지토층의 안전과 전단력에 대한 토층의 지지력 확보부동침하부동침하 발생의 방지상호성인접건물에 영향이 없어야 함내구성지지력기 초접지방식에 의한 ... 의 통나무를 그대로 사용하는 나무말뚝은 지지력이 작고 지하수면 이하에서만 사용이 가능하다소나무, 낙엽송 등 곧고 긴 나무를 사용 겉꺼질은 벗겨서 사용 길이 : 4.5~5.4m 직경

리포트 | 44페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.18

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[최종합격자소서] 제일건설 건축시공

, REVIT을 활용하여 3D 모델링을 만든 후, 기초에서 2층 슬래브까지 철근으로 슬라브, 기둥, 보를 배근하는 프로젝트 이었습니다. 이를 통해 건축 시공 실무를 경험 ... 게 되었습니다.[농구를 통한 건축시공 직무 덕목 배양]저는 중학교 때부터 농구를 즐겨 했으며, 이러한 취미활동을 통해 팀워크 정신, 규칙준수, 지구력을 키울 수 있었습니다. 농구 ... 수행에 도움이 될 것이라고 생각합니다.③ 지원분야에 대한 강점과 약점을 서술해 주시기 바랍니다. (658 / 700자)[강점: 도면 독해 능력, 업무추진력, 이해능력]건축 시공업무

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.03 | 수정일 2021.08.20

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